血(xue)壓(ya)(ya)是(shi)指大動(dong)脈血(xue)壓(ya)(ya)，是(shi)動(dong)脈內(nei)(nei)的(de)血(xue)液對血(xue)管(guan)(guan)的(de)側壓(ya)(ya)力。血(xue)壓(ya)(ya)是(shi)保持腦組織、冠狀(zhuang)動(dong)脈灌注、腎(shen)小(xiao)球濾過正常(chang)工作的(de)重要因素。高(gao)血(xue)壓(ya)(ya)病(bing)是(shi)指體循(xun)環(huan)動(dong)脈血(xue)壓(ya)(ya)升(sheng)高(gao)，可伴有(you)心臟(zang)、血(xue)管(guan)(guan)、腦、腎(shen)等器官功能性(xing)或器質性(xing)改變。高(gao)血(xue)壓(ya)(ya)病(bing)被列(lie)為當今世(shi)界五(wu)大疾(ji)病(bing)之一，也是(shi)國內(nei)(nei)最(zui)常(chang)見(jian)的(de)心血(xue)管(guan)(guan)病(bing)。
近幾年，我國(guo)高(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)病(bing)(bing)(bing)抽樣普查(cha)結果表明：15歲以上高(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)病(bing)(bing)(bing)總患(huan)病(bing)(bing)(bing)率為11.26%。被調查(cha)人中曾測過血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)的(de)為53.5%，知道自己血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)值者(zhe)占43.87%，用過降壓(ya)(ya)(ya)(ya)藥者(zhe)占24.8%，血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)控(kong)制在(zai)(zai)正(zheng)常(chang)范(fan)圍者(zhe)占用藥者(zhe)的(de)23% ，占全體高(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)病(bing)(bing)(bing)患(huan)者(zhe)的(de)5.8%。在(zai)(zai)高(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)病(bing)(bing)(bing)人中，臨(lin)界(jie)高(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)所占比(bi)例較(jiao)高(gao)(gao)(gao)。國(guo)內(nei)對臨(lin)界(jie)高(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)隨訪(fang)17年觀察(cha)預后(hou)情況，發現其中的(de)64.62%發展(zhan)成確診高(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)，21.45%的(de)病(bing)(bing)(bing)人血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)恢復正(zheng)常(chang)，只有(you)13.85%的(de)臨(lin)界(jie)高(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)(ya)在(zai)(zai)臨(lin)界(jie)水平。
普查結果還(huan)表明，男(nan)性(xing)高(gao)(gao)血(xue)壓患病率(lv)(lv)為12.15%，女性(xing)為10.32%，44歲前(qian)男(nan)性(xing)高(gao)(gao)于女性(xing)，45——59歲之(zhi)間男(nan)女患病率(lv)(lv)基(ji)本相同，60歲以后女性(xing)患病率(lv)(lv)高(gao)(gao)于男(nan)性(xing)，一直持續到75歲以后。因此(ci)有人(ren)說(shuo)，女性(xing)絕經(jing)期(qi)前(qian)發病率(lv)(lv)低于男(nan)性(xing)，絕經(jing)期(qi)后高(gao)(gao)于男(nan)性(xing)。調查結果還(huan)顯示，城市高(gao)(gao)血(xue)壓病患病率(lv)(lv)高(gao)(gao)于農村，北(bei)方(fang)高(gao)(gao)于南(nan)方(fang)。
高血(xue)壓患病(bing)率(lv)高，并發(fa)癥(zheng)多，嚴(yan)重危(wei)害人(ren)們(men)健康(kang)。我國每(mei)年大約(yue)有200萬人(ren)死(si)于心血(xue)管(guan)疾病(bing)。收縮壓每(mei)增加(jia)(jia)(jia)10毫米汞柱(zhu)，冠心病(bing)危(wei)險(xian)就增加(jia)(jia)(jia)29%，腦(nao)出血(xue)增加(jia)(jia)(jia)56%，腦(nao)血(xue)栓增加(jia)(jia)(jia)50%;舒張壓每(mei)增加(jia)(jia)(jia)5毫米汞柱(zhu)，冠心病(bing)危(wei)險(xian)就增加(jia)(jia)(jia)24%，腦(nao)出血(xue)增加(jia)(jia)(jia)54%，腦(nao)血(xue)栓增加(jia)(jia)(jia)46%。
據報道，腦(nao)卒(zu)(zu)中病(bing)人中，有高血壓(ya)(ya)病(bing)史者(zhe)占66.7%，有高血壓(ya)(ya)的腦(nao)卒(zu)(zu)中病(bing)死率達27.8%。臨界高血壓(ya)(ya)病(bing)人的總(zong)死亡率是正常(chang)人的2.35倍，主要(yao)死因是腦(nao)卒(zu)(zu)中，友生(sheng)腦(nao)卒(zu)(zu)中與(yu)腦(nao)卒(zu)(zu)中死亡危(wei)險性分別為正常(chang)人的8.34倍和11.61倍。高血壓(ya)(ya)的治療(liao)(liao)獲(huo)益是終身積累的，藥物治療(liao)(liao)與(yu)非(fei)藥物治療(liao)(liao)并存(cun)，其中飲食(shi)療(liao)(liao)法(fa)是非(fei)藥物療(liao)(liao)法(fa)中的有效措施。
高血壓是常見的心血管疾病,是指在靜息狀態下動脈收縮壓或舒張壓升高,當測得結果大于或等于140/90mmHg時可以診斷為高血壓,一般的癥狀有頭痛,眩暈,耳鳴,失眠四肢麻木等,高血壓患者還常常伴有高血脂,糖尿病和心,腦,腎等疾病.
產生高血壓可能有遺傳的因素,因為幾乎一半的高血壓患者都有家族史,其次,跟飲食有很大的關系,喜歡吃鹽重的人得高血壓的概率要大一些,另外,與生活的環境也有關系,生活在節奏快而且緊張的大城市中的人要比生活在清靜的農村里的人患高血壓的概率要大很多,生活和工作的壓力過大容易使人產生緊張的情緒,使血壓升高.
預防高血壓,就必須要降血壓,調節血脂.在飲食上,要以清淡為主,盡量少吃鹽,多吃豆谷類的食物,少吃高脂肪的食物,不要吸煙和過度喝酒,合理地安排自己的生活,注意勞逸結合,保證足夠的睡眠,放松心情,堅持適當的鍛煉,增強體質.
想治療高血(xue)壓腎病的話還是(shi)要喝古(gu)方福(fu)邁(mai)槺(kang)茶。古(gu)方福(fu)邁(mai)槺(kang)茶傳承古(gu)老茶療養生之精(jing)髓(sui)，融(rong)合現代工藝(yi)，采用各種天(tian)然(ran)草本為主要原料精(jing)配(pei)而成，有益氣(qi)，安神，降(jiang)血(xue)壓，降(jiang)低血(xue)脂，
高血壓病是以動脈血壓持續升高為主要表現的血管性疾病，患者易出現頭痛、頭暈、耳鳴、目眩、心悸等癥狀，一般屬于中醫“眩暈”、“頭痛”等范疇。飲食失節、情志內傷、身體勞倦、氣血虧虛等皆可導致臟腑陰陽失調引發本病，日常可從以下四方面進行調護：高血壓病是以動脈血壓持續升高為主要表現的血管性疾病，患者易出現頭痛、頭暈、耳鳴、目眩、心悸等癥狀，一般屬于中醫“眩暈”、“頭痛”等范疇。飲食失節、情志內傷、身體勞倦、氣血虧虛等皆可導致臟腑陰陽失調引發本病，日常可從以下四方面進行調護：
1.起居有常
《素問·四氣調神大論》指出，臥起有四時早晚之分，安居要有規律，要求人們做到“春三月，夜臥早起，廣步于庭”；“夏三月，夜臥早起，無厭于日”；“秋三月，早臥早起，與雞俱興”；“冬三月，早臥晚起，必待日光”。養成生活有規律的習慣，勞逸結合，保持精神舒暢，保證充足睡眠。
2.飲食合宜
高血壓患者應該養成一日三餐定時定量進食的好習慣，既不可過飽也不可過饑，以七成飽為宜。同時，要注意低鹽低脂飲食，忌酒，不食或少食腌制榨菜和油膩的高脂食物，多吃粗糧和新鮮的蔬菜、水果，保證膳食結構的合理性。
3.調暢情志
高血壓的發病與性格和情緒關系密切。急躁、易怒、易激動性格容易引發高血壓。《黃帝內經》曰：“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。”情志失調、長期的焦慮、緊張和恐懼是高血壓病發生的原因之一。
4.合理運動
運(yun)動有助于防治高血壓(ya)病，適當的身體活動可以舒(shu)筋活絡，促進(jin)氣血暢通，緩解(jie)不(bu)良(liang)情緒(xu)。老年人最好(hao)多進(jin)行太極(ji)拳、八段錦、五禽戲等氣功鍛煉活動，注意(yi)盡量選擇節(jie)律較慢、運(yun)動量小而且(qie)不(bu)需要過度(du)低(di)頭彎腰的項目(mu)。
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