回想一(yi)下，在剛(gang)(gang)(gang)剛(gang)(gang)(gang)開始二人(ren)世界時(shi)，尤論(lun)是(shi)剛(gang)(gang)(gang)剛(gang)(gang)(gang)醒來(lai)的(de)早晨，還是(shi)慵懶(lan)的(de)午后，你是(shi)否發現(xian)你的(de)另(ling)一(yi)半總是(shi)“性(xing)”致勃勃……然而，隨著日子一(yi)天(tian)天(tian)過去，彼此的(de)感(gan)覺卻好像“左手摸(mo)右手”，再也(ye)提不起“性(xing)”趣了。于是(shi)，腰開始酸，背開始疼，衰老的(de)跡象越來(lai)越明(ming)顯(xian)……有關研(yan)究(jiu)證明(ming)，人(ren)到中年，保持規(gui)律的(de)性(xing)生活可以讓他們比其他“無性(xing)”同齡人(ren)看(kan)起來(lai)要年輕(qing)12歲。
時光匆(cong)匆(cong)流(liu)走，有些人(ren)(ren)隨(sui)著時間的流(liu)逝，在(zai)臉上(shang)，身體上(shang)都留下了難以磨滅的痕跡。可是，有些人(ren)(ren)卻像是生活在(zai)保鮮箱里一樣，貌(mao)美依(yi)(yi)然，年(nian)(nian)輕依(yi)(yi)舊，精神充沛得不像中(zhong)年(nian)(nian)人(ren)(ren)。
研(yan)究證實，夫妻之間的性生(sheng)(sheng)活(huo)頻率可以延緩衰老，如(ru)果一周內的性生(sheng)(sheng)活(huo)在3次左右的中年朋(peng)友，要(yao)(yao)比沒(mei)有(you)性生(sheng)(sheng)活(huo)的同齡人(ren)看起來要(yao)(yao)年輕(qing)12歲。研(yan)究人(ren)員表(biao)示，在進行性生(sheng)(sheng)活(huo)的過程中，人(ren)的大腦會(hui)分(fen)泌出一種激素，這(zhe)種激素能夠減輕(qing)人(ren)的壓(ya)力，讓時間“倒(dao)轉(zhuan)”，讓人(ren)更有(you)活(huo)力。另外，愉快(kuai)的性生(sheng)(sheng)活(huo)有(you)助于人(ren)的睡眠，睡好了，精神好，皮膚也自然會(hui)顯得更加(jia)白皙光潔。
和諧(xie)的性(xing)生活可以(yi)延緩性(xing)器(qi)官(guan)的衰老(lao)(lao)，我們都知道(dao)，人(ren)的器(qi)官(guan)都是“用進(jin)廢(fei)退”，性(xing)器(qi)官(guan)當(dang)然也一(yi)樣(yang)。如果在中(zhong)年能(neng)夠保持和諧(xie)的性(xing)，到(dao)了老(lao)(lao)年可以(yi)保持正常的性(xing)生活，那么(me)，就可以(yi)防止性(xing)器(qi)官(guan)的萎縮。如果性(xing)器(qi)官(guan)長(chang)時間(jian)不用，就會導致人(ren)體陰陽失去(qu)平衡(heng)，進(jin)而(er)慢(man)(man)慢(man)(man)影響到(dao)人(ren)體其他(ta)器(qi)官(guan)的衰老(lao)(lao)。
性生(sheng)活有(you)助身(shen)體更健(jian)康(kang)
和諧的(de)性生活可以(yi)對人體(ti)新陳代謝(xie)起到促(cu)進作用。
不管是對于男人(ren)(ren)還是女人(ren)(ren)，性生活可以(yi)說是人(ren)(ren)體的(de)(de)(de)一種(zhong)全方位(wei)興奮(fen)過(guo)程(cheng)。這(zhe)種(zhong)興奮(fen)的(de)(de)(de)過(guo)程(cheng)不僅會給人(ren)(ren)生理(li)上極大的(de)(de)(de)享受(shou)，同時(shi)也(ye)讓人(ren)(ren)的(de)(de)(de)心理(li)得到極度放松，另外還能(neng)夠促進人(ren)(ren)體性激素分泌，防止骨質疏松，改善皮膚(fu)的(de)(de)(de)微循環，減輕皮膚(fu)萎縮，促進皮膚(fu)中蛋(dan)白(bai)的(de)(de)(de)合成，讓人(ren)(ren)永遠那么精神(shen)抖擻，容光(guang)煥發。
和諧的性生(sheng)活(huo)可以防止(zhi)各種(zhong)婦科(ke)病(bing)的發生(sheng)。
對于女性來說，男性的精液(ye)是一(yi)種(zhong)難得的“良(liang)藥(yao)”。要知道，在(zai)精液(ye)中有(you)一(yi)種(zhong)抗生素物質，它(ta)的作用比任(ren)何一(yi)種(zhong)抗生素都有(you)效，只要是有(you)害的細菌遇到(dao)它(ta)只有(you)死路一(yi)條。
和諧的性生活可以讓(rang)老年人心情愉悅，讓(rang)他們看起來更加(jia)年輕。
不(bu)要覺(jue)得人(ren)老了(le)，性生(sheng)活(huo)(huo)就可以(yi)省略。對于(yu)老年人(ren)來說，適度的(de)性生(sheng)活(huo)(huo)可以(yi)讓他們(men)得到心理上的(de)滿足，讓他們(men)有一種溫馨(xin)、愉(yu)快的(de)感覺(jue)，從此對生(sheng)活(huo)(huo)更加有信心，也更加有活(huo)(huo)力。
貼心叮嚀：
對(dui)于中年(nian)朋(peng)友來說(shuo)，性欲(yu)減弱或消失是(shi)一(yi)件(jian)讓人恐慌的(de)(de)事情，如果不正確處理，很可能(neng)會(hui)(hui)造成(cheng)惡性循環，貽害無窮。性欲(yu)減退在(zai)中年(nian)人當中是(shi)一(yi)種很普遍(bian)的(de)(de)現象，它只是(shi)性疲勞的(de)(de)一(yi)種。其實，很多中年(nian)夫妻，甚至是(shi)年(nian)輕夫妻都會(hui)(hui)遇到這(zhe)樣的(de)(de)事情。沉著、冷靜，是(shi)應對(dui)性疲勞最好的(de)(de)方法，而慌亂只會(hui)(hui)讓情況變得更糟。
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