對于我(wo)們(men)大家來(lai)(lai)說，在平時的生活中需要(yao)注意的情(qing)況(kuang)是(shi)比(bi)較(jiao)多的，特別是(shi)對孕婦這樣的特殊人群來(lai)(lai)說，在平時要(yao)小心(xin)的問題就(jiu)更多，由(you)于孕婦的身(shen)體(ti)是(shi)比(bi)較(jiao)特殊的，所以在這時候就(jiu)容易產生一(yi)些身(shen)體(ti)不適，那么對玉(yu)竹來(lai)(lai)說能否服用，下面(mian)就(jiu)讓我(wo)們(men)一(yi)起看看吧。
服(fu)(fu)用(yong)玉竹(zhu)(zhu)對我們健康來說還是(shi)會有(you)幫助(zhu)的(de)(de)(de)，而(er)且對孕婦(fu)來說實際上(shang)也(ye)是(shi)可以服(fu)(fu)用(yong)的(de)(de)(de)，孕婦(fu)的(de)(de)(de)攝入的(de)(de)(de)食物和飲食只要是(shi)被腹中(zhong)的(de)(de)(de)寶寶所(suo)吸收了，由(you)于(yu)玉竹(zhu)(zhu)本(ben)身具有(you)豐富的(de)(de)(de)營養，并且沒有(you)毒性和副作用(yong)，孕婦(fu)也(ye)是(shi)可以吃玉竹(zhu)(zhu)的(de)(de)(de)，但需要注意用(yong)量的(de)(de)(de)把(ba)握(wo)和食用(yong)的(de)(de)(de)方法，否則也(ye)可能出現一(yi)些無法預期估(gu)計(ji)的(de)(de)(de)傷害，所(suo)以畢竟玉竹(zhu)(zhu)屬于(yu)中(zhong)藥材的(de)(de)(de)一(yi)種，在服(fu)(fu)用(yong)的(de)(de)(de)時候還是(shi)應該聽從(cong)醫生的(de)(de)(de)建議。
而且我們(men)服用玉竹的(de)(de)(de)時(shi)候還(huan)要注意，現在很多(duo)女(nv)(nv)性(xing)朋友本(ben)身就有高血(xue)糖(tang)的(de)(de)(de)情況，或者在懷(huai)孕之后出現了(le)妊(ren)娠(shen)血(xue)糖(tang)的(de)(de)(de)情況，此時(shi)對于女(nv)(nv)性(xing)本(ben)身，甚至腹中的(de)(de)(de)寶(bao)寶(bao)帶來(lai)(lai)一(yi)定的(de)(de)(de)影響和(he)傷害。此時(shi)孕婦不(bu)可(ke)(ke)以(yi)通(tong)過醫學上的(de)(de)(de)藥物(wu)來(lai)(lai)進行(xing)血(xue)糖(tang)的(de)(de)(de)降低，只能通(tong)過飲食來(lai)(lai)進行(xing)調理，而我們(men)在這(zhe)時(shi)候去選擇(ze)吃(chi)玉竹就可(ke)(ke)以(yi)起到不(bu)錯的(de)(de)(de)降低血(xue)糖(tang)的(de)(de)(de)效(xiao)果。對于有妊(ren)娠(shen)血(xue)糖(tang)的(de)(de)(de)女(nv)(nv)性(xing)來(lai)(lai)說(shuo)，在飲食上面還(huan)應該盡量遠離有糖(tang)分多(duo)的(de)(de)(de)東西，同時(shi)多(duo)吃(chi)一(yi)些(xie)降低血(xue)糖(tang)對胎兒沒有傷害的(de)(de)(de)食物(wu)，就可(ke)(ke)以(yi)很好的(de)(de)(de)控制(zhi)這(zhe)方面的(de)(de)(de)問(wen)題，對孕婦的(de)(de)(de)健(jian)康來(lai)(lai)說(shuo)還(huan)是會有一(yi)定幫助的(de)(de)(de)，能很好的(de)(de)(de)改善身體不(bu)適，是大(da)家不(bu)能錯過的(de)(de)(de)好選擇(ze)。
在平(ping)時我(wo)們去服(fu)用(yong)(yong)些玉竹(zhu)，對健(jian)(jian)康還是(shi)會有好處的，這是(shi)非常健(jian)(jian)康的一種中藥(yao)材選擇，可以(yi)(yi)很(hen)好的幫(bang)助(zhu)我(wo)們增(zeng)強身體(ti)素質(zhi)，同時對孕婦來說玉竹(zhu)也是(shi)可以(yi)(yi)服(fu)用(yong)(yong)的，能很(hen)好的促進(jin)我(wo)們健(jian)(jian)康，對孕婦的身體(ti)來說也是(shi)有意義的，所以(yi)(yi)在平(ping)時可以(yi)(yi)適量服(fu)用(yong)(yong)玉竹(zhu)。
孕婦可適當喝沙參玉竹麥冬湯的，注意孕期保健和日常護理，適當補充微量元素為好的，定期孕檢為好的，注意健康的飲食習慣，避免有害因素刺激。與此同時，孕媽媽們一定要注意加強孕期營養，做好孕期檢查。
麥冬性寒，雖沒有較大副作用，但是凡脾胃虛寒泄瀉，胃有痰飲濕濁及暴感風寒咳嗽者均忌服，那么產婦可以吃麥冬嗎?哺乳期服用對寶寶有沒有影響呢?媽網百科提醒各位媽媽，麥冬功能與主治:養陰生津，潤肺清心。用于肺燥干咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便秘，咽白喉等。是滋陰藥物，可以養血滋，所以產婦產后是可以吃的。
懷孕中期飲食要注意：
1、飲食要富含鈣質
鈣質是形成骨骼和牙齒、幫助肌肉收縮、維持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量攝取。沙丁魚和小魚干是鈣質的重要來源，但要選擇含鹽量較少的進食。乳制品、綠色蔬菜、蛋類、杏仁、芝麻等，都富含鈣質。高鈣食品和牛肉、豬肉、雞肉一起吃的話，能提高吸收率。
2、充分攝取鐵質
攝取鐵質能預防貧血，富含鐵質的食物有紅肉類、動物肝臟等。鐵質食品和維生素C一起攝取的話，吸收率會更高，因為維生素C在人體能能促進鐵質吸收。相反，紅茶、咖啡等飲料含有咖啡因，會妨礙體內的鐵質吸收。孕媽咪在吃飯前1小時，不能喝這些飲料。
3、攝取富含纖維素的食物
多(duo)食(shi)富含纖維(wei)素(su)的(de)(de)食(shi)物(wu)，能有效(xiao)預防(fang)便(bian)秘(mi)，但需要進食(shi)適度，以(yi)免(mian)影(ying)響鈣質和鐵(tie)質的(de)(de)吸收率。為攝取足夠(gou)的(de)(de)纖維(wei)素(su)，孕婦可(ke)用雜糧飯代(dai)替白米飯，以(yi)蔬(shu)菜(cai)湯代(dai)替高湯或雞(ji)湯，并多(duo)吃新鮮水果和蔬(shu)菜(cai)。每餐要吃兩(liang)種(zhong)以(yi)上(shang)蔬(shu)菜(cai)，海帶、海苔、昆布(bu)、紫菜(cai)等海草(cao)類食(shi)物(wu)一天要吃一種(zhong)以(yi)上(shang)。
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