庫房穴，聽起來就感覺到非常的有意思，這個穴位在人體眾多穴位中也是比較具有保健功效的一個穴位，能夠用于治療多種病癥。該穴位的取穴方法是比較有講究的。今天小編將為大家詳細講解有關于庫房穴的取穴方法與功用，希望能對各位提供一些正確的參考。
庫房穴解析
之所以把這個穴位稱作庫房穴，是因為這個穴位跟儲物倉一樣，是胃經氣血中的五谷精微物質在此屯庫。本穴物質為氣戶穴傳來的地部經水，因胃經經水有缺盆穴的潰散、氣戶穴的水液氣化，流至本穴的地部經水較為干枯，經水中所含的脾土微粒則因無水的承載運化而沉積于胃經所過之處，就好比在庫房穴存積一般，因此被稱為庫房穴。
取穴方法
庫房穴的位置是在人體的胸部，當第1肋間隙，距前正中線4寸，這個位置就是庫房穴的所在部位。
生理解剖：在第一肋間隙有胸大肌、胸小肌，深層為肋間內、外肌，有胸肩峰動、靜減及胸外側動、靜脈分支；布有胸前神經分支。
氣血特征：氣血物質為地部的脾土微粒及天部之氣。
運行規律：脾土物質堆積穴周內外，天部之氣則散于胃經之外。
功能作用：庫房穴是非常具有治病功效的，因為這個穴位存儲脾土微粒，燥化脾土水濕，對于不少病癥能夠起到比較良好的效果，尤其是對于人體出現的咳嗽氣喘，胸肋脹痛，咳唾膿血，胸肋脹痛等病癥很有療效。可以在中醫的指導下，對該穴位進行針灸或者艾灸的方式來治療這些病癥，不僅療效好，而且操作也非常的簡單。
通過本文的詳細介紹，大家對于庫房穴這個穴位應該有了比較全面的認識，這個穴位是在胸部的一個穴位，平時如果出現了一些病癥的話，那么可以對該穴位進行，刺激按摩，不僅能夠收獲好的效果，而且也非常的簡單實用。但是這需要對該穴位進行充分了解后才能進行的。
穴位查詢
人身上到底有多少個穴位，因為很多朋友不清楚，有說720個穴位，也有說409個穴位的，我們可以看看現存的標準是怎么說的。按1995年版《針灸穴位圖》統計：
根據十四經脈循行路線（12經脈合任、督2脈合稱14經）而排列腧穴的房法有雙穴309條， 任脈24穴， 督脈28穴，公認的奇穴是48個，所以人身上共718個穴位。
單穴指僅有一個的穴位，如位于身體中線上的穴位，任督脈的穴位都是單穴，所以任脈合督脈加起來的穴位是52個。
雙穴是指位于身體中線雙側的，左右對稱的穴位，一般是左右各一個的。so，雙穴309條的話，那12經脈的穴位數就是309*2=618個穴位（按409個算的沒算雙穴，如左手合右手）。
穴位是人體臟腑經絡之氣輸注于體表的部位，是針灸治療疾病的刺激點與反應點。腧與“輸’通，有轉輸、輸注的含義；“穴”即孔隙。所以，腧穴的本義即是指人體臟腑經絡之氣轉輸或輸注于體表的分肉腠理和骨節交會的特定的孔隙。分為經穴、經外奇穴和阿是穴、耳穴四類。功能輸注臟腑經絡氣血，溝通體表與體內臟腑的聯系。
穴 位 查 詢
按 所 屬 經 絡 查 詢
肺經
中府穴 云門穴 天府穴 俠白穴
尺澤穴 孔最穴 列缺穴 經渠穴
太淵穴 魚際穴 少商穴
大腸經
商陽穴 二間穴 三間穴 合谷穴
陽溪穴 偏歷穴 溫溜穴 下廉穴
上廉穴 手三里穴 曲池穴 肘髎穴
手五里穴 臂臑穴 肩髃穴 巨骨穴
天鼎穴 扶突穴 口禾髎穴 迎香穴
胃經
承泣穴 四白穴 巨髎穴 地倉穴
大迎穴 頰車穴 下關穴 頭維穴
人迎穴 水突穴 氣舍穴 缺盆穴
氣戶穴 庫房穴 屋翳穴 鷹窗穴
乳中穴 乳根穴 不容穴 承滿穴
梁門穴 關門穴 太乙穴 滑肉門
天樞穴 外陵穴 大巨穴 水道穴
歸來穴 氣沖穴 髀關穴 伏兔穴
陰市穴 梁丘穴 犢鼻穴 足三里穴
上巨虛穴 條口穴 下巨虛穴 豐隆穴
解溪穴 沖陽穴 陷谷穴 內庭穴
厲兌穴
脾經
隱白穴 大都穴 太白穴 公孫穴
商丘穴 三陰交穴 漏谷穴 地機穴
陰陵泉 血海穴 箕門穴 沖門穴
府舍穴 腹結穴 大橫穴 腹哀穴
食竇穴 天溪穴 胸鄉穴 周榮穴
大包穴
心經
極泉穴 青靈穴 少海穴 靈道穴
通里穴 陰郄穴 神門穴 少府穴
少沖穴
小腸經
少澤穴 前谷穴 后溪穴 腕骨穴
陽谷穴 養老穴 支正穴 小海穴
肩貞穴 臑腧穴 天宗穴 秉風穴
曲垣穴 肩外俞穴 肩中俞穴 天窗穴
天容穴 顴髎穴 聽宮穴
膀胱經
睛明穴 攢竹穴 眉沖穴 曲差穴
五處穴 承光穴 通天穴 絡卻穴
玉枕穴 天柱穴 大杼穴 風門穴
肺俞穴 厥陰俞穴 心俞穴 督俞穴
膈俞穴 肝俞穴 膽俞穴 脾俞穴
胃俞穴 三焦俞穴 腎俞穴 氣海俞穴
大腸俞穴 關元俞穴 小腸俞穴 膀胱俞穴
中膂俞穴 白環俞穴 上髎穴 次髎穴
中髎穴 下髎穴 會陽穴 承扶穴
殷門穴 浮郄穴 委陽穴 委中穴
附分穴 魄戶穴 膏肓穴 神堂穴
譩譆穴 膈關穴 魂門穴 陽綱穴
意舍穴 胃倉穴 肓門穴 志室穴
胞肓穴 秩邊穴 合陽穴 承筋穴
承山穴 飛揚穴 跗陽穴 昆侖穴
仆參穴 申脈穴 金門穴 京骨穴
束骨穴 足通谷穴 至陰穴
腎經
涌泉穴 然谷穴 太溪穴 大鐘穴
水泉穴 照海穴 復溜穴 交信穴
筑賓穴 陰谷穴 橫骨穴 大赫穴
氣穴 四滿穴 中注穴 肓俞穴
商曲穴 石關穴 陰都穴 腹通谷穴
幽門穴 步廊穴 神封穴 靈墟穴
神藏穴 彧中穴 俞府穴
心包經
天池穴 天泉穴 曲澤穴 郄門穴
間使穴 內關穴 大陵穴 勞宮穴
中沖穴
三焦經
關沖穴 液門穴 中渚穴 陽池穴
外關穴 支溝穴 會宗穴 三陽絡穴
四瀆穴 天井穴 清冷淵穴 消濼穴
臑會穴 肩髎穴 天髎穴 天牖穴
翳風穴 瘈脈穴 顱息穴 角孫穴
耳門穴 耳和髎穴 絲竹空穴
膽經
瞳子髎穴 聽會穴 上關穴 頷厭穴
懸顱穴 懸厘穴 曲鬢穴 率谷穴
天沖穴 浮白穴 頭竅陰穴 完骨穴
本神穴 陽白穴 頭臨泣穴 目窗穴
正營穴 承靈穴 腦空穴 風池穴
肩井穴 淵腋穴 輒筋穴 日月穴
京門穴 帶脈穴 五樞穴 維道穴
居髎穴 環跳穴 風市穴 中瀆穴
膝陽關穴 陽陵泉穴 陽交穴 外丘穴
光明穴 陽輔穴 懸鐘穴 丘墟穴
足臨泣穴 地五會穴 俠溪穴 足竅陰穴
肝經
大敦穴 行間穴 太沖穴 中封穴
蠡溝穴 中都穴 膝關穴 曲泉穴
陰包穴 足五里穴 陰廉穴 急脈穴
章門穴 期門穴
任脈
會陰穴 曲骨穴 中極穴 關元穴
石門穴 氣海穴 陰交穴 神闕穴
水分穴 下腕穴 建里穴 中脘穴
上脘穴 巨闕穴 鳩尾穴 中庭穴
膻中穴 玉堂穴 紫宮穴 華蓋穴
璇璣穴 天突穴 廉泉穴 承漿穴
督脈
長強穴 腰俞穴 腰陽關穴 命門穴
懸樞穴 脊中穴 中樞穴 筋縮穴
至陽穴 靈臺穴 神道穴 身柱穴
陶道穴 大椎穴 啞門穴 風府穴
腦戶穴 強間穴 后頂穴 百會穴
前頂穴 鹵會穴 上星穴 神庭穴
素髎穴 水溝穴 兌端穴 齦交穴
分 類 查 詢
按 所 屬 性 分 類
解表穴（12穴）
風府穴、大椎穴、陶道穴、玉枕穴、大杼穴、風門穴、風池穴、當陽穴、顳颥穴、太陽穴、百蟲窩穴、京骨穴
清熱穴（85穴）
清心熱穴
天柱穴、小海穴、少海穴、通里穴、陰郄穴、神門穴、少府穴、曲澤穴、筑賓穴。
清肺熱穴
上星穴、尺澤穴、孔最穴、魚際穴、虎口穴、前谷穴、百勞穴、灸癆穴、身柱穴、靈臺穴。
清肝膽熱穴
陽白穴、頭臨泣穴、五處穴、頷厭穴、懸顱穴、懸厘穴、曲鬢穴、浮白穴、腦空穴、頭竅陰穴、完骨穴、濁浴穴、五樞穴、足五里穴、膽囊穴、光明穴、中封穴、足臨泣穴、地五會穴、俠溪穴。
清胃腸熱穴
曲池穴、手三里穴、下廉穴、合谷穴、三間穴、二白穴、下極俞穴、下腰穴、尾窮骨穴、長強穴、陽綱穴、肓門穴、小腸俞穴、闌尾穴、下巨虛穴、解溪穴、沖陽穴、內庭穴。
清三焦熱穴
瘈脈穴、消濼穴、天井穴、支溝穴、外關穴、陽池穴、淵腋穴。
清熱解毒穴
夾承漿穴、地合穴、齦交穴、頰里穴、角孫穴、耳尖穴、顴髎穴、肘尖穴、溫溜穴、偏歷穴、陽溪穴、二間穴、臂間穴、八邪穴、大指甲根穴、乳上穴、腰俞穴、昆侖穴、外踝尖穴、八風穴、內踝尖穴。
止咳平喘化痰穴（31穴）
天突穴、氣舍穴、水突穴、天府穴、列缺穴、小指尖穴、璇璣穴、華蓋穴、紫宮穴、玉堂穴、肋頭穴、胸堂穴、俞府穴、彧中穴、神藏穴、靈墟穴、神封穴、氣戶穴、庫房穴、屋翳穴、膺窗穴、云門穴、中府穴、周榮穴、天溪穴、崇骨穴、灸哮穴、定喘穴、魄戶穴、譩譆穴、豐隆穴。
消食導滯穴（16穴）
上脘穴、中脘穴、建里穴、下脘穴、臍中四邊穴、幽門穴、不容穴、承滿穴、梁門穴、關門穴、太乙穴、長谷穴、食竇穴、腹哀穴、接脊穴、四縫穴。
益氣壯陽穴（28穴）
百會穴、石關穴、商曲穴、神闕穴、氣海穴、石門穴、關元穴、胃上穴、大巨穴、提托穴、脊中穴、命門穴、腰陽關穴、脾俞穴、腎俞穴、中膂俞穴、意舍穴、胃倉穴、志室穴、京門穴、環跳穴、足三里穴、仆參穴、束骨穴、太溪穴、商丘穴、公孫穴、太白穴。
補陰穴（9穴）
肺俞穴、膏肓穴、腰眼穴、小兒龜胸穴、臍上臍下穴、大赫穴、橫骨穴、照海穴、然谷穴。
溫里穴（13穴）
龍頷穴、三角灸穴、大橫穴、腹結穴、胃俞穴、氣海俞穴、大腸俞穴、關元俞穴、會陽穴、關儀穴、地機穴、漏谷穴、大都穴。
平肝息風穴（15穴）
鼻交頞中穴、發際穴、神庭穴、前頂穴、本神穴、率骨穴、天沖穴、后頂穴、強間穴、滑肉門穴、筋縮穴、太沖穴、行間穴、足心穴、里內庭穴。
理氣穴（49穴）
天容穴、人迎穴、缺盆穴、極泉穴、天泉穴、俠白穴、青靈穴、經渠穴、中泉穴、中魁穴、膻中穴、中庭穴、步廊穴、胸鄉穴、輒筋穴、天池穴、乳根穴、期門穴、日月穴、大包穴、鳩尾穴、巨闕穴、腹通谷穴、陰都穴、肓俞穴、天樞穴、外陵穴、章門穴、府舍穴、氣沖穴、羊矢穴、急脈穴、至陽穴、中樞穴、血壓點穴、厥陰俞穴、督俞穴、胃管下俞穴、肝俞穴、膽俞穴、肘椎穴、膈關穴、魂門穴、痞根穴、后腋穴、上巨虛穴、陽陵泉穴、外丘穴、中都穴。
理血穴（10穴）
太淵穴、養老穴、陰交穴、膈俞穴、竹杖穴、陽剛穴、閭上穴、血海穴、三陰交穴、合陽穴。
調經止帶穴（26穴）
中注穴、經中穴、四滿穴、氣穴、氣門穴、絕孕穴、維胞穴、歸來穴、子宮穴、沖門穴、帶脈穴、維道穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、白環俞穴、陰廉穴、陰包穴、曲泉穴、陰谷穴、蠡溝穴、交信穴、營池穴、水泉穴、獨陰穴。
利水通淋穴（15穴）
水分穴、利尿穴、中極穴、水道穴、曲骨穴、三焦俞穴、胞肓穴、膀胱俞穴、淋泉穴、委陽穴、箕門穴、陰陵泉穴、復溜穴、大鐘穴、陷谷穴。
安神穴（19穴）
安眠穴、伴星穴、燕口穴、支正穴、陽谷穴、手逆注穴、郄門穴、間使穴、內關穴、靈道穴、大陵穴、臣覺穴、巨闕俞穴、神道穴、神堂穴、心俞穴、腰奇穴、女膝穴、足通谷穴。
開竅蘇厥穴（28穴）
水溝穴、兌端穴、承漿穴、懸命穴、內迎香穴、四神聰穴、勞宮穴、后溪穴、少澤穴、少沖穴、關沖穴、中沖穴、商陽穴、少商穴、十宣穴、十王穴、奪命穴、乳中穴、會陰穴、委中穴、金門穴、隱白穴、大敦穴、厲兌穴、足竅陰穴、至陰穴、氣端穴、涌泉穴。
利竅穴（63穴）
利目穴
睛明穴、攢竹穴、瞳子髎穴、球后穴、承泣穴、四白穴、魚腰穴、上明穴、絲竹空穴、睛中穴、眉沖穴、承光穴、目窗穴、頭維穴、翳明穴、天牖穴、拳尖穴、大骨空穴、鳳眼穴。
利鼻穴
迎香穴、上迎香穴、禾髎穴、素髎穴、囟會穴、通天穴、承靈穴、散笑穴、鼻流穴。
利耳穴
耳門穴、聽宮穴、顱息穴、聽會穴、會宗穴。
利口舌咽喉穴
正營穴、腦戶穴、啞門穴、頰車穴、大迎穴、上廉泉穴、廉泉穴、洪音穴、扶突穴、天鼎穴、唇里穴、聚泉穴、海泉穴、金津穴、玉液穴、龍玄穴。
通利諸竅穴
巨髎穴、印堂穴、曲差穴、上關穴、耳和髎穴、絡卻穴、下關穴、翳風穴、天窗穴、四瀆穴、三陽絡穴、中渚穴、液門穴、小骨空穴。
袪風除濕穴（12穴）
肩髎穴、臂中穴、伏兔穴、陰市穴、髖骨穴、梁丘穴、鶴頂穴、膝眼穴、犢鼻穴、條口穴、陵后穴、膝關穴。
舒筋活絡穴（54穴）
牽正穴、地倉穴、肩髎穴、肩貞穴、臑會穴、臂臑穴、手五里穴、肘髎穴、上廉穴、清冷淵穴、手踝穴、腕骨穴、肩前穴、澤前穴、腰痛點穴（威靈穴精靈穴）、落枕穴、五虎穴、新設穴、頸臂穴、肩井穴、天髎穴、巨骨穴、秉風穴、曲垣穴、天宗穴、肩中俞穴、肩外俞穴、附分穴、懸樞穴、肩頭穴、臑俞穴、夾脊穴、新建穴、居髎穴、十七椎穴、秩邊穴、髀關穴、拇趾里橫紋穴、風市穴、中瀆穴、膝陽關穴、陽交穴、陽輔穴、懸鐘穴、丘墟穴、承扶穴、殷門穴、浮郄穴、膝旁穴、承筋穴、承山穴、飛揚穴、跗陽穴、申脈穴。
《真·倚天屠龍記》最大的樂趣就在于武功沖脈系統。通過主線和支線任務會分別獲得數十種武功秘籍。通過經脈系統的修煉就可以一步步地將這些武功全部修煉完成。游戲的沖穴規則比較簡單，就是通過升級獲得點數從而一步步地打通某一項武功所需要的全身經脈。游戲每升一級就會有5點屬性點數，以及10點的真氣。沖穴不是可以隨心所欲的，而是需要在穴位相鄰的位置進行沖穴才能夠將穴道逐步打通。除了十二正經與任督二脈這一主經絡之外，還有沖脈、帶脈、陽維脈、陰維脈、陽蹻脈、陰蹻脈這六條經絡，有些時候需要切換到不同的經絡上去沖開在十二正經與任督二脈上并不接觸的穴道，主要脈象可以參考筆者這里給出的經脈圖，如果能看懂的話對你沖穴有不小的幫助。
沖脈練功有一定的原則，游戲里的穴道分為大穴道和小穴道兩種，打通大穴道花費5點真氣，打通小穴道花費3點真氣，除任督二脈之外，已經打通的穴道就無需再次打通，在隨后給出的沖穴步驟會給出所沖穴道的需要點數大小，玩家可自行計算修煉該項武功會花費多少真氣。每打通一個穴道之后可以提高張無忌1點內力最大值，打通整個任脈或督脈額外得到10點內力最大值，貫通任督二脈稱為運氣一周天，12個周天則被稱為一大周天，每運行一大周天可額外得到100點內力。與基本沖穴不一樣的是，重復打通任督二脈，每個穴道只花費1點真氣。了解了這個原則，那么就可以根據每一項武功的要求開始沖脈了。特別提醒，游戲有一個BUG可以讓經驗無限上升，那就是“Z”鍵可以讓經驗值一直上升（每按一次升100點經驗）。下面就是全武功的沖脈講解。
武當九陽功秘笈，少年張無忌被張三豐救下后得到（劇情）
相關穴道：鴆尾（任脈）
沖穴步驟：膻中（沖穴起點）、中庭（小）、鴆尾（小）習得
武功效果：內功心法，恢復生命
小擒拿手秘笈，少年張無忌在武當與張松溪對話后得到（劇情）
相關穴道：陰交（任脈）、關元（任脈）
沖穴步驟：鴆尾（沖穴起點，武當九陽功打通）、巨關（小）、中脘（小）、陰交（小）、氣海（小）、石門（小）、關元（小）習得
武功效果：拳掌攻擊招式
梯云縱秘笈，少年張無忌在武當與宋遠橋對話后得到（劇情）
相關穴道：缺盆（足陽明）、庫房（足陽明）、晴明（足太陽）
沖穴步驟：膻中（沖穴起點）、玉堂（小）、紫宮（小）、華蓋（小）、璇璣（小）、天突（大）、切換到陰維脈沖期門（大）、腹哀（大）、大橫（大）、府舍（大）、筑賓（大）、切換到十二正經與任督二脈沖交信（大）、切換到陰蹻脈沖缺盆（大）、人迎（大）、晴明（大），切換到十二正經與任督二脈沖庫房（小）習得
武功效果：內功心法，提升攻擊速度
六合勁秘笈，少年張無忌在武當與俞蓮舟對話后得到（劇情）
相關穴道：期門（足厥陰）、血海（足太陰）
沖穴步驟：期門（梯云縱打通）；府舍（沖穴起點，梯云縱打通）、血海（小）習得
武功效果：內功心法，提升抗毒能力
武當長拳秘笈，少年張無忌在武當與張松溪對話后得到（劇情）
相關穴道：風府（陽維）、臨泣（陽維）、大椎（督脈）
沖穴步驟：人迎（沖穴起點，梯云縱打通）、切換到陽蹻脈沖風府（大）、切換到陽維脈沖腦空（大）、承靈（大）、正營（大）、目窗（大）、臨泣（大）、切換到十二正經與任督二脈沖啞門（大）、大椎（小）習得
武功效果：拳掌攻擊招式
蘭花拂穴手秘笈，少年張無忌在連環莊從朱長齡手中得到（劇情）
相關穴道：陰蹻全通、少沖（手少陰）
沖穴步驟：交信（沖穴起點，梯云縱打通）、切換到陰蹻脈沖照海（大）、然谷（大）；庫房（沖穴起點，梯云縱打通）、切換到十二正經與任督二脈沖乳中（大）、天池（大）、天泉（小）、極泉（小）、青靈（小）、少海（小）、陰卻（小）、神門（小）、少沖（小）習得
武功效果：拳掌攻擊招式，附加暈眩屬性
一陽指秘笈，少年張無忌在連環莊從朱長齡手中得到（劇情）
相關穴道：陽蹻、陽維全通、迎香（手陽明）、商陽（手陽明）
沖穴步驟：晴明（沖穴起點，梯云縱打通）、切換到陽蹻沖承泣（大）、巨膠（大）、地倉（大）、巨骨（大）、肩禺（大）、膝俞（大）、橫骨（大）、居膠（大）、陽交（大）、申脈（大）；啞門（沖穴起點，武當長拳打通）、切換到陽維沖肩井（大）、天膠（大）、金門（大）、陽白（大）、切換到十二正經與任督二脈沖翳風（小）、角孫（小）、禾膠（大）、迎香（小）、扶突（小）、天鼎（小）、曲池（小）、溫溜（小）、陽悉（小）、合谷（小）、三間（小）、商陽（小）習得
武功效果：拳掌攻擊招式，附帶屬性傷害
九陽神功秘笈，在驚神峰內解救白猿后得到（劇情）
相關穴道：長強（督脈）、會陰（任脈）、齦交（督脈）、璇璣（任脈）
沖穴步驟：關元（沖穴起點，小擒拿手打通）、中極（小）、曲骨（小）、會陰（小）；風府（沖穴起點，武當長拳打通）、腦戶（小）、強間（小）、百會（小）、上星（小）、神庭（小）、素膠（小）、齦交（小）；大椎（沖穴起點，武當長拳打通）、陶道（小）、身柱（小）、神道（小）、靈臺（小）、至陽（小）、筋縮（小）、脊中（小）、懸樞（小）、命門（小）、長強（小）習得
武功效果：內功心法，恢復生命、提升攻擊速度、附加燃燒屬性
千蛛萬毒手秘笈，張無忌與殷離被滅絕師太抓住時得到（劇情）
相關穴道：天突（陰維脈）、腹哀（陰維脈）、中府（手太陰）
沖穴步驟：天突（梯云縱打通）、腹哀（梯云縱打通）、缺盆（沖穴起點，梯云縱打通）、中府（大）習得
武功效果：拳掌攻擊招式、附加中毒屬性
乾坤大挪移秘笈，在光明頂密道陽頂天尸體旁找到（劇情）
相關穴道：任脈、督脈、沖脈、帶脈、陽蹻脈、陰蹻脈
沖穴步驟：天突（沖穴起點，梯云縱打通）、廉泉（大）、承漿（小）；橫骨（沖穴起點，一陽指打通）、切換到沖脈沖氣街（大）、三陰交（大）、大赫（大）、氣穴（大）、四滿（大）、中注（大）、盲俞（大）、商曲（大）、石關（大）、陰都（大）、通谷（大）、幽門（大）、切換到帶脈沖五樞（大）、維道（大）、帶脈（大）、章門（大）習得
武功效果：內功心法，提升防御，提升抗虛弱能力
龍爪擒拿手秘笈，六大派圍攻光明頂時與空性交手后得到（劇情）
相關穴道：翳風（手少陽）、肩禺（陽蹻脈）、目窗（足少陽）
沖穴步驟：達成以上武功后自動習得
武功效果：拳掌攻擊招式
反兩儀刀法秘笈，六大派圍攻光明頂時與華山二老者交手后得到（劇情）
相關穴道：隱白（足太陰）、天府（手太陰）
沖穴步驟：三陰交（沖穴起點，乾坤大挪移打通）、公孫（小）、隱白（小）；中府（沖穴起點，千蛛萬毒手打通）、云門（小）、天府（小）習得
武功效果：刀攻擊招式，附加冰凍屬性
武當綿掌秘笈，六大派離開時宋遠橋交給張無忌（劇情）
相關穴道：陰都（足少陰）、天泉（手厥陰）、晴明（足太陽）
沖穴步驟：達成以上武功后自動習得
武功效果：拳掌攻擊招式，附加屬性傷害
太極拳法秘笈，張無忌返回武當山時得到（劇情）
相關穴道：陰維、陽維、陽蹻、陰蹻
沖穴步驟：達成以上武功后自動習得
武功效果：拳掌攻擊招式
亂環訣秘笈，張無忌返回武當山時得到（劇情）
相關穴道：氣穴（沖脈）、氣街（沖脈）、申脈（足太陽）
沖穴步驟：達成以上武功后自動習得
武功效果：拳掌攻擊招式，附加暈眩效果
太極劍法秘笈，張無忌返回武當山時得到（劇情）
相關穴道：陽維脈、陰維脈、足陽明、手厥陰
沖穴步驟：缺盆（沖穴起點，梯云縱打通）、氣舍（小）、水突（小）、頰車（小）、承滿（小）、梁門（小）、外陵（小）、歸來（小）、沖陽（小）、房兌（小）；天泉（沖穴起點，蘭花拂穴手打通）、卻門（小）、內關（小）、大陵（小）、勞宮（小）、中衛（小）習得
武功效果：劍攻擊招式
虎爪手秘笈，前往大都之前張三豐傳授（劇情）
相關穴道：膝俞（手太陽）、啞門（督脈）
沖穴步驟：達成以上武功后自動習得
武功效果：拳掌攻擊招式
繞指柔劍秘笈，前往大都之前張三豐傳授（劇情）
相關穴道：然谷（陰蹻脈），極泉（手少陰）
沖穴步驟：達成以上武功后自動習得
武功效果：劍攻擊招式，附加虛弱屬性
柔云劍法秘笈，前往大都之前張三豐傳授（劇情）
相關穴道：云門（手太陰）、勞宮（手厥陰）、交信（足少陽）
沖穴步驟：達成以上武功后自動習得
武功效果：劍攻擊招式，附加冰凍屬性
獅子吼秘笈，營救謝遜離開靈蛇島時得到（劇情）
相關穴道：沖脈帶脈全通、曲骨（任脈）、至陽（督脈）、陽維脈全通
沖穴步驟：達成以上武功后自動習得
武功效果：拳掌攻擊招式，附加暈眩效果
圣火令心法秘笈，營救謝遜離開靈蛇島時得到（劇情）
相關穴道：膏肓（足太陽）、膽俞（足太陽）、附分（足太陽）
沖穴步驟：晴明（沖穴起點，梯云縱打通）、曲差（小）、絡卻（小）、大杼（小）、風門（小）、心俞（小）、膽俞（小）、承扶（小）、浮卻（小）、附分（小）、膏肓（小）習得
武功效果：內功心法，提升力量
睡羅漢拳秘笈，丐幫大會之后得到（劇情）
相關穴道：正營（足少陽）、絲竹空（手少陽）、陽交（足少陽）
沖穴步驟：禾膠（沖穴起點，一陽指打通）、絲竹空（小）習得
武功效果：拳掌攻擊招式
九陰白骨爪秘笈，打敗玄冥二老后趙敏從周芷若身上得到（劇情）
相關穴道：手少陰、手太陰、手厥陰、任、督
沖穴步驟：天府（沖穴起點，千蛛萬毒手打通）、俠白（小）、孔最（小）、太淵（小）、少商（小）習得
武功效果：拳掌攻擊招式，附加中毒屬性
四象掌秘笈，少年張無忌在昆侖派后山解救郭青和關琳琳之后得到（支線）
相關穴道：前谷（手太陽）、合谷（手陽明）、關沖（手少陽）、承泣（足陽明）
沖穴步驟：膝俞（沖穴起點，一陽指打通）、肩貞（小）、支正（小）、陽谷（小）、后溪（小）、前谷（小）；天膠（沖穴起點，一陽指打通）、關沖習得
武功效果：拳掌攻擊招式，附加暈眩屬性
鷹爪擒拿手秘笈，完成祖孫情深任務后得到（支線）
相關穴道：陽交（足少陽）、溫溜（手陽明）、巨膠（足陽明）
沖穴步驟：達成以上武功后自動習得
武功效果：拳掌攻擊招式
滿天花雨秘笈，從西域商人手中換取（支線）
相關穴道：肩井（足少陽），天膠（手少陽）
沖穴步驟：達成以上武功后自動習得
武功效果：拳掌攻擊招式，附加中毒屬性
黯然銷魂掌秘笈，完成一諾千金任務后得到（支線）
相關穴道：中沖（手厥陰）、陰卻（手少陰）、神門（手少陰）、少商（手太陰）
沖穴步驟：達成以上武功后自動習得
武功效果：拳掌攻擊招式
大力金剛掌秘笈，完成切磋武學任務后得到（支線）
相關穴道：聽宮（手太陽）、天鼎（手陽明）、角孫（手少陽）
沖穴步驟：膝俞（沖穴起點，一陽指打通）、聽宮習得
武功效果：拳掌攻擊招式
獨孤九劍秘笈，完成獨孤九劍任務后得到（支線）
相關穴道：志堂（足太陽）、歸來（足陽明）、公孫（足太陰）、太沖（足厥陰）
沖穴步驟：膏肓（沖穴起點，圣火令心法打通）、神堂（小）、意舍（小）、志堂（小）；章門（沖穴起點，乾坤大挪移打通）、急脈（小）、陰包（小）、曲泉（小）、膝關（小）、中都（小）、中封（小）、太沖（小）習得
武功效果：劍攻擊招式，附加暈眩屬性
滅劍劍法秘笈，完成六合高人任務后得到（支線）
相關穴道：絡卻（足太陽）、承筋（足太陽）、乳中（足陽明）、陽谷（手太陽）
沖穴步驟：志堂（沖穴起點，獨孤九劍打通）、秩邊（小）、承筋（小）習得
武功效果：劍攻擊招式，附加虛弱屬性
飄雪穿云掌秘笈，完成六合高人任務后得到（支線）
相關穴道：大敦（足厥陰）、天池（手厥陰）
沖穴步驟：太沖（沖穴起點，獨孤九劍打通）、大敦（小）習得
武功效果：拳掌攻擊招式，附加冰凍屬性
大風云飛掌秘笈，完成六合高人任務后得到（支線）
相關穴道：巨骨（陽蹻脈），照海（陰蹻脈）
沖穴步驟：達成以上武功后自動習得
武功效果：拳掌攻擊招式
虎爪絕戶手秘笈，完成清理門戶任務后得到（支線）
相關穴道：卻門（手厥陰）、俠白（手太陰）
沖穴步驟：達成以上武功后自動習得
武功效果：拳掌攻擊招式，附加暈眩屬性
降龍十八掌秘笈，完成黃衫女子任務后得到（支線）
相關穴道：手少陽、手太陽、手陽明、任脈、督脈
沖穴步驟：前谷（沖穴起點，四象掌打通）、少澤（小）習得
武功效果：拳掌攻擊招式
打狗棒法秘笈，完成黃衫女子任務后得到（支線）
相關穴道：太淵（手太陰）、三陰交（足太陰）、幽門（足少陽）、維道（足少陰）
沖穴步驟：達成以上武功后自動習得
武功效果：棒攻擊招式
1 乳根準確位置圖定位：在胸部，當乳頭直下，乳房根部，第5肋間隙，距前正中線4寸處。
取穴：仰臥，拇指摸至乳房上，其余四指自然放于乳房下，其中食指貼于乳房邊緣，食指指腹處即是該穴。
2 乳根穴位解剖皮膚-皮下組織-胸大肌，淺層布有第5肋間神經的外側皮支，胸腹壁靜脈的屬支，深層有胸內，外側神經的分支，第5肋間神經，第5肋間后動，靜脈，胸外側動，靜脈的分支或屬支。
3 乳根穴的作用乳根穴是防治乳房下垂的要穴，因其位于乳頭的根部而得名，脾土之氣存留該穴四周，經常刺激此穴具有宣肺理氣，通乳化瘀，燥濕健脾的功效。主治入乳汁不足，胸下滿悶，食不下咽，胸痛乳痛，寒痛咳逆，噎膈等癥。
4 乳根穴按摩療法1.雙手手指指端按壓乳根，并做環狀運動，注意按摩時力度不要太大，每天按摩2次;如果是單純為胃氣不足所致的乳汁不足，可取庫房穴與乳根穴，共同作為治療穴位。
2.配伍足三里穴，以拇指指腹揉按穴位3-5分鐘，以局部出現酸脹感為度。可治療乳汁不足癥狀。
3.取仰臥位，用兩手拇指指腹分別緊按于乳根穴處，拇指來回揉動，邊揉邊按，使局部有明顯酸脹感，胸脅乳房部有舒適感，每次按揉3-5分鐘，每天堅持按摩，可防止乳房下垂。
中風癱瘓經年月，曲鬢七處艾且熱。
耳聾氣閉聽會中，百會脫肛并瀉血。
承漿暴啞口喝斜，耳下頰車并口脫。
偏正頭疼及目眩，囟會神庭最親切。
風勞氣嗽久未痊，第一椎下灸兩邊。
肺疼喘滿難偃仰，華蓋中府能安然。
喉閉失音并吐血，細尋天突直無偏。
瘰疬當求缺盆內，紫宮吐血真秘傳。
霍亂吐瀉精神脫，艾灸中脘人當活。
食積臍旁取章門，氣癖食關中脘穴。
臍上一寸名水分，腹脹更直施手訣。
關元氣海臍心下，虛憊崩中真妙絕．
嘔吐當先求膈腧，脅痛肝腧目翳除，
肩如反弓臂如折，曲池養老并肩髃，
泄瀉注下取臍內，意舍消渴誠非虛，
氣刺兩乳中庭內，巨闕幽門更為最。
忽然下部發奔豚，穴號五樞宜灼艾。
肺俞魄戶療肺疾，瘧灸脾腧寒熱退。
膏肓二穴不易求，虛憊失精并上氣．
五痔只好灸長強，腸風痔疾尤為良．
腸痛圍臍四畔灸，相去寸半當酌量．
赤白帶下小腸腧，咳逆期門中指長．
大敦二穴足大指，血崩血衄宜細詳。
項強天井及天柱，鼻塞上星真可取。
人門挺露號產疒貴，陰蹺臍心二穴主。
婦人血氣痛難禁，四滿灸之效可許。
臍下二寸名石門，針灸令人絕子女。
肩髃相對主痿留，壯數灸之直推求。
腹連殗殜骨蒸患，四花一灸可無憂。
環跳取時須側臥，冷痹筋攣足不收。
轉筋速灸承山上，太沖寒疝即時瘳。
腳氣三里及風市，腰痛昆侖曲月秋里。
復溜偏治五淋病，涌泉無孕須懷子。
陰中濕癢陰蹺間，便疝大敦足大指。
癲邪之病及五癇，手足四處艾俱起。
風拄地痛足髃疼，京歷付陽與仆參。
心如錐刺太溪上，睛痛宜去灸拳尖。
歷節痛風兩處穴，飛揚絕骨可安痊。
脾虛腹脹身浮腫，大都三里艾宜燃。
赤白痢下中膂取，背脊三焦最宜主。
臂疼手痛手三里，腕骨肘髎與中渚。
目骨更取穴譩譆，肩背痛兼灸天柱。
腰俞一穴最為奇，艾灸中間腰痛食。
醉飽俱傷面目黃，但灸飛揚及庫房。
加我自己真實經驗里的體會, 我來補充一下古典姊妹的上篇.
1. 肺的中符, 非常有用的一個位置. 灸這個地方和附近(上到肩, 下到乳房底), 心經,心包經,肺經 就都照顧到了.這個位置, 很多人都有問題, 或大問題. 看傳承老師的貼, 你就能發現很多人那個位置拔出很多血水來. 也是治療乳腺增生的地方. 我想心律不齊等心包功能不好的人, 這里大有用途.
2. 解決大便的問題, 要根據體質用點藥. 比如我寒濕, 用紅參.我還中氣不夠, 就吃點補中益氣丸解決腸無力的問題, 加腹推. 背大腸俞是必須的. 手的合谷, 腹部天樞(灸)是重點之重的穴位, 早上大便的時候,你就使勁掐合谷吧, 一定有效果.還有, 三焦其實在大便問題有很大的作用. 三焦主氣, 長年便秘的人, 三焦一定有點問題. 所以手三焦支溝和臂儒(拔罐看看)是要穴. 照著這么多方協助氣的敞通, 大便會很好. 大便問題, 是第一要解決的問題. 后面肝膽的濁氣, 還要走腸道的. 我現在就明顯感覺肝膽修復的時候, 大腸還要跟著再同時修理一遍. 所以大腸經絡, 是第一要解決的問題. 背后肩甲骨大腸經和小腸經, 一定要刮痧.
3. 長年吃也不胖的人或不吃早飯的, 除了脾經絡, 小腸經絡也不會好, 連累心經也差. 我就是. 以前我經常不吃早飯.
4. 腹部, 任脈陰脈集合的地方, 同志們, 我號召大家就直接去- 灸. 每天花一小時躺著灸, 以肚臍為十字中心, 劃大十字, 從擅中開始. 絕對適合產后的人. 劃完十字, 再重點照顧章門, 期門, 那是寒氣集結的地方. 灸二個月, 絕對有效果 - 寒濕氣走一半:)中氣上升一半:) 月經病都治療了. 然后同時腎經, 也照顧到了, 就在中軸路旁邊半寸的地方, 腎肯定好一些, 小便會每次都有顏色了. 我現在就是, 次次小便都有顏色. 以前早上才有, 平時的很少量, 或很淺的顏色, 有時干脆就無色. 現在不是了.
5. 還是腹部, 你就接著灸吧! 膽經- 人側面,大腿環跳開始, 到胯. 你就聽響聲去吧, 產后寒氣重的人, 腹部一定像開鍋一樣.
4. 委中, 是個垃圾站. 100%的 for sure. 絕對不可以灸. 這個穴, 在你背后走罐的時候, 我們干脆就梅花針刺拔罐吧. 不用再考慮別的方法.您就別浪費時間力氣按摩它了.:)
5. 四肢, 我的體會重點按摩幾個大穴 - 下身 -足三里, 血海,地機 三陰交,陰包, 陽凌泉(一定別忘了, 這個是三焦和膽經放濁氣的必通過的穴), 昆侖, 太沖, 太溪和復溜.上身- 支溝,內關, 手襯關節內外不管什么穴位瞎按就行了.
6. 后背, 我的體會, 重要的不能再重要了. 我建議如果血氣夠, 一個星期走罐一二次,加委中, 30-40分鐘. 您就等著看自己像賴蛤蟆. (我現在后背中軸, 全出黃泡了, 從大椎到四廖, 全是. 病當然應該找我. 中里說的一點沒有錯, 我就是那個最大的罪犯).
1、氣門
經穴性質，氣分為先。少商宣泄肺氣，膽俞降泄肝膽。公孫降脾胃氣逆而止嘔，豐隆降肺氣定喘而化痰。聞之經渠能降肺氣而治氣逆，天突降逆氣而定哮喘。巨闕治逆道而開胸滿，隱白治咳逆而升陷陽。大腸俞疏通腸胃之氣化兮而潤便燥，膀胱俞疏通膀胱之氣化兮而利小便。
是以曲池行氣，云門開胸。陽陵泉有行氣導泄之效，厥陰俞有治胸滿嘔吐之功。抑又聞肝俞治肝，肺俞理肺。欲調腸胃之氣求內庭，理肺氣以中府。氣海膻中專治一切氣病，上中下脘乃脾胃之氣疾。常聞足臨泣泄肝降逆以定喘，足三里升氣降逆而調中。調和衛氣有大椎，行氣下氣尋照海。商陽泄腸，內關調胃。合谷瀉肺氣之郁結，肺俞降肺氣之上逆。
2、血門
穴有血門，亦當牢記。一切血病膈俞饒，大便膿血腹衰治。原夫委中清血中之毒，行間行淤可破血結之證。天樞足三里破淤理血有治吐血咳血行血之效，太沖三陰交通經行淤尤有清血涼血固血之功。咳血咯血肺俞太淵宜審，嘔血咳血心俞肝俞同攻。月經不調自有地機血海，漏血不止無不交信合陽。鼻衄二間極效，牙衄合谷最良。月事不行照海灸，吐血不止尺澤攻。迎香氣戶能治鼻衄不止，十二井十宣能使氣血通流。血崩漏血求大敦，調經行淤曲池針。吐血咳血有魚際，齒衄鼻衄求內庭。中極關元婦人血癥為主，氣海陰交施功效亦同。若能因癥配合而施治，針到病除顯奇功。
3、 虛門
虛者補之，穴要審真。隱白補脾益腎，地機補脾益精。益精氣之不固漏谷去取，補氣血之不足心俞下針。原夫脾胃虛弱補使上中下脘，飲食不化脾俞胃俞同功。陽氣欲脫神闕灸，虛損勞弱天樞攻。治虛勞肺萎魄戶好，止陰虛盜汗間使高（佐太溪、陰郄）。聞之膏肓俞益精氣而補虛損，中膂俞止消渴而益腎陰。補腎益精命門腎俞宜審，養津益液太淵少沖同針。大便閉結支溝取，虛熱煩渴涌泉清。抑又聞丹田（關元）固下元益精氣而補虛損，氣海固下元助陽氣且滋腎陰。補肺治虛勞以肺俞，補中益脾陽以公孫。太沖曲泉與行間補血而養肝，太溪復溜連交信滋陰而補腎。中極固下元虛冷，曲骨補真氣而益精。肝俞補肝血，上廉溫胃津。足三里益氣而補脾胃，三陰交生氣血而補三陰。此是實踐特效穴，必須師傳始得真。
4、實門
實則瀉之，癥要辨清。涌泉然谷太溪俱瀉腎，神門少府通里俱瀉心。脾胃之實何穴瀉陰陵商丘同公孫，心包有熱中沖瀉曲澤內關大勞針。瀉肝期門曲泉行間太沖好，大腸商陽二間合谷曲池清。小腸少澤同少海，瀉膽陽陵臨竅陰。膀胱委中中極泄，三焦關沖外溝清。若還痰多豐隆泄，胸膈痞滿上脘針。井少商滎魚際絡列缺合尺澤，連募中府穴瀉肺從肺經。胃實內庭足三里瀉，血結膈俞血海攻。瀉胃逐穢通腸天樞妙，瀉腑導瀉消滯中脘針。辨證虛實當分清，施治補瀉明于心。
5、寒門
寒則溫之，須了于心。中脘 神闕 氣海 足三里，中焦寒冷灸即溫。心俞溫而振陽氣，溫肝之寒灸大效。然谷溫下助腎火，命門腎俞再同針。章門溫臟寒積聚，理心腹寒以公孫。溫中理脾陰陵灸，一切血寒三陰交。中下焦寒隱白理，灸后壯陽脾亦溫。一切表寒大椎除，后溪陶道可清。關元暖宮陽氣振，腹寒血冷曲泉溫。治寒以溫，施灸或針。
6、熱門
熱則清之，陰陽有別。肺俞魚際俱瀉肺，少商尺澤刺出血。陽明經熱商陽二間連，解表經渠與列缺。合谷不但清氣分，且清頭面諸竅熱。解溪厲兌足三里，中脘內庭清胃熱。肝俞脾俞同胃俞，瀉肝又瀉五臟熱。清心神通心少府，行間則清肝腎熱。大椎陶道退熱兼解表，三陰交平肝而清血。間使內關清心包，又能解散胸中熱。清血少沖少澤連血海，太溪養陰而清熱。三焦有熱上脘澆。身熱曲池有特效，其功則在清氣分。清腸熱有小腸俞，絲竹空清頭目熱。脾熱大都陰陵泉，陰陵還能清胸熱。涌泉治余熱不解，尤能清腎治熱毒，還能清泄四肢熱。身熱煩渴心包熱，勞宮曲澤刺出血。頭腦有熱求百會，后溪大抒清表熱。胸背煩熱內關大陵心俞膈俞可針，肚腹悶熱三里內庭天樞大腸可清。惡心嘔吐中暑熱金津玉液刺出血，若泄五臟六腑熱則求臟腑諸俞穴。臟熱當清，腑熱當瀉，審癥清楚，隨經選穴。
7、風門
原夫百病，首中于風。合谷解表祛風寒，大杼解表而祛風。魚際解外感風寒之邪，肩髃周身四肢之風。頭風外感風池妙，頭痛驅風頭維攻。搜周身風邪有曲池三里，治腰腿諸風必風市委中。冷風濕痹針環跳，頭風外感列缺攻。常聞陽陵泉搜四肢之風且舒經絡，足三里搜四肢之風又治腹痛。肺俞驅風治風寒咳嗽，通天泄表可治鼻塞不通。風府風門專理一切中風病，百會水溝治一切暴中風。風性善行數變，治療切莫死板。
8、濕門
大凡濕癥，艾灸最良。利濕委中太溪好，行濕昆侖陰陵泉。承中天樞化脾胃之濕而助消化，脾俞胃俞化脾胃之寒以快飲食。燥濕行濕足三里，化濕行濕三陰交。內關利濕有開胃祛痰之功，水分滲泄為利小便治水腫之穴。治濕大要，肺脾腎三經。
本文地址://n85e38t.cn/jiankangzonghe/14424.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯系，或有版權異議的，請聯系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 半枝蓮可以美顏嗎,半枝蓮的禁忌
下一篇: 吃香蕉改善便秘？鮮為人知的便秘誤區
