現在生活中很多的朋友們可能會出現近視的情況了，這時候就需要佩戴眼鏡，當然，隱形眼鏡也是非常的常見的，相信我們許多的朋友們都是佩戴過隱形眼鏡的，但是大家要知道，生活中佩戴隱形眼鏡的誤區是比較多的，下面我們就來一起看看。
誤區一：戴著隱形眼鏡睡覺
隱形眼鏡將氧氣隔絕于眼角膜之外，造成眼角膜上的細胞衰弱。當你閉上雙眼睡覺時，就等于創造了一個溫暖的、黑暗的、潮濕的、幾乎無氧的環境，這是細菌與真菌的最愛。如果我們大家在生活中經常戴著隱形眼鏡來睡覺，那么會嚴重的影響我們大家的眼睛的健康的，并且長期下來，還會加重近視的癥狀，并且還很容易導致我們大家的眼睛出現感染的情況。所以每晚入睡前都要取出隱形眼鏡，最好是在取出隱形眼鏡之后，用小心眼便攜式霧化洗眼液清洗一下眼睛，緩解一下長時間戴隱形眼鏡的眼疲勞。
誤區二：舊的護理液留在隱形眼鏡盒子中
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如果不將隱形眼鏡盒里面的護理液完全倒出就倒入新的護理液，等同于稀釋了護理液，那么隱形眼鏡就不能得到徹底的清潔。另外，用過的藥水如果一直留在盒子里等于給了微生物生長的空間。正確做法是，用護理液沖洗盒子后，再用干凈的紙巾擦干里面的水分，然后我們大家以后還需要清洗隱形眼鏡的時候，一定要使用新的護理液，這樣才不至于將鏡片損壞，并且還不容易導致鏡片感染一些病菌，可以有效的避免我們眼睛出現一些損傷。
上面我們詳細的了解了許多的生活中佩戴隱形眼鏡的誤區了，所以我們大家必須要多注意了，在生活中千萬不要戴著隱形眼鏡睡覺，不然會嚴重的危害我們大家的眼部的健康，另外，舊的護理液一定要擦干凈，千萬不要留在隱形眼鏡盒中。
很多人可能會覺得，長期佩戴隱形眼鏡，對眼睛肯定有損害，視力加深、眼干眼澀、角膜炎......
其實，只要你正確佩戴合格隱形眼鏡，就不會損傷眼睛。
但是，不正確的使用方法（佩戴時間過長、清潔不到位等），會對眼睛有一定的傷害。此外，如果佩戴的隱形眼鏡質量不過關，對眼睛的傷害則更大。
主要傷害有以下6點。
1、不注意手部衛生
很多人佩戴隱形眼鏡時不太注意衛生，臟手直接就上眼了，手部的很多細菌和病毒會通過隱形眼鏡感染眼部。
2、清潔護理不當
非日拋的隱形眼鏡一定要每天清潔護理，而且要用專門的隱形眼鏡護理液，不可以用自來水、生理鹽水、礦泉水等進行護理。
護理不到位會造成隱形眼鏡表面的蛋白質、脂質堆積，從而滋生病菌，造成進一步的感染。
3、長時間佩戴
長時間佩戴透氧量低的隱形眼鏡（超過8小時），會造成角膜缺氧、水腫、紅血絲、干眼癥、視疲勞等。
即使是透氧量超過100Dk/t的硅水凝膠隱形眼鏡，也不建議連續佩戴超過16個小時。
4、佩戴隱形眼鏡睡覺
普通的隱形眼鏡，由于透氧量太低，是不能佩戴著睡覺過夜的。即使是透氧量高的硅水凝膠鏡片，也只能做到睡午覺可以不用摘。
如果時間長到忘了摘，像這種：
那就只能醫院眼科歡迎您了。
5、配戴過期鏡片
隱形眼鏡的保質期分為2種。
一種是未拆封的保質期，一般是5年左右，超期了之后就不能繼續佩戴了。
另一種是拆封之后的保質期，日拋24小時，月拋30天，半年拋6個月，是從拆封的日期開始算的。
一般建議月拋在拆封后20天左右丟棄，半年拋在拆封后5個月左右丟棄，年拋在拆封后10個月左右丟棄，日拋當天丟棄。
6、佩戴不符合國家標準的隱形眼鏡
隱形眼鏡屬于第三類醫療器械，如果從不正規的渠道購買，是沒有辦法保證鏡片質量的。
輕則會磨損角膜，引起角膜潰瘍；重則會造成不可逆轉的視力下降，即使治療后也會在角膜上留下白斑。
除了不規范佩戴隱形眼鏡造成的傷害之外，還有一些新手必備的隱形眼鏡常識，這里也一并發出來，供大家了解。
佩戴隱形眼鏡的7個常識。
1、隱形眼鏡是第三類醫療器械
很多人不知道，隱形眼鏡/美瞳不是化妝品或生活用品，而是第三類醫療器械。
2、售賣隱形眼鏡需具備醫療器械經營許可證
想要銷售隱形眼鏡/美瞳，一定一定一定要有醫療器械經營許可證。
很多朋友喜歡在朋友圈的瞳代那里買美瞳，但是他們真的有醫療器械經營許可證嗎？售賣的真的是正規合格產品嗎？
3、不是每個人都適合戴隱形眼鏡
想要確定自己適不適合戴隱形眼鏡，首先要先去正規醫院或者大型連鎖眼鏡店進行專業的驗光檢查。
一般的檢查包括眼鏡度數、鏡片移動度、中心定位、有沒有眼睛充血發紅...等等
簡單來說，就是通過專業的測試，幫助你確認你眼球狀況，是否適合佩戴隱形眼鏡。
4、隱形眼鏡的透氧量很重要
不管是什么材質的隱形眼鏡，透氧量一定是越高越好。
而透氧量和隱形眼鏡材質有直接的關系。
目前，市面上常見的水凝膠材質，透氧量基本上不超過20Dk/t，佩戴時間長的話眼睛會缺氧充血。
而硅水凝膠材質的隱形眼鏡，透氧量基本上都超過100Dk/t，第四代硅水凝膠材質的透氧量高達187.5Dk/t，眼睛是隨時隨地在呼吸的狀態，就算是長時間佩戴，眼睛也不會干澀和紅血絲。
5、含水量不是越高越好
從字面上看，含水量越高隱形眼鏡就越水潤。
確實，高含水量的隱形眼鏡，剛開始佩戴的時候會很舒服很水潤。但時間長了，隱形眼鏡自身的水分被蒸發了，會倒吸眼睛的水分，造成眼睛干澀、眼癢等問題。
與其說是含水量高，倒不如說它是吸水量高。
6、戴隱形眼鏡不會使眼角膜變薄
覺得經常戴隱形眼鏡會使眼角膜變薄，這是很多人的一大誤區。
正確佩戴隱形眼鏡不會導致眼角膜變薄。
雖然說隱形眼鏡與眼角膜直接接觸，必然有摩擦，但也只是輕微的。
事實上，眼角膜的上皮細胞的再生能力很強，面積比較小且沒有感染的話，一般兩三天會自行修復，因此不必擔心佩戴隱形眼鏡會導致眼角膜變薄。
7、不可以用自來水護理隱形眼鏡
自來水中會有棘阿米巴寄生蟲，如果用自來水護理隱形眼鏡的話，有很大的感染風險。
隱形眼鏡一定要用專門的護理液清洗和護理，自來水、生理鹽水...通通都不可以。
如果覺得每天護理比較麻煩的話，就直接選擇日拋。
很多人可能會覺得，長期佩戴隱形眼鏡，對眼睛肯定有損害，視力加深、眼干眼澀、角膜炎......
其實，只要你正確佩戴合格隱形眼鏡，就不會損傷眼睛。
但是，不正確的使用方法（佩戴時間過長、清潔不到位等），會對眼睛有一定的傷害。此外，如果佩戴的隱形眼鏡質量不過關，對眼睛的傷害則更大。
主要傷害有以下6點。
1、不注意手部衛生
很多人佩戴隱形眼鏡時不太注意衛生，臟手直接就上眼了，手部的很多細菌和病毒會通過隱形眼鏡感染眼部。
2、清潔護理不當
非日拋的隱形眼鏡一定要每天清潔護理，而且要用專門的隱形眼鏡護理液，不可以用自來水、生理鹽水、礦泉水等進行護理。
護理不到位會造成隱形眼鏡表面的蛋白質、脂質堆積，從而滋生病菌，造成進一步的感染。
3、長時間佩戴
長時間佩戴透氧量低的隱形眼鏡（超過8小時），會造成角膜缺氧、水腫、紅血絲、干眼癥、視疲勞等。
即使是透氧量超過100Dk/t的硅水凝膠隱形眼鏡，也不建議連續佩戴超過16個小時。
4、佩戴隱形眼鏡睡覺
普通的隱形眼鏡，由于透氧量太低，是不能佩戴著睡覺過夜的。即使是透氧量高的硅水凝膠鏡片，也只能做到睡午覺可以不用摘。
如果時間長到忘了摘，像這種：
那就只能醫院眼科歡迎您了。
5、配戴過期鏡片
隱形眼鏡的保質期分為2種。
一種是未拆封的保質期，一般是5年左右，超期了之后就不能繼續佩戴了。
另一種是拆封之后的保質期，日拋24小時，月拋30天，半年拋6個月，是從拆封的日期開始算的。
一般建議月拋在拆封后20天左右丟棄，半年拋在拆封后5個月左右丟棄，年拋在拆封后10個月左右丟棄，日拋當天丟棄。
6、佩戴不符合國家標準的隱形眼鏡
隱形眼鏡屬于第三類醫療器械，如果從不正規的渠道購買，是沒有辦法保證鏡片質量的。
輕則會磨損角膜，引起角膜潰瘍；重則會造成不可逆轉的視力下降，即使治療后也會在角膜上留下白斑。
除了不規范佩戴隱形眼鏡造成的傷害之外，還有一些新手必備的隱形眼鏡常識，這里也一并發出來，供大家了解。
佩戴隱形眼鏡的7個常識。
1、隱形眼鏡是第三類醫療器械
很多人不知道，隱形眼鏡/美瞳不是化妝品或生活用品，而是第三類醫療器械。
2、售賣隱形眼鏡需具備醫療器械經營許可證
想要銷售隱形眼鏡/美瞳，一定一定一定要有醫療器械經營許可證。
很多朋友喜歡在朋友圈的瞳代那里買美瞳，但是他們真的有醫療器械經營許可證嗎？售賣的真的是正規合格產品嗎？
3、不是每個人都適合戴隱形眼鏡
想要確定自己適不適合戴隱形眼鏡，首先要先去正規醫院或者大型連鎖眼鏡店進行專業的驗光檢查。
一般的檢查包括眼鏡度數、鏡片移動度、中心定位、有沒有眼睛充血發紅...等等
簡單來說，就是通過專業的測試，幫助你確認你眼球狀況，是否適合佩戴隱形眼鏡。
4、隱形眼鏡的透氧量很重要
不管是什么材質的隱形眼鏡，透氧量一定是越高越好。
而透氧量和隱形眼鏡材質有直接的關系。
目前，市面上常見的水凝膠材質，透氧量基本上不超過20Dk/t，佩戴時間長的話眼睛會缺氧充血。
而硅水凝膠材質的隱形眼鏡，透氧量基本上都超過100Dk/t，第四代硅水凝膠材質的透氧量高達187.5Dk/t，眼睛是隨時隨地在呼吸的狀態，就算是長時間佩戴，眼睛也不會干澀和紅血絲。
5、含水量不是越高越好
從字面上看，含水量越高隱形眼鏡就越水潤。
確實，高含水量的隱形眼鏡，剛開始佩戴的時候會很舒服很水潤。但時間長了，隱形眼鏡自身的水分被蒸發了，會倒吸眼睛的水分，造成眼睛干澀、眼癢等問題。
與其說是含水量高，倒不如說它是吸水量高。
6、戴隱形眼鏡不會使眼角膜變薄
覺得經常戴隱形眼鏡會使眼角膜變薄，這是很多人的一大誤區。
正確佩戴隱形眼鏡不會導致眼角膜變薄。
雖然說隱形眼鏡與眼角膜直接接觸，必然有摩擦，但也只是輕微的。
事實上，眼角膜的上皮細胞的再生能力很強，面積比較小且沒有感染的話，一般兩三天會自行修復，因此不必擔心佩戴隱形眼鏡會導致眼角膜變薄。
7、不可以用自來水護理隱形眼鏡
自來水中會有棘阿米巴寄生蟲，如果用自來水護理隱形眼鏡的話，有很大的感染風險。
隱形眼鏡一定要用專門的護理液清洗和護理，自來水、生理鹽水...通通都不可以。
如果覺得每天護理比較麻煩的話，就直接選擇日拋。
1.隱形眼鏡應定期更換、定期復查，嚴格按說明書及驗配師傳授的使用方法去配戴和護理。
2．化妝前就要先戴上隱形眼鏡、卸妝前，先將雙手洗干凈后再將隱形眼鏡取下來。
3．要盡量避免隱形眼鏡上沾有油脂和避免選擇粉型化妝品，以免粉末污染鏡片引起感染。
4．涂眼影時，可選擇液狀的眼線或粉狀的鉛筆眼線，較不會糊掉。
5．使用睫毛膏時，要一根一根的慢慢刷，刷完后不要立刻的眨眨眼，最好在刷完后的十秒后，等睫毛液干了，才再自由的眨眼。
6．鏡盒可以滋生細菌和真菌，所以為了衛生起見，需經常用沸水沖洗，一般來說，三個月更換一次鏡盒則更佳。
7．在停戴隱形眼鏡時、要嚴格對鏡片進行清洗消毒、并浸泡在護理液中，還需每周換一次護理液。配戴時，請再次進行清潔，沖洗和消毒。
8．粘連的鏡片首先應放入護理液中浸泡，如果沒有泡開，可將鏡片放在掌心，用另一只手的食指輕揉粘連的鏡片直至打開，或可以用少許溫開水泡鏡片（不能用手撕開）。
9． 不要戴隱形眼鏡睡覺。因為你的角膜需要足量的氧氣，但現在市場上已有可安全過夜的隱形眼鏡，您可以選擇、但盡量還是天天取下、如果有特殊原因需要經由眼科醫師指示方可配戴過夜。
10．藥水拆封后，最好在4個月內用完或丟棄換新，以免藥水變質。
夏天戴隱形眼鏡注意事項
戴上一副合適的隱形眼鏡，的確有不少好處。不過，在酷熱的夏日里，除了做好一般的保養外
，你還應格外留意以下幾點：
不要讓汗珠流進眼睛。汗液里夾雜各種細菌，一但進入眼睛可能引起炎癥，如果用手揉擦眼睛
，則更容易引起一些并發癥，如結膜炎等。遇有大量出汗的情況，應及時擦干面部汗液，再給眼睛
滴用一些抗生素眼藥水。
游泳前應摘去隱形眼鏡。如果必須戴著隱形眼鏡游泳，可以加戴一副游泳鏡，一則可以避免隱
形眼鏡丟失，二則可以保護眼睛。每次游泳結束，務必滴眼藥水。
夏天在有空調裝置的房里工作的人，戴隱形眼鏡時應避免冷風直對面部吹指，因為這樣會加速
水分蒸發，使鏡片變得干燥，造成視物模糊。還可以經常滴些生理鹽水和抗生素眼藥水。
用風扇降溫和通風的場所，灰土和塵埃在空氣中懸浮，很容易進入眼睛，或粘附在眼結膜上或
隱形眼鏡的鏡片上。遇有這種情況千萬不可用手揉眼，可以點眼藥水 沖洗，或將隱形眼鏡摘下清洗、消毒。
由于天氣炎熱，細菌生命力強，生長、繁殖迅速，因此清潔液和消毒液應每日更新，確保使用
安全可靠。
碰到其他情況，可先摘下鏡片，再向眼科醫生請教，以免發生意外。
問：隱形眼鏡的優點是什么？
答：①保持配戴者的自然面容
②對鼻梁和耳朵無壓迫感
③適于屈光參差者（兩眼屈光度數相差>2.00D）
④適于某些特殊職業（如軍人，演員，運動員等）
⑤較好地矯正不規則散光（如圓錐角膜）
⑥保護角膜（如暴露性角膜炎）
⑦美容效果（有色隱形眼鏡掩蓋角膜白斑）
問：隱形眼鏡是不是越薄越好？
答：不是絕對的。薄的隱形眼鏡增加透氧性，提高舒適度，但是易致鏡片干燥、脫水、造成角膜干燥、角膜染色，同時鏡片易破損。
問：戴隱形眼鏡可不可以游泳？
答：不可以。除非您戴了眼罩，否則，水池中的微生物引起鏡片污染，水流會沖走鏡片。
問：戴隱形眼鏡可不可以化妝？
答：可以。最好先戴鏡，后化妝，先取鏡，后卸妝。
問：一副隱形眼鏡可不可以永久戴下去？
答：絕對不可以。軟鏡的材料有吸附作用，空氣中的灰塵，淚液中的蛋白質等日積月累會被吸附在鏡片表面，建議配戴時間最長不要超過十個月。
問：戴隱形眼鏡可不可以睡覺？
答：不可以。正常的角膜需要“呼吸”，睜眼時角膜氧供主要來自大氣，閉眼時主要來自角鞏緣和瞼結膜血管，只占睜眼的1/3，故此時再戴鏡，易致角膜缺氧。
問：隱形眼鏡可不可以矯正散光？
答：硬性隱形眼鏡可以矯正輕中度散光，軟性隱形眼鏡可以矯正輕度散光，較高散光病人可選用散光隱形眼鏡。
問：戴隱形眼鏡會不會加深度數？
答：本身度數已穩定者，戴隱形眼鏡不會加深度數。
問：懷孕婦女可不可以戴隱形眼鏡？
答：懷孕時，由于人體內的分泌功能發生了變化，使角膜組織屏障功能下降，淚液分泌減少，引起配戴不適，故最好別戴。
問：小孩子可不可以戴隱形眼鏡？
答：患單眼高度近視或遠視，兩眼屈光參差，圓錐角膜等小孩，隱形眼鏡是最好的選擇。但小孩配戴應在父母的監護和幫助下進行。
問：每天用全護理液清洗，每周用蛋白酶片清洗，鏡片還會臟嗎？
答：還會臟，通過護理，可以清除70%左右的沉淀物，部分粘附在鏡片材料的基質中的物質還會沉淀下來。故清除沉淀物最佳的方法是盡早更換鏡片。
問：隱形眼鏡度數為何與框架眼鏡度數不同？
答：框架眼鏡是置于眼睛的前面，而隱形眼鏡直接貼在角膜前面，不存在框架眼鏡的頂點距離效應，同時根據一定的光學原理，近視者隱形眼鏡度數略低于框架眼鏡度數，遠視者則相反。
問：怎樣才能保證隱形眼鏡配戴健康？
答：①嚴格遵循護理程序、有良好的衛生習慣
②避免超時配戴，不宜配戴過夜
③定時復查
④有異物感，灼痛感馬上停戴，與醫生聯系
⑤定期更換鏡片或勤更換鏡片
⑥游泳時不戴隱形眼鏡
如果有化妝，
配戴隱形眼鏡應注意事項？
本文章由常春雜志題供
建議先處理頭發部分，像是洗頭、吹發、上發膠、作造型等；接著戴隱形眼鏡，最后才是上妝化眼影。盡量少用粉末式的化妝品，最好不要戴假睫毛。如果已經戴好隱形眼鏡，又必須吹頭發，請一定要閉上眼，以免吹風機將隱形眼鏡表面吹乾，造成不良后果。外出回家后，請先取下隱形眼鏡后，再進行卸妝清潔的工作。總之，不論要做哪些化妝打扮的工作，都要小心這些異物掉入眼睛內，就是正確的化妝護眼術。
配戴隱形眼鏡疑慮大解析
隱形眼鏡需要定期「洗」？
市售的加熱型清洗機，清潔隱形眼鏡鏡片的效果如何？
久久才戴一次隱形眼鏡，保存時應注意什麼？
驗配新的隱形眼鏡前，須停戴一陣子嗎？
坐飛機時是否不適合戴隱形眼鏡？
在公司睡午覺，需要取下隱形眼鏡嗎？
聽說戴隱形眼鏡，近視度數比較不會增加，是真的嗎？
戴隱形眼鏡時，如果有異物感，該如何處理？
隱形眼鏡鏡片上的正反面標示不清楚，常有戴反情形，該如何處理？
游泳時可以戴隱形眼鏡嗎？
如果有化妝，配戴隱形眼鏡應注意事項？
隱形眼鏡戴著時，可以點眼藥水嗎？
懷孕期間最好不要戴隱形眼鏡嗎？
人工淚液該如何正確使用？生理食鹽水可以取代人工淚液嗎？
如果隱形眼鏡掉了，身上又沒有藥水及鏡片盒時，該如何處理？
鏡片直徑的大小，是否會影響配戴的舒適感？
隱形眼鏡戴兩年一定要更換？
最近市面上流行一種潤滑液，功效何在？消費者要注意那些？
戴隱形眼鏡注意事項
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.cn 2004年06月18日4時15分 星辰在線
先仔細看說明書，嚴格掌握戴鏡取鏡的正確方法和要求。
無論戴哪一種隱形眼鏡，原則上都應每天摘下來按規定進行清潔消毒處理。
睡覺時最好不戴眼鏡，以便使角膜得到自然呼吸，減少并發癥。
取下鏡片時動作要輕柔，以防損壞鏡片和角膜。
戴鏡后一旦發現眼磨疼、怕光、流淚、充血等應立即將鏡片摘下來放在盒內暫時停戴，及時到醫院就診，同時將尚未清洗的鏡片及鏡盒帶上，以便做必要的化驗檢查，根據化驗結果選擇更有效的治療藥物。
暫時不用的鏡片要清潔消毒后存放在裝有全護理液或無菌生理鹽水的鏡盒中封閉保存，防止鏡片污染和干燥，鏡盒也應進行清潔處理。
近年來已有拋棄型、頻繁更換型長戴鏡片，使用時間分別為1天、1周、1月拋棄以減少感染問題，但仍需及時清潔消毒處理。
正常鏡片在角膜表面應有0．5～1毫米的移動性，不引起視力波動和不適感。如果眼角膜周圍環狀發紅有燒灼感，眨眼時更清晰，可能鏡片過緊，應更換鏡片。如果有鏡片隨瞬目動作瞬間變得模糊，然后又清晰的波動現象說明鏡片太松，也應該更換。
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