說起草(cao)藥，大家可(ke)能都不陌生，而(er)且有些草(cao)藥就(jiu)藏(zang)在我們的廚房(fang)之(zhi)中。你(ni)們知道是哪些嗎?讓我們一(yi)起來看看常見(jian)的草(cao)藥都有哪些吧!
草藥是什么
草(cao)藥是利用植物提取物制作(zuo)而成的，因為大多數植物含有(you)化學物質元素，有(you)著愈合(he)的效果，因此草(cao)藥常用于治療一些(xie)疾(ji)病。
常見的(de)草藥種類(lei)及功效
1、葛(ge)根(gen)戒(jie)酒(jiu)瀉火(huo)(huo)：雖然(ran)說葛(ge)根(gen)并(bing)不能完全的(de)讓人戒(jie)酒(jiu)，但是在喝(he)酒(jiu)前(qian)服用少量的(de)葛(ge)根(gen)，可以(yi)使人們減(jian)少飲酒(jiu)量。當人們上火(huo)(huo)時，用涼開(kai)水沖服葛(ge)根(gen)，可以(yi)很好的(de)起(qi)到清熱(re)解毒的(de)作用。
2、穿(chuan)(chuan)心蓮治風熱感(gan)冒(mao)：感(gan)冒(mao)是我們常見的一種疾病，有些(xie)人感(gan)冒(mao)后會不(bu)治而(er)愈，然(ran)而(er)有些(xie)人會連續持續幾周。對于感(gan)冒(mao)的人，適當的飲用穿(chuan)(chuan)心蓮沖(chong)水，能夠很好的緩解，因感(gan)冒(mao)而(er)引起的咳(ke)嗽、流鼻涕、喉嚨(long)不(bu)舒服等一些(xie)癥(zheng)狀。
3、肉(rou)桂輔助降(jiang)血(xue)(xue)(xue)糖(tang)(tang)：高血(xue)(xue)(xue)糖(tang)(tang)是我(wo)們經(jing)常見的(de)一種現象，肉(rou)桂里面的(de)成分可以有效地幫助人(ren)們降(jiang)低血(xue)(xue)(xue)糖(tang)(tang)，使身體(ti)的(de)血(xue)(xue)(xue)糖(tang)(tang)含量(liang)趨于穩定正常水平。
4、姜能止(zhi)吐(tu)抗炎(yan)：將是我們(men)生(sheng)活中常(chang)見的(de)(de)(de)一種“藥材”，其(qi)實姜的(de)(de)(de)功效有(you)很多(duo)，如熬姜糖(tang)水能夠有(you)效緩解(jie)痛(tong)經(jing)帶來的(de)(de)(de)不適;把(ba)姜、梨、冰糖(tang)放在一起熬，可(ke)以(yi)很好(hao)的(de)(de)(de)起到清熱解(jie)毒(du)、止(zhi)痰的(de)(de)(de)作用(yong);姜還是一種很好(hao)的(de)(de)(de)暈(yun)車(che)藥，可(ke)以(yi)有(you)效抑制暈(yun)車(che)帶來的(de)(de)(de)惡心、嘔吐(tu)等(deng)現(xian)象。
5、大(da)蒜(suan)預防(fang)(fang)癌癥：除了姜之外，大(da)蒜(suan)也是(shi)廚房的(de)(de)常客(ke)。大(da)蒜(suan)的(de)(de)功(gong)效也有(you)很(hen)多，但是(shi)它最(zui)主(zhu)要的(de)(de)功(gong)效就是(shi)可以預防(fang)(fang)癌癥的(de)(de)發作。適當的(de)(de)食用(yong)大(da)蒜(suan)能夠減少體(ti)內癌細胞的(de)(de)數量，對胃癌等消化系統(tong)腫瘤有(you)一定的(de)(de)預防(fang)(fang)作用(yong)。
6、迷迭香破壞(huai)致癌(ai)物：人們發現迷迭香可以破壞(huai)致癌(ai)物質(zhi)，于是(shi)就把(ba)它廣(guang)泛應用于油炸、燒烤等含致癌(ai)物質(zhi)的食品里面，可以有效減(jian)少癌(ai)癥的發病率(lv)。
7、姜(jiang)黃(huang)緩解疼痛(tong)：姜(jiang)黃(huang)里面含有(you)姜(jiang)黃(huang)素這一(yi)種物(wu)質，它可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)降低結腸(chang)細菌的數(shu)量，可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)幫助人們預防結腸(chang)癌。
8、沙棘滋(zi)潤皮膚(fu)：人們總是會由(you)于各種原因造成皮膚(fu)干燥、脫皮的現象。當使用(yong)蘆(lu)薈(hui)等(deng)一些其他護膚(fu)品沒有效果(guo)的時候(hou)，可以(yi)采用(yong)沙棘，因為它(ta)能(neng)夠(gou)滋(zi)潤，并(bing)且修復肌(ji)膚(fu)，而(er)且可以(yi)給(gei)皮膚(fu)補充一些水分。
9、羅勒抑制頭痛：羅勒作(zuo)為(wei)一種常見(jian)的藥材，可以有效的緩解壓力帶來(lai)的頭痛。
10、貫葉(xie)金絲桃抗焦慮：貫葉(xie)金絲桃能有效緩解輕度(du)到中度(du)的抑(yi)郁、焦慮，且副(fu)作用較小。同時，它還含有褪(tun)黑激素，能改善睡眠。
吃草藥的注意事項
在(zai)服用中藥的(de)過(guo)程(cheng)當(dang)中，根據每個人(ren)(ren)(ren)的(de)體質來建議患(huan)者的(de)飲(yin)食(shi)(shi)。比(bi)如(ru)陰(yin)虛的(de)病人(ren)(ren)(ren)，在(zai)服用中藥的(de)時(shi)候，就要建議不(bu)能吃辛辣的(de)東(dong)西(xi)。如(ru)果(guo)是(shi)偏脾虛的(de)病人(ren)(ren)(ren)，就會(hui)建議患(huan)者不(bu)要吃生冷、黏滯的(de)食(shi)(shi)物。如(ru)果(guo)辨(bian)證是(shi)屬于陽虛的(de)體質，在(zai)平時(shi)的(de)飲(yin)食(shi)(shi)當(dang)中就可能會(hui)建議要少吃一些寒(han)涼的(de)食(shi)(shi)物，比(bi)如(ru)綠豆。如(ru)果(guo)辨(bian)證是(shi)氣血虛弱(ruo)的(de)病人(ren)(ren)(ren)，在(zai)吃中藥的(de)過(guo)程(cheng)當(dang)中，就會(hui)建議病人(ren)(ren)(ren)不(bu)要吃蘿卜等破氣的(de)東(dong)西(xi)。
通(tong)過了解，大家知道草(cao)藥(yao)有很多的(de)(de)(de)功效，但是(shi)不要因(yin)為(wei)它的(de)(de)(de)功效比較好(hao)，就認為(wei)對(dui)我們的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)好(hao)，就一味的(de)(de)(de)亂(luan)吃(chi)。是(shi)藥(yao)三分(fen)毒，在(zai)吃(chi)草(cao)藥(yao)的(de)(de)(de)時候(hou)應該對(dui)它進行全面的(de)(de)(de)了解，或者在(zai)醫生的(de)(de)(de)指導下服用，避免(mian)對(dui)身(shen)體(ti)造成不良。
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