人體各(ge)部位都(dou)密集(ji)著很多的(de)穴(xue)位，不(bu)同的(de)穴(xue)位對應著不(bu)同的(de)器官，在中醫方面(mian)針對不(bu)同的(de)穴(xue)位刺(ci)激，可以(yi)起到不(bu)同的(de)治療效果(guo)，那么對于三陰交(jiao)穴(xue)大家又有多少(shao)了解呢?
三陰交的準確位置
三陰交實際上(shang)是屬(shu)于足太陰的(de)脾(pi)經(jing)，這(zhe)個脾(pi)經(jing)是處于小腿的(de)內(nei)(nei)側，具體的(de)位(wei)置(zhi)是足內(nei)(nei)側三村的(de)位(wei)置(zhi)，并且沿著金谷(gu)內(nei)(nei)部向后延延長，一般在內(nei)(nei)骨上(shang)沿四肢寬的(de)位(wei)置(zhi)。就是三陰交穴位(wei)。
三陰交穴的主要功效
三陰交穴位的(de)主(zhu)要功效實際上是針對(dui)女性(xing)的(de)月經(jing)不用調(diao)(diao)、身體內的(de)內分(fen)泌失調(diao)(diao)等方面可以(yi)起到不錯的(de)治療效果。
1、調節月經
三陰交主要(yao)是可(ke)以起到脾化生(sheng)氣(qi)血，統攝(she)血液。肝藏血，腎(shen)精生(sheng)氣(qi)血的作(zuo)用。女人(ren)如果是在氣(qi)血足的情況(kuang)下(xia)，那(nei)么(me)針對三陰交進(jin)行刺激，那(nei)么(me)月(yue)經不(bu)調的疾病都會消失。
2、增強男性性功能
經常(chang)性的(de)(de)刺激三(san)陰交穴可(ke)以(yi)起到治療遺精、陽(yang)痿、陰莖(jing)痛、小便不利、睪丸縮腹等方面(mian)的(de)(de)作(zuo)用(yong)，三(san)陰交穴位是(shi)治療男(nan)子性功(gong)能(neng)障礙最常(chang)用(yong)的(de)(de)穴位之一。因此，經常(chang)用(yong)手指按摩三(san)陰交可(ke)增(zeng)強男(nan)子性功(gong)能(neng)。
3、調理脾胃
三陰交穴位通過對(dui)穴位的刺激可以(yi)起到不錯的針對(dui)脾胃虛弱、肚子腸(chang)鳴、大便溏瀉、消化(hua)不良以(yi)及一些列的胃腸(chang)問題可以(yi)起到不錯的調理(li)治療效(xiao)果。
4、補血養顏
從中(zhong)醫的(de)(de)角(jiao)度上來(lai)講，脾的(de)(de)功能主(zhu)要是主(zhu)肌肉(rou)，并且隨著年齡的(de)(de)增長，身(shen)體上的(de)(de)肌肉(rou)也會變得非常(chang)松弛，非常(chang)容易(yi)出現(xian)老太的(de)(de)情況出現(xian)，因此(ci)建議(yi)患者可以(yi)長時間的(de)(de)按壓三(san)陰血可以(yi)起到健脾的(de)(de)效果，這(zhe)樣(yang)可以(yi)保持肌肉(rou)的(de)(de)健康。
三陰交穴的按摩手法
三(san)陰交(jiao)的(de)(de)(de)按(an)摩方法主要(yao)(yao)為(wei)按(an)揉法。針(zhen)對三(san)陰交(jiao)的(de)(de)(de)按(an)壓(ya)(ya)(ya)方法實際上是(shi)可(ke)以(yi)選(xuan)擇大(da)拇指或(huo)者是(shi)中指指尖的(de)(de)(de)位置針(zhen)對穴位進行按(an)壓(ya)(ya)(ya)，并且需要(yao)(yao)注意在按(an)壓(ya)(ya)(ya)的(de)(de)(de)過程中要(yao)(yao)有(you)一定(ding)的(de)(de)(de)力(li)度，隨著壓(ya)(ya)(ya)力(li)的(de)(de)(de)增加(jia)(jia)，可(ke)以(yi)增加(jia)(jia)壓(ya)(ya)(ya)力(li)，這樣(yang)長時間可(ke)以(yi)起到(dao)調整(zheng)臟(zang)腑的(de)(de)(de)功能，起到(dao)增強(qiang)身體免疫力(li)，改善氣血的(de)(de)(de)效(xiao)果。
上文中已經針對三陰(yin)交穴位進(jin)(jin)行了(le)詳細的(de)介(jie)紹，不(bu)過因(yin)為每個人的(de)體質情況以及病癥的(de)表現上都是不(bu)同(tong)的(de)，因(yin)此(ci)建議(yi)患者最好在詳細檢查之后，根據主(zhu)治醫生的(de)建議(yi)進(jin)(jin)行針對性的(de)調理。
“治療痛(tong)(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)的(de)(de)(de)(de)穴(xue)位(wei)有子宮穴(xue)、三(san)陰交(jiao)、足三(san)里(li)、氣海、關元穴(xue)，對(dui)于這些穴(xue)位(wei)進行按摩或(huo)者是艾灸(jiu)，在(zai)臨床(chuang)上(shang)可(ke)(ke)以緩(huan)解(jie)痛(tong)(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)的(de)(de)(de)(de)癥(zheng)狀(zhuang)。但(dan)是要(yao)(yao)(yao)注意在(zai)艾灸(jiu)的(de)(de)(de)(de)過程中，不(bu)要(yao)(yao)(yao)使皮膚燙傷，并且建議在(zai)醫生的(de)(de)(de)(de)指導下(xia)再給予應(ying)用。另外，對(dui)于痛(tong)(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)的(de)(de)(de)(de)病人(ren)也建議可(ke)(ke)以喝熱的(de)(de)(de)(de)紅糖姜片(pian)水，有驅寒、暖宮，緩(huan)解(jie)痛(tong)(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)的(de)(de)(de)(de)癥(zheng)狀(zhuang)。對(dui)于痛(tong)(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)的(de)(de)(de)(de)病人(ren)一定要(yao)(yao)(yao)查清楚引起痛(tong)(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)的(de)(de)(de)(de)原(yuan)因(yin)。比如在(zai)臨床(chuang)上(shang)究竟是原(yuan)發性(xing)(xing)痛(tong)(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)，還是繼發性(xing)(xing)痛(tong)(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)。根據(ju)檢查的(de)(de)(de)(de)結果，臨床(chuang)上(shang)針對(dui)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)用藥，或(huo)者是給予相應(ying)的(de)(de)(de)(de)處理，這樣才能有效的(de)(de)(de)(de)緩(huan)解(jie)痛(tong)(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)的(de)(de)(de)(de)癥(zheng)狀(zhuang)。”
1 厥陰俞的準(zhun)確(que)位(wei)(wei)置圖定位(wei)(wei)：在(zai)脊柱(zhu)區，當第4胸椎棘突下，后正中線(xian)旁開(kai)1.5寸(cun)處。
取穴：于兩側肩胛岡內側緣連(lian)線與后(hou)正中線的(de)交點為第3胸椎棘突(tu)，再(zai)向下(xia)(xia)數(shu)一個椎體(ti)，其(qi)下(xia)(xia)旁(pang)開1.5寸處(chu)即是本穴。
2 厥陰俞穴位解剖有斜方肌，菱形肌，深(shen)層為豎脊肌;有第4肋間動，靜(jing)脈背側支的內側支;布有第4胸(xiong)神經后支內側皮支，深(shen)層為第4胸(xiong)神經后支外側支。
3 厥陰(yin)俞(yu)的(de)功效(xiao)作用厥陰(yin)俞(yu)為心(xin)(xin)(xin)包(bao)(bao)的(de)背(bei)俞(yu)穴，是(shi)心(xin)(xin)(xin)包(bao)(bao)之(zhi)氣轉輸(shu)，輸(shu)注之(zhi)處，內通心(xin)(xin)(xin)包(bao)(bao)之(zhi)氣，具有寧心(xin)(xin)(xin)安神，寬胸(xiong)理氣，活(huo)血止痛之(zhi)功效(xiao)，是(shi)治療心(xin)(xin)(xin)病及心(xin)(xin)(xin)臟(zang)保養要穴。刺(ci)激厥陰(yin)俞(yu)能(neng)調整心(xin)(xin)(xin)率(lv)，對(dui)減輕(qing)心(xin)(xin)(xin)臟(zang)負荷，提高(gao)心(xin)(xin)(xin)臟(zang)收縮能(neng)力(li)，改(gai)善心(xin)(xin)(xin)臟(zang)功能(neng)有一定(ding)作用。
4 厥(jue)陰俞(yu)主治(zhi)(zhi)(zhi)疾病厥(jue)陰俞(yu)與(yu)心(xin)包絡內(nei)外(wai)相應，能(neng)反(fan)映和(he)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)心(xin)胸疾病。利用該(gai)穴的近治(zhi)(zhi)(zhi)作用，能(neng)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)胸背(bei)酸痛(tong);臨床常配(pei)心(xin)俞(yu)，內(nei)關，寧心(xin)通絡，治(zhi)(zhi)(zhi)心(xin)痹和(he)心(xin)動過(guo)速;配(pei)神門(men)，三陰交，理(li)血(xue)寧心(xin)安(an)神，治(zhi)(zhi)(zhi)心(xin)痛(tong)和(he)驚悸(ji)。
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