目錄鼻子不通氣按摩手法鼻子不通氣按什么穴位中醫對于治療各種疾病，緩解癥狀都是有不錯的效果，其中鼻子不通氣也是可以通過中醫按摩進行緩解。本文將介紹鼻子不通氣的按摩手法，告訴大家按摩哪些穴位能夠緩解鼻塞的癥狀。
鼻子不通氣按摩手法
其實，如果我們可以掌握幾種按摩的專業手法的話，這會對我們的生活帶來很大的助力。我們的肌肉在長時間保持在一個姿勢的話，很有可能會出現酸脹的情況，那么這個時候，如果可以用雙手進行有效的按摩的話，這種酸脹的感覺很快就會消散。那么其實這針對很多狀況都是一樣的作用原理。接下來我給大家分享一下常用的比較專業的針對鼻子不通氣的情況的按摩手法，希望可以對大家有所幫助。
1、拇指點壓法：有的時候我們五個手指并不一定都可以幫上忙，這個時候需要我們的拇指和食指來發揮效用。我們可以將拇指和食指放在鼻翼的兩側進行持續性的按壓。一次大概按摩一到兩分鐘，如果我們鼻子不通氣的程度比較嚴重的話，我們可以每隔2至3個小時按摩一次，這樣效果是比較顯著的。
2、順時針刮面法：在鼻子的附近還有一個穴位叫做鼻通穴，我們可以在找到穴位的準確位置之后，用我們的食指進行刮按，以順時針的方向進行持續性的按摩。我們可以交替進行，主要是要注意按摩的力度，這個穴位是需要力度稍微大一些，知道穴位處有微微發熱的感覺，這樣才可以更好的幫助我們的鼻子進行疏通。
我們在掌握專業的常用的按摩手法之后，可以有效地幫助我們進行按摩，這樣我們身上由于鼻子不通氣帶來的各種不適可以有效地得到緩解。
鼻子不通氣按什么穴位
人體的穴位是非常奇妙的存在，當我們遇到疲勞的狀況或者莫名的疼痛時，我們可以選擇按壓穴位來幫助我們盡快從那種狀態之中解放出來。我們知道人體的穴位是對應著一定的反射區域的，而且根據取穴的原則來看的話，我們一般是可以在患處進行穴位的選擇。那么，我們如果遇到鼻子不通氣的情況的話，我們可以按壓哪些穴位呢?
1、迎香穴：迎香穴的主要作用是開竅散寒，可以有效地幫助我們進行與外界氣體的循環過程。迎香，顧名思義，就是“迎接香氣”。針對鼻子不通氣的情況，我們最先需要做的就是讓鼻子盡快地保持暢通，這樣才可以有效地緩解由于鼻子不通氣給我們的身體帶來的憋悶感。
2、印堂穴：印堂穴位于我們的兩眉之間，就是正中間的地方。如果我們對印堂穴進行按壓的話，可以很快地幫助我們緩解鼻部不適的情況。而且很多時候，由于鼻子不通氣，容易造成大腦的供氧出現不足的情況，這個時候很有可能引發頭痛的并發癥狀，那么我們也可以選擇對印堂穴進行按壓，這可以幫助我們將頭痛的程度減輕。
以上是我給大家介紹的兩個穴位，大家在出現鼻子不通氣的情況之后，可以針對上述的穴位進行按摩，這樣可以起到輔助治療的作用。不過，我們需要注意的是掌握正確的按摩手法，力度要保持適中。
日常生活中鼻部疾病都會造成鼻子不通氣，給生活帶來諸多不便，所以出現了鼻子不通氣的癥狀，應該盡快緩解，常見的緩解辦法有食療、吃藥、按摩、煙熏等，那么到底哪種效果好？具體該怎么操作呢？本文將為大家詳細介紹鼻子不通氣怎么辦。
1、常規情況下來說，鼻子出現不通氣的情況主要是由于外界病菌入侵鼻腔，造成內部環境出現改變，鼻粘膜出于保護鼻腔的目的，會分泌某些物質或者出現充血的狀態，這些分泌物會對鼻腔造成一定程度的阻礙，從而導致出現鼻子不通氣的情況。
2、鼻子不通氣的情況往往發生在天氣出現劇烈變化的時候，這個時候感冒病毒最容易入侵人體，鼻子其實是最早受到感冒病毒困擾的，我們平時可以注意觀察自己呼吸是否通暢，來判斷自己是否可能出現某些情況。
3、另外，我們需要強調的是其他常見的鼻部疾病也很有可能會造成鼻子出現不通氣的情況，例如鼻息肉、鼻竇炎、過敏性鼻炎等。根據不同的原因，我們需要采取不同的方法，如果我們出現了鼻子不通氣的情況的話，我們需要盡快地明確原因，這樣可以有效地幫助我們盡快地采取相應的措施，對癥治療才可以有效地進行根治。
1、蔥白 ：我們可以取適量的蔥白切段，然后將其放入粥里或者湯里。蔥白可以有效地幫助我們祛除風寒，將感冒病毒排解出身體。而且蔥白具有殺菌的作用，可以有效地增強我們身體內部與外界病菌對抗的能力。
2、大蒜 ：大蒜是我們日常的飲食之中不可缺少的調味品。并且大蒜中的某些元素可以有效地幫助我們阻止病菌感染的情況的出現。鼻子不通氣的一個非常重要的原因就是鼻腔內部受到外界病菌的感染，鼻粘膜出現充血、腫脹的情況，這樣會對氣體的順暢同行造成一定程度的阻礙。
3、南瓜 ：我們可以將南瓜添加到我們的主食之中，南瓜餅和南瓜粥都是非常不錯的選擇。南瓜中含有一種成分，叫做果膠，果膠具有非常好的吸附作用，可以幫助人體將病菌粘結和吸附起來，促使其盡快地排到體外。這對于改善鼻子不通氣的情況有非常顯著的效果，我們可以進行嘗試。
1、如果鼻子不通氣是由于感冒引發的話，那么建議不要吃冷飲，否則無法盡快地促進抵抗力增強，這樣不利于感冒的盡快好轉。感冒其實主要是因為身體冷熱失衡引發的，那么這個時候我們更不可以吃寒涼的食物來刺激我們的身體。
2、如果是由于過敏性鼻炎等鼻腔內部的疾病引發的鼻子不透氣的話，那么建議減少對食物添加劑的食用，同時也包括人工的色素，這些食物其實會對我們的鼻腔造成不良的影響。我們日常的食物中其實根本無法避免食品添加劑的介入，不過，我們最好可以盡量攝入純天然的食物，這樣對于我們的鼻腔來說也是比較好的。
3、在我們的日常生活中，飲食上的支出其實占據我們的生活費的大多數，畢竟，人不能不吃飯，所以，我們在飲食上需要多費心，這樣才可以有效地保證我們的身體處在一種相對完滿的狀態。
1、首先，我們知道鼻腔內部的環境是需要保持一定程度的濕潤的，否則的話容易出現一些異常的狀況。那么如果我們鼻子出現不通氣的情況的話，我們可以嘗試著滴一些水來幫助我們濕潤鼻腔內部的環境。這樣可以有效地幫助我們緩解不適。
2、我們知道一種物品叫做鼻煙壺，我們其實可以將外用藥或者自己喜歡的味道放入其中，這樣可以幫助我們進行氣體的交換。同時，我們需要用棉簽來幫助我們進行徹底的清潔工作，如果鼻子內部被分泌物阻塞的話，很有可能會造成鼻子出現不通氣的情況。
3、鼻子不通氣的另一種主要的原因是由于鼻部的某些部位出現了病變，那么這個時候我們需要及時地去醫院進行詳細的檢查，觀察鼻腔內部的具體情況，這樣可以盡快地跟醫生確定具體的治療方案。
4、我們在采取措施的時候需要考慮到多方面的因素，因為鼻子相比較來說是比較脆弱的，如果我們沒有很好地掌握好度的話，很有可能會對我們的鼻粘膜造成程度比較大的傷害。
1、首先，我們在這里要提到一種水果，這種水果富含維生素C，可以有效地幫助我們增強身體對于疾病的抵抗力，不過如果吃多了的話，很有可能會造成人的身體上火。這種水果就是橘子。我們這里要提到的具有疏通作用的是它的皮，其實有一味中藥，它的名字叫做陳皮，這其實就是橘子皮，我們可以取新鮮的橘子皮，將其放入鼻腔的方位進行擠壓，這樣可以有效地幫助我們的鼻腔進行氣體的循環。
2、我們也可以將維生素C研磨成細粉，然后將其吸入我們的鼻子內部，雖然可能看起來有點像是在吸毒，但是這的確是一種非常有效的辦法。我們可以去藥店進行維生素的購買。
3、我們可以將蔥白進行熬煮，然后用鼻子去聞其散發的熱氣，這樣可以有效地改善鼻腔內部血液循環的狀況。我們也可以在其中添加一些食醋，這也是非常不錯的一種材料。
4、其實如果我們留心生活的話，我們可以掌握到很多的精髓，這些可以在我們遇到突發情況的時候對我們有所幫助。
1、拇指點壓法 ：有的時候我們五個手指并不一定都可以幫上忙，這個時候需要我們的拇指和食指來發揮效用。我們可以將拇指和食指放在鼻翼的兩側進行持續性的按壓。一次大概按摩一到兩分鐘，如果我們鼻子不通氣的程度比較嚴重的話，我們可以每隔2至3個小時按摩一次，這樣效果是比較顯著的。
2、順時針刮面法 ：在鼻子的附近還有一個穴位叫做鼻通穴，我們可以在找到穴位的準確位置之后，用我們的食指進行刮按，以順時針的方向進行持續性的按摩。我們可以交替進行，主要是要注意按摩的力度，這個穴位是需要力度稍微大一些，知道穴位處有微微發熱的感覺，這樣才可以更好的幫助我們的鼻子進行疏通。
我們在掌握專業的常用的按摩手法之后，可以有效地幫助我們進行按摩，這樣我們身上由于鼻子不通氣帶來的各種不適可以有效地得到緩解。
1、其實在大多數情況之下，鼻子出現不通氣的情況是由于鼻炎造成的，其實感冒也會引發急性鼻炎，這是比較常見的感冒的并發癥之一。我們知道鼻腔內部出現病變的情況之后，我們的鼻粘膜會出現充血或者紅腫的癥狀，這其實是比較常見的，那么鼻腔內部的空間本來就是比較彎曲狹窄的，那么這樣對于氣體的流通造成阻礙，由此出現鼻子不通氣的情況。
2、不過，我們也要注意區分，有的時候鼻子出現息肉或者鼻部的組織出現增生的情況的時候，我們也會出現鼻子不通氣、呼吸困難的情況。其實我們在進行區分的時候最好可以進行比較詳細的檢查，通過儀器的介入幫助我們查看鼻腔內部的具體情況，這樣其實是比較穩妥的做法。
3、我們最好不要陷入知識的誤區之中，最好要去權威并且專業的醫生那里進行癥狀的詳細描述，這樣可以更好地幫助醫生進行判斷，這其實對于后續的治療也有非常好的作用，我們不要偏聽偏信，以偏概全的做法是非常錯誤的。
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鼻子不通氣，要么是感冒了，要么是鼻炎；不管哪種情況，直接按摩鼻子都沒用。如果是感冒所至鼻子不通氣，而應該是按摩后背督脈（也就是百會穴至命門穴這一帶，也就是后背中線），然后再直接按摩鼻二側發發熱，一概要按摩三幾分鐘以上。就好了。按摩背部時候如果不太懂方法，可請人直接隔著衣服、快節奏地拍打背中線，你自己要放松，拍力度不要過強，從頸處開始沿背中線至腰處。五分鐘后，按摩鼻側。妙也。
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