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焦慮癥怎么治療最好

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最近不知道怎么回事,總是心煩氣躁,還經常失眠,醫生說我是焦慮癥,焦慮癥怎么治療最好呢?


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健康管理師

健康管理師

2023-07-15 08:22:45

 焦慮癥不存在最好的治療方法,需要根據不同的癥狀以及病情的嚴重程度,選擇合適的治療方法。一般情況下,可以通過心理治療和藥物治療緩解焦慮癥,也可以兩者結合進行治療。患者可以通過認知行為治療、支持性心理治療等心理療法治療焦慮癥,部分患者還可以通過生物反饋治療或呼吸控制訓練等方式緩解焦慮癥狀。另外,還可以在醫生指導下服用抗抑郁藥或苯二氮?類藥物等進行治療。