懷孕期間經常會遭受各種影響而產生一些不良反應，其中牙齦腫痛就是比較常見的一種。有的孕婦牙齦腫痛是由于上火引起，有的則是因為智齒影響產生等，很多孕媽怕藥物治療會影響胎兒發育，基本會選擇一些飲食調理，那么孕婦牙齦腫痛吃什么比較好呢?孕婦牙齦腫痛后該怎么辦呢?對此本文分享一些牙齦腫痛的處理方法及飲食技巧，一起來看看吧。

 　　不少的朋友應該出現過口腔潰瘍的情況。在出現口腔潰瘍的階段里，很多人都會出現無法進食的狀況，相信這絕對不是非常美好的體驗。那么，對于這些人來說，牙齦腫痛應該是比口腔潰瘍更加嚴重的存在。如果牙齦腫痛的狀況嚴重的話，那么很有可能會對日常的生活造成非常大的干擾。這里我并沒有在夸大，那種痛苦的感覺相信很多人，如果經歷過一次的話，是絕對不想再經歷第二次的。那么如果是處在妊娠期間的女性出現了這樣的情況的話，大家知道可能是由于什么樣的原因引發的嗎?

 　　1、首先的話我們需要考慮是否出現了牙周或者牙齦部位的炎癥，如果孕婦不能確定的話，那么就好可以去求助專業的醫生。孕婦不可以根據自己的判斷而隨意用藥，畢竟現在是特殊階段，隨意地使用消炎的藥物很有可能會對胎兒造成不良的影響，這一點是孕婦需要進行慎重考慮的。

 　　2、另外一個重要的原因，我們要考慮是否是因為身體內部的火氣過于旺盛。如果身體內部的火氣沒有辦法正常代謝出去的話，那么很有可能會造成牙齦出現異常的狀況，這也是我們需要考慮到的。其實這也是一個比較頭痛的狀況，最好的方法就是可以選擇一些清火的食物來進行調節，從而將身體內部的火氣壓制下去，這也是最適合孕婦的方法。

 　　相信很多在孕期照顧孕婦的家屬，在日常的飲食上是絕對不會虧待孕婦的，基本上會把任何有營養的食物都給孕婦吃，從而保證孕婦肚子里的胎兒可以得到充足的營養供給，從而正常的進行發育。其實在這個過程中，我們也是會遇到一些孕婦身體出現的異常狀況，當一些顯著的異常狀況出現時，那么作為孕婦的營養來源的食物是需要及時的做出調整的。這樣，在保護孕婦身體健康的情況下也不會影響胎兒的發育，對于雙方來說都是非常有利的。接下來我們想要說的是，在孕婦出現牙齦腫痛的情況之后，給孕婦吃什么樣的食物比較好。

 　　1、溫和的食物，在這個時候，我們一定要注意到不要對口腔內部造成任何強烈的外部刺激，所以最好選擇溫和的食物，不要具有任何的刺激性，這樣的食物對孕婦來說是比較友好的。這里的溫和，既是指食物的性質，也是指食物的味道等方面。

 　　2、綿軟的食物，將食物準備的綿軟一些，主要是考慮到因為牙齦出現腫痛的狀況，那么很有可能會牽連到牙齒，也沒有辦法正常的使用，那么這個時候如果食物可以綿軟一些的話，不需要經過費力的咀嚼也可以吞咽下去，那么這樣的話，對于牙齦的盡快恢復是非常有幫助的。

　　3、上述所提到的食物對于這個階段的孕婦來說是比較適宜的，那么家屬要注意這一點。

 　　水果是我們日常的生活之中經常會接觸到的食物，而且很多人都特別的喜歡在茶余飯后吃一些水果來幫助我們的腸胃進行消化，水果有很多的作用，而且其中含有大量的營養成分，而且對于我們自身來說，水果可以幫助人體的很多情況得到有效的緩解，這對于我們自身來說是非常有幫助的食物，大家可以針對某一些特定的情況來選擇合適的水果，從而讓身體的狀態盡快地恢復到正常的軌道。針對孕婦牙齦腫痛的情況來說的話，我們可以選擇什么樣的水果來幫助孕婦改善這樣的狀況呢?

 　　1、溫和的水果，這樣的水果可以促使孕婦的牙齦盡快地恢復到正常的狀態下，我們所說的溫和是從性質出發的，不要吃過多的具有刺激性的水果，牙齦腫痛的情況下，牙齦是沒有辦法承受任何外界的刺激的，這樣的狀況下，絕對不可以給孕婦攝入具有刺激性的水果。

 　　2、具有清熱解毒作用的水果，這樣的水果主要是可以壓制孕婦體內的火氣，這樣可以讓孕婦的身體狀態盡快地恢復到正常的情況下，很多的時候，我們探究孕婦牙齦腫痛的原因，總是會研究身體內部的火氣的走勢，這樣對于孕婦自身來說是非常有好處的。

 　　3、在選擇水果的時候，我們需要結合孕婦自身的狀況來加以抉擇，進行謹慎的思考，這樣子才可以做出最明智的選擇。

 　　食物有非常多的種類，可以滿足人們各種口味的需求，另外，口味的形成也是一個漫長的過程，很有可能受到多種因素的影響而出現一些波動，這對于我們自身來說都是經常可能出現的情況。日常的食物都是需要經過牙齒的研磨才可以順利地進入腸胃之中進行消化，口腔環境的穩定對于日常飲食的順利進行是具有十分重要的意義的。牙齦腫痛的情況很多人應該也是經歷過，如果情況嚴重的話，很有可能會造成牙齒功能的停滯，這對于孕婦攝入充分的營養是非常沒有幫助的，這個階段具體不可以吃什么樣的食物呢?

 　　1、辛辣刺激性食物，相信大家也應該明白原因，這樣的食物進入口腔內部之后，比較容易導致問題的進一步惡化，我也承認，有一些辛辣的飲食真的是特別得好吃，比如說火鍋，但是同時我們必須要考慮到這樣的食物進入口腔之后是一種非常強烈的刺激。

 　　2、酸性的食物，這里我們主要是考慮到酸性的食物進入口腔內部之后，會導致口腔的環境出現非常大的波動，這里主要是要考慮到細菌的大量滋生，本來口腔環境就是比較復雜的情況，如果這個時候再次攝入一些不恰當的食物的話，很有可能引發整體的不穩定，這對于我們來說是非常不利的，在這個階段內部，最好可以讓口味變得更加清淡一些。

 　　在懷孕的過程之中，我們會遇到不少的突發情況，作為家屬需要掌握一些合適的應對措施，這樣的話，對于我們自身來說可以避免很多意外的情況，這樣的話，對于胎兒的穩定發育也是有很大的幫助的。口腔內部的問題是在日常的生活之中會經常遇到的，也是比較突然的狀況，那么情況嚴重的話，很多沒有處在特殊時期的人的正常生活節奏會被打亂，更不必說出在妊娠這個特殊階段的女性了。那么遇到這樣的狀況到底如何處理比較恰當呢?

 　　1、作為孕婦來說的話，最重要的就是盡快地控制情緒的穩定，不要出現情緒變化過于劇烈的情況，這個時候病人的精神狀態對于疾病的恢復是非常有幫助的。如果可以讓心情一直處于比較平和的狀況下，這樣身體的各項指標可以一直處于正常的范圍之內。

 　　2、作為家屬來說的話，我們需要采取有效的措施來盡量地規避疼痛的加劇，這樣的話可以讓身體的不適的感覺盡量地降低。如果牽連到面部肌肉的話，其實我們可以使用冰塊來消腫，這樣的話可以在很短的一段時間內讓腫脹的情況得到舒緩，這樣的話，孕婦自身不適的感覺可以得到很大程度上的減輕。

 　　3、我們從雙方的角度出發的話，可以促使情況在很短的世間內部得到有效的解決，其實牙齦腫痛的問題也不是特別巨大的問題，只要可以采取正確地措施的話，很快就可以壓制下去。

 　　治療方法的選擇是需要我們做出抉擇的，針對一種疾病來看的話，在現實的治療過程之中存在很多的治療方法，我們可以根據患者的實際情況來選擇合適的方法，因為每一個人的個體差異都是存在的，針對處在妊娠期間的女性來說的話，其實我們可以注意到，在這個期間，孕婦身上是會出現很多的意外情況，作為家屬的話，其實我們是需要關注孕婦身體的變化情況的，這樣的話在出現了異常的情況的時候，可以及時地采取對應的措施。接下來我們主要是分析牙齦腫痛的治療方法。

 　　1、首先，我們需要說的是藥物的治療方法，藥物是使用得比較頻繁的治療方法，而且藥物相對來說是比較溫和的方式，對于孕婦來說的話，使用藥物其實可以將情況控制在合理的范圍之內，不過，我們需要注意的是，在懷孕的某些特殊時期，我們是需要把控好使用藥物的劑量，不然的話，會對胎兒的發育造成消極的影響。

 　　2、另外，我們需要說的是物理的治療方法，物理的治療方法主要是使用冰塊，使用冰塊可以促使牙齦的狀況在很短的時間之內取得非常大的效果，這對于孕婦的身體來說也是非常有好處的，可以規避一些可能出現的意外狀況。

　　3、最后，治療的方法也是存在不少的區別的，我們在進行抉擇的過程之中，我們需要仔細地進行鑒別。

 　　我們在平時的生活之中，其實可以注意到隨著人民生活水平的不斷提高，更加關注如何通過健康的方式來進行養生，如何讓食物中的營養充分的作用于人體之內。那么這個時候對于營養師的需求也是在不斷的增加，我們也可以看到有很多的人都希望去考一個營養師證，這樣的話可以幫人們制定合理的食譜，通過這些食物的攝入，然后改善身體的不良狀況。

 　　1、孕婦可以說是人群之中的特殊群體，而且很多的孕婦在懷孕的過程之中都會出現體重增加的狀況，這也與身體激素分泌水平的波動有很大的關系。下面的主要內容是針對孕婦牙齦腫痛情況的食譜推薦。

 　　2、在葷菜的選擇上，希望大家可以避免攝入一些熱性的肉類，比如說羊肉，這樣的肉類很有可能會造成身體內部的火氣不斷的上升，從而加劇牙齦腫痛的嚴重程度。孕婦可以多吃一些鴨肉和魚肉。

 　　3、在素菜的選擇上，我們主要是選擇一些具有清熱下火作用的蔬菜。苦瓜是這一類食物的典型代表，很多人因為苦瓜的味道，不是特別喜歡吃苦瓜，但是我們需要進行特殊說明的是，苦瓜的清火效果的確是最為顯著的。可以嘗試著將苦瓜焯一下，這樣可以減輕一些苦的味道，對于孕婦來說是比較好的。

　　4、另外，我們需要說的是甜品是需要避免的食物，這樣的食物對于口腔環境的改善沒有任何的好處。

 　　在古代的時候，老百姓是沒有辦法承擔昂貴的藥材的。往往只有達官貴人才可以擁有比較名貴的藥材。這樣的話對于某些疾病的診治來說是非常不利的。廣大的勞動人民在長期的社會實踐的過程之中，通過觀察生活，從日常的生活之中獲得靈感，從而掌握了不少對于某些情況或者某些疾病具有治療效果的偏方，這些偏方在民間廣為流傳，也讓很多的人都收獲到了非常好的效果。接下來的內容主要就是治療孕婦牙齦腫痛的一些偏方，大家可以放心的進行嘗試，都是相對來說比較安全的偏方。

 　　1、第一個偏方主要選擇的是大蒜。作為我們日常生活中不可缺少的食物來說，基本上家家戶戶都會準備一些。而且大蒜也是自然調料之一，可以讓食物更加的有味道。大蒜具有很好的消炎殺菌的作用，我們可以將大蒜煎水服用，這樣的話我們就可以讓孕婦牙齦腫痛的情況在很短的時間內得到有效的緩解。

 　　2、第二個偏方，我們主要使用的是番石榴葉，其葉子可以很好的幫助孕婦緩解不適的狀況。這里的使用方法主要是將其洗凈之后搗碎，然后敷于患處，堅持使用一個星期左右，我們就可以看到牙齦部位的狀況明顯得到了改善。

　　3、其實，相關的偏方是有很多的，我們都可以去選擇相對來說不會出現任何副作用的偏方。

 　　俗話常說，牙疼不是病，一疼起來真要命，如果大家沒有這樣的經歷的話，是不會明白這樣的感受的。其實針對孕婦來說的話，出現牙齦腫痛的情況，對于日常的生活來說是非常不方便的。孕婦在懷孕的過程中是需要各種各樣的營養成分的，其實這也是出于胎兒發育的考慮。如果出現牙齦腫痛的情況的話，那么日常的飲食很有可能沒有辦法正常進行。今天在這里我們主要想跟大家說的是孕婦牙齦腫痛存在的一些注意事項，如果大家有需要的話可以酌情取用。

 　　1、第一個方面的注意事項是日常的清潔。一般來說，正常情況下是早晚各刷一次牙，但是如果孕婦出現牙齦腫痛的情況的話，可以一日刷三次牙。在每一次的進食之后，可以先用專門的漱口水將口腔內部清潔一下，然后使用脫敏牙膏和比較軟的牙刷來進行清潔。這個是需要堅持的，不是說想起來就做一下就可以達到預期的效果。

 　　2、第二個方面就是不要吃冰冷的食物，這樣的食物容易引起牙齒敏感。牙齒敏感是一種非常痛苦的狀況。而且冰冷的食物對腸胃來說也是一種非常大的負擔。孕婦在日常的飲食之中還是避免一些具有刺激性的食物，然后多吃一些溫和的、有營養的食物，這樣才可以補充充足的營養成分。

　　3、其實這些都是從一些細節的方面出發，大家在平時可以記住就好。

孕婦牙齦腫可以自行好轉嗎？

一般不會自行好轉。牙齦腫痛如果不及時治療，嚴重時可能會潰爛腐爛。孕婦在整個孕期是不能亂用藥的，所以雖然想牙齦腫痛不用藥，但是牙疼實在受不了，所以期待它自愈。但是牙齦腫痛是不會自愈的，但是我們可以通過食療或者其他方法來止痛，消炎，抑制炎癥。等到懷孕中后期，我們可以在醫生的指導下對牙齒的患病部位進行相應的治療。

一般牙醫會推薦放血消腫，這是中醫的一種療法。就是在發炎的患處穿刺一個洞或者在牙齦上切一個洞，排膿排血，不能用麻藥，所以疼痛很厲害。如果不想用放血的方法治療，可以通過食療來緩解。比如平時多吃清淡的食物和水果，尤其是獼猴桃，富含維生素C，可以提高免疫力，促進傷口愈合。

1.一是由于體內雌孕激素增加，牙齦毛細血管擴張、彎曲、彈性減弱，導致淤血，血管壁通透性增加，牙齦炎出血；

2.缺乏維生素C也會導致牙齦出血，因為維生素C是作用于毛細血管的營養物質，但毛細血管缺乏維生素C會導致任性不足，脆性增加，容易破裂出血；

3.由于孕婦不注意口腔衛生，食物殘渣、牙垢、牙石經常堆積在牙齒周圍，口腔內的各種細菌就會大量繁殖，導致牙齦炎、牙齦出血。

牙齦腫痛如何注意口腔衛生？

孕婦要特別注意口腔衛生。一定要保持口腔清潔。早晚飯后刷牙或用漱口水或溫水漱口。出血時，可在溫水中溶解少許鹽或海鹽漱口。有很好的消炎作用。

以上就是為大家分享的孕婦牙齦腫痛會自行好轉嗎?孕婦牙齦腫痛應該怎么辦呢？「已解決」，希望對大家有所幫助！

經常聽到有人說牙疼不是病，疼起來要人命，確實牙疼不是什么大病，但是只要疼起來確實是非常難受的，很多人牙疼都是突然疼的，很多孕婦也常常會遇到這樣的情況，當然一般是牙齦腫痛，那孕婦牙齦腫痛怎么辦？孕婦牙齦腫痛怎么立刻止痛？
1、自療妙招
生姜止痛生姜辛而散溫，含有的姜醇、檸檬酸等成分，有消腫、鎮痛和殺菌作用。孕婦牙齦腫痛時，可切一片生姜，咬在痛處，一般半小時后牙疼會得到明顯的緩解。必要時，可重復使用，睡覺時含在口中也無妨。
2、大蒜止痛
大蒜中所含硫化合物，有很強的抗菌消炎作用，而大蒜素可以刺激神經，消除疼痛。所以孕婦牙齦腫痛時，只需將大蒜搗爛溫熱后敷在疼點上，達到止痛效果。大蒜對于防治牙髓炎、牙周炎等均有較好療效。
3、花椒止痛
花椒性溫，有溫中散寒、解毒止痛功效，花椒含有酚類物質，有較好的局麻鎮痛作用。孕婦牙齦腫痛時，可以放幾粒花椒含著，片刻即可止痛。
4、白酒鹽水止痛
食鹽殺菌消炎，白酒鎮痛。白酒內兌入適量食鹽，攪拌均與后，放在爐子上燒開，然后含上一口在牙齦腫痛處，注意不要咽下去，一般可止住牙疼。
5、日常調理
妊娠期間，孕婦要注意忌口，避免過冰過燙食物，不要吃辛辣刺激的煎炸食物，多吃蔬菜水果。牙齦腫痛者，可以每日飲用兩大杯番茄汁，有利于補充維生素C，增強牙齦抗菌力。另外，要做好口腔衛生，飯后漱口，睡前刷牙；牙齦紅腫時，可以溫鹽水或生理鹽水含漱，沖刷口腔內細菌，促進疾病恢復。
6、及時就醫
孕婦，因特殊情況，不可自行服用止痛藥及消炎藥，以免藥物通過胎盤，危及到胎兒發育。牙齦腫痛難忍時，建議及時請口腔醫生，檢查治療，明確是否有其他牙病，再對癥治療。
7、如何預防
孕婦在懷孕期要攝取充分的營養，蔬菜、水果、米飯、魚、肉、蛋、奶類皆要均衡攝取，才能供應胎兒牙齒所需的鈣質、磷質、維生素等等。特別是鈣質，不但有助于胎兒發育及建立堅固牙齒，也可維護媽媽自己的健康。同時懷孕期間也要比平常注重口腔衛生。
建議女性最好在懷孕前就養成定期檢查的習慣，如果懷孕前沒有檢查牙齒，最好在懷孕中期找個時間作牙齒檢查及洗牙，以免口內有嚴重的蛀牙及牙周病，等到發生比較嚴重的癥狀時再尋求治療，對胎兒反而更不好。
在胎兒期生長、發育和鈣化受阻的牙齒，萌出后會呈現顏色改變、缺陷和形態畸形等表現，并且常因質地差而易患齲病。因此，兒童的牙齒、牙列的生長發育與母親妊娠期的營養狀況密切相關。

 孕婦牙齦腫脹疼痛可以用鹽水漱口，可以消炎殺菌，對緩解牙齦腫痛有一定作用。如果只是輕微的牙齦腫痛可以通過飲食調理，對于上火引起的牙齦腫痛，可以多吃清熱解毒的食物，例如苦瓜、綠豆等。但是如果是由口腔炎癥發生的牙齦腫痛，必要時使用消炎藥物進行治療。