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多喝水，加點菊花敗火，少吃辛辣、過咸的食物，多吃水果。
有沒口腔潰瘍?如果有的話可以試一下以下這幾種辦法.
雞蛋：雞蛋打入碗內拌成糊狀，綠豆適量放陶罐內冷水浸泡十多分鐘，放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮)，這時綠豆未熟，取綠豆水沖雞蛋花飲用，每日早晚各一次，治療口腔潰瘍效果好。

六神丸：取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升涼開水浸透成稀糊液備用。用前先清潔患者口腔，然后用細長棉簽蘸上六神丸液涂于潰瘍面，以餐前1~15分鐘用藥為佳，每天3次，睡前加用1次。一般用藥5分鐘即可起到止痛效果。小潰瘍1。2天可痊愈，潰瘍面較大者5天痊愈。

云南：白藥用云南白藥外敷口腔潰瘍創面，一日2次，一般2~3天痊愈。

全脂奶粉：選用全脂奶粉，每日2至3次，每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服，晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。

西瓜：西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復數次。

維生素C ：將維生素C藥片1~2片壓碎，澈于潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。

甲氰咪胍：將甲氰咪胍1～2片研成細末，用棉簽蘸藥粉涂于潰瘍面上，10分鐘內不要飲水，每日2次。

六味地黃丸：口服六味地黃丸每日2～3次，每次6～8克。

濃茶：我國明代藥典《本草綱目》稱：“茶苦而寒，最能降火……火降則上清矣，”據研究，茶含單寧，具有收斂作用，濃茶漱口可促使口腔潰瘍愈合。

慶大霉素：用消毒棉簽蘸取慶大霉素4萬單位2毫升注射液輕涂口腔內潰瘍面，數分鐘后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前，漱口后涂上藥液，一般2～3日即愈合。

西紅柿：西紅柿汁含口中，每次含數分鐘，一日多次。

柿霜：從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用。

芭蕉葉：采鮮芭蕉葉適量，將其用火烤熱貼敷于口腔潰瘍處，每日2～3次。

95％乙(yi)醇：用棉(mian)簽(qian)(qian)沾上(shang)95％乙(yi)醇，輕壓口腔(qiang)潰(kui)(kui)瘍點，并輕輕轉動(dong)棉(mian)簽(qian)(qian)除去潰(kui)(kui)瘍面上(shang)的腐敗組織，每天2～3次，每次20～30秒。治療口腔(qiang)潰(kui)(kui)瘍，絕大多數(shu)在2—3天愈(yu)合

1 上火嘴唇起泡怎么辦1、吃點降火藥

嘴巴上火(huo)(huo)起泡可適(shi)當吃點(dian)下火(huo)(huo)藥。一般的降火(huo)(huo)藥有(you)牛(niu)黃解(jie)毒(du)片(pian)、維C銀翹片(pian)、西瓜霜等，對降火(huo)(huo)都有(you)很(hen)大的幫(bang)助。

嘴巴(ba)上火(huo)起(qi)泡(pao)可以吃維生素C，上火(huo)癥(zheng)狀可明顯改善，多吃一些含有吃維C的(de)食物更(geng)好，還能補(bu)充由于上火(huo)原(yuan)因引起(qi)的(de)營養不良的(de)問題。

嘴巴上火起(qi)泡，如果吃辣(la)椒、洋蔥等刺激(ji)性(xing)的(de)食物，會(hui)加重(zhong)上火的(de)癥狀，因此一(yi)定要忌口，不(bu)吃辛辣(la)刺激(ji)性(xing)食物。

休息不好，抵抗力會(hui)比較差，尤其是對于易上(shang)火體質的(de)人來說，睡(shui)眠不足(zu)會(hui)加重起泡的(de)癥狀(zhuang)，充足(zu)的(de)睡(shui)眠才能補(bu)充體內的(de)陽氣。

嘴巴上(shang)火(huo)起(qi)(qi)泡多是由于體(ti)內火(huo)氣太(tai)重而引(yin)起(qi)(qi)的，除了要多喝(he)水外(wai)，還可(ke)以多喝(he)一(yi)些(xie)涼茶，這樣有(you)助于把(ba)火(huo)氣壓下(xia)去。

多(duo)吃冬瓜、西瓜等利(li)濕的食(shi)物，苦瓜等苦味食(shi)物也可多(duo)食(shi)，平時一定(ding)要(yao)注(zhu)意飲食(shi)清(qing)淡，才有利(li)于緩解嘴巴起泡(pao)上(shang)火(huo)。

中草藥對嘴(zui)巴上(shang)火起(qi)(qi)泡(pao)起(qi)(qi)到降(jiang)火作用(yong)。在(zai)嘴(zui)角上(shang)涂中草藥牙膏，所以對于嘴(zui)角起(qi)(qi)泡(pao)可能(neng)會有(you)一(yi)定的效果(guo)。

可適(shi)量涂(tu)抹(mo)紅霉素眼(yan)(yan)膏，能(neng)夠起到殺(sha)菌、消(xiao)毒的作用，在患處涂(tu)一點紅霉素藥膏或者(zhe)眼(yan)(yan)藥膏，睡前敷一層紙巾有助痊愈。

水(shui)是(shi)極好的(de)東西，也是(shi)上天賜予我們的(de)最珍(zhen)貴的(de)最實在的(de)寶貝了，充足的(de)水(shui)份對預防上火有著很大的(de)幫助，由其是(shi)多喝一些蜂(feng)蜜水(shui)，涼茶。

生活中一(yi)(yi)些愛上(shang)火(huo)的(de)人，喝了很(hen)多水也還是會上(shang)火(huo)，其實(shi)這就是身(shen)體虛的(de)一(yi)(yi)個表現，中醫認為調理好體質就可以(yi)避免(mian)很(hen)多問(wen)題了，當(dang)然也包括上(shang)火(huo)問(wen)題。

火(huo)鍋尤(you)其上(shang)火(huo)，羊肉(rou)、牛(niu)肉(rou)、辣椒、蔥、姜都(dou)是辛辣油(you)膩之品，極易引起上(shang)火(huo)，尤(you)其是一(yi)些喜歡(huan)把方便(bian)面當家(jia)常(chang)便(bian)飯的朋友，想要(yao)不上(shang)火(huo)都(dou)難。

熬(ao)夜會上(shang)火(huo)，睡眠(mian)(mian)的(de)質量決定著(zhu)生命的(de)質量，如果睡眠(mian)(mian)不足，會引(yin)起(qi)肝火(huo)旺，嘴巴起(qi)泡上(shang)火(huo)也(ye)是必然，因此日常也(ye)要注意保(bao)證健康的(de)睡眠(mian)(mian)環境。