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　　頭(tou)痛(tong)惡心是非常常見的(de)疾病(bing)，那這是什么原(yuan)(yuan)因(yin)導致的(de)呢，下面(mian)我為(wei)大家(jia)介紹一(yi)下頭(tou)疼惡心的(de)原(yuan)(yuan)因(yin)，歡迎大家(jia)閱讀。

　　1.熬夜

　　生活(huo)作息不規(gui)律，長期(qi)熬夜、睡眠(mian)不足。沒(mei)有早(zao)睡早(zao)起(qi)的良好習慣或者睡眠(mian)偏(pian)多等(deng)沒(mei)有正常的睡眠(mian)。導致(zhi)第(di)二天起(qi)來昏昏沉(chen)沉(chen)、出現頭痛情況(kuang)，特別(bie)是刷牙時(shi)會有惡心想吐的表現。

　　小(xiao)貼士：日常生活中，要注意(yi)勞逸結(jie)合(he)，保持充足的睡眠。

　　2.精神刺激

　　由于(yu)生活節奏過快，壓(ya)力(li)過大，越(yue)來越(yue)多的(de)`人出現頭痛厭煩的(de)現象，還有郁悶、憂慮、緊張、煩躁不安(an)等，這些精(jing)神刺(ci)激(ji)均會使(shi)頭痛厭煩發作(zuo)。

　　小貼士：要保持心情舒暢，頭痛發作時，適當地進行頭部按(an)摩。

　　3.缺乏運動

　　研(yan)究(jiu)表明，不喜(xi)(xi)愛運(yun)動的(de)(de)人(ren)比喜(xi)(xi)愛運(yun)動的(de)(de)人(ren)更容易頭(tou)痛，不運(yun)動，血(xue)液(ye)不能夠很好的(de)(de)循環。每周5天，每天20-30分鐘的(de)(de)運(yun)動，可以減(jian)輕(qing)壓力，向大腦輸送血(xue)液(ye)，并獲得良好的(de)(de)內啡肽。

　　小貼士：堅持體育(yu)鍛(duan)煉(lian)，有(you)利(li)于提高身體免(mian)疫力。

　　4.食物中毒

　　頭痛(tong)惡心最常見(jian)的(de)原因就是食物中毒，如果不小心吃(chi)了過期變質的(de)食物，或(huo)者吃(chi)了兩種相克的(de)食物，會(hui)出(chu)現頭痛(tong)、惡心、或(huo)上吐下瀉的(de)表現。

　　小(xiao)貼士：注意食物禁忌，不(bu)要暴飲暴食。

　　5.飲食因素

　　有的食物吃(chi)了會致(zhi)使血管拓(tuo)寬，影(ying)響神經(jing)，也會影(ying)響胃，造成頭(tou)痛(tong)和反胃，出現頭(tou)痛(tong)惡心，這些(xie)食物主要有：巧克力(li)，酒精(jing)飲料(liao)(liao)、咖(ka)啡因飲料(liao)(liao)、生乳(ru)制品、檸檬汁、奶酪等。

　　小(xiao)貼士(shi)：少(shao)吃少(shao)喝，避(bi)免引發頭痛惡心，損害身體健康。

很多人平時都會出現身體不適的情況，比如說頭疼頭暈，嚴重的可能還會出現惡心想吐的情況，但是又沒有其他的癥狀，所以很多人都會覺得很奇怪，對于不同的人來說癥狀不同引起的原因也不同，那頭疼惡心是怎么回事？頭疼惡心是什么原因？
1、中暑或感冒
(1)中暑
這里說的是先兆中暑和輕度中暑，癥狀有頭疼惡心或嘔吐、食欲不振、口渴多汗、疲乏虛弱，注意力渙散等。在夏天溫度較高的天氣不注意防暑的話，發病的可能性大大增加，尤其是高溫作業、露天作業的人群，更容易發生該病。
(2)感冒
這里指的普通感冒，其癥狀中較為常見的就有頭疼惡心，除此之外感冒患者還有一些炎癥，像咽喉炎等，當然最常見的就是呼吸不暢，鼻塞，流鼻涕，咳嗽等。如果頭疼惡心的人還有這些癥狀，感冒的可能性就很大。
(3)食物中毒
食物中毒的種類很多，其輕重程度不同，癥狀相差很大，輕度食物中毒的人可能只是頭暈惡心想吐，而重度中毒患者容易出現痙攣、嘔吐、腹瀉、休克、死亡等。在生活中食物中毒的案例很多，了解一些家庭急救的方法很有必要，一有不對，就要分析最可能的原因是什么，然后，采用催吐、導瀉、解毒等手段，初步幫助患者緩解病情，稍微嚴重的話，應該盡快送往醫院。
(4)頸椎病
頸椎病患者，會出現頭暈、惡心、嘔吐、事物模糊等癥狀。大部分頸椎病患者是因為長期的不良習慣患上該病，比如睡眠體位不好、工作姿勢不對等等，還有些因為先天因素和其他病引起。這種病需要確診出病的根源后，對癥治療，光靠生活調理是不行的。
(5)原發性頭痛
原發性的頭痛分為三種，分別為偏頭痛、緊張性頭痛、叢集性頭痛，第一種多發于女性群體，部位在大腦一側，患者伴有惡心嘔吐、怕光怕聲等癥狀，第二種在大腦兩側都有痛感，沒有搏動性，除了大腦疼痛外，伴有頭部肌肉痙攣、惡心嘔吐癥狀，第三種在一段時間內往往頻繁出現，而且相較前兩種，程度較為劇烈，不僅頭痛惡心，而且常出現單側流淚、出汗等癥狀，這一種男性居多。
(6)器官性病變
大腦結構非常復雜，有一些現在能確認的病癥，比如腦出血、腦膜炎、高血壓、腦瘤等，都會出現頭疼惡心的情況，當然這類疾病的發生概率較低，但也隱藏的深。
2、頭疼惡心注意事項
1、能導致頭疼惡心的疾病很多，除了以上說的以外像腦外傷、精神類疾病等都有可能，所以不要主觀臆測地去判斷，還是就醫治療為宜。
2、不要胡亂吃藥，確診后要遵循醫生的囑咐，病情就能朝著好的方向發展，及早治愈。
3、偏頭痛該做哪些檢查
腦電圖檢查：偏頭痛主要表現是頭痛，應該首先查腦電圖，看腦電圖是否存在特異性。
腦脊液檢查：頭痛嚴重時需要進行腦脊液檢查，避免感染引起腦部疼痛。
腦血圖檢查：偏頭痛的腦血圖具有明顯的變化，主要表現是波幅不具有對稱性，高低不平衡。
血小板機能檢查：偏頭痛的病人血小板可能出現異常，比如集聚性升高等。