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病情分析： 你好，大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發病數月至1～2年后自行緩解,故一般無需治療.平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％～3％的病人有惡變的可能,故最好每3～6個月去醫院檢查彩超一次,以免耽誤治療.
意見建議：不要吃大豆,蜂蜜,蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素.可能加重癥狀的啊.40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫院做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

小葉增生是一種慢性乳腺疾病，主要是因為腺體小葉和乳腺導管末梢擴張、增生和囊性發生改變，會反應在月經周期中，比如月經前乳房脹痛等，與內分泌功能紊亂有關，一般25-40歲的女性較為多發，通常進行保健和藥物治療即可痊愈。
常用的治療方法有：
1、少吃刺激性食物：正常情況之下，人的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。
2、心情保持愉快：保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統正常運作。
3、從根本上調節內分泌：可口服思妍乳樂通，每天兩次，堅持服用一段時間，內分泌會均衡，腫塊會消失，疼痛會逐漸消散，小葉增生會逐漸的改善，直到恢復。
4、平時可以采取按摩以及熱敷的方式來治療小葉增生。

 首先，應該注意保持健康的生活方式。 如調節生活節奏，減輕壓力；減少高脂肪，高動物蛋白的攝入，注意飲食清淡，不吸煙，不喝酒；注意體育鍛煉。兩側乳腺小葉增生有醫學統計顯示， 單純乳腺增生患者發生乳腺癌的概率與平常人群并無明顯的統計學差異，只是乳腺增生易于妨礙對單發腫物的早期發現而已。所以，你不需要過慮，定期檢查雙側乳腺小葉增生便可. 乳腺小葉增生主要是由于女性本身內分泌紊亂，雌性激素和孕激素比例不平衡。而兩側乳腺小葉增生是乳腺增生的一種表現形式，所以預防兩側乳腺小葉增生要從預防整體的乳腺增生做起.河南省中醫專家醫院的專家告訴我們，符合以下狀況的女性易患乳腺增生： 1.13歲即有月經初潮或至50歲還未閉經的。 2.未哺乳、尚未生育、35歲之上妊娠初產或獨身未婚。 3.數次人工流產的。 4.長期高脂肪低纖維飲食，時常飲酒。 5.長期精神壓抑或受過劇烈精神刺激的。 兩側乳腺小葉增生是由內分泌紊亂導致激素過于刺激乳腺組織生成的增生疾病，以乳房疼痛和包塊為表現。本病癌變率低，僅有乳腺增生發展到一定程度，才可有個別發生癌變。平時只需做到有規律的定期檢查，早發現、早治療，通常不會癌變。 其次，要改善心理狀態。 這需求病人本人不要過分緊張，但也應 適當關注病情是不是有變化；要堅持乳房自我檢測；并在固定的專科醫師處定期隨訪，因為如此醫師會比較了解病情。 患有雙側乳腺小葉增生的病人通常無需用藥，只需要注意定期隨訪。倘若有些患兒癥狀比較重，可以在醫生的指導下用一些疏肝理氣、活血化淤的中成藥雙側乳腺小葉增生。