文章目錄一、肝風內動按什么穴位1. 肝風內動按什么穴位2. 肝風內動吃什么藥3. 肝風內動怎么調理二、肝風內動吃什么好三、肝風內動要注意什么肝風內(nei)動按(an)(an)什么(me)(me)穴(xue)位(wei)1、肝風內(nei)動按(an)(an)什么(me)(me)穴(xue)位(wei)1.1、少沖(chong)

養機(ji)體,維持(chi)各臟腑(fu)組織器官(guan)的正常功能活(huo)動(dong)(dong)。溫(wen)補少沖(chong)(chong)可治(zhi)療心(xin)陽虛衰、心(xin)氣不(bu)足(zu)(zu)、心(xin)血不(bu)足(zu)(zu)、心(xin)絡瘀(yu)阻等(deng)引起的心(xin)神疾病(bing)。少沖(chong)(chong)為(wei)心(xin)經(jing)之(zhi)(zhi)井穴,配五行屬木,故(gu)本穴具有瀉心(xin)火、熄(xi)肝(gan)風之(zhi)(zhi)特點,可主(zhu)治(zhi)熱病(bing)及神志病(bing)屬于(yu)肝(gan)風內動(dong)(dong)或肝(gan)陽擾(rao)心(xin)者。少沖(chong)(chong)穴可治(zhi)療本經(jing)循行所(suo)過(guo)部(bu)位之(zhi)(zhi)肘臂、手(shou)腕、手(shou)指疾患。少沖(chong)(chong)為(wei)手(shou)少陰經(jing)之(zhi)(zhi)井,有回(hui)陽救逆之(zhi)(zhi)功,主(zhu)治(zhi)心(xin)悸(ji),心(xin)痛(tong),胸脅痛(tong),癲狂,熱病(bing),昏厥,皆取(qu)其沖(chong)(chong)通而和之(zhi)(zhi)力(li)也(ye)。

1.2、大沖

臟腑原氣經過和留止的部位。《黃帝內(nei)經(jing)靈樞(shu)·九針十二(er)原(yuan)》:“五(wu)臟有(you)疾也(ye),當取(qu)之十二(er)原(yuan)。”且根據“經(jing)脈(mo)所(suo)過,主(zhu)治所(suo)及”的(de)原(yuan)理(li),太沖穴(xue)的(de)主(zhu)要功能是調節肝(gan)(gan)臟和肝(gan)(gan)經(jing)的(de)虛(xu)實,臨床上(shang)既可用于(yu)肝(gan)(gan)陽上(shang)亢、肝(gan)(gan)膽火旺或肝(gan)(gan)風內(nei)動引起的(de)肝(gan)(gan)經(jing)實證(zheng),也(ye)可治療肝(gan)(gan)血虧虛(xu)、肝(gan)(gan)陰不足導致(zhi)的(de)各(ge)種虛(xu)證(zheng)。太沖穴(xue)系(xi)肝(gan)(gan)經(jing)之原(yuan)穴(xue),為肝(gan)(gan)經(jing)的(de)通道所(suo)在,原(yuan)氣所(suo)居之處,有(you)疏肝(gan)(gan)理(li)氣、通絡(luo)和血之功。

1.3、太沖

臟(zang)腑原(yuan)氣(qi)(qi)經過(guo)和留止的(de)部位。《黃帝(di)內(nei)經靈樞(shu)·九針(zhen)十二原(yuan)》:“五臟(zang)有疾(ji)也,當取之(zhi)(zhi)十二原(yuan)。”且根(gen)據“經脈所過(guo),主(zhu)治(zhi)所及(ji)(ji)”的(de)原(yuan)理,太沖(chong)穴(xue)的(de)主(zhu)要功(gong)能是調節肝(gan)(gan)臟(zang)和肝(gan)(gan)經的(de)虛(xu)實,臨床(chuang)上既可(ke)用于(yu)肝(gan)(gan)陽上亢、肝(gan)(gan)膽火(huo)旺或肝(gan)(gan)風內(nei)動引(yin)起的(de)肝(gan)(gan)經實證,也可(ke)治(zhi)療(liao)肝(gan)(gan)血(xue)(xue)虧(kui)虛(xu)、肝(gan)(gan)陰不足導致的(de)各種虛(xu)證。太沖(chong)穴(xue)系肝(gan)(gan)經之(zhi)(zhi)原(yuan)穴(xue),為肝(gan)(gan)經的(de)通(tong)道所在,原(yuan)氣(qi)(qi)所居之(zhi)(zhi)處,有疏(shu)肝(gan)(gan)理氣(qi)(qi)、通(tong)絡和血(xue)(xue)之(zhi)(zhi)功(gong)。太沖(chong)穴(xue)主(zhu)治(zhi)病證:太沖(chong)穴(xue)主(zhu)治(zhi)肝(gan)(gan)腎、少腹、前陰及(ji)(ji)神志等疾(ji)患:如月…

2、肝風(feng)內(nei)動(dong)吃什么藥2.1、肝陽上亢,肝風(feng)內(nei)動(dong)證

臨床表現:頭(tou)搖肢顫(zhan)。眩暈欲仆,乃至(zhi)俄然昏(hun)仆,走(zou)路(lu)不穩,語言蹇澀(se),口眼歪(wai)斜(xie),半身不遂(sui)。兼(jian)癥肝(gan)陽上亢(kang),頭(tou)脹頭(tou)痛(tong),煩躁易(yi)怒,肢麻項強。舌紅,或苔膩(ni),脈弦細有(you)力。

治法:鎮肝熄風。

頭搖(yao)肢顫。眩暈(yun)欲仆,乃至俄然昏仆,走(zou)路不穩,語言蹇澀,口眼歪(wai)斜(xie),半身(shen)不遂常用方劑:羚羊角(jiao)湯加減。

常用(yong)中(zhong)藥:羚羊(yang)角、桑根白皮、木(mu)通、旋覆(fu)花、葳(wei)蕤、升麻、茯神。

2.2、肝(gan)陽上亢,肝(gan)腎陰虛證

臨床表現:女子(zi)月經(jing)量少或閉經(jing)的(de)現象。健忘耳鳴,舌紅少苔(tai),頭暈目眩,咽干(gan)口燥,失(shi)眠多夢,五心煩(fan)熱,腰膝(xi)酸(suan)軟(ruan),脅痛,男子(zi)遺精,顴紅盜(dao)汗,脈細數。

治法:滋補肝腎。

常(chang)用方劑:杞菊(ju)地黃丸加味(wei)。

常用(yong)中藥(yao)(yao):枸杞(qi)子、菊花、熟地黃、山(shan)萸肉(rou)、牡丹皮、山(shan)藥(yao)(yao)、茯苓、澤瀉。

3、肝(gan)風內動怎么(me)調理(li)3.1、日常飲(yin)食習慣要注意

除了多喝水(shui)之外(wai),也一定要(yao)多吃蔬(shu)菜水(shui)果(guo)。要(yao)知道,及時補充(chong)水(shui)分,能夠(gou)提升(sheng)人體(ti)的新(xin)陳代謝速(su)度,而同時,肝(gan)火(huo)旺的人士不(bu)宜(yi)再吃很多辛辣類(lei)食品,蔬(shu)菜水(shui)果(guo)這類(lei)清淡的食物,能夠(gou)有(you)效的調(diao)整(zheng)人的肝(gan)火(huo),避免內熱問(wen)題嚴重化。

3.2、藥物不可少

目前(qian)針對(dui)肝(gan)陽上(shang)亢(kang)這類問(wen)題,國內(nei)醫生主要派發的藥(yao)物(wu)(wu)就是龍(long)膽瀉肝(gan)丸(wan)和六味地(di)黃丸(wan),這兩(liang)類藥(yao)物(wu)(wu)在(zai)治(zhi)療和調整的效果(guo)上(shang)都(dou)十分(fen)不(bu)錯,如(ru)果(guo)在(zai)發現(xian)癥(zheng)狀(zhuang)的第一(yi)時間就服用藥(yao)物(wu)(wu)控制(zhi),能(neng)夠起到十分(fen)不(bu)錯的緩解惡化(hua)效果(guo)。

3.3、脾氣要改

一般(ban)來(lai)說(shuo)肝陽上亢人士都或多(duo)(duo)或少有(you)容(rong)易沖動脾氣(qi)不好的問題,如果能(neng)(neng)夠(gou)適(shi)當(dang)的改改自己的壞脾氣(qi),也能(neng)(neng)夠(gou)避免(mian)肝臟的損害(hai)進一步嚴重化。推薦可以在日常生(sheng)活(huo)中多(duo)(duo)跟人溝(gou)通和交(jiao)流,這樣能(neng)(neng)夠(gou)起到很好的疏肝解郁功效。

肝風內動(dong)吃什么好(hao)適宜食物:芝麻,桑椹,胡桃,淡菜,旱芹,海蜇,白菊花(hua),枸杞(qi)子,天麻,何(he)首烏(wu),紫河車,荸薺,菊花(hua)腦,蘿卜,橘子,金橘,萵筍,絲瓜,冬瓜,瓠子,黃瓜,綠(lv)豆芽,空心菜,莧菜,茭(jiao)白,馬蘭頭,槐花(hua),決明子等。

不適宜食物(wu):羊(yang)肉(rou)(rou),狗肉(rou)(rou),肥豬肉(rou)(rou),公雞(ji),辣椒,肉(rou)(rou)桂(gui),洋蔥,韭菜(cai),茴(hui)香(xiang)(xiang),丁(ding)香(xiang)(xiang),芥菜(cai),人參,川芎,黃芪,紫河(he)車(che)及香(xiang)(xiang)煙,白酒等。

肝風(feng)內動要(yao)注(zhu)意什么(me)避免長期過度緊(jin)張的(de)工作和勞累,保證(zheng)充足(zu)的(de)睡眠,不(bu)可熬夜(ye)。季節(jie)氣候對該證(zheng)病人血壓(ya)影(ying)響(xiang)較(jiao)大,此證(zheng)好發(fa)于秋冬季,春夏季雖有自(zi)然下降趨勢(shi),但因(yin)春夏多風(feng),陽氣上升,而肝屬木應春,故(gu)此時肝陽易于上亢;

夏季炎熱,津液外泄,且(qie)易傷陰(yin),其(qi)癥狀不易消除,降(jiang)壓效果(guo)相對(dui)較差(cha)。所以,良(liang)好的(de)休息是治療(liao)和預防本病證的(de)前(qian)題。對(dui)于長(chang)期從事注意力(li)高(gao)度集中(zhong)、過度緊(jin)張的(de)腦(nao)力(li)勞(lao)動和視(shi)力(li)過度刺激的(de)環境中(zhong)工(gong)作(zuo)的(de)病人,適當放松自己,幫(bang)助(zhu)其(qi)選擇(ze)合適的(de)運動鍛煉和放松療(liao)法(fa)。

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