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晚間出汗正常嗎

中醫世家 2023-06-25 18:03:27

現代醫學認為是內分泌和植物神經功能障礙所致,中醫認為本病多是陰虛內熱,虛陽上亢,津液不固所致。

水果質潤,富含液汁,多具有補虛、養陰生津、除煩、消食開胃等功能,現代研究認為,水果中的營養成分主要有維生素、無機鹽、有機酸、糖等。經常適量食用可以滋陰降火,生津止渴,補虛扶正,增強人體抵抗力。

潮熱汗出的病人宜食清涼、養陰生津類蔬菜水果,如西瓜、梨、蘆柑、橙、蘋果、柿子、絲瓜、百合、西紅柿、鮮藕、銀耳、蓮子、甲魚等,忌食辛辣刺激之品。

下列食療方可供選用:

(1) 新鮮百合300克,母鴨1只(約1500克),黃酒、細鹽、白酒適量。將活鴨殺死,洗凈后,先將洗凈的百合放入鴨內臟,淋上黃酒2匙,撒上細鹽1匙,最后將鴨頭彎納入腹內,用白線把鴨身扎牢,旺火隔水蒸至鴨肉酥爛。飯前空腹食,每次1小碗,每日2次。

(2) 燕窩6克,銀耳9克,冰水適量。將燕窩、銀耳用熱水泡發,擇洗干凈,放入冰糖,隔水燉熟服食。早晚各1次,連服10~15日。

(3) 新鮮百合1000克,藕粉500克,白糖適量。百合洗凈,曬干或烘干,研粉,裝瓶蓋緊備用。百合粉、藕粉各1匙,加冷水2~3匙調成薄芡,再用沸水沖泡,加白糖拌勻服食,每日2次,連服1月。

做為晚間總是出汗的朋友應該積極的鍛煉身體,加強身體素質的鍛煉,另外在飲食上也要有所加強。上面的幾個食療方子還是不錯的,能夠很好的對身體進行有補充。尤其是工作壓力大的朋友應該注意有松有馳,注意勞逸結合,避免因過度勞累出現不必要的情況。

嬰兒流冷汗是怎么辦

概 述結婚后多年未孕,心里很不舒服,家里人雖然不說但是看的出來他們也很失望,所以一直在找尋方法,去醫院檢查也沒什么事,醫生只說放寬心,會有孩子的,后來都想去做試管嬰兒了,老公和婆婆都不同意。不過好在后來順其自然的懷孕了并且生了一個健康的白白胖胖的寶寶,這個寶寶的到來全家人都很開心,他的事在我們家就是頭等大事。最近發現寶寶老是流汗流冷汗,是怎么回事?

步驟/方法:1心里壓力沒有那么大,順其自然就會有寶寶的。現在的寶寶都是寶不過千萬不要太溺愛寶寶,穿衣服什么的不要穿的太厚,容易著涼生病的,俗話說的好“三冬三夏成一個娃娃”孩子小,抵抗力差點兒,要注意!

2寶寶出冷汗可能是缺鈣和鋅,最好到醫院查下微量元素,缺什么補什么,多帶寶寶曬太陽,注意不要走入誤區,隔著玻璃曬太陽沒有作用的。提倡母乳,對于半歲以后的寶寶可以適當的添加一些輔食和新鮮的果汁。

3寶寶容易出汗也有可能是穿衣太厚,晚上睡覺被子太厚等原因,如果是一些原因建議不要用藥物治療,慢慢的改正就可以了。或者去醫院檢查愛出冷汗有沒有可能是別的什么病引起的。

注意事項:讓寶寶多曬太陽,呼吸戶外的新鮮空氣,不要因為怕生病就不出門,這是錯誤的,能添加輔食的寶寶可以多喝新鮮的果汁,補充維生素,提高自身的免疫力很重要,可以減少生病,或者可以喝維生素AD滴劑。

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晚上體熱出汗是怎么回事

晚上體熱出汗是怎么回事

晚上體熱出汗是怎么回事?現實生活中不少人都會出現晚上體熱出汗的情況,遇到這種情況時需要格外注意,那么晚上體熱出汗是怎么回事呢?那么下面就一起來看看答案吧!

晚上體熱出汗是怎么回事1根據盜汗病人的臨床表現,可分為輕型、中型和重型三種。 輕型盜汗的病人,多數在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗濕,醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。

中型盜汗的病人,多數入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現口干咽燥的感覺。 重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。

出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現的煩燥,汗后口干舌燥,喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。 輕型與中型盜汗,對身體損傷不會太大,但重型盜汗病人,時間久了常會使病情惡化,向“ 脫癥”發展,嚴重威脅著患者的健康與生命安全。

盜汗有生理性和病理性之分,那么怎樣區分生理性和病理性盜汗? 尤其是小孩生理性盜汗的發生率很高,有時弄得家長非常緊張,這就需要掌握如何區分生理性和病理性盜汗。

(1)生理性盜汗:小兒時期,皮膚十分幼嫩,所含水分較多,毛細血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經調節功能尚不健全,活動時容易出汗。若小兒在入睡前活動過多,機體內的各臟器功能代謝活躍,可使機體產熱增加,在睡眠時,皮膚血管擴張,汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利于散熱。其次,睡前進食可使胃腸蠕動增強,胃液分泌增多,汗腺的分泌也隨之增加,這可造成小兒入睡后出汗較多,尤其在入睡最初2 小時之內。此外,若室內溫度過高,或被子蓋的過厚,或使用電熱毯時,均可引起睡眠時出大汗。

(2)病理性盜汗:有些小兒入睡后,出汗以上半夜為主,這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經興奮性增強,好比打開了汗腺的“水龍頭”,這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。但盜汗并非是佝僂病特有的表現,應根據小兒的喂養情況,室外活動情況等進行綜合分析,還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等,以確定小兒是否有活動性佝僂病。 結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。除此還有,面色潮紅、低熱消瘦,食欲不振,情緒發生改變等癥狀。檢查血沉,抗結核抗體、胸片等,常可發現異常。有一點要注意,詳細查頸部有無淋巴結腫大,這對小兒結核病的診斷極有價值。 綜上所述,凡是影響人體體溫調節中樞,以及使交感神經興奮性增高的原因和疾病,都可以引起小兒盜汗。作為家長,應仔細觀察小兒,綜合分析后再作出判斷,不可盲目服藥,以免引起不良后果。

盜汗病人應怎樣自我養護?

中醫認為,“汗為心液”,若盜汗長期不止,心陰耗傷十分嚴重,應積極治療。在治療的同時,還要特別注意自我養護。主要有以下幾點:

(1)在藥物治療的同時,應加強必要的體育鍛煉,養成有規律的生活習慣,注意勞逸結合。

(2)在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律,進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。

(3)在條件允許時,適當調節一下居住環境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。

(4)患者的.被褥、鋪板、睡衣等,應經常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應經常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激。

晚上體熱出汗是怎么回事2半夜發燒時大量出汗,說明體內火氣旺盛,也可能是因為體內濕熱過重導致。一些陰虛體質的人發燒時,晚上睡覺容易大汗淋漓,而且受腳心發熱。另外,感冒因素導致的體虛也容易出現發熱、出汗的癥狀。

所以不管是什么原因導致半夜發燒、出汗的情況,患者都需要及時到醫院治療,及早讓身體恢復正常。如果不想要去醫院治療,那么面對全身出汗的情況,患者應該選擇溫水擦浴的方法,用溫水降溫,尤其是要擦拭頸部、腋窩等部位,以此達到散熱的作用,好讓體溫恢復正常。

而且身體發燒了,患者要注意飲食調理,選擇清淡、易消化的食物。一些辛辣刺激食物,特別是又甜又咸的食物要少吃,以免增加腸胃負擔,影響病情恢復。除此之外,患者也應該要適當鍛煉身體,每天按時運動,能夠增強體魄,有利于提高身體免疫力。

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