肌(ji)膚(fu)惡化：肌(ji)膚(fu)上突(tu)然出現(xian)了很多(duo)黃斑、面色發暗、色斑，抹了不(bu)少的化妝品也(ye)無濟于事，其(qi)實這不(bu)只是(shi)單單的皮膚(fu)問題，這些色斑也(ye)是(shi)內分泌不(bu)穩定(ding)時(shi)再(zai)受(shou)到外界(jie)因素不(bu)良刺激引起的。
脾氣急(ji)躁：更年期女性(xing)經常會出(chu)(chu)現(xian)(xian)一些脾氣急(ji)躁、情(qing)緒變化較(jiao)大的(de)情(qing)況，出(chu)(chu)現(xian)(xian)出(chu)(chu)汗、脾氣變壞等，這可能是女性(xing)內分泌(mi)功能出(chu)(chu)現(xian)(xian)紊亂導致的(de)。
婦(fu)科疾病(bing)：婦(fu)科內(nei)分(fen)泌(mi)疾病(bing)很常見，子(zi)宮內(nei)膜(mo)異(yi)位癥、月經(jing)量不規律(lv)、痛經(jing)、月經(jing)不調(diao)等都(dou)是婦(fu)科內(nei)分(fen)泌(mi)的疾病(bing)，還有(you)(you)一些乳腺疾病(bing)也和內(nei)分(fen)泌(mi)失(shi)調(diao)有(you)(you)關，有(you)(you)些面部色斑也是由(you)于內(nei)分(fen)泌(mi)失(shi)調(diao)引起的。
肥胖：“喝涼水都長肉(rou)”，很多人(ren)經(jing)常發(fa)出這(zhe)樣的(de)感慨。據內(nei)分(fen)泌科醫(yi)生(sheng)介紹，這(zhe)可(ke)能(neng)和本(ben)人(ren)的(de)內(nei)分(fen)泌失調有關系(xi)，高(gao)熱量、高(gao)脂肪的(de)食(shi)物(wu)，不注意膳食(shi)平衡(heng)等飲食(shi)習慣也會對(dui)內(nei)分(fen)泌產生(sheng)影響。
有的(de)女(nv)性婚后(hou)多年(nian)，性生活(huo)正常，卻(que)懷孕無望。去(qu)醫院檢查，醫生告之，先調內分(fen)泌(mi)。究其原因(yin)，是內分(fen)泌(mi)失(shi)調，使得大腦皮層對內分(fen)泌(mi)的(de)調節(jie)不靈(ling)，導致某些與(yu)懷孕密切相關的(de)激(ji)(ji)素(su)正常的(de)分(fen)泌(mi)紊亂(luan)，影(ying)響懷孕;或是子宮內膜受損，對女(nv)性激(ji)(ji)素(su)的(de)反應不靈(ling)敏(min)，反射性地影(ying)響內分(fen)泌(mi)的(de)調節(jie)，降(jiang)低了受孕成功的(de)機(ji)會。
乳房(fang)(fang)疾病：乳房(fang)(fang)脹痛、乳腺(xian)增生(sheng)，其主要(yao)原因就是內分泌失調。乳房(fang)(fang)更(geng)重要(yao)的作用(yong)則是通過雌激素的分泌促進(jin)其生(sheng)長發(fa)育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便容易形成(cheng)乳腺(xian)增生(sheng)及乳腺(xian)癌。
體毛過多(duo)：不論男(nan)女(nv)，體內(nei)的內(nei)分(fen)(fen)泌系統都會同時產生與釋放雄(xiong)(xiong)性(xing)(xing)激素(su)(su)與雌性(xing)(xing)激素(su)(su)，差別(bie)在于男(nan)生的雄(xiong)(xiong)性(xing)(xing)素(su)(su)較多(duo)，女(nv)性(xing)(xing)的雄(xiong)(xiong)性(xing)(xing)素(su)(su)較少(shao)，這樣(yang)才會產生各(ge)自的特征。但當體內(nei)的內(nei)分(fen)(fen)泌失調時，女(nv)性(xing)(xing)雄(xiong)(xiong)性(xing)(xing)激素(su)(su)分(fen)(fen)泌過多(duo)，就可能會有多(duo)毛的癥狀。
白發(fa)、早(zao)衰：白發(fa)早(zao)衰也可(ke)能是(shi)個內(nei)分泌(mi)問題。另外，內(nei)分泌(mi)失調，尤其是(shi)性激素分泌(mi)減少(shao)，是(shi)導致人(ren)體衰老的重要原因。
耳鳴(ming)(ming)：更年期婦女經常(chang)抱(bao)怨自己有耳鳴(ming)(ming)，但聽力(li)檢查(cha)正(zheng)常(chang)。除耳鳴(ming)(ming)外，她們(men)還(huan)會出現一些無法解(jie)釋的癥(zheng)狀，如用手(shou)(shou)觸(chu)摸(mo)耳郭或用手(shou)(shou)輕叩頭皮時，也會出現耳鳴(ming)(ming)。
男性癥狀
臉(lian)上長(chang)痘(dou)：從某種(zhong)意義(yi)上來說，許多男(nan)孩(hai)子臉(lian)上長(chang)痘(dou)，其實就是(shi)內(nei)分(fen)泌失(shi)調(diao)(diao)造(zao)成的，只是(shi)它屬于內(nei)分(fen)泌失(shi)調(diao)(diao)的輕微表(biao)現(xian)，而且是(shi)可以通過(guo)自身(shen)調(diao)(diao)整過(guo)來的。
睪(gao)丸(wan)內分(fen)泌異(yi)常的(de)病(bing)變：原發性(xing)(xing)睪(gao)丸(wan)功能低下，比較(jiao)常見(jian)的(de)有克萊恩弗(fu)爾特(Kline felter)綜合征、放射性(xing)(xing)損傷、細胞毒素損害(hai)、營養(yang)不良等(deng)(deng);繼發性(xing)(xing)睪(gao)丸(wan)功能低下，雄激素受體(ti)缺乏(fa)所表現(xian)的(de)男性(xing)(xing)假(jia)兩(liang)性(xing)(xing)畸(ji)形等(deng)(deng)。
腎(shen)上(shang)腺疾病：阿狄(di)森(sen)氏病(腎(shen)上(shang)腺皮質(zhi)功能(neng)減退癥(zheng)(zheng))、柯興氏綜合(he)征(皮質(zhi)醇增(zeng)多(duo)癥(zheng)(zheng))、女性化(hua)腎(shen)上(shang)腺皮質(zhi)腫瘤、先天(tian)性腎(shen)上(shang)腺增(zeng)生癥(zheng)(zheng)、醛固酮(tong)增(zeng)多(duo)癥(zheng)(zheng)等疾病，均可(ke)造成男性不孕(yun)。
甲(jia)(jia)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)腺(xian)疾病(bing);嚴重的甲(jia)(jia)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)腺(xian)功能(neng)(neng)(neng)低(di)(di)下(xia)或甲(jia)(jia)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)腺(xian)功能(neng)(neng)(neng)亢進，均可(ke)影響生殖功能(neng)(neng)(neng)。甲(jia)(jia)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)腺(xian)功能(neng)(neng)(neng)低(di)(di)下(xia)時，睪(gao)酮合成減少，精子(zi)生成受到抑制，并發(fa)生性功能(neng)(neng)(neng)紊亂。垂體(ti)病(bing)變:垂體(ti)功能(neng)(neng)(neng)亢進，早期可(ke)出現性欲(yu)增加(jia)、體(ti)型改(gai)變等，繼而便發(fa)生性欲(yu)退、精液異常。
中藥(yao)能調理(li)好內分泌嗎
中(zhong)藥對于內(nei)分泌(mi)的(de)(de)(de)(de)(de)調(diao)理(li)效果(guo)是(shi)(shi)非(fei)常好的(de)(de)(de)(de)(de)，從中(zhong)醫的(de)(de)(de)(de)(de)觀點來講，人們身體的(de)(de)(de)(de)(de)氣(qi)(qi)血如果(guo)不(bu)正(zheng)常的(de)(de)(de)(de)(de)話會引起氣(qi)(qi)血的(de)(de)(de)(de)(de)運行發生失常的(de)(de)(de)(de)(de)現象，有些(xie)患(huan)者會引起痛經、月(yue)經失調(diao)或(huo)者是(shi)(shi)子宮肌瘤等疾病，而在中(zhong)醫對于內(nei)分泌(mi)的(de)(de)(de)(de)(de)治(zhi)療主(zhu)要是(shi)(shi)以(yi)(yi)中(zhong)藥為主(zhu)的(de)(de)(de)(de)(de)，并且是(shi)(shi)根據(ju)不(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)患(huan)者使用的(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)治(zhi)療藥方(fang)，但是(shi)(shi)一般都以(yi)(yi)使女性的(de)(de)(de)(de)(de)氣(qi)(qi)血達到平衡的(de)(de)(de)(de)(de)狀態，內(nei)分泌(mi)系統能(neng)夠(gou)正(zheng)常運動的(de)(de)(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)(de)(de)治(zhi)療的(de)(de)(de)(de)(de)。
對(dui)于內分(fen)泌(mi)(mi)引起臉部有(you)黃褐斑的(de)患者(zhe)，可以(yi)(yi)使用中藥(yao)調理(li)，玫瑰的(de)藥(yao)性是平和的(de)，對(dui)人(ren)們身體里的(de)淤(yu)滯(zhi)的(de)氣(qi)(qi)血(xue)，可以(yi)(yi)達到安神以(yi)(yi)及平靜(jing)和調節內分(fen)泌(mi)(mi)的(de)作用，可用玫瑰花、大棗、西洋(yang)參，把這些(xie)藥(yao)材進行沖泡(pao)當茶喝。具有(you)理(li)氣(qi)(qi)活血(xue)、調養脾胃的(de)作用。
另外(wai)，內分泌失調的(de)患者還可(ke)以使(shi)用牛肝、白菊花、白僵蠶(can)、白芍、白茯苓(ling)、茵陳、生甘草、絲(si)瓜以及(ji)大米，把(ba)這(zhe)些(xie)藥材中加入適量的(de)水，煮(zhu)成稠粥(zhou)，煮(zhu)熟后把(ba)藥包撈出(chu)來，可(ke)分到兩天(tian)里面對(dui)其(qi)服用。吃肝喝粥(zhou)，在(zai)每(mei)天(tian)的(de)早上和晚上各服一次，這(zhe)個藥方是(shi)沒有任何副作(zuo)用的(de)。
中藥(yao)能調理好內(nei)(nei)分(fen)泌嗎?中藥(yao)調理內(nei)(nei)分(fen)泌的(de)效果(guo)是得(de)到(dao)肯定的(de)，相關的(de)內(nei)(nei)容在以(yi)上(shang)已經(jing)有了(le)詳細(xi)的(de)介紹，希望(wang)可(ke)以(yi)幫助(zhu)(zhu)到(dao)大家，另外，除了(le)藥(yao)物治療以(yi)外，患者還(huan)需要(yao)配(pei)合(he)合(he)理的(de)飲食以(yi)及良好的(de)心態(tai)作(zuo)為輔助(zhu)(zhu)治療，可(ke)更(geng)早使身(shen)體恢復。
運動調理內分泌維護健康，所謂內分泌發生問題其實是“荷爾蒙出現障礙。人體內有千百種不同的荷爾蒙，如雌激素、胰島素等，分布在全身內，幫助人體器官之間協調，對生長發育、生殖等起到調節作用。因此，要求女性平時，應該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運動，日常應該按時作息，做到勞逸結合。
中醫治療內分泌失調主要通過調理氣血、化淤散結進行調理。一般是根據每個人的身體情況進行辨證施治，看其屬于寒、風、暑、濕等外邪中的哪一類，根據實、虛、陰、陽、氣、血等進行不同的調理，中藥可清除體內代謝淤積，平衡女性氣血，使內分泌系統恢復正常運行。
臨床研究表明，乳腺小葉增生、黃褐斑等許多內分泌失調疾病，都與長期獨身、夫妻生活不和諧、或夫妻生活過少等有重要關系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和諧，對保持女性身心健康、延緩卵巢功能衰退、調節內分泌失調都具有重要的意義。
情緒是影響女人內分泌的重要因素，保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態也是一種調節內分泌的方法，女性特別要重視放松身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒，努力提高自我控制能力，避免驚、恐、暴怒、過度悲傷等一切不良精神剌激
老中醫專家認為，人在夏季的時候，人體新陳代謝也加快，體內水分和營養消耗增加，更容易造成女性內分泌失調。讓我們提早動手，遠離內分泌失調的困擾，度過一個健康的美麗季節。因此，想要調理好內分泌失調問題，在飲食方面需要遵循多品種多變化，搭配合理的原則，而且要多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調理內分泌失調；女人飲食調理不可挑食、偏食、厭食，尤其是減肥的女性更要注意合理飲食。
女性內分泌失調，不僅對身體代謝排毒產生影響，對人體的肌膚以及面部的美觀都起著至關重要的影響作用。中醫講究的就是內調外養的治療方法，很多的肌膚問題就是女性內分泌失調引起的，光通過外養、美容是不能解決根本問題的。注意保持大便、小便、汗腺的通常，讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道，所以，一定要注意及時補充飲水，重視便秘等癥狀的防治，該出汗時就需要出汗。
內分(fen)(fen)泌(mi)失調(diao)中(zhong)(zhong)醫調(diao)理的(de)(de)(de)方法一(yi)(yi)般(ban)是對癥(zheng)(zheng)(zheng)治(zhi)療，中(zhong)(zhong)醫的(de)(de)(de)診斷里并沒有內分(fen)(fen)泌(mi)失調(diao)，通(tong)(tong)常是根據身體(ti)的(de)(de)(de)癥(zheng)(zheng)(zheng)狀以(yi)及(ji)病因進行(xing)針對性治(zhi)療的(de)(de)(de)，臉(lian)上出現(xian)了長(chang)有痤(cuo)瘡的(de)(de)(de)現(xian)象，通(tong)(tong)常是由于飲(yin)(yin)食(shi)(shi)不(bu)良或(huo)睡眠(mian)以(yi)及(ji)年齡因素所造成的(de)(de)(de)，就(jiu)(jiu)需(xu)要服用一(yi)(yi)些調(diao)理脾虛(xu)的(de)(de)(de)藥物(wu)治(zhi)療，如果身體(ti)出現(xian)了過度(du)肥(fei)胖的(de)(de)(de)現(xian)象，就(jiu)(jiu)有可(ke)能會出現(xian)頭暈乏力的(de)(de)(de)癥(zheng)(zheng)(zheng)狀，需(xu)要服用一(yi)(yi)些調(diao)理氣虛(xu)陽衰的(de)(de)(de)藥物(wu)治(zhi)療內分(fen)(fen)泌(mi)失調(diao)中(zhong)(zhong)醫可(ke)采(cai)取按摩(mo)加飲(yin)(yin)食(shi)(shi)的(de)(de)(de)方法調(diao)理，在(zai)采(cai)取按摩(mo)的(de)(de)(de)時候，一(yi)(yi)般(ban)能夠(gou)起到(dao)使身體(ti)中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)血液循環加速，從而排除體(ti)內多余的(de)(de)(de)廢物(wu)，可(ke)以(yi)改善體(ti)內的(de)(de)(de)新(xin)陳代謝，從而起到(dao)調(diao)理內分(fen)(fen)泌(mi)的(de)(de)(de)作用。飲(yin)(yin)食(shi)(shi)療法通(tong)(tong)常是合(he)理飲(yin)(yin)食(shi)(shi)，盡量(liang)飲(yin)(yin)食(shi)(shi)清淡些，不(bu)要吃(chi)一(yi)(yi)些高熱量(liang)和高脂肪的(de)(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)。
內(nei)(nei)(nei)分(fen)泌失(shi)調(diao)(diao)是(shi)陰虛(xu)的(de)表(biao)現(xian)，是(shi)由(you)氣(qi)血(xue)(xue)淤滯所(suo)造成。淤血(xue)(xue)滯留體內(nei)(nei)(nei)、脈絡(luo)受(shou)阻、外(wai)毒入侵人體、產后(hou)(hou)(hou)惡露不下等都可(ke)能(neng)會(hui)引(yin)致氣(qi)血(xue)(xue)淤滯。很多女性常見病(bing)，其實都是(shi)由(you)于內(nei)(nei)(nei)分(fen)泌失(shi)調(diao)(diao)所(suo)引(yin)起(qi)。因此(ci)，治療這些病(bing)癥，要(yao)從調(diao)(diao)節內(nei)(nei)(nei)分(fen)泌入手(shou)，令氣(qi)血(xue)(xue)通暢，使(shi)精血(xue)(xue)滋(zi)養(yang)全身，促進血(xue)(xue)液循(xun)環，由(you)內(nei)(nei)(nei)而外(wai)的(de)全面調(diao)(diao)理。根據中(zhong)(zhong)醫的(de)辨證施(shi)治原則，對功(gong)能(neng)亢進者(zhe)應(ying)多注意養(yang)陰治療，而對于功(gong)能(neng)減退者(zhe)往往表(biao)現(xian)有氣(qi)血(xue)(xue)兩虛(xu)、腎(shen)(shen)虛(xu)等，一般(ban)是(shi)給予(yu)補血(xue)(xue)益氣(qi)，補腎(shen)(shen)等治療，使(shi)情況得以改善。胡蘿(luo)(luo)卜柿餅(bing)瘦(shou)肉(rou)湯胡蘿(luo)(luo)卜2根，柿餅(bing)2個，去核(he)紅棗8枚，豬(zhu)瘦(shou)肉(rou)200克(ke)。將胡蘿(luo)(luo)卜去皮，切(qie)厚(hou)片；柿餅(bing)、紅棗用水(shui)細洗；瘦(shou)肉(rou)切(qie)片。將全部配(pei)料(liao)放入砂鍋(guo)內(nei)(nei)(nei)，加(jia)(jia)水(shui)燉(dun)1小時左右，調(diao)(diao)味即可(ke)連(lian)湯料(liao)同食。復方(fang)(fang)牛(niu)肝粥(zhou)牛(niu)肝500克(ke)，白菊花(hua)(hua)9克(ke)，白僵蠶9克(ke)，白芍9克(ke)，白茯苓12克(ke)，茵(yin)陳12克(ke)，生(sheng)(sheng)甘草3克(ke)，絲(si)瓜(gua)30克(ke)（后(hou)(hou)(hou)六味放入紗布包內(nei)(nei)(nei)），大米(mi)100克(ke)，加(jia)(jia)水(shui)2000毫升煮(zhu)成稠粥(zhou)，煎(jian)后(hou)(hou)(hou)撈出藥包，500毫升湯分(fen)兩日服(fu)用。吃肝喝(he)粥(zhou)，早晚(wan)各服(fu)一次，每(mei)個療程(cheng)10天（兩天熬一次粥(zhou)，不要(yao)一次熬出來），兩療程(cheng)之間隔(ge)一周，連(lian)服(fu)三個療程(cheng)。此(ci)方(fang)(fang)無副作用。桃花(hua)(hua)豬(zhu)蹄粥(zhou)桃花(hua)(hua)（干(gan)品）1克(ke)，凈豬(zhu)蹄1只，粳米(mi)100克(ke)，細鹽(yan)、醬油(you)、生(sheng)(sheng)姜(jiang)末、蔥、香油(you)、味精各適量。將桃花(hua)(hua)焙干(gan)，研(yan)成細末備(bei)用；淘凈粳米(mi)，把豬(zhu)蹄皮肉(rou)與(yu)骨頭分(fen)開，置鐵鍋(guo)中(zhong)(zhong)加(jia)(jia)適量清(qing)水(shui)旺火煮(zhu)沸(fei)，改文(wen)火燉(dun)至豬(zhu)蹄爛(lan)熟時，將骨頭取(qu)出，加(jia)(jia)米(mi)及(ji)桃花(hua)(hua)末，文(wen)火煨粥(zhou)，粥(zhou)成加(jia)(jia)鹽(yan)、香油(you)等調(diao)(diao)料(liao)，拌勻(yun)。隔(ge)日一劑，分(fen)數(shu)次溫服(fu)。本(ben)方(fang)(fang)活血(xue)(xue)化淤，適于產后(hou)(hou)(hou)女性。
內分泌失調是一種非常常見的癥狀，生活中很多女性朋友都出現內分泌失調的癥狀，生活中調理內分泌的方法有很多，那你們知道中醫里面調理內分泌失調的癥狀有哪些呢？我們一起來看看中醫調理內分泌失調的方法到底有哪些呢？希望對大家有幫助。
1、中醫調理內分泌失調
1.飲食調理
飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，吃清淡一些的東西。如果屬于氣血虧的話，可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等補氣血的食品，少吃涼的，還可以吃點蜂王漿或月見草等保健品。日常生活要有規律，主要心理要調節好，心態平和，不要生悶氣。
2.運動調理
有氧運動提升身體能量至少要達到每周3次、每次30分鐘、運動后每分鐘心跳達130下的有氧運動才能有助于健康。千萬別小看這短短30分鐘的運動量，它除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外，還能將氧氣帶到全身各部位，提升新陳代謝率、有效燃燒脂肪，效果會持續數個小時之久。
3.精神調理
保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。
4.保證睡眠
臨床研究發現，成年人每天睡眠的時間若低于4個小時，其新陳代謝系統的功能就會出現嚴重的障礙，從而引起內分泌失調。因此，成年人應保證每天有8個小時左右的睡眠時間。
另外，要提高睡眠的質量，睡眠不好的人可以在睡覺之前的2～3個小時內進行20分鐘左右的低強度鍛煉，也可以在睡覺前喝一杯熱牛奶。這些做法都有助于提高睡眠質量。
2、內分泌失調怎么辦
1、經常泡澡好處多多
內分泌失調怎么調理才有效？泡澡絕對數一個不錯的選擇。經常泡澡，可以舒經活血，讓體內的毒素隨著汗液排出體外，在泡澡的時候，還可以清潔身體上的死皮，讓皮膚緊致白皙。泡澡本身就是一個調理內分泌失調的過程，在泡澡的時候，可以讓體內的內分泌達到一種平衡，這對健康是很有好處的。
2、運動是最好解決辦法
內分泌失調怎么調理才有效？專家發現，運動是治療一切健康問題的最有效的方法。體內內分泌失調，主要是因為體內的垃圾太多，不能及時排出體外，所以，做運動就是最好的方法。每天做適量的運動，就可以幫助調理內分泌失調的情況。
3、少吃沒有營養的洋快餐
在了解，內分泌失調怎么調理才有效之前，讓我們一起來討論一下，為什么會出現內分泌失調呢？其實，很多人出現內分泌失調，是因為長期的飲食不健康導致的。垃圾食品、洋快餐每天都會充斥著我們的生活，經常吃這些垃圾食品，內分泌怎么不會失調呢？所以，為了調理你的內分泌，請遠離垃圾食品、洋快餐。
4、不當夜貓子
現在人每天的工作、學習壓力都會很大，所以，很多人不得不每天熬夜。要知道，熬夜是讓內分泌失調的最可怕的殺手。經常熬夜的人不僅會內分泌失調，好會讓健康嚴重受損。所以，內分泌失調怎么調理才有效？那就是堅決不當夜貓子。盡量保證充足的睡眠，就可以很好的保健身體健康。
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