失眠原因中醫理論說
從中醫角度看(kan),失眠基本為五種類型(xing):
一、肝郁化火:多由(you)惱怒煩悶而(er)生,表現為(wei)少寐,急躁易怒、目赤口苦、大便(bian)干(gan)結、舌紅苔黃、脈弦(xian)而(er)數。方以(yi)龍膽瀉肝湯為(wei)基礎。
二、痰(tan)熱(re)內(nei)擾:常由飲(yin)食(shi)(shi)不節,暴(bao)飲(yin)暴(bao)食(shi)(shi)、恣(zi)食(shi)(shi)肥甘生(sheng)冷、或嗜酒成癖(pi),導致腸(chang)胃受熱(re),痰(tan)熱(re)上擾。表現(xian)為(wei)(wei)不寐、頭重、胸悶(men)、心煩、喛氣(qi)、吞酸、不思飲(yin)食(shi)(shi),苔黃膩,脈滑數。方(fang)以溫膽(dan)湯為(wei)(wei)基礎(chu)。
失眠(mian)、失眠(mian)、現代社會的進步與文明(ming),壓力也不擁而來(lai),失眠(mian)也自然成了很多人的伴(ban)侶,失眠(mian)不僅僅是(shi)壓力所造成的,還有(you)隨之(zhi)而來(lai)的很多原(yuan)因,今天小(xiao)編(bian)就帶你(ni)認識(shi)下失眠(mian)原(yuan)因中(zhong)醫理論說。
失眠原因中醫理論說
從中醫角度(du)看,失(shi)眠基本為五種類型:
一、肝郁(yu)化(hua)火(huo):多由惱怒煩悶(men)而生,表現為(wei)少寐,急躁易怒、目赤(chi)口苦、大(da)便干結(jie)、舌紅苔黃(huang)、脈弦而數。方(fang)以龍膽瀉肝湯(tang)為(wei)基(ji)礎。
二、痰熱(re)內(nei)擾:常(chang)由飲(yin)(yin)食(shi)不(bu)(bu)節,暴飲(yin)(yin)暴食(shi)、恣食(shi)肥(fei)甘生冷、或嗜(shi)酒成癖,導致(zhi)腸(chang)胃受(shou)熱(re),痰熱(re)上擾。表現為(wei)(wei)不(bu)(bu)寐、頭重(zhong)、胸悶、心煩、喛(huan)氣、吞酸、不(bu)(bu)思飲(yin)(yin)食(shi),苔(tai)黃膩,脈滑數。方以溫膽湯為(wei)(wei)基礎(chu)。
以上的(de)(de)(de)文章當中(zhong)(zhong)(zhong),我們(men)通過中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)的(de)(de)(de)理論很好的(de)(de)(de)了解到了中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)講失眠(mian)的(de)(de)(de)原因到底是什么,能夠幫助大(da)(da)家走出正(zheng)確治(zhi)療失眠(mian)的(de)(de)(de)方法(fa),也不會在被失眠(mian)所困擾,與此(ci)同時,還可以解決大(da)(da)家晚上常見的(de)(de)(de)頭(tou)暈頭(tou)痛(tong),睡不著覺的(de)(de)(de)困擾。
失(shi)眠的五(wu)(wu)大中(zhong)醫類(lei)型(xing),肝(gan)郁化火(huo)型(xing)失(shi)眠,多由惱(nao)怒煩(fan)(fan)悶而(er)生,表(biao)現(xian)為少寐(mei),急躁易怒、目(mu)赤口苦、大便干結、舌(she)紅(hong)苔黃、脈弦而(er)數。痰熱(re)內擾型(xing)失(shi)眠,常(chang)由飲(yin)(yin)食(shi)不(bu)節,暴飲(yin)(yin)暴食(shi)、恣食(shi)肥甘生冷、或嗜酒成(cheng)癖,導(dao)致(zhi)腸(chang)胃受熱(re),痰熱(re)上(shang)擾。表(biao)現(xian)為不(bu)寐(mei)、頭重、胸悶、心煩(fan)(fan)、喛氣、吞酸(suan)、不(bu)思飲(yin)(yin)食(shi),苔黃膩,脈滑(hua)數。陰(yin)虛(xu)火(huo)旺型(xing)失(shi)眠,多因(yin)身體虛(xu)精虧(kui),縱欲過度,遺精,使腎陰(yin)耗竭,心火(huo)獨亢,表(biao)現(xian)為心煩(fan)(fan)不(bu)寐(mei),五(wu)(wu)心煩(fan)(fan)熱(re),耳(er)鳴健忘,舌(she)紅(hong),脈細數。
心脾兩虛(xu)型失眠,由(you)于年邁體虛(xu),勞心傷(shang)神或(huo)久(jiu)病大病之后,引起氣虛(xu)血(xue)虧,表現(xian)(xian)為多夢易醒(xing),頭暈目眩(xuan),神疲乏(fa)力,面黃色少華,舌淡苔(tai)溥,脈細弱。心膽(dan)氣虛(xu)型失眠,由(you)于突然(ran)受驚,或(huo)耳(er)聞巨響,目暏異物,或(huo)涉險臨危,表現(xian)(xian)為噩夢驚擾,夜寐易醒(xing),膽(dan)怯(qie)心悸,遇(yu)事易驚,舌淡脈細弦。
經(jing)常失(shi)眠的人不管是(shi)(shi)學(xue)習還是(shi)(shi)工作,效(xiao)率(lv)都會嚴重下降,有時(shi)候會頭暈頭痛(tong)心情緊張,還有的時(shi)候去體會有不適的感覺(jue),如果(guo)失(shi)眠的情況已(yi)(yi)經(jing)超過了(le)一個月,就屬(shu)于(yu)急(ji)性(xing)(xing)(xing)失(shi)眠,如果(guo)失(shi)眠的時(shi)間在一個月以內,就屬(shu)于(yu)亞(ya)急(ji)性(xing)(xing)(xing)失(shi)眠,如果(guo)失(shi)眠的時(shi)間已(yi)(yi)經(jing)大于(yu)了(le)6個月,那么就屬(shu)于(yu)慢(man)性(xing)(xing)(xing)失(shi)眠。
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