肚臍(qi)，中(zhong)醫(yi)稱之(zhi)為“神(shen)闕穴”。神(shen)闕穴是(shi)任脈上的(de)腧穴，具有溫通陽(yang)氣、健脾和胃、強(qiang)壯祛病(bing)、養生延(yan)年的(de)功效，廣(guang)泛應用在(zai)內、外、婦(fu)、兒(er)等疾(ji)病(bing)的(de)治療上。現代研究也表(biao)明，穴位及經絡都與神(shen)經末梢、神(shen)經束、神(shen)經節有著密切關系。這也就是(shi)臍(qi)療能促(cu)進(jin)人體(ti)神(shen)經、體(ti)液調(diao)節，從(cong)而(er)改善組織器官(guan)功能的(de)道理所在(zai)。
臍(qi)療的方(fang)法多根(gen)據經典醫書《針灸甲乙經》而來，包括拔罐(guan)、藥物貼(tie)臍(qi)、滴臍(qi)、敷臍(qi)、溫(wen)臍(qi)等法，但禁止針刺，以(yi)免發生感染。
拔(ba)罐法：肚(du)臍拔(ba)火罐能(neng)回陽固(gu)脫，治療(liao)(liao)長(chang)年不愈的腹瀉;能(neng)扶正(zheng)祛(qu)邪，治療(liao)(liao)風(feng)寒型感冒(mao);活血祛(qu)風(feng)，以治療(liao)(liao)頑固(gu)性蕁麻疹;調和中下焦(jiao)，疏通胃腸氣機，治療(liao)(liao)肚(du)臍周圍痛及(ji)腹痛。拔(ba)罐操作簡便，易于掌握，但拔(ba)罐時(shi)間不宜(yi)過(guo)長(chang)，特別是(shi)寒濕型體質患者容易出現水泡，所(suo)以每次以10～15分(fen)鐘為(wei)宜(yi)。
灸(jiu)臍法：重灸(jiu)神闕，有起死回生(sheng)的(de)效果。一般用艾灸(jiu)或隔(ge)姜、隔(ge)附(fu)子(zi)餅(bing)灸(jiu)10～30分(fen)鐘，能溫(wen)(wen)中散寒、溫(wen)(wen)補下焦，治(zhi)療虛(xu)寒腹(fu)痛，脾(pi)胃虛(xu)寒引起的(de)呃逆、反胃、嘔吐及脾(pi)腎陽虛(xu)導致的(de)腹(fu)瀉(xie)、水腫等。
敷(fu)臍法：神闕與任、督、沖、帶脈相(xiang)通，因此用(yong)藥(yao)(yao)(yao)敷(fu)肚臍能(neng)(neng)通過全身(shen)各經脈發揮作用(yong)。貼敷(fu)肚臍的藥(yao)(yao)(yao)物(wu)多為辛香藥(yao)(yao)(yao)物(wu)，可以迅速滲透，到達組織及微循(xun)環，獲得(de)調和(he)陰陽、治(zhi)療疾(ji)病(bing)的目的。例如，敷(fu)黃連粉(fen)、牛(niu)黃粉(fen)能(neng)(neng)退燒;敷(fu)珍(zhen)珠(zhu)粉(fen)、丹(dan)參(can)粉(fen)治(zhi)失眠;敷(fu)砂仁、枳實能(neng)(neng)治(zhi)療消(xiao)化(hua)不良;用(yong)吳茱(zhu)萸、川(chuan)芎各半研粉(fen)敷(fu)臍能(neng)(neng)降血(xue)壓。
一、足三里
足(zu)(zu)(zu)三(san)(san)里是人體保健穴位(wei)之一，古人稱之為(wei) “長壽穴”。有關足(zu)(zu)(zu)三(san)(san)里的(de)(de)經(jing)(jing)絡(luo)理論已被(bei)大量(liang)現代研(yan)究所(suo)證實，足(zu)(zu)(zu)三(san)(san)里對大腦皮層功(gong)能有調節作用(yong)(yong)，對心血(xue)管功(gong)能、胃(wei)(wei)腸蠕動功(gong)能和內分明(ming)功(gong)能以及(ji)免疫系(xi)統均(jun)有良好的(de)(de)促進(jin)作用(yong)(yong)。中(zhong)醫(yi)經(jing)(jing)絡(luo)學認為(wei)，足(zu)(zu)(zu)三(san)(san)里所(suo)在的(de)(de)足(zu)(zu)(zu)陽明(ming)胃(wei)(wei)經(jing)(jing)是多氣多血(xue)之脈(mo)，循行從(cong)頭到(dao)足(zu)(zu)(zu)，縱貫(guan)全(quan)身，主要分布于(yu)頭面、胸腹及(ji)下肢外側的(de)(de)前(qian)緣。所(suo)以足(zu)(zu)(zu)三(san)(san)里不僅(jin)可以調節消化系(xi)統的(de)(de)功(gong)能，還可以治療(liao)胃(wei)(wei)經(jing)(jing)循行所(suo)經(jing)(jing)過部位(wei)的(de)(de)病(bing)變，以及(ji)多種全(quan)身性疾病(bing)，如高血(xue)壓、心臟病(bing)、胃(wei)(wei)腸病(bing)、糖尿病(bing)等(deng)。經(jing)(jing)常在足(zu)(zu)(zu)三(san)(san)里穴拔罐，就可起到(dao)保健作用(yong)(yong)。
二、涌泉
涌(yong)泉穴(xue)是足(zu)少陰經(jing)第(di)一個穴(xue)位(wei)(wei)，位(wei)(wei)于(yu)人(ren)體最(zui)下部足(zu)掌心(xin)處，體內濕(shi)(shi)毒(du)之邪(xie)容易蘊集于(yu)此，不易排出，日積月累，阻塞經(jing)氣(qi)，或隨經(jing)氣(qi)傳至(zhi)體內其它部位(wei)(wei)，造成許多疾病。涌(yong)泉穴(xue)拔罐可以(yi)排出體內的濕(shi)(shi)毒(du)濁氣(qi)，疏通(tong)足(zu)少陰腎經(jing)之經(jing)氣(qi)。腎氣(qi)旺盛，人(ren)體精力充沛，則(ze)齒固發黑，耳聰目明，延緩衰老。
三、三陰交
三陰(yin)(yin)(yin)交(jiao)為肝(gan)、腎、脾(pi)三條陰(yin)(yin)(yin)經交(jiao)會之(zhi)穴(xue)(xue)。肝(gan)藏血(xue)，脾(pi)統血(xue)，腎藏精(jing)，精(jing)血(xue)同(tong)源。腎為先(xian)天(tian)之(zhi)本，脾(pi)為后天(tian)之(zhi)本，先(xian)天(tian)之(zhi)精(jing)有賴(lai)于后天(tian)的滋養，后天(tian)之(zhi)精(jing)有賴(lai)于先(xian)天(tian)的促動。經常進行三陰(yin)(yin)(yin)交(jiao)拔罐可調(diao)理肝(gan)、脾(pi)、腎三陰(yin)(yin)(yin)經之(zhi)穴(xue)(xue)氣，使先(xian)天(tian)之(zhi)精(jing)旺盛，后天(tian)之(zhi)精(jing)充足，從而達到健康(kang)長壽。
四、神闕
神(shen)闕(que)即是(shi)人體(ti)肚臍，它是(shi)人體(ti)保(bao)健及治療(liao)的重要穴位之(zhi)一。胎兒通(tong)過臍帶從母(mu)體(ti)中獲取營養，所(suo)以被稱之(zhi)為“生命之(zhi)根蒂”。它是(shi)人體(ti)神(shen)氣(qi)出入之(zhi)門(men)戶(hu)，歸屬于(yu)任脈，為經(jing)氣(qi)之(zhi)海，五臟六(liu)腑之(zhi)本。經(jing)常在神(shen)闕(que)穴拔罐(guan)可起到健脾(pi)強腎，和胃理氣(qi)，行氣(qi)利水，散結通(tong)滯，活血調(diao)經(jing)的作(zuo)用(yong)
五、背俞穴
人體(ti)五臟(zang)六(liu)腑(fu)之(zhi)(zhi)背(bei)俞穴(xue)均分布在(zai)足太陽膀胱(guang)經(jing)第(di)一側線上，在(zai)此(ci)條(tiao)線上拔(ba)(ba)罐(guan)，可(ke)暢通五臟(zang)六(liu)腑(fu)之(zhi)(zhi)經(jing)氣(qi)，調(diao)理五臟(zang)六(liu)腑(fu)生(sheng)理功(gong)能(neng)，促進全身(shen)氣(qi)血運行，是保健拔(ba)(ba)罐(guan)療(liao)法(fa)的常用穴(xue)位。醫學發現在(zai)背(bei)俞穴(xue)上拔(ba)(ba)罐(guan)，可(ke)通過(guo)對脊(ji)神經(jing)根的治療(liao)，反射性(xing)地刺激中樞神經(jing)，調(diao)節神經(jing)系統的功(gong)能(neng)活動，從而增強機體(ti)的抗病能(neng)力。
六、百會
百(bai)會(hui)別名(ming)三陽(yang)五會(hui)，頭為諸陽(yang)之(zhi)會(hui)，拔(ba)此穴或常按摩對腦血(xue)管病的預防和(he)治療有明顯(xian)功效。其提升作(zuo)用顯(xian)著，對臟器下垂(chui)有特效。本(ben)穴位拔(ba)罐時常需要(yao)理發，否則密封效果不好，影(ying)響療效。
百會穴(xue)位(wei)于(yu)頭部中線(xian)與兩耳(er)尖連線(xian)交叉點(dian)。其作(zuo)用是平(ping)肝熄(xi)風，清熱(re)開竅;升陽(yang)益氣，醒腦(nao)寧神。
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