出現容易口渴多尿的現象，有很大的幾率是因為糖尿病的原因，但也有可能是由于其他疾病的影響。所以如果需要明確病因，建議患者到醫院進行專業的檢查。同時在日常中也需要注意對身體進行排毒，避免身體毒素堆積過多而引發出各種疾病。
容易口渴尿多是什么病？
口渴和尿多癥狀出現的時候，就要特別注意是否患有糖尿病。糖尿病主要是以高血糖為主，但其癥狀被稱為“三多一少”，“三多”指的是多飲、多食、多尿，而“一少”就是身體的消瘦，所以糖尿病患者一般都會出現吃得多喝得多尿得多，而身體的體重不增反減的現象。
如果患者出現了這類情況，建議盡快到醫院進行血糖檢查。而這種血糖檢查以空腹的狀況為主，空腹檢測血糖具有更好的診斷意義，因此建議患者在進行檢查之前最好不要進食。
另外還可以通過一些糖化血紅蛋白，或者是葡萄糖耐量的實驗，來確定是否患有糖尿病。如果明確患有糖尿病的情況，一定要積極進行治療，平時也要注意飲食方面進行合理有效的調整。
如何給身體一次大排毒？
身體的排毒也叫做排毒的療法，是最近比較流行的一種排毒治療方式。而排毒的方式有很多：
1、可以通過排便或排尿來排除毒素，但是這種方式要注意合理的應用，避免對胃腸道功能造成損害，發生身體過度脫水或營養不良的情況。
2、是運動排毒的方法，也就是通過各種的運動鍛煉來加強排毒的療效，而不是單純的應用各種通便的藥物達到排毒的效果。比如每天堅持四十分鐘或半小時的散步，通過走路舒緩的運動來加強胃腸的蠕動。除散步之外，還可以通過一些慢跑或太極拳的運動，達到較好的排毒效果，這是一種比較科學合理的排毒方式。
在運動的同時需要注意配合呼吸，要加強腹式呼吸，通過鼻孔吸氣然后稟氣，讓吸入的氣體進入到腹腔內，然后再逐漸從鼻孔呼出。通過這種腹式呼吸可以更好的促進腸道蠕動，達到排毒的效果。
1 睡前飲水過量引起 如果在晚上睡覺之前喝了太多的茶水、啤酒、飲料等，或者是吃了富含水分的水果，比如西瓜，這些都會導致尿量增加。這是因為人體過多的水分，在腎臟的調節功能以及過濾功能的雙重作用之下，尿量自然而然就會增加，所以晚上排尿的次數就會增加，這就出現了晚上睡覺尿多的的情況。
2.晚上盡量不要吃西瓜這類水分充足的水果。
2 女性激素水平的變化引起 上了年紀之后的女性朋友經常晚上頻繁上廁所，出現這個情形的這個主要原因是因為女性體內的激素水平發生改變。
通常情況下，女性從三十五歲開始，卵巢的功能就開始出現衰退，體內的雌激素水平也相應的下降。四十歲以后，體內的雌激素水平大約只有青春期的四分之一。尤其是絕經了的女性，體內的激素水平失去正常的調節，身體衰老的速度就在不斷加快，膀胱的老化也就肯定無法避免了。
膀胱是身體中排尿的一個重要閥門，是需要通過肌肉的自由運動來實現的，如果膀胱出現老化，肌肉的正常運動受到了影響，就會出現尿不盡或者晚上睡覺尿多情形了。
蜂蜜
富含維生素B、維生素D、維生素E、優質蛋白質，能夠滋補強身、排毒養顏。
荔枝
富含維生素A、維生素B、維生素C、游離氨基酸、蛋白質，能夠加速毒素排除，促進細胞生成，使皮膚細嫩。
海帶
富含藻膠酸、甘露醇、蛋白質、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B、維生素B2、維生素C、碘、鈣等，能夠化痰消痰、排毒通便。
3 男性前列腺疾病引起 前列腺疾病的主要癥狀之一就是出現尿頻情形，這是令很多男性都非常苦惱的的一種疾病。數據顯示，五十歲以上的男性，差不多有接近一半的，出現了前列腺增生的情況。這種疾病是由于男性體內激素平衡受到打破所導致的。前列腺炎還會有尿痛、尿色異常、性功能障礙等癥狀。
2.應該學會釋放生活壓力，當壓力得到緩解時，前列腺癥狀也會得到舒緩。
3.會陰部摩擦會加重前列腺的癥狀，讓患者明顯不適，所以要盡量避免摩擦，少長時間的騎自行車或者摩托車等。
4 腎陽虛引起 腎陽虛，氣不固攝，就會出現小便次數增多的癥狀，尤其是在晚上睡覺的時候，腎陽虛還會伴有腰膝酸軟、胃寒怕冷、手腳冰涼等癥狀。
吃一些可補腎陽的食物：
糧豆類：糯米、粳米、玉米、黃豆、赤小豆等。
瓜果類：大蔥、韭菜、胡蘿卜、香菜等。
果實類：荔枝、龍眼、花生、石榴、栗子等。
肉蛋類：羊肉、狗肉、牛奶、雞蛋等。
水產品：蝦、草魚、鯉魚等。
利于排毒的食物：西紅柿、草菇、苦瓜、黑木耳、洋蔥。
1、西紅柿：性微寒味甘酸，生津止渴，涼血養肝，清熱解毒，治療高血壓、壞血病，預防動脈硬化、肝臟病等。西紅柿所含的有機酸，可軟化血管，促進鈣、鐵元素吸收，對腸道粘膜有收斂作用。
2、草菇：維生素C含量高，能促進人體新陳代謝，提高機體免疫力。它具有解毒作用，如鉛、砷、苯進入人體時，可與其結合，形成抗壞血元，隨小便排出。它能夠減慢人體對碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的上選食品。
3、苦瓜：能泄去心中煩熱，排除體內毒素。苦瓜最好的吃法還是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。如果用清炒的方法，會使這些維生素在清炒的過程中大量丟失，而且清炒后油的含量比較高，人們食用后會攝入較多的油脂，不能起到清涼敗火的作用。
4、黑木耳：黑木耳含有的多種礦物質元素還能使體內的各種結石產生化學反應，剝脫，瓦解，不斷脫屑縮小，然后再經管道排出。另外，黑木耳中還含有較多量的具有清潔血液和解毒功效的生物化學物質，有利于人體健康。
5、洋蔥：洋蔥能提高胃腸道張力，促進胃腸蠕動，從而起到開胃作用，對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起的食欲不振有明顯效果。洋蔥中含有少量的棉子糖是一種功能性低聚糖，棉子糖可增殖人體雙歧桿菌，起到潤腸通便、降脂降壓等作用。
參考資料來源：百度百科-西紅柿
參考資料來源：百度百科-蘑菇
參考資料來源：百度百科-苦瓜
參考資料來源：百度百科-黑木耳
參考資料來源：百度百科-洋蔥
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