菊花茶和冰(bing)糖一(yi)起(qi)喝有以(yi)下功效：
1、清熱(re)解毒：菊花性涼，有清熱(re)解毒、消腫利尿的作用，能夠(gou)緩解口腔潰瘍、喉(hou)嚨疼痛等癥狀，加入冰糖后還(huan)能增加甜味，更易喝下。
2、美容養(yang)顏：菊花富(fu)含維生素(su)C和(he)花青素(su)等多種(zhong)抗氧化物質，有助(zhu)于預防皮(pi)膚(fu)老化和(he)色斑形成，能夠保持皮(pi)膚(fu)健(jian)康。
3、緩解眼(yan)疲(pi)(pi)勞：菊(ju)花含有蒽醌(kun)、花青素、維生素A等營養素，有一定(ding)的(de)滋養作用，能(neng)夠緩解眼(yan)睛(jing)疲(pi)(pi)勞和(he)干澀，保護眼(yan)睛(jing)健康。
4、改(gai)(gai)善(shan)(shan)睡(shui)眠：菊花茶(cha)還有一定的(de)鎮靜作用，能夠緩解焦慮(lv)和失眠，有助于改(gai)(gai)善(shan)(shan)睡(shui)眠質量。
總的來說(shuo)，此(ci)飲品對身體有多(duo)種益處，但需(xu)要注意適量飲用(yong)，以免(mian)造(zao)成過(guo)度補充糖分的副作用(yong)。
冰糖枸杞菊花茶的作用
冰糖枸杞菊花搭配泡茶飲用口感是非常好的，這種茶水可以說是老少皆宜，而且它其中不含刺激神經的物質，人們喝多了也不會失眠。那么冰糖枸杞菊花茶的作用是什么呢，相信這個問題也是很多人非常關心的，在接下來的文章中將為大家簡單介紹一下。
冰糖枸杞菊花茶的作用是什么呢？這種茶水最主要的功效就是清肝明目，當然它的益氣養血作用也是比較好的。枸杞和冰糖還具有降火的作用，但是如果人們本身虛火旺盛，那么這種情況下也可以少量飲用冰糖枸杞菊花茶。
但需要注意的是沖泡茶水的時候水溫不宜過高，如果水溫過高，那么有可能讓枸杞中的一些營養流失。從很多研究中發現人們合理飲用冰糖枸杞菊花茶，還能夠起到降血壓、降血脂。它在一些慢性疾病的防治上也發揮著非常重要的作用。但如果人們本身有炎癥，那么這種情況下應該慎重飲用冰糖枸杞菊花茶。
冰糖枸杞菊花茶的作用是什么呢，從文章中可以看出冰糖枸杞菊花茶降血壓、降火效用比較好，它還能夠起到保護視力的作用。
飲(yin)菊花茶時可在茶杯中(zhong)放入幾(ji)顆冰糖，這樣喝起來味更甘。
喝菊花(hua)茶時，有人(ren)喜(xi)歡(huan)加(jia)上幾顆(ke)冰(bing)糖(tang)以增加(jia)口感。菊花(hua)茶加(jia)冰(bing)糖(tang)是可以的，但是對于患有糖(tang)尿病或(huo)血糖(tang)偏高(gao)的人(ren)，最好(hao)別加(jia)糖(tang)，單喝菊花(hua)。
此外，還有(you)一些脾虛的(de)(de)人也不宜加(jia)糖(tang)，因為過(guo)甜的(de)(de)茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適(shi)。所(suo)以，不清(qing)楚自己體質的(de)(de)人喝菊(ju)花茶還是別加(jia)冰(bing)糖(tang)為好，沖(chong)泡(pao)菊(ju)花茶時直接以熱水沖(chong)泡(pao)即可。
擴展資料
菊花茶的功效
1、清熱解毒
雖說菊(ju)花茶味道(dao)有些苦澀，但(dan)是(shi)清熱能(neng)力強，尤其是(shi)對(dui)于上火嚴重、口(kou)腔潰(kui)瘍的(de)人來說，用它泡(pao)水能(neng)很好的(de)敗火，另外它也可(ke)治療(liao)傷風感冒、血壓高以(yi)及動脈硬(ying)化等(deng)癥狀，同時飲用過的(de)菊(ju)花曬(shai)干(gan)后可(ke)做枕芯，使人清涼降火，明(ming)目醒腦。
2、防止輻射
日常生活(huo)中多喝(he)菊花茶(cha)有(you)助于防止輻射，對(dui)于大部分的(de)上班族(zu)而言，經常對(dui)著電(dian)腦過久的(de)話，就應(ying)該多喝(he)菊花茶(cha)，這(zhe)樣能夠抵觸(chu)電(dian)腦的(de)輻射。
參考資(zi)料來源：人民網—菊花(hua)茶可以(yi)加冰(bing)糖嗎 哪(na)些人不宜喝菊花(hua)茶
參考(kao)資料來(lai)源：人(ren)民網—菊(ju)花茶+冰糖？這(zhe)些人(ren)慎喝(he)菊(ju)花茶
冰糖菊花茶的功效與作用在于：菊花冰糖對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
雖然菊花茶中可以加冰糖，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人來說，最好別加冰糖，應單飲菊花茶。此外，脾虛的人飲菊花茶也不宜加糖，因為過甜的茶會導致口黏或口發酸、唾液多。冰糖菊花茶并不是適用于所有人。
一般(ban)情況下(xia)，菊花茶的(de)(de)功效(xiao)與作(zuo)用(yong)適合于頭昏腦漲(zhang)、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的(de)(de)人群，但人們總喜歡(huan)加幾顆冰糖來增(zeng)加口味，對于糖尿病或血糖偏高的(de)(de)人，最好就別(bie)加糖，只是(shi)單喝菊花茶就可以了。
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