（1）白術、黃(huang)(huang)芩，古(gu)稱“安胎圣藥”；有(you)(you)一(yi)孕婦(fu)(fu)(fu)，自覺腹(fu)(fu)內(nei)(nei)有(you)(you)塊，氣(qi)不接續，名曰“子(zi)(zi)(zi)氣(qi)”，用(yong)(yong)蘇葉(xie)、厚(hou)樸；最近治(zhi)幾個(ge)習慣性(xing)流產(chan)和先兆流產(chan)的(de)(de)(de)孕婦(fu)(fu)(fu)，多(duo)用(yong)(yong)菟(tu)絲子(zi)(zi)(zi)，確(que)是(shi)(shi)(shi)(shi)好(hao)藥。方盡出古(gu)人(ren)，不得(de)全由己出焉(yan)。（2） 陳修園用(yong)(yong)風(feng)(feng)藥轉(zhuan)胎，謂(wei)為(wei)“外撐”，藥如(ru)(ru)(ru)羌活(huo)、柴胡。（3） 近治(zhi)一(yi)人(ren)，每(mei)周(zhou)一(yi)二(er)三(san)，鼻出清涕，每(mei)次(ci)出半杯，其人(ren)舌淡(dan)如(ru)(ru)(ru)透明，齒印如(ru)(ru)(ru)車轍，每(mei)日(ri)腹(fu)(fu)瀉(xie)，用(yong)(yong)“麻(ma)黃(huang)(huang)附(fu)(fu)子(zi)(zi)(zi)細(xi)辛湯(tang)”，現已好(hao)轉(zhuan)。（4） 碰到(dao)不好(hao)治(zhi)的(de)(de)(de)頭(tou)(tou)(tou)痛(tong)(tong)，常常要祛外風(feng)(feng)、熄內(nei)(nei)風(feng)(feng)、化瘀滯，三(san)管齊下(xia)。有(you)(you)些頭(tou)(tou)(tou)痛(tong)(tong)不好(hao)治(zhi)，我(wo)碰過很(hen)多(duo)釘(ding)子(zi)(zi)(zi)。（5） 子(zi)(zi)(zi)宮內(nei)(nei)膜(mo)異位到(dao)大腸，每(mei)月拉血一(yi)次(ci)，不明之人(ren)以為(wei)是(shi)(shi)(shi)(shi)痔瘡，其實(shi)是(shi)(shi)(shi)(shi)婦(fu)(fu)(fu)科(ke)疾患，我(wo)用(yong)(yong)“桃仁(ren)承氣(qi)湯(tang)”。（6） 真性(xing)腳氣(qi)，用(yong)(yong)“雞鳴散(san)”，真有(you)(you)效(xiao)。（7）面神(shen)經麻(ma)痹，有(you)(you)用(yong)(yong)“桂枝湯(tang)”加烏(wu)頭(tou)(tou)(tou)的(de)(de)(de)。（8） 有(you)(you)人(ren)說(shuo)中(zhong)風(feng)(feng)是(shi)(shi)(shi)(shi)“外風(feng)(feng)引動內(nei)(nei)風(feng)(feng)”，我(wo)看中(zhong)風(feng)(feng)純系內(nei)(nei)風(feng)(feng)，感(gan)(gan)(gan)冒(mao)只(zhi)是(shi)(shi)(shi)(shi)表象；“補陽還五(wu)湯(tang)”只(zhi)能治(zhi)血栓，不能治(zhi)腦溢血；“地黃(huang)(huang)飲子(zi)(zi)(zi)”治(zhi)腦軟化，內(nei)(nei)因還是(shi)(shi)(shi)(shi)腎虛，“地黃(huang)(huang)飲子(zi)(zi)(zi)”不用(yong)(yong)桂附(fu)(fu)，用(yong)(yong)仙靈脾。（9） 張仲景所輯錄的(de)(de)(de)先民的(de)(de)(de)方劑是(shi)(shi)(shi)(shi)如(ru)(ru)(ru)何(he)配伍的(de)(de)(de)，神(shen)秘莫測；古(gu)方能治(zhi)今病，我(wo)頂禮膜(mo)拜，西醫(yi)解決(jue)不了(le)的(de)(de)(de)，我(wo)用(yong)(yong)之則效(xiao)。例如(ru)(ru)(ru)，我(wo)曾用(yong)(yong)《金匱》“烏(wu)頭(tou)(tou)(tou)湯(tang)”，退(tui)低燒。（10） “六(liu)神(shen)丸”，治(zhi)膽囊(nang)炎(yan)后(hou)低燒不退(tui)。（11）魏老(lao)去世(shi)前(qian)(qian)，年高(gao)體弱(ruo)，但思路清晰。老(lao)伴說(shuo)：“以后(hou)得(de)了(le)感(gan)(gan)(gan)冒(mao)什么的(de)(de)(de)，你(ni)留下(xia)幾個(ge)小方子(zi)(zi)(zi)吧。”魏老(lao)遂在舊(jiu)日(ri)歷的(de)(de)(de)背面，用(yong)(yong)蒼(cang)勁的(de)(de)(de)筆，寫(xie)了(le)數(shu)幀家用(yong)(yong)自療方。抄錄如(ru)(ru)(ru)下(xia)：一(yi)、感(gan)(gan)(gan)冒(mao)1. 冬春感(gan)(gan)(gan)冒(mao)：① 感(gan)(gan)(gan)冒(mao)：葛(ge)根(gen)(gen)15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，防風(feng)(feng)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，荊芥12克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，秦(qin)艽(jiao)12克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，薄荷(he)（后(hou)下(xia)）3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。② 肺炎(yan)、氣(qi)管炎(yan)：麻(ma)黃(huang)(huang)3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，杏仁(ren)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，生石(shi)膏20克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，甘(gan)草3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，板藍根(gen)(gen)30克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，金銀(yin)花(hua)15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，連翹10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，蘆(lu)根(gen)(gen)20克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。2. 夏季感(gan)(gan)(gan)冒(mao)：嘔(ou)吐、腹(fu)(fu)瀉(xie)、午后(hou)發燒。蘇葉(xie)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，藿香15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，佩(pei)蘭葉(xie)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，厚(hou)樸12克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，白蔻仁(ren)3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，通(tong)草1.5克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，蒼(cang)術3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。3. 秋季感(gan)(gan)(gan)冒(mao)：咽干。沙參10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，麥冬10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，杏仁(ren)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，桑葉(xie)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，枇杷葉(xie)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。二(er)、 頭(tou)(tou)(tou)痛(tong)(tong)川(chuan)芎5克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，白芷(zhi)5克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，鉤(gou)藤(teng)(teng)15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，全蝎1個(ge)，生石(shi)決(jue)明15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，僵蠶3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。三(san)、頭(tou)(tou)(tou)暈天麻(ma)3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，鉤(gou)藤(teng)(teng)12克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，菊花(hua)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，白術12克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，茯苓20克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，生龍骨(gu)20克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。四、高(gao)血壓方桑寄生15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，黃(huang)(huang)芩12克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，萊菔子(zi)(zi)(zi)20克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，鉤(gou)藤(teng)(teng)15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，菊花(hua)3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，生石(shi)決(jue)明20克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。五(wu)、心慌、脈(mo)早搏黨參15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，麥門冬20克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，五(wu)味子(zi)(zi)(zi)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。六(liu)、心口疼(teng)1. 胃(wei)痙攣：五(wu)靈脂10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，沒藥10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，烏(wu)藥10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，延胡索10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。2. 胃(wei)寒作(zuo)痛(tong)(tong)：高(gao)良姜10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，香附(fu)(fu)米(mi)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。七(qi)、腰痛(tong)(tong)川(chuan)斷(duan)15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，白術20克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，伸筋(jin)草10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，海風(feng)(feng)藤(teng)(teng)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，秦(qin)艽(jiao)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。八(ba)、風(feng)(feng)濕關節疼(teng)海風(feng)(feng)藤(teng)(teng)15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，秦(qin)艽(jiao)15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，千年健10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，白芍10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，桑寄生15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，防己3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。九、痛(tong)(tong)瀉(xie)方，治(zhi)神(shen)經性(xing)腹(fu)(fu)瀉(xie)，主要是(shi)(shi)(shi)(shi)腹(fu)(fu)痛(tong)(tong)作(zuo)瀉(xie)防風(feng)(feng)3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，白術10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，白芍15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，甘(gan)草3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。十、蕁麻(ma)疹晚蠶砂30克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，蟬(chan)衣10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，葛(ge)根(gen)(gen)15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，荊芥10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，防風(feng)(feng)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，茵陳20克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，紅(hong)棗10枚。十一(yi)、泌尿系感(gan)(gan)(gan)染(ran)萆薢10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，白茅根(gen)(gen)30克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，萹蓄(xu)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，車前(qian)(qian)草10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，海金沙10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，金蓮(lian)花(hua)3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，金銀(yin)花(hua)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。提示：本文(wen)源于網絡，文(wen)中(zhong)處方，請在專業中(zhong)醫(yi)指(zhi)導下(xia)辯證使用(yong)(yong)。
蒼術與白術均是苦溫之藥，但 白術又有甘味，蒼術又有辛味 ，這一(yi)甘一(yi)辛就(jiu)顯(xian)示(shi)了它們的區(qu)別。
蒼術、白術二(er)者皆是(shi)苦溫之品，都能夠(gou)燥濕。
蒼術、白術均歸脾、胃經，都是治療中焦的藥物，然而 蒼術以祛邪為勝，白術以扶正見長 。
白術還能止汗、安胎，這些功效與其補氣健脾密切相關。
通過以上分(fen)析可(ke)知，出汗、胎(tai)動(dong)不安(an)等癥(zheng)狀，并非不辨寒熱虛實皆(jie)可(ke)用白術。
蒼術尚能明目，可以用于夜盲癥 ，現代研(yan)究證(zheng)實這主要是因為(wei)蒼術含有維生素A樣物質。
白術能健脾止瀉，可以治療脾虛泄瀉，這個大家都熟知，但其實 白術還有一個特殊功效，就是通便，可以用來治療便秘。 張山雷《本(ben)草(cao)正(zheng)義(yi)》言白(bai)術(shu)“最富脂膏，故(gu)雖苦溫(wen)能燥(zao)，而亦滋津液”。魏龍(long)驤老先生(sheng)即(ji)以(yi)大劑(ji)量(liang)白(bai)術(shu)治(zhi)便(bian)秘(mi)，其謂(wei)“余治(zhi)便(bian)秘(mi)，概以(yi)生(sheng)白(bai)術(shu)為主，少則30-60克，重則120-150克，便(bian)干結者加生(sheng)地以(yi)滋之(zhi)(zhi)，時或少佐升(sheng)麻，乃升(sheng)清降濁(zhuo)之(zhi)(zhi)意”。可(ke)(ke)見大劑(ji)量(liang)的白(bai)術(shu)可(ke)(ke)以(yi)健運脾氣(qi)，使(shi)(shi)人體津液轉輸恢復(fu)正(zheng)常，從(cong)而使(shi)(shi)大便(bian)潤(run)而能通，并不用(yong)擔心白(bai)術(shu)溫(wen)燥(zao)傷陰的問題。此(ci)經驗可(ke)(ke)資借鑒。
（沈祥立，2021年元月3日）
你好。便(bian)秘大多與不良的生活飲食習慣有關，與缺乏(fa)體育(yu)鍛(duan)煉和腸(chang)蠕(ru)動過慢也有關系。建議建立良好生活規律(lv)，適當參加體育(yu)鍛(duan)煉，清(qing)淡飲食，多吃蔬(shu)菜和水(shui)(shui)果，多喝(he)(he)水(shui)(shui)，盡量少吃油(you)膩辛辣刺激性食物，不要吸煙與喝(he)(he)酒。
便秘吃六種水果
1、火龍果
火龍果(guo)有預(yu)防便(bian)秘(mi)、促(cu)進眼睛保健(jian)、增加骨質密度、可(ke)降血(xue)(xue)糖、降血(xue)(xue)脂、降血(xue)(xue)壓，幫助細胞膜形成、預(yu)防貧血(xue)(xue)、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的(de)功(gong)效(xiao)外，還具有解除重(zhong)金(jin)屬中毒(du)、抗(kang)自由基(ji)、防老年病變、瘦身、潤腸滑腸等功(gong)效(xiao)。
2、柚
含有豐富的(de)天然枸櫞酸和各(ge)種無機鹽(yan)類，柚既能潤腸通便(bian)，又能降血脂(zhi)、降血壓(ya)。適量食用，有通便(bian)之功效。
3、獼猴桃
它(ta)含有較多(duo)的膳食纖維和蛋白質分解酵素，這些物質除(chu)了可(ke)以快速清除(chu)體內堆(dui)積的有害代謝產物，預防、治療(liao)便(bian)秘(mi)以外，還有很好(hao)(hao)的預防結(jie)腸癌(ai)及動(dong)脈硬化的作(zuo)用。每(mei)日(ri)清晨空(kong)腹吃1—2個獼猴桃，隔1小時再進餐，治療(liao)便(bian)秘(mi)的效果會比較好(hao)(hao)。
4、香蕉
香(xiang)蕉含有的大量水溶性(xing)植物纖維，能(neng)夠引(yin)起高滲性(xing)的胃腸液分(fen)泌，從(cong)而(er)將水分(fen)吸附到固(gu)體部分(fen)，使大便變軟而(er)易(yi)于排出。
5、蘋果
蘋(pin)果洗凈，每(mei)(mei)天(tian)帶皮吃(chi)(chi)1個，可預防便(bian)秘。每(mei)(mei)天(tian)帶皮吃(chi)(chi)4—5個，可調(diao)治頑固性(xing)便(bian)秘。每(mei)(mei)日早、晚空腹吃(chi)(chi)1～2個，可調(diao)治習慣性(xing)便(bian)秘。
6、梨
梨每百(bai)克含(han)有(you)(you)3克的(de)(de)纖(xian)維素（多為非可溶(rong)性(xing)纖(xian)維），它是非可溶(rong)性(xing)纖(xian)維，能幫助預(yu)(yu)防(fang)便秘(mi)及消化性(xing)疾(ji)病，可以(yi)凈化腎臟(zang)，清潔(jie)腸道，長期(qi)便秘(mi)的(de)(de)人應(ying)多吃梨，并有(you)(you)助于預(yu)(yu)防(fang)結腸和直(zhi)腸癌。便秘(mi)者(zhe)吃什么(me)水果、
便秘吃四種蔬菜
1、蘿卜
蘿卜根據表皮(pi)顏色的(de)不(bu)同，有白皮(pi)、青皮(pi)、紅皮(pi)等多(duo)種種類之分，這(zhe)些蘿卜除(chu)了(le)可以生吃(chi)之外還可以熟食。蘿卜中含有多(duo)種豐(feng)富的(de)營養(yang)物質，并(bing)且其性味辛、 甘、涼，有消(xiao)除(chu)積滯(zhi)、化痰(tan)解熱(re)的(de)功(gong)效。
無(wu)論是哪(na)種品種的蘿卜，都具有通氣的功(gong)效，對于各種便秘都有著很好的調節作(zuo)用。但在吃蘿卜的時候要(yao)注意，千萬不(bu)要(yao)與藥物一塊(kuai)食(shi)用，否則就(jiu)會(hui)破(po)了藥物的藥性。
2、白菜
最為常(chang)見的白(bai)(bai)菜(cai)同(tong)樣(yang)也具有(you)通(tong)便(bian)(bian)(bian)的作用，這是由于白(bai)(bai)菜(cai)具有(you)解(jie)毒除熱、通(tong)利腸胃的功能。凡(fan)心煩(fan)口(kou)渴、大(da)便(bian)(bian)(bian)不暢(chang)、小便(bian)(bian)(bian)黃(huang)少者均可(ke)常(chang)食白(bai)(bai)菜(cai)，在白(bai)(bai)菜(cai)中含有(you)豐富的粗纖維，可(ke)以促(cu)進腸道的蠕動，幫助消化，防止大(da)便(bian)(bian)(bian)干燥。
3、西葫蘆
你可能(neng)不(bu)知道，其實西葫蘆同樣(yang)具(ju)有通便的功(gong)效(xiao)，在(zai)西葫蘆中含有較多的纖(xian)維素(su)(su)、木質素(su)(su)、果(guo)膠(jiao)等，這些(xie)物質雖然不(bu)能(neng)被消化酶所(suo)分(fen)解，但卻可以促進腸胃蠕動，從而(er)有利于糞便排(pai)出。
而且(qie)在西葫蘆中約含(han)水分94%以(yi)上，而且(qie)它又是低(di)熱(re)量食物，同(tong)時還含(han)有豐富的(de)(de)維生素A。其余的(de)(de)維生素類和礦(kuang)物質類與(yu)筍瓜相近，含(han)鉀(jia)、鎂的(de)(de)比(bi)例較(jiao)高，其品質比(bi)筍瓜要好。
4、豆芽
豆芽除了含有較多的纖維素能(neng)夠(gou)促進腸蠕動之外，在豆子(zi)發芽的過程(cheng)中植(zhi)物(wu)凝(ning)血(xue)酸(suan)很快消(xiao)失，由于酶的作(zuo)用(yong)(yong)(yong)促使植(zhi)酸(suan)降解，更多的磷、鋅等(deng)礦物(wu)質被(bei)釋放出來(lai)，被(bei)人體利(li)用(yong)(yong)(yong)。豆芽除了可以(yi)通便之外，同時(shi)還(huan)有利(li)尿(niao)的作(zuo)用(yong)(yong)(yong)，經常(chang)吃(chi)豆芽還(huan)能(neng)起到(dao)預防腸癌、口腔炎的功效。
便秘(mi)雖然不是(shi)什(shen)么大病，卻(que)讓人十分痛苦，有便秘(mi)癥狀的(de)人一定要記得多喝水，以及適量做(zuo)一些運動，配合飲食才會解決困擾。
關于品名
《神農本草經》記載「術」，列為上品，無蒼術、白術之分。陶弘景《本草經集注》：術有赤、白兩種，赤即蒼術，白即白術。張仲景生年早于陶氏，故仲景方中之術，當不分赤白，書中白術之「白」顯系后人所加。臨床應用時應根據具體情況選擇蒼術或白術。
現代所用白術為菊科植物白術的根莖；蒼術為菊科植物南、北蒼術的根莖。《中藥大辭典》：白術又名于術、冬術、浙術。《中藥學》講義上沒有明確指出于術、冬術就是白術。《本草通玄》里面把白術和蒼術的功效說得很清楚，它說：「蒼術，寬中發汗，其功勝于白術，補中除濕，其力不及白術。大抵卑監之土，宜與白術以培之，敦阜之土，宜與蒼術以平之。」「卑監之土」即土運不及，就是脾虛而引起的各種癥狀應該用白術來治療。「敦阜之土，宜與蒼術以平之」即土運有余，脾氣偏盛可用蒼術治療。張隱庵說：「凡欲補脾，則用白術；凡欲運脾，則用蒼術；欲補運相兼，則相兼而用。」張山雷說蒼術、白術在古代不分，「而今已各別，則凡古人所稱燥濕逐水之用，今必以茅山蒼術當之」。茅術是生在茅山的蒼術，其燥濕功用比蒼術還強，傷津者不可以用。近代丁甘仁、程門雪、黃文東先生的醫案中，都有茅術、于術、冬術、蒼術、白術，「其補益脾胃，則宜用白術，白術補中，雖以氣勝，不可謂其發汗；唯蒼術則辛烈開腠，能發溫家之汗耳」，蒼術燥濕發汗比較好，臨床用羌活勝濕湯時用蒼術不用白術。
白術的功效
利水逐濕
仲景凡治「小便不利」，多用白術。如五苓散、桂枝去桂加茯苓白術湯、真武湯等。《本經疏證》：「風寒濕痹、死肌、痙、疸，不得盡脾胃病，而以術為主劑者，則以濕為脾所主，濕能為患，固屬脾氣不治。」《本草衍義補遺》：「除濕之功為勝，又有汗則止，無汗則發。」白術有止汗的功效，玉屏風散中有黃芪、白術、防風，用白術就是取其止汗的作用，同時也有發汗的作用。現代研究：白術煎劑和流浸膏有一定的利尿作用，可以抑制腎小管重吸收作用。腎小管有重吸收的作用，抑制重吸收達到利尿的作用，這是它利尿的機制。
化飲定眩
茯苓桂枝白術甘草湯治療「心下逆滿，氣上沖胸，起則頭眩」；真武湯治療「心下悸，頭眩身瞬動，振振欲擗地者」；澤瀉湯治療「支飲眩冒」；五苓散治療「吐涎沫癲眩」。朱丹溪說：「無痰不作眩」，「治痰法，實脾土、燥脾濕是治其本」，「善治痰者，不治痰而治氣」，氣順則痰飲化而津液行，「二陳湯是基本方」，濕痰用蒼術、白術；熱痰用青黛、黃連、黃芩；食積痰用神曲、麥芽、山楂；風痰用南星、白附子、天麻、姜蠶；老痰用海石、半夏、瓜蔞、香附；痰在脅下用白芥子；痰在皮里膜外用姜汁、竹瀝。
真武湯治療「心下悸，頭眩身潤動，振振欲擗地者」。真武湯治療腎虛水泛，腎氣不足水虛上泛而引起的心衰，水腫，「頭眩身瞬動」。國醫大師裘沛然教授常用真武湯治療眩暈。他指出，「振振欲擗地」就是要暈倒地上。眩暈是因為飲邪蒙蔽清陽，清陽不升所以眩暈。澤瀉湯治療飲證：「支飲眩冒」。「眩」就是眩暈，「支飲」也是痰飲、溢飲、支飲、懸飲四飲中的一飲。它的特點是眩冒，也可以引起眩暈。澤瀉湯用澤瀉、白術兩味藥。現代臨床用澤瀉湯治療內庭功能紊亂導致的梅尼爾氏綜合征。另外，五苓散治療「吐涎沫癲眩」。以上四個方都有眩暈，說明有痰飲蒙蔽清竅的都要用白術，根據痰飲所在的部位不同，所選的方不一樣。后世朱丹溪提出「無痰不作眩」，其實他是以張仲景的四個方治療眩暈作為基礎，然后在這個基礎上總結他的經驗「無痰不作眩」，他說「治痰法，實脾土，燥脾濕是治其本」。脾為生痰之源，要化痰首先要健脾。「善治痰者，不治痰而治氣」。痰濕無處不到，在不同的部位用藥也不同。白術可以定眩，張仲景給我們做了很好的示范。
祛濕通痹
麻黃加術湯治療「濕家身煩疼」， 這是背脊、全身疼痛、煩躁不安，濕邪侵犯了太陽經絡，麻黃湯可以發汗，加白術可以祛濕除痹；桂枝去桂加白術湯治療「身體疼煩」，桂枝湯證出現身體疼煩，臨床上遇到的病毒感染，出現身體疼煩，比如SARS、禽流感，出現的身體疼煩，在桂枝湯的基礎上重用白術；甘草附子湯治療「骨節疼煩掣痛，或身微腫」；防己黃芪湯治療「身重」，濕性黏膩困重，濕為陰邪表現為身體笨重、困重，這些都是濕邪感染的例證；甘姜苓術湯治療腎著證，「腰重如帶五千錢」， 這是寒濕在腰部，腰為腎之府，感染寒濕表現為腰部沉重，可以用甘姜苓術湯。陳士鐸說：「如人腰痛也，用白術二三兩，水煎服，一劑而痛減半，再劑而通如失矣。」 單味的白術用二三兩可以治療腰痛。臨床報道用白術30克，炙山甲6克，加白酒（30度） 100毫升，文火煎30分鐘，治療腰肌勞損，效果很好。
健脾制水
茯苓桂枝白術甘草湯治療「心下逆滿，氣上沖心，脈沉緊」；桂枝去桂加茯苓白術湯治療「桂枝證仍在，無汗，心下滿，微痛」。張景岳說：水腫病其本在腎，其標在肺，其制在脾，治療采用崇脾制水。白術是其制在脾的一個典型的藥物。有兩個方，一個是苓桂術甘湯，治療水腫的痰飲病，氣上沖心。第二個桂枝去桂加茯苓白術湯，「桂枝證仍在，無汗，心下滿，微痛」，白術能夠健脾制水，心下滿可能心下有痰飲，所以心下滿。實驗研究：對實驗性胃潰瘍有預防作用，白術煎劑能使離體腸管自發活動緊張性增高，能明顯拮抗乙酰膽堿和氯化鋇所致的腸管痙攣，能明顯促進蛋白質合成。對小鼠口服四氯化碳引起的肝損傷有保護作用，促進肝的增長，降低谷丙轉氨酶作用，增加膽汁的分泌。白術能明顯促進蛋白質合成，所以筆者治療肝硬化用大劑量的白術，肝硬化者制造白蛋白的能力降低，導致白球蛋白倒置。重用白術一方面健脾制水，一方便促進蛋白質的合成，提高蛋白，白術還可以促進肝的增長，降低谷丙轉氨酶的作用，增加膽汁的分泌，所以有保肝利膽的作用。
潤脾通便
《金匱要略》：「傷寒八九日，風濕相搏，身體疼煩，不能自轉側，不嘔不渴，脈浮虛而澀者，桂枝附子湯主之；若大便堅，小便自利者，去桂加白術湯主之。」去桂加白術湯方：白術二兩，附子一兩，甘草一兩，生姜一兩半，大棗六枚。方中白術量最大，仲景此意甚明，由于汗多傷津導致脾虛便秘，就加白術生津潤腸通便。張隱庵：「土有濕氣，始能灌溉四旁，如地得雨露能發生萬物，若過于炎燥，則止而不行，為便難脾約之證。白術作煎餌，則燥而能潤，濕而能和。」筆者個人的經驗是：白術通便， 一是用生白術，二是劑量要大，需30~60克。北京名醫魏龍驤認為白術主要作用是健脾生津，并將其用于脾虛便秘證。據報道：「以生白術3兩，生地黃2兩，升麻1錢，大便通」一陰一陽，治療頑固性的便秘。魏龍驤的經驗治療頑固便秘白術少則30~60克，多則120~150克。有臨床報道生白術60克，生地黃30克，升麻3克，治療婦科術后便秘，有效率80%。
安胎養胎
《金(jin)匱要(yao)略(lve)》：「妊(ren)(ren)娠養胎，白(bai)(bai)術(shu)散主(zhu)之。」（白(bai)(bai)術(shu)、川芎、蜀椒、牡蠣）；《金(jin)匱要(yao)略(lve)》：「婦人(ren)妊(ren)(ren)娠，宜常服當歸(gui)(gui)散主(zhu)之。」（當歸(gui)(gui)、黃芩(qin)、芍(shao)藥、川芎、白(bai)(bai)術(shu)）；《金(jin)匱要(yao)略(lve)》：「婦人(ren)懷妊(ren)(ren)，腹中疞（絞）痛，當歸(gui)(gui)芍(shao)藥散主(zhu)之。」（當歸(gui)(gui)、芍(shao)藥、茯(fu)苓(ling)、白(bai)(bai)術(shu)、澤瀉、川芎）。臨床運用(yong)(yong)：用(yong)(yong)白(bai)(bai)術(shu)、黃芩(qin)有安胎的(de)作用(yong)(yong)，與人(ren)參、茯(fu)苓(ling)、半(ban)夏(xia)、砂仁用(yong)(yong)于妊(ren)(ren)娠惡阻，胎動(dong)不安。與當歸(gui)(gui)、白(bai)(bai)芍(shao)、黃芩(qin)等，用(yong)(yong)于妊(ren)(ren)娠血(xue)虛有熱，胎動(dong)不安。與桑寄生、川斷、狗脊(ji)、茯(fu)苓(ling)、甘草，用(yong)(yong)于益(yi)氣養血(xue)安胎。
現(xian)在不養生(sheng)(sheng)(sheng)，將來養醫生(sheng)(sheng)(sheng)。千(qian)萬別贏了事業，輸了健康。關注我，學(xue)點老祖宗(zong)的(de)養生(sheng)(sheng)(sheng)知識，對您有益無(wu)害！
本文地(di)址://n85e38t.cn/jiankang/98016.html.
聲明： 我(wo)們(men)致(zhi)力(li)于(yu)保護作者版(ban)權(quan)(quan)，注重(zhong)分享，被刊用文(wen)章(zhang)因無法核實真實出處，未能及時(shi)與(yu)作者取得聯系(xi)，或(huo)有版(ban)權(quan)(quan)異議的，請(qing)聯系(xi)管理(li)員(yuan)，我(wo)們(men)會立(li)即處理(li)，本(ben)站部分文(wen)字與(yu)圖片資源來自于(yu)網(wang)絡，轉載是出于(yu)傳遞(di)更多信(xin)息(xi)之(zhi)目的,若有來源標注錯誤或(huo)侵犯了您(nin)(nin)的合法權(quan)(quan)益(yi)，請(qing)立(li)即通知我(wo)們(men)(管理(li)員(yuan)郵(you)箱：)，情況屬實，我(wo)們(men)會第一(yi)時(shi)間予(yu)以刪除，并同時(shi)向您(nin)(nin)表示歉意(yi),謝謝!
上(shang)一篇: 一(yi)味生地治好了多年的(de)周身(shen)關節(jie)痛
