誤區1
飯后一根煙(yan)，快活似(si)神仙(xian)?
跟(gen)吸煙者(zhe)用餐(can)，往往飯后，他們會掏出煙來(lai)吞云(yun)吐(tu)霧。
人們常說的“飯后(hou)一(yi)根(gen)煙，快活似神(shen)仙”，不都對，尤其對健康可造成不良影響(xiang)。
陳(chen)鏡洲醫生說，飯(fan)后(hou)(hou)吸煙(yan)，對(dui)(dui)胃部的(de)消化(hua)系統沒有幫助。飯(fan)后(hou)(hou)抽煙(yan)只(zhi)能(neng)得到心理的(de)慰藉，但是對(dui)(dui)身體的(de)傷(shang)害更大。
飯后(hou)，血液(ye)循環量(liang)增加，尼古(gu)丁迅(xun)速地(di)被(bei)吸(xi)收(shou)(shou)到血液(ye)，使人感興奮，腦袋輕飄(piao)飄(piao)。實際上，飯后(hou)吸(xi)一(yi)根(gen)煙，比平常(chang)吸(xi)煙的毒害(hai)(hai)更大(da)。飯后(hou)人體熱量(liang)大(da)增，吸(xi)煙會(hui)妨礙(ai)食物消化，影響營養吸(xi)收(shou)(shou)。同時還給胃(wei)及十(shi)二(er)指(zhi)腸造成直接損害(hai)(hai)，使胃(wei)腸功能(neng)紊亂(luan)，也可能(neng)引起腹部疼痛等癥狀。
誤區2
睡(shui)醒一根煙(yan)，神精氣更爽?
吸煙的時間、環(huan)境(jing)、場合(he)掌握(wo)不好，更是(shi)害上加害，這也是(shi)吸煙者的誤區。
一(yi)(yi)早醒(xing)來(lai)，還沒離開床就點燃一(yi)(yi)根煙，以(yi)(yi)(yi)為(wei)這(zhe)樣(yang)可(ke)以(yi)(yi)(yi)讓一(yi)(yi)天更精神(shen)。陳醫生說：“大家(jia)以(yi)(yi)(yi)為(wei)這(zhe)樣(yang)可(ke)以(yi)(yi)(yi)提神(shen)，其實不見得能達到(dao)效(xiao)果。人們經過一(yi)(yi)夜(ye)的(de)睡眠后，腦細(xi)胞恢復(fu)后，精神(shen)應該更好，抽(chou)煙反(fan)而(er)(er)會造成麻醉作用，因為(wei)其毒素如一(yi)(yi)氧化碳等會抑制腦血供量，細(xi)胞得不到(dao)足夠氧氣，反(fan)而(er)(er)影響頭腦的(de)清(qing)醒(xing)。”
誤區3
抽煙不影響生育?
陳醫生(sheng)說：“抽煙增加血(xue)管阻(zu)塞的(de)機會，陰(yin)莖海(hai)綿體有(you)許(xu)多微血(xue)管，血(xue)供(gong)不足將造成性功能(neng)變差，勃起(qi)和持久能(neng)力都受影響，早泄加重(zhong)，也(ye)會陽痿。另(ling)外抽煙者的(de)血(xue)管粥樣硬化(hua)的(de)幾(ji)率也(ye)高。臨床經驗顯示，抽煙者會抑制精蟲的(de)生(sheng)產與活動能(neng)力，受孕(yun)幾(ji)率減低，對女(nv)性的(de)影響更(geng)大(da)。”
資料顯示(shi)，男性吸煙(yan)者(zhe)其正(zheng)常精子(zi)的(de)數量(liang)約減(jian)10%。煙(yan)癮(yin)較重者(zhe)，每天吸21至30根(gen)煙(yan)，其畸(ji)形精子(zi)發生率顯著(zhu)(zhu)增高;吸30根(gen)煙(yan)以上者(zhe)，畸(ji)形精子(zi)發生率更(geng)高。吸煙(yan)時(shi)間越長，畸(ji)形精子(zi)越多，而且隨著(zhu)(zhu)正(zheng)常精子(zi)數目(mu)的(de)不(bu)斷減(jian)少，精子(zi)活動力也會減(jian)弱(ruo)。
有人曾對5000多名(ming)孕婦(fu)進行分析，發現其丈(zhang)夫每天吸10根煙以上，胎兒(er)產前死亡(wang)率大大增(zeng)加;吸煙越(yue)(yue)多，死亡(wang)率也越(yue)(yue)高。丈(zhang)夫吸煙的婦(fu)女，生出(chu)缺陷兒(er)的比(bi)例比(bi)丈(zhang)夫不吸煙的要高2.5倍(bei)左右。
誤區4
喝酒和吸煙是“最佳搭檔”?
喝酒和抽煙(yan)(yan)似“好兄(xiong)弟”，許多人(ren)都喜(xi)歡(huan)在(zai)喝酒時吸煙(yan)(yan)。
你或許不知，煙酒一起享用(yong)比單獨(du)喝酒或吸煙的(de)毒害更大。酒精會溶解(jie)于煙焦油中，促使致癌物質轉移(yi)到細胞膜內。
醫(yi)學資料(liao)指(zhi)出，口腔癌有70%與(yu)吸煙(yan)和喝酒雙管齊下有關聯;此外，肝臟(zang)(zang)代謝(xie)功能也會遭殃，因為煙(yan)酒同(tong)食時，肝臟(zang)(zang)只能顧及清除酒精而很難顧及其他，致使煙(yan)草的有毒(du)物質(zhi)在人(ren)體(ti)內(nei)停留更久，增加了(le)煙(yan)草對人(ren)體(ti)的傷害。
吸(xi)煙(yan)對(dui)陰莖(jing)勃起功(gong)能的損害
陰(yin)(yin)莖生(sheng)理性勃(bo)(bo)(bo)起(qi)(qi)的(de)發生(sheng)、發展速(su)度、強度丑(chou)可(ke)持(chi)續時間，取決于陰(yin)(yin)莖動(dong)(dong)脈(mo)的(de)血(xue)(xue)流速(su)度、海(hai)綿體(ti)平滑肌的(de)可(ke)舒張(zhang)程度、陰(yin)(yin)莖靜脈(mo)的(de)關閉(bi)功(gong)能(限制(zhi)(zhi)海(hai)綿竇血(xue)(xue)液回流)。煙霧中(zhong)的(de)尼古(gu)(gu)丁(ding)促使陰(yin)(yin)莖動(dong)(dong)脈(mo)壁和(he)海(hai)綿體(ti)平滑肌收縮，致(zhi)動(dong)(dong)脈(mo)管(guan)腔和(he)梅綿竇變窄，血(xue)(xue)液灌注(zhu)不(bu)足，因而(er)勃(bo)(bo)(bo)起(qi)(qi)緩慢(man)、不(bu)堅;并同時造(zao)成陰(yin)(yin)莖靜脈(mo)系統(tong)關閉(bi)機制(zhi)(zhi)障礙，勃(bo)(bo)(bo)起(qi)(qi)后(hou)維持(chi)時間縮短(duan)，影響性交能力。 尼古(gu)(gu)丁(ding)還可(ke)通過抑制(zhi)(zhi)血(xue)(xue)管(guan)活性物(wu)質的(de)生(sheng)理效應，影響陰(yin)(yin)莖勃(bo)(bo)(bo)起(qi)(qi)功(gong)能;科學家(jia)做過實(shi)驗(yan)：先使一組15名長期吸煙者(zhe)停(ting)止吸煙一天，再向陰(yin)(yin)莖海(hai)綿體(ti)內注(zhu)射適量(liang)促血(xue)(xue)沉增(zeng)加藥物(wu)(如罌(ying)粟堿)，20分鐘后(hou)，15人(ren)的(de)陰(yin)(yin)莖勃(bo)(bo)(bo)起(qi)(qi)都(dou)很充分而(er)且(qie)堅硬，海(hai)綿體(ti)內平均壓力高(gao)達86毫米汞(gong)柱“待(dai)前一次血(xue)(xue)管(guan)擴張(zhang)藥作用完全消失后(hou)，讓受試者(zhe)連續吸支高(gao)含量(liang)尼古(gu)(gu)丁(ding)香煙，重復上(shang)述試驗(yan)，結果15人(ren)中(zhong)只有4人(ren)勃(bo)(bo)(bo)起(qi)(qi)較好，陰(yin)(yin)莖海(hai)綿體(ti)內壓力顯著下降，僅為54毫米汞(gong)柱。
此外(wai)，吸(xi)煙者(zhe)全身及海(hai)綿體(ti)局(ju)部組(zu)織內一氧(yang)化(hua)氮和(he)前列環素含量明顯減少，影響性(xing)(xing)興奮時陰莖勃起;長(chang)期吸(xi)煙促使動脈粥樣硬化(hua)、高(gao)血(xue)壓和(he)冠心病是陽痿、性(xing)(xing)功(gong)能(neng)全面(mian)衰(shuai)退的另一主要原(yuan)因。
長期吸(xi)(xi)煙還可使髂內動脈(mo)、陰部內動脈(mo)、陰莖動脈(mo)、海綿體發(fa)生硬化和管腔狹窄病變(bian)，灌(guan)注身流(liu)緩慢而(er)且量(liang)少，導致陰莖勃起障礙。 吸(xi)(xi)煙使體內雄激素水平驟降引起性功能障礙
睪酮不(bu)僅是(shi)保持男性(xing)特征(zheng)和(he)正常性(xing)欲的(de)(de)物質(zhi)基(ji)礎，也(ye)是(shi)陰莖(jing)勃起(qi)不(bu)缺少的(de)(de)條(tiao)件。長(chang)期(qi)吸煙造成事丸(wan)間(jian)質(zhi)細胞結構破壞，合成雄(xiong)激素功能驟降。
對(dui)受(shou)試者(zhe)注射尼古(gu)丁(ding)前、后血液檢測結(jie)果證明，尼古(gu)丁(ding)直接(jie)抑制生丸酮(tong)合成(cheng)酶(mei)的活(huo)性作(zuo)用，減(jian)少睪丸酮(tong)形(xing)成(cheng)量(liang)。這種影響(xiang)于徹底戒(jie)煙(yan)后可(ke)自然消(xiao)失。因(yin)而，吸煙(yan)雖可(ke)造(zao)成(cheng)性欲和陰莖勃起功能衰退、陽痿(wei)，但戒(jie)煙(yan)后絕(jue)大多數人(ren)都可(ke)以(yi)在短期內(nei)恢復正常。即(ji)使是(shi)吸煙(yan)史(shi)很(hen)久，并已出現(xian)陰莖海綿(mian)體及(ji)相關動脈硬(ying)化者(zhe)，在與煙(yan)霧永久脫離接(jie)觸后，亦可(ke)或得明顯好轉.其(qi)中50%的人(ren)以(yi)重新恢復正常性生活(huo)。
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