糖尿病,最常見的慢性病之一,它是因遺傳和環境因素相互作用,導致胰島素分泌不足和靶細胞對胰島素敏感性降低,從而引起了蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征,并以高血糖為主要標志。那糖尿病的癥狀有哪些?具體知識介紹如下!
糖尿病的癥狀有哪些?1、體重下降。主要是因為患者的身體的葡萄糖不能夠充分的被利用,使得脂肪和蛋白質加速的分解,消耗的也非常多,體重也會出現嚴重下降,所以會出現消瘦的情況。
2、飲水增多。因為患者的尿日益增多,使得水分丟失的非常多,細胞內脫水現象嚴重,高血糖指標加重,刺激口渴中樞,導致口渴而多飲,這是糖尿病的癥狀之一。
3、皮膚。患上糖尿病有何明顯癥狀?糖尿病早期癥狀在患者的皮膚上的表現一般比較明顯:下肢、足部潰瘍可能長期得不到治愈;或者可能伴有反復的皮膚、外陰感染;皮膚擦傷或抓破后不容易得到愈合,或者出現龜頭炎、外陰炎、陰道炎等反復發作。
4、飲食增多。因為多尿,導致尿中的糖份丟失了很多,使自己一直處于饑餓的狀態下,能量也非常缺乏,引起食欲亢進,才會出現多食的現象。
5、出現乏力。因為人體不能充分的利用葡萄糖來有釋放出自己的能量,從而使得自己感到非常的乏力。
糖尿病有哪些種類?1、1型糖尿病。發病年齡輕,大多<30歲,起病突然,多飲多尿多食消瘦癥狀明顯,血糖水平高,不少患者以酮癥酸中毒為首發癥狀,血清胰島素和C肽水平低下,ICA、IAA或GAD抗體可呈陽性。單用口服藥無效,需用胰島素治療。
2、2型糖尿病。常見于中老年人,肥胖者發病率高,常可伴有高血壓,血脂異常、動脈硬化等疾病。起病隱襲,早期無任何癥狀,或僅有輕度乏力、口渴,血糖增高不明顯者需做糖耐量試驗才能確診。血清胰島素水平早期正常或增高,晚期低下。
哪些因素會造成血糖增高?口服糖耐量試驗前注意事項一樣,都屬于引起血糖變化的因素。
1、喝酒、喝茶、咖啡。這些飲品均可能短期或長期刺激胰島素的分泌的降低,導致血糖變化不定,猛然升高或持續升高。
2、服用激素類藥物。激素類藥物可降低胰島素的敏感性,致使血糖濃度升高,并促進脂肪的生成和異變,均可致血糖提升。
3、應激反應。臨床上如急性感染、創傷等應激情況下可出現暫時性的血糖升高,應激消除后,大多血糖的指數會恢復正常。
糖尿病患者如何健康飲食?1、糖尿病腎病與膳食蛋白質攝入。理想的早餐應由谷類、動物性食物、奶及奶制品、蔬菜和水果4類食物組成,然而,在臨床營養學研究領域中,有關糖尿病腎病患者限制膳食蛋白質攝入的利弊之爭似乎從未停止。近年來隨著糖尿病發病率的飛速上升,作為糖尿病嚴重并發癥之一的糖尿病腎病備受關注,更多研究圍繞其展開,而糖尿病腎病與膳食蛋白質攝入便是其中熱點之一。那么,糖尿病腎病患者到底該如何攝入蛋白質類食物?本版由上海交通大學附屬第六人民醫院臨床營養科的專家與您一同分析。
2、糖尿病患者,早餐吃什么?對于糖尿病患者而言,吃不吃早餐、如何吃早餐不但是健康的基本要求,也是控制餐后血糖的重要因素。由于糖尿病患者血糖調節能力較差,一般情況下不能像正常人群那樣在早餐時大量進食,同時,過度控制飲食還會導致其在上午10時左右出現低血糖反應,因此,對糖尿病患者的早餐應加以關注與指導,在盡可能提供各種營養物質以保證機體需要的前提下,根據患者的情況適當控制能量攝取,避免高碳水化合物、高脂飲食,保證攝入足夠的膳食纖維、礦物質、維生素(尤其是抗氧化營養物質),采用恰當的食物搭配與烹飪方法,做到平衡膳食。
由于健康成人一日的學習、工作、活動主要是在上午進行,因此要保證上午的學習、工作、活動效率,應維持機體正常的血糖水平,以保證大腦、肌肉、心臟、神經系統功能的正常,同時,研究發現,規律吃早餐規律吃早餐可降低超重及腹型肥胖發生風險,不吃早餐更易發生胰島素抵抗。與每日規律吃早餐的人群相比,不吃早餐男性糖尿病發病風險升高16%,女性升高9%。因此,健康成人要吃早餐,并吃對、吃好早餐,預防糖尿病。
控制血糖水平是控制糖尿病發生或進展的關鍵。然而,在人的一生中,作為人體動力,尤其是神經、心臟、肌肉活動主要能源的糖是不可或缺的物質。也因為人體儲存的碳水化合物(糖原)較少,因此,每天都需要以碳水化合物的形式進行補充,且每餐均需要攝取適量的碳水化合物,包括早餐。
4、研究發現高脂食物誘發糖尿病機制。過量攝取高脂肪食物,就容易患上糖尿病,這是為什么呢?日本一個研究小組在新一期《DevelopmentalCell》上報告說,他們在動物實驗中確認,過多攝取高脂肪食物易患糖尿病與分子馬達kif12有關,并且確認一種現有的治療胃潰瘍藥物對高脂肪飲食引發的糖尿病具有治療效果。
5、早餐營養干預模式對2型糖尿病的控制效果研究。山東大學公共衛生學院營養與食品衛生學系趙長峰、于連龍和胡藩共同發表論文,旨在探索早餐干預模式對2型糖尿病患者控制效果及其對糖尿病人體內糖脂代謝的影響。研究指出對2型糖尿病患者進行早餐模式干預時,其血脂代謝具有特殊性,需要密切監測與觀察。
總結:糖尿病就是人的胰島素缺乏或是胰島素不能有效發揮作用了,導致人體內血糖升高的一種代謝性疾病。
說到糖尿病癥狀,恐怕很多人不知道。的確,糖尿病癥狀不像很多疾病的癥狀那么的明顯,糖尿病很多時候,都是患者在體檢的時候才發現的。在檢查結果出來之后,還一臉驚訝,不相信自己得了糖尿病。這都是因為糖尿病癥狀不是很明顯,所以很多人不會自行發現。所以,普及糖尿病癥狀的知識,就顯得格外重要了。
糖尿病癥狀,最典型的就是三多一少。怎么個三多一少呢?小編這里來給大家分析。
所謂三多,就是吃得多,喝的多,尿的多。
糖尿病癥狀——多飲
多飲和多尿,這兩個是相輔相成的。多飲,是因為細胞內脫水,水分流失嚴重,所以就刺激了神經中樞,發出不停喝水的指令。喝水的次數和喝水的量明顯增加。用喝水的方法補充身體里的水分,就勢必要不停喝水。然后排泄的也就越多。這是成正比關系的。
糖尿病癥狀——多尿
糖尿病癥狀中的多尿,和多飲是聯系在一起的。多喝水,必然會引起多尿。排尿次數增加,據報道,有些糖尿病病人在一晚上需要起夜30多次。糖尿病人血糖濃度增高,體內不能被充分利用,特別是腎小球濾出而不能完全被腎小管重吸收,以致形成滲透性利尿,出現多尿。血糖越高,排出的尿糖越多,尿量也越多。
如果是男性,尿頻的話,很容易被當做是前列腺方面出了問題,所以很少糾結在糖尿病癥狀方面。這樣也就導致了糖尿病癥狀被忽視。
糖尿病癥狀——多食
提起多食,很多人會想到甲亢。甲亢的癥狀也是會吃很多東西。在排尿的時候,很多糖分丟失,這樣身體就處在一個半饑餓的狀態,因此糖尿病患者就必須不停的吃東西來補充能量。因此就引起了食欲亢奮,飯量增加。但是又因為高血糖刺激胰島素分泌,因而病人易產生饑餓感,食欲亢進,老有吃不飽的感覺。
糖尿病癥狀——消瘦
按理來說,糖尿病吃的多,自然應該體重增加才對。糖尿病癥狀重糾結的一點,就在于你吃的多,體重卻在減少。胰島素不足,使脂肪和蛋白質分解加速來補充能量和熱量。體內碳水化合物、脂肪及蛋白質被大量消耗,再加上水分的丟失,病人體重減輕、形體消瘦,嚴重者體重可下降數十斤,以致疲乏無力,精神不振。
這就是糖尿病癥狀的三多一少。
糖尿病對人的影響非常大,那么你知道糖尿病的常見癥狀表現都有哪些嗎?跟著我一起來看看吧。
最常見的糖尿病癥狀
1、經常性饑餓,食量增大
糖尿病患者體內的血糖含量過高,這是因為胰島素的控制不到位,從而導致糖分無法儲存,不能滿足生存的需要,在這種情況下,人體就容易感到餓。饑餓的感覺刺激大腦,于是就順其自然的增加食量,但是病患不會因為食量增加饑餓感就得到緩解。所以我們看到的糖尿病患者經常把零食掛在嘴邊,時刻保持進食的狀態。
2、經常上廁所,喝水量增加
患,患者經常上廁所,這是因為患者的腎起到的作用不能完全發揮,我們平常所說的尿頻也是一個表現。排出的尿太多,身體機能就會缺水,缺水就要補水,喝的水越多拍的尿也越多,循環往復,體內的代謝系統就越來越不行。
3、身體消瘦,體重下降
糖尿病患者在初期一方面身體對食物的需求量增大,一方面身體又會消瘦,這又是為什么呢?實際上,病患的身體因為無法儲存血糖,沒有吸收到體內,因此出現吃多排多消耗過多,且得不到補充,所以體重下降,形體就變得消瘦。
4、容易頭昏眼花,視力模糊
除開以上幾點初期病患的典型癥狀之外,早期糖尿病患者還會出現視力變差,眼睛看不清楚的癥狀。例如,這類患者長時間的保持蹲著或者坐著的姿勢,再站起來的時候會出現短暫的眼前發黑,腦袋暈眩,俗稱頭昏眼花。
5、糖尿病早期會出現肢體麻木
身體也經常出現突然的陣痛感,包括神經炎肩痛關節痛。運動神經也會慢慢的麻木,失去知覺表現在人身上就是不愿意運動,而經常不運動的人就容易患上糖尿病。
糖尿病腎病的癥狀
1、高血壓:高血壓見于長期有蛋白尿的糖尿病病人中,但并不甚嚴重。高血壓可加重腎病。
2、腎功能異常:從蛋白尿的出現到腎功能異常,間隔時間變化很大,若糖尿病得到很好控制,可多年蛋白尿而不出現腎功能異常。若控制不好,就會出現氮質血癥、腎功能不全。
3、蛋白尿:可為早期的唯一表現。早期蛋白尿呈間歇性,逐漸發展為持續性,尿液鏡檢可發現白細胞和管型。
4、水腫:糖尿病性腎病患者早期一般沒有水腫,少數病人在血漿蛋白降低后,可出現輕度水腫。當24小時尿蛋白超過3克時,水腫就會出現。明顯的水腫僅見于糖尿病性腎病迅速惡化者。
5、貧血:有明顯氮質血癥的糖尿病性腎病患者,可有輕度至中度的貧血。貧血為紅細胞生成障礙,用鐵劑治療無效。
糖尿病患者運動的好處
一型糖尿病患者接受胰島素治療時,常可能處于胰島素相對不足和胰島素過多之間。在胰島素相對不足時進行運動可使肝葡萄糖輸出增加、血糖升高;在胰島素相對過多時運動使肌肉攝取和利用葡萄糖增加,有可能誘發低血糖反應。故對一型糖尿病患者而言,體育運動宜在餐后進行,運動量不宜過大,持續時間不宜過長。
而二型糖尿病患者尤其肥胖患者,適當運動有利于提高胰島素的敏感性,改善血糖控制;同時可以加速脂肪分解,減輕體重,改善脂代謝。在眾多運動項目中,走跑交替或者快步走適宜二型糖尿病患者參與,但有如心、腦血管疾病或嚴重微血管病變者,亦應按具體情況作妥善安排。
運動時,如果感覺體力增強、精神飽滿、周身舒適,血糖又有不同程度的下降,則表明運動療法有效。相反,如果感到疲乏無力加重、精神萎靡、血糖又高低不定或反而升高,則應重新調整運動方案或暫時停止運動。
因此,無論是一型糖尿病還是二型糖尿病,都應進行有規律的合適運動,根據年齡、性別、體力、病情及有無并發癥等不同條件,循序漸進和長期堅持。嚴格遵守規定的運動量和進度,不要過度勞累,避免劇烈運動,以免刺激交感神經,引起腎上腺素反應而使血糖升高。運動必須與飲食、藥物治療相結合,合理安排好三吝之間的關系,以獲得最佳療效。
看過最常見的糖尿病癥狀有哪些的人還會看:
1. 糖尿病早期有什么常見的癥狀
2. 糖尿病患者的早期癥狀有哪些
3. 關于糖尿病患者的早期癥狀
4. 糖尿病患者有哪些早期癥狀
5. 糖尿病的早期癥狀與危害
糖尿病典型的癥狀是“三多一少”,即多飲、多尿、多食及消瘦。然而,由于病情輕重或發病方式的不同,并不是每個病人都具有這些癥狀。
(l)多尿:尿量增多,每晝夜尿量達3000~5000毫升,最高可達10000毫升以上。排尿次數也增多,一二個小時就可能小便1次,有的病人甚至每晝夜可達30余次。糖尿病人血糖濃度增高,體內不能被充分利用,特別是腎小球濾出而不能完全被腎小管重吸收,以致形成滲透性利尿,出現多尿。血糖越高,排出的尿糖越多,尿量也越多。
(2)多飲:由于多尿,水分丟失過多,發生細胞內脫水,刺激口渴中樞,出現煩渴多飲,飲水量和飲水次數都增多,以此補充水分。排尿越多,飲水也越多,形成正比關系。
(3)多食:由于大量尿糖丟失,如每日失糖500克以上,機體處于半饑餓狀態,能量缺乏需要補充引起食欲亢進,食量增加。同時又因高血糖刺激胰島素分泌,因而病人易產生饑餓感,食欲亢進,老有吃不飽的感覺,甚至每天吃五六次飯,主食達1~1.5公斤,副食也比正常人明顯增多,還不能滿足食欲。
(4)消瘦:由于胰島素不足,機體不能充分利用葡萄糖,使脂肪和蛋白質分解加速來補充能量和熱量。其結果使體內碳水化合物、脂肪及蛋白質被大量消耗,再加上水分的丟失,病人體重減輕、形體消瘦,嚴重者體重可下降數十斤,以致疲乏無力,精神不振
1、眼睛視力改變:
視力下降或是眼前出現黑影時,不可想當然地認為是“年老眼花”“老年白內障”,這也很可能是高血糖引起的視網膜病變或白內障所致,一定要去醫院檢查,排除糖尿病眼病。
2、口腔癥狀:
者出現口干口渴、口腔黏膜淤點、紅腫、口內燒爍感、牙齦萎縮或腫痛、牙周感染、牙槽骨吸收、牙齒松動甚至脫落等,這些都與高血糖導致血管及神經病變、鈣質流失、免疫力下降、繼發感染有關。因此,患者出現上述癥狀時,一定要引起警惕,及早查血糖。
3、皮膚表現:
血糖可刺激皮膚神經末梢而引起皮膚瘙癢,尤其是婦女外陰瘙癢;同時,由于局部抵抗力下降,皮膚容易感染生癤全身皮膚及皮膚真菌感染(如手癬、足癬、股癬、甲癬等)、毛囊炎、癤癰、水皰病等皮膚病變,非常頑固、久治不愈。所以要當心這可能糖尿病引起的。
4、肢體末端感覺異常:
患者出現對稱性肢端感覺異常,表現為肢體遠端麻木感、蟻行感、針刺感、灼熱感、疼痛感等,癥狀由輕到重,逐漸進展。往往提示糖尿病的可能。
5、餐前低血糖:
在糖尿病的初期,有些患者并沒有典型的“三多一少”癥狀,而是常常表現為餐前饑餓難忍及低血糖。其原因是由于2型糖尿病患者胰島素分泌延遲,與血糖的變化不同步,餐后血糖達高峰時,胰島素分泌卻沒達峰,到下一餐前血糖回落時,胰島素分泌反而達到高峰,這樣就造成了低血糖(反應性低血糖),引發餐前饑餓感。
6、傷口久不愈合:
由于糖尿病患者往往存在外周血管病變,影響傷口周圍組織的血供,加之,糖尿病人營養丟失嚴重,抵抗力下降,從而導致傷口愈合困難。
7、不明原因體重下降
糖尿病人由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗導致糖利用障礙,如此一來,人體所需要的能量只能靠分解體內脂肪和蛋白質來提供,從而導致患者體重下降。所以突然體重減輕而找不到原因者要考慮糖尿病的可能。
8、反復尿路、膽管、肺部感染:
部分患者反復發作的尿路、膽管、肺部感染可能與糖尿病有關,特別是女性,由于女性尿道較短,本身就比男性容易發生尿路感染,如果有糖尿病,抵抗力差,尿糖含量較高,尿道就成了各種病菌(細菌、霉菌等)的最佳滋生地,可能出現尿頻、尿急、尿痛的尿道刺激征,如果同時合并“神經源性膀胱”,導致尿潴留,將使尿道感染的機會進一步增加。
9、性功能障礙:
血糖高可導致神經及血管病變,從而引起男性性功能障礙,可導致性欲減退、陰莖勃起不堅的癥狀。所以,以往性功能正常的中年男子,發生陽痿或勃起不堅時,應及時化驗血糖,以排除糖尿病。據調查,男性糖尿病患者合并陽痿者約占50%。
10、骨骼的改變:
患者感覺腰酸背疼、且有明顯駝背時,很可能是骨質疏松所致。而部分骨質疏松與糖尿病關系密切,血糖濃度較高,腎臟在排出過多葡萄糖的同時,血液中的鈣也隨尿大量流失,此外,由于胰島素缺乏,膠原蛋白合成不足,骨基質減少,因此容易引起骨質疏松。
11、兒童夜間遺尿:
兒童突然在一段時期內小便比較頻繁,而且常年不尿床的孩子出現尿床的現象,這時候家長不要只是責怪孩子,應及時帶孩子去進行糖尿病的檢查。
12、結核病長期不愈:
患了肺結核,經過正規化療卻效果一直不好,反反復復,遷延難愈,要考慮到是否合并有糖尿病了。因為血糖高,機體的抵抗力,免疫機能底下,往往對抗結核藥不敏感。
本文地址://n85e38t.cn/jiankang/37247.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯系,或有版權異議的,請聯系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 花椒水可以緩解皮膚瘙癢嗎
下一篇: 花椒泡水喝的功效與作用