麥冬(dong)，屬于一種(zhong)中(zhong)藥材，其味甘(gan)、微苦，歸心、肺(fei)、胃經，性質(zhi)偏微寒性，其中(zhong)含有多種(zhong)藥物(wu)活性成分，對于人體來(lai)(lai)說(shuo)具有多種(zhong)保健作用，對于不(bu)同體質(zhi)的人群來(lai)(lai)說(shuo)，麥冬(dong)所搭配的泡(pao)水食(shi)材也是不(bu)同的。接下來(lai)(lai)就讓我們來(lai)(lai)了解一下麥冬(dong)和什么一起泡(pao)好(hao)吧！

1、五味子

麥冬可以(yi)和五(wu)味子一(yi)(yi)(yi)(yi)起泡，這兩種藥(yao)物都具有一(yi)(yi)(yi)(yi)定(ding)的(de)(de)滋(zi)陰養陰的(de)(de)作(zuo)用，能(neng)夠養陰斂陽，對于一(yi)(yi)(yi)(yi)些具有虛汗、心悸、少痰的(de)(de)癥狀的(de)(de)人群有一(yi)(yi)(yi)(yi)定(ding)的(de)(de)作(zuo)用。這兩種藥(yao)物相(xiang)輔相(xiang)成，并且一(yi)(yi)(yi)(yi)起泡水又比(bi)(bi)較方便(bian)，所以(yi)一(yi)(yi)(yi)(yi)起搭配飲用是(shi)比(bi)(bi)較好的(de)(de)。

2、烏梅

烏梅具有(you)一定的(de)酸味，能夠(gou)起到(dao)很(hen)好的(de)生(sheng)(sheng)津(jin)止渴的(de)作用(yong)，而麥冬(dong)也(ye)是能夠(gou)起到(dao)潤肺生(sheng)(sheng)津(jin)作用(yong)的(de)藥物(wu)，所(suo)以兩(liang)者(zhe)相(xiang)互(hu)搭配可以增強潤肺生(sheng)(sheng)津(jin)的(de)作用(yong)，特別適合夏季(ji)飲用(yong)。并(bing)且烏梅具有(you)潤腸(chang)的(de)作用(yong)，所(suo)以兩(liang)者(zhe)一起泡水喝可以起到(dao)預(yu)防便秘的(de)作用(yong)。

3、元參

元(yuan)參和麥冬(dong)沒有(you)沖突，并且還(huan)能夠(gou)起(qi)到一定的(de)加強作用(yong)，元(yuan)參是一種(zhong)具有(you)滋(zi)補作用(yong)的(de)藥材(cai)，而麥冬(dong)是一種(zhong)具有(you)清心養陰的(de)藥材(cai)，兩者搭配，可(ke)以起(qi)到很好的(de)養陰潤燥的(de)作用(yong)。

1、治療肺熱干咳

麥(mai)冬60克，枸(gou)杞120克，將麥(mai)冬切碎(sui)后和枸(gou)杞一(yi)起(qi)混合，均分十份，每份用茶布袋(dai)包好。每次用沸(fei)水沖泡(pao)一(yi)袋(dai)，沖泡(pao)1分鐘后倒掉再次沸(fei)水沖泡(pao)，悶(men)20分鐘后飲用。

2、治療更年期綜合征

麥(mai)冬15克(ke)，百合25克(ke)，豬(zhu)肚100克(ke)。把洗(xi)凈的豬(zhu)肚放入(ru)砂(sha)鍋中武(wu)火煮30分(fen)鐘(zhong)，再(zai)將(jiang)百合和麥(mai)冬加(jia)入(ru)煮沸(fei)15分(fen)鐘(zhong)后可加(jia)適量調(diao)料，即可食用。百合麥(mai)冬湯可用于治(zhi)療老人的胃陰虛弱，食欲不振和心(xin)煩失眠等(deng)癥狀。

3、治療失眠多夢

麥冬10克(ke)(ke)，石斛6克(ke)(ke)，綠(lv)茶5克(ke)(ke)。將三種(zhong)材(cai)料洗凈切(qie)小段，放入茶杯中，倒適(shi)量沸水，加蓋燜泡15分(fen)鐘即可(ke)飲用，可(ke)改(gai)善(shan)陰虛火旺引(yin)起的失(shi)眠多夢，能安神(shen)幫助睡眠。

4、治療旺火便秘

麥(mai)冬和瓜萎各15克，白茅(mao)根和蘆根各30克，竹茹6克。將所以藥(yao)(yao)材洗凈后放入(ru)砂(sha)鍋中加水文火煮沸20分鐘，去掉藥(yao)(yao)渣(zha)，直接喝藥(yao)(yao)汁(zhi)，克加白糖(tang)調味(wei)。

麥(mai)冬中含有麥(mai)冬皂苷(gan)A、B、C、D，氨基(ji)酸，黃酮類，β-谷(gu)甾醇和(he)纖維素等成分(fen)。

1、消炎(yan)抑菌：麥冬(dong)中含有(you)多種皂苷成分，具(ju)有(you)明(ming)顯(xian)的(de)抗炎(yan)作用，能抑制G+菌。對治(zhi)療某些炎(yan)癥效果明(ming)顯(xian)。

2、促進血(xue)液(ye)(ye)循(xun)環(huan)：麥(mai)冬中的β-谷(gu)甾醇能促進血(xue)液(ye)(ye)循(xun)環(huan)，降低血(xue)脂，在臨床(chuang)上用(yong)(yong)于治療Ⅱ型高脂血(xue)癥及預防(fang)動(dong)脈粥樣硬(ying)化。因此使用(yong)(yong)麥(mai)冬能降低血(xue)栓的發生(sheng)風險。

3、麥冬中含有(you)大量的纖維素、木(mu)質素，食用(yong)后會促進產巍峨功能，加速分辨的排出(chu)，對治療長期(qi)便秘很有(you)好處。

注意(yi)：麥(mai)冬只是用(yong)于日常保(bao)健服用(yong)的話(hua)，那么一(yi)般(ban)(ban)來說用(yong)量并不需(xu)要(yao)太多(duo)，以免對身體造成較大(da)的負擔，對于一(yi)般(ban)(ban)人群來說建議(yi)每次用(yong)6-12克(ke)左(zuo)右就可以了。

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