我們每個人(ren)(ren)都(dou)有(you)(you)自(zi)己的(de)(de)(de)血(xue)型，而血(xue)型系統最常用的(de)(de)(de)可(ke)能就是(shi)(shi)ABO血(xue)型，其中有(you)(you)四種血(xue)型的(de)(de)(de)人(ren)(ren)，每種血(xue)型的(de)(de)(de)人(ren)(ren)可(ke)能體質都(dou)是(shi)(shi)不一(yi)樣的(de)(de)(de)，都(dou)是(shi)(shi)有(you)(you)所區(qu)別的(de)(de)(de)，因為人(ren)(ren)體的(de)(de)(de)體質其實是(shi)(shi)跟血(xue)型有(you)(you)一(yi)定(ding)的(de)(de)(de)關系的(de)(de)(de)。那么(me)，不同(tong)血(xue)型的(de)(de)(de)人(ren)(ren)體質都(dou)有(you)(you)哪些特征呢？

1、O型血人易生病

O型：容易生病，但壽命長。最易患乙型肝炎，且病情較(jiao)重。易患胃、十二指腸(chang)潰瘍，前(qian)列(lie)腺(xian)癌、膀(bang)胱癌、妊娠中毒癥和(he)新生兒溶(rong)血病，易神經過敏。

2、A型血人顯年輕

A型：平常不易(yi)(yi)生病，女(nv)性在容貌(mao)上(shang)比其他(ta)血型的人(ren)更顯年輕(qing)。易(yi)(yi)患胃癌、肉瘤、宮頸癌、食(shi)道癌、舌癌、偏頭(tou)痛和心血管疾病。

3、B型血人抗癌強

B型(xing)：抗癌能力最強(qiang)。很少(shao)患乙型(xing)肝炎。易患結核病和(he)齲齒。較易患乳腺(xian)癌、白血(xue)病和(he)口(kou)腔(qiang)癌等(deng)疾病。

4、AB型血人精神分裂(lie)

AB型：易患精神分(fen)裂癥，有遺(yi)傳傾(qing)向。較易患缺血(xue)性心(xin)臟病。很少患結核病和妊娠貧(pin)血(xue)，等(deng)等(deng)。

5、小貼士

血(xue)型作為(wei)(wei)人(ren)(ren)類眾多遺傳(chuan)特征中的(de)(de)一個(ge)，難以起到(dao)“一錘定音”的(de)(de)作用(yong)。隨著人(ren)(ren)類基(ji)因組(zu)計劃研究的(de)(de)深(shen)入和分子生物學(xue)、遺傳(chuan)學(xue)、臨床醫(yi)學(xue)等相關學(xue)科(ke)的(de)(de)不(bu)斷進步，血(xue)型與疾病間深(shen)層次的(de)(de)聯系(xi)將被不(bu)斷揭示(shi)而為(wei)(wei)人(ren)(ren)類所(suo)用(yong)。因此，當(dang)你知道了(le)自己的(de)(de)血(xue)型，不(bu)妨來個(ge)“對號入座(zuo)”，加強重點疾病的(de)(de)防范，有助于(yu)健康。

6、不同血型減肥

1、O型血的人吃蔬(shu)菜(cai)

O型血在(zai)人類(lei)學(xue)上是一種非常古老的血型，他們對高(gao)蛋白(bai)質食物(wu)非常適應，而對谷(gu)物(wu)胃(wei)口極差，所以對瘦(shou)肉和(he)蔬菜消(xiao)化得非常好。O型血的人可以靠瘦(shou)肉、動物(wu)肝臟、海鮮(xian)和(he)綠葉蔬菜來控制體重(zhong)。

如(ru)果靠谷物、豆類、卷(juan)心(xin)菜、土豆之類減肥的(de)話，那將是徒勞的(de)。愛斯(si)基(ji)摩人絕大多(duo)數是O型血，他們以肉食為主，很少吃蔬菜和(he)(he)瓜果，但罹患心(xin)血管疾病和(he)(he)癌(ai)癥的(de)很少。

2、A型(xing)血的人吃(chi)豆類

A型血是第二種最(zui)多見(jian)的血型。A型血的人的祖先是最(zui)先從事農耕作物(wu)(wu)的，相(xiang)當(dang)適應以素(su)食(shi)為主的食(shi)譜，豆(dou)腐(fu)、黃豆(dou)及蔬菜對他們非常合適，某些植(zhi)物(wu)(wu)蛋白質如(ru)大豆(dou)蛋白質是他們最(zui)佳的健康食(shi)品，常吃可預防心血管疾病和癌癥。

3、B型血的人吃(chi)肉類

與O型(xing)(xing)和(he)A型(xing)(xing)相比，B型(xing)(xing)卻是人(ren)類學上較晚出現(xian)的(de)血型(xing)(xing)。這類人(ren)是最(zui)早(zao)習慣于氣候(hou)和(he)其他變遷的(de)游牧民族。所以(yi)，此(ci)類血型(xing)(xing)的(de)人(ren)對肉類和(he)蔬菜都極適(shi)應，奶類食品也(ye)很有用。但是有些食品如雞肉、玉米、西(xi)紅(hong)柿以(yi)及大部分堅果和(he)種子并(bing)不適(shi)合(he)B型(xing)(xing)人(ren)食用。

4、AB型血少吃多餐(can)

AB型(xing)為最晚出現(xian)(xian)、最稀少(shao)的(de)血(xue)型(xing)，占總人(ren)口不到5%。這類人(ren)擁(yong)有部(bu)分A型(xing)血(xue)和(he)部(bu)分B型(xing)血(xue)的(de)特征。他(ta)們(men)既適應動物蛋(dan)白，也(ye)適應植(zhi)物蛋(dan)白，其消化系統較為敏感，每次宜少(shao)吃，但(dan)可多餐。魚、豆腐、綠葉(xie)蔬菜和(he)奶制品是他(ta)們(men)的(de)健(jian)康食(shi)品。分析上述情況出現(xian)(xian)的(de)原因(yin)，顯(xian)然與人(ren)的(de)遺傳基因(yin)特征有關，但(dan)其中血(xue)型(xing)的(de)影(ying)響最為明(ming)顯(xian)。從(cong)保健(jian)的(de)角度出發，不同血(xue)型(xing)的(de)人(ren)，參照上述相關食(shi)譜進食(shi)，將對防病健(jian)體(ti)具有深遠意義。

本(ben)文地(di)址://n85e38t.cn/jiankang/304960.html.

聲明： 我們(men)致力于保護作者(zhe)(zhe)版(ban)權，注(zhu)重分享，被刊用文章因無(wu)法核(he)實(shi)真實(shi)出處，未能及時(shi)與作者(zhe)(zhe)取得(de)聯系(xi)(xi)，或有版(ban)權異議的(de)，請(qing)(qing)聯系(xi)(xi)管理(li)員(yuan)，我們(men)會立即處理(li)，本站部(bu)分文字與圖片(pian)資源(yuan)來(lai)自(zi)于網絡(luo)，轉載是出于傳(chuan)遞更(geng)多信息(xi)之目的(de),若有來(lai)源(yuan)標注(zhu)錯(cuo)誤或侵(qin)犯了(le)您(nin)的(de)合法權益，請(qing)(qing)立即通(tong)知我們(men)(管理(li)員(yuan)郵箱(xiang)：)，情況屬實(shi)，我們(men)會第一時(shi)間予以刪除，并同時(shi)向(xiang)您(nin)表示歉意,謝謝!

上一(yi)篇: 三(san)七粉6種人(ren)不能(neng)吃(chi)

下一篇: 足(zu)療養生有哪些好處