8歲(sui)開始減肥(fei)，如(ru)今(jin)24歲(sui)的(de)她(ta)(ta)卻成(cheng)了(le)370斤的(de)“胖妹”，肥(fei)胖讓她(ta)(ta)失去了(le)健(jian)康、學業(ye)和本該陽光的(de)青春，她(ta)(ta)多次想到輕生，卻放心不(bu)(bu)下年邁的(de)父母(mu)。昨天，廣州女孩陳萍獨自來到長春，“父母(mu)從(cong)沒(mei)放棄過我(wo)，我(wo)好想瘦下來，不(bu)(bu)再(zai)成(cheng)為他們的(de)負擔”。
8歲開始減肥不成功
24歲(sui)體重長到(dao)370斤
昨天下午2點(dian)多，陳萍氣(qi)喘吁吁地來(lai)到(dao)本報(bao)，塊(kuai)頭有正(zheng)常身材3個女孩子大，她(ta)一屁股(gu)坐到(dao)沙發上，面帶愁容，喘著(zhu)粗氣(qi)說(shuo)：“我好(hao)想瘦下來(lai)。”
陳(chen)(chen)萍(ping)來(lai)自廣(guang)州(zhou)湛江，小時候就比同齡(ling)人(ren)(ren)高且胖(pang)，但家人(ren)(ren)覺得小孩(hai)子(zi)胖(pang)嘟(du)嘟(du)很好，沒太在意。8歲那年(nian)，好心(xin)鄰居(ju)弄來(lai)雜牌減肥藥給陳(chen)(chen)萍(ping)吃后，她(ta)的(de)體(ti)重便瘋(feng)長，怎么減都不見效(xiao)。16歲高一那年(nian)，270斤的(de)她(ta)由于(yu)太胖(pang)，腦供血不足，經常在騎車上(shang)學(xue)途(tu)中昏倒，家人(ren)(ren)帶(dai)其到廣(guang)東醫(yi)學(xue)院(yuan)附屬醫(yi)院(yuan)進行(xing)檢查，被確診為單純性肥胖(pang)癥，已影響腦部(bu)供血和(he)供氧，隨時有生命危險。陳(chen)(chen)萍(ping)無奈輟學(xue)，四處(chu)求(qiu)醫(yi)，在家調理。“可減了16年(nian)，成效(xiao)卻不明(ming)顯。”陳(chen)(chen)萍(ping)說她(ta)現在體(ti)重為370斤，成了名副其實的(de)“胖(pang)妹”。
不敢照鏡子不敢出門
為治病欠幾萬元外債
隨(sui)著年齡的增長，陳(chen)萍越來越自卑，她(ta)(ta)不(bu)(bu)敢(gan)照鏡子，不(bu)(bu)敢(gan)面對自己龐大的身軀，也不(bu)(bu)敢(gan)出門(men)，怕別人異樣的目光(guang)。由于肥(fei)胖影響到了她(ta)(ta)心腦(nao)的正常供(gong)血和(he)供(gong)氧，她(ta)(ta)多(duo)次洗澡時暈倒，有時和(he)家人說話也會(hui)出現呼(hu)吸暫停和(he)昏厥，要去醫院進行急救(jiu)。
陳萍的父親是一名普通工人(ren)，工資微(wei)薄(bo)，母親身體不好，長年(nian)靠吃藥維(wei)持，唯一的哥哥患(huan)有先天性殘疾，原本就貧困的家庭，為給陳萍治病(bing)欠下了(le)幾萬元外債。陳萍多次想死(si)了(le)算了(le)，可看著年(nian)過半百的父母，卻(que)放心不下。
拒絕利用女兒肥胖賺錢
靠撿塑料瓶補貼家用
提起家里的情況，陳(chen)萍(ping)禁不住流淚，她(ta)(ta)說(shuo)父母今(jin)年(nian)50多歲，這些(xie)年(nian)一直為(wei)她(ta)(ta)操心，爸爸連胡子都白了，說(shuo)他70歲都有(you)人(ren)相信(xin)。陳(chen)萍(ping)說(shuo)曾(ceng)有(you)商(shang)家找到媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)，愿意以每月(yue)3000元價格聘陳(chen)萍(ping)上臺走秀(xiu)，但被媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)拒絕了，她(ta)(ta)說(shuo)不能用女兒的健康換(huan)錢。每天天黑后，她(ta)(ta)便帶(dai)著陳(chen)萍(ping)撿塑料瓶，一來補貼家用，二來希望陳(chen)萍(ping)多鍛(duan)煉。
來長春尋醫
一家醫院愿免費接收
看(kan)到本報之前(qian)關于肥胖患者的報道后，陳萍(ping)決(jue)定(ding)來長尋(xun)醫，家里四處(chu)張羅(luo)只湊(cou)了幾百元錢，陳萍(ping)知(zhi)(zhi)道這點錢想(xiang)看(kan)好病希(xi)望(wang)渺茫，但她不愿(yuan)放棄(qi)。陳萍(ping)說坐(zuo)上車(che)打電話時媽媽告訴她爸爸在她走后哭了，陳萍(ping)說，知(zhi)(zhi)道爸爸心疼(teng)自(zi)己，她下(xia)定(ding)決(jue)心，“這次一定(ding)要(yao)瘦(shou)下(xia)來”。
下午3點(dian)多，針對陳萍(ping)的情況，記(ji)者與長春康達醫院(yuan)取得聯系，院(yuan)方(fang)表(biao)示(shi)愿意免(mian)費(fei)接(jie)收陳萍(ping)，并先對其(qi)進行1―2個月的免(mian)費(fei)治(zhi)療(liao)，如果(guo)效果(guo)好(hao)，會繼續治(zhi)療(liao)，效果(guo)不好(hao)，他們會將陳萍(ping)送回家。
俗(su)話說一(yi)口吃不(bu)(bu)成(cheng)一(yi)個胖子(zi)，所以(yi)說想要減(jian)(jian)(jian)肥(fei)(fei)的(de)(de)話那(nei)也(ye)(ye)不(bu)(bu)是(shi)(shi)一(yi)朝一(yi)夕(xi)的(de)(de)事情(qing)，要是(shi)(shi)那(nei)么(me)簡單(dan)的(de)(de)話也(ye)(ye)不(bu)(bu)會有那(nei)么(me)多的(de)(de)人(ren)每天就是(shi)(shi)嚷(rang)(rang)嚷(rang)(rang)著(zhu)減(jian)(jian)(jian)肥(fei)(fei)了，大家都希(xi)望自(zi)己(ji)能夠擁有苗條(tiao)(tiao)的(de)(de)身材，但(dan)是(shi)(shi)哪里是(shi)(shi)那(nei)么(me)容易的(de)(de)事情(qing)啊，多數(shu)的(de)(de)人(ren)在減(jian)(jian)(jian)肥(fei)(fei)這條(tiao)(tiao)道路上都是(shi)(shi)禁(jin)不(bu)(bu)住誘(you)惑失(shi)敗的(de)(de)，只有極少(shao)人(ren)減(jian)(jian)(jian)肥(fei)(fei)成(cheng)功了。而說到減(jian)(jian)(jian)肥(fei)(fei)的(de)(de)經(jing)歷，自(zi)己(ji)可(ke)以(yi)說是(shi)(shi)深有感觸(chu)，因為自(zi)己(ji)就是(shi)(shi)為數(shu)不(bu)(bu)多減(jian)(jian)(jian)肥(fei)(fei)成(cheng)功的(de)(de)人(ren)。減(jian)(jian)(jian)肥(fei)(fei)的(de)(de)道路上是(shi)(shi)非(fei)常(chang)的(de)(de)艱(jian)難的(de)(de)，但(dan)是(shi)(shi)所幸自(zi)己(ji)堅持下來了，所以(yi)才有了如(ru)今(jin)多彩的(de)(de)人(ren)生。
一(yi)：上大(da)學(xue)(xue)發現自己很胖。其實(shi)在自己高中的時(shi)候，一(yi)直沒(mei)有意(yi)識到自己胖的這個(ge)問題(ti)，畢竟那(nei)個(ge)時(shi)候還想(xiang)注(zhu)意(yi)到自己的形象(xiang)，但是(shi)等到上了(le)大(da)學(xue)(xue)之(zhi)后(hou)才發現，自己怎么(me)都(dou)胖到這個(ge)地步了(le)，和(he)別人合照的時(shi)候，那(nei)一(yi)張大(da)臉真(zhen)的是(shi)太丑了(le)，而這個(ge)時(shi)候也(ye)知道注(zhu)重自己的形象(xiang)了(le)，所以才開始了(le)自己的減(jian)肥之(zhi)路，都(dou)說(shuo)大(da)學(xue)(xue)就(jiu)是(shi)一(yi)所整容院，真(zhen)的是(shi)不假，因為你上大(da)學(xue)(xue)的時(shi)候是(shi)一(yi)個(ge)樣(yang)子，等到你畢業之(zhi)后(hou)又是(shi)另一(yi)個(ge)樣(yang)子了(le)。只(zhi)要自己想(xiang)要改(gai)變(bian)，那(nei)就(jiu)能夠改(gai)變(bian)。
二：下(xia)(xia)定決(jue)心(xin)減肥。上(shang)了(le)大學(xue)之后(hou)，自(zi)(zi)(zi)己就開始要減肥了(le)，嘗試了(le)很(hen)多(duo)的(de)(de)方法，從剛開始的(de)(de)非常喜歡吃(chi)零食(shi)(shi)，到(dao)一(yi)口(kou)零食(shi)(shi)都不吃(chi)，晚上(shang)過了(le)七(qi)點(dian)之后(hou)也是啥也不吃(chi)，每(mei)天下(xia)(xia)午的(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)都會去操場上(shang)走一(yi)個小時(shi)(shi)的(de)(de)路，或(huo)者是慢跑半個小時(shi)(shi)，睡覺(jue)之前(qian)還會做一(yi)些輕運動之類的(de)(de)，晚上(shang)早睡早起(qi)，保(bao)持(chi)良好的(de)(de)生活習慣和健康(kang)的(de)(de)飲食(shi)(shi)，在剛開始的(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)是很(hen)難的(de)(de)，但是但自(zi)(zi)(zi)己堅持(chi)下(xia)(xia)去的(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)才會發(fa)現，看到(dao)體(ti)重秤上(shang)自(zi)(zi)(zi)己的(de)(de)體(ti)重一(yi)點(dian)一(yi)點(dian)下(xia)(xia)降，心(xin)中是非常的(de)(de)開心(xin)的(de)(de)。大概半年之后(hou)，自(zi)(zi)(zi)己就發(fa)生了(le)明顯的(de)(de)變化，畢竟減肥十幾(ji)斤(jin)，整個人看上(shang)去都漂亮了(le)很(hen)多(duo)。
三：迎來(lai)燦(can)爛人生(sheng)。這(zhe)個社(she)(she)會對胖子是(shi)會有歧視和(he)不公平的(de)對待的(de)，因為她們(men)(men)會嘲(chao)笑你，讓你喪(sang)失(shi)自(zi)信(xin)，我們(men)(men)改變不了這(zhe)個社(she)(she)會的(de)眼光，那就值能(neng)去改變自(zi)己了，用幾個月的(de)時(shi)間瘦下來(lai)，然后(hou)給現實一個巴掌，讓別(bie)人看看瘦下來(lai)的(de)你是(shi)多么的(de)漂(piao)亮。
所以說(shuo)，減(jian)肥(fei)很困難，但(dan)是(shi)(shi)我們也很享受這個過(guo)程(cheng)，因為減(jian)肥(fei)帶給(gei)我們的(de)快感(gan)是(shi)(shi)永久的(de)，遠(yuan)比食(shi)物(wu)帶給(gei)你的(de)感(gan)受要好(hao)很多。
自(zi)己是個超級愛吃甜食的(de)(de)姑娘，這樣的(de)(de)后果就是上半身(shen)明明很瘦，但是大(da)腿(tui)和屁股特(te)別(bie)的(de)(de)胖，明顯的(de)(de)比例(li)失調。不(bu)知不(bu)覺中(zhong)自(zi)己引以為傲的(de)(de)兩條大(da)長(chang)腿(tui)就贅(zhui)肉累累，浮腫不(bu)堪了，也經(jing)常受到朋友們善意的(de)(de)嘲笑。
我(wo)自(zi)尊心(xin)特強，又愛美(mei)，好面子的。于是就(jiu)走上(shang)了(le)慢慢的減肥路，最開始用的方(fang)法(fa)就(jiu)是節(jie)食了(le)。確實特別(bie)有效果(guo)，體重秤上(shang)的熟(shu)悉嗖嗖的往下掉(diao)，即使老媽(ma)經(jing)常警告我(wo)臉色發黃(huang)了(le)，我(wo)也沒在(zai)乎，依(yi)舊繼續(xu)著(zhu)節(jie)食減肥。自(zi)己(ji)最長的一次就(jiu)是四天就(jiu)吃(chi)了(le)兩個蘋果(guo)一根黃(huang)瓜，外加(jia)喝(he)水。其他任何東西都沒有吃(chi)，嘴里(li)總(zong)感覺缺點什么的時候，就(jiu)去嚼口(kou)香糖。就(jiu)這樣堅持了(le)一個多月，從(cong)100斤迅速瘦(shou)到了(le)90斤左右，當時真是高興到飛(fei)了(le)。
以為這就算(suan)減肥成功呢，也沒有(you)人們(men)說的(de)(de)(de)(de)(de)那么(me)難。又(you)恢復了(le)(le)(le)以前的(de)(de)(de)(de)(de)飲食(shi)(shi)，僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)一周(zhou)的(de)(de)(de)(de)(de)時間(jian)，自(zi)己(ji)再稱(cheng)體重的(de)(de)(de)(de)(de)時候就已經到(dao)了(le)(le)(le)95斤。心情真是糟(zao)糕透了(le)(le)(le)，開(kai)始用(yong)暴飲暴食(shi)(shi)發泄情緒(xu)。那時候真的(de)(de)(de)(de)(de)克(ke)制(zhi)不住嘴了(le)(le)(le)，即使肚子都已經撐(cheng)到(dao)爆了(le)(le)(le)，還是克(ke)制(zhi)不住的(de)(de)(de)(de)(de)往里面塞吃的(de)(de)(de)(de)(de)。內(nei)心的(de)(de)(de)(de)(de)很多罪(zui)惡感，第二天(tian)就用(yong)一天(tian)不吃飯來懲罰自(zi)己(ji)。有(you)人的(de)(de)(de)(de)(de)時候還好，獨處的(de)(de)(de)(de)(de)時候就克(ke)制(zhi)不住想吃的(de)(de)(de)(de)(de)欲(yu)望，又(you)容易爆了(le)(le)(le)。用(yong)過(guo)催(cui)吐(tu)，吃瀉藥等等來減輕(qing)自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)罪(zui)惡感。僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)四五個月的(de)(de)(de)(de)(de)時候，我把自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)大姨(yi)媽折騰沒了(le)(le)(le)。體重沒有(you)輕(qing)，比(bi)之前又(you)胖(pang)了(le)(le)(le)五斤。
去醫(yi)院檢(jian)查，醫(yi)生嚴厲的(de)(de)(de)(de)批評(ping)了(le)(le)(le)(le)(le)我(wo)，告誡(jie)我(wo)要(yao)一(yi)(yi)定(ding)要(yao)少吃零食，好(hao)好(hao)吃飯。可是女孩子真的(de)(de)(de)(de)對(dui)于(yu)胖瘦很(hen)(hen)在(zai)乎，改掉暴(bao)(bao)飲暴(bao)(bao)食也(ye)(ye)很(hen)(hen)難。最(zui)后自(zi)(zi)(zi)己(ji)去報了(le)(le)(le)(le)(le)健(jian)身班，請了(le)(le)(le)(le)(le)私教，專門進行了(le)(le)(le)(le)(le)營(ying)養均衡搭配餐(can)。還(huan)買(mai)了(le)(le)(le)(le)(le)養生書看，明白(bai)了(le)(le)(le)(le)(le)我(wo)們(men)人體(ti)的(de)(de)(de)(de)各種需求成分(fen)，學會了(le)(le)(le)(le)(le)看食品的(de)(de)(de)(de)成分(fen)表。去超(chao)市的(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)，面(mian)對(dui)我(wo)愛吃的(de)(de)(de)(de)甜點薯片(pian)，自(zi)(zi)(zi)己(ji)只(zhi)要(yao)翻過(guo)去看到超(chao)高的(de)(de)(de)(de)卡路里和(he)反式脂(zhi)肪的(de)(de)(de)(de)含(han)量(liang)就一(yi)(yi)點也(ye)(ye)不想吃了(le)(le)(le)(le)(le)。嘴饞(chan)了(le)(le)(le)(le)(le)，就用烤(kao)箱烤(kao)一(yi)(yi)些水果干，蔬(shu)菜干來(lai)吃。自(zi)(zi)(zi)己(ji)超(chao)愛吃蘋果和(he)香(xiang)蕉干了(le)(le)(le)(le)(le)，自(zi)(zi)(zi)己(ji)DIY的(de)(de)(de)(de)沒(mei)有(you)(you)添加劑，而(er)且(qie)口感脆(cui)脆(cui)的(de)(de)(de)(de)比薯片(pian)還(huan)美味。但是水果干費(fei)時(shi)(shi)而(er)且(qie)還(huan)是有(you)(you)一(yi)(yi)定(ding)熱(re)量(liang)的(de)(de)(de)(de)。吃多了(le)(le)(le)(le)(le)也(ye)(ye)發胖，自(zi)(zi)(zi)己(ji)又開始研究起了(le)(le)(le)(le)(le)爆米花。一(yi)(yi)小把玉米爆一(yi)(yi)大盤子，不放(fang)糖也(ye)(ye)好(hao)吃的(de)(de)(de)(de)很(hen)(hen)，能吃好(hao)久呢，滿足了(le)(le)(le)(le)(le)自(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)口腹之欲。就這樣慢(man)(man)慢(man)(man)的(de)(de)(de)(de)暴(bao)(bao)飲暴(bao)(bao)食的(de)(de)(de)(de)習慣就改了(le)(le)(le)(le)(le)過(guo)來(lai)。
經過自己半(ban)年(nian)的(de)(de)三餐營(ying)養健康的(de)(de)吃(chi)飯(fan)再加(jia)上(shang)適當的(de)(de)運動健身(shen)訓練，自己現在不僅瘦了(le)下來，而且臉色很好(hao)，身(shen)體也比以前健康了(le)很多。這就是我的(de)(de)減肥(fei)故事，希望能夠(gou)激勵(li)到正在減肥(fei)的(de)(de)姑娘們。加(jia)油(you)！
我就是那種平時一直嚷嚷著要減肥，卻總是沒有成功的人。為什么不成功呢？
原因一：甜食。
? ? 我這人(ren)(ren)(ren)特別喜歡(huan)吃(chi)(chi)甜的(de)東西，別的(de)女孩子愛吃(chi)(chi)蛋(dan)糕，買(mai)(mai)的(de)蛋(dan)糕最多就七八寸的(de)樣(yang)子，我這人(ren)(ren)(ren)買(mai)(mai)的(de)都是十五(wu)寸的(de)，天天吃(chi)(chi)飽了吃(chi)(chi)，碼(ma)字的(de)時候吃(chi)(chi)，睡覺(jue)前(qian)也(ye)要(yao)吃(chi)(chi)， 喝可(ke)樂也(ye)要(yao)吃(chi)(chi) ……我那(nei)蛋(dan)糕買(mai)(mai)回來冰箱里還(huan)沒放涼，我就去拿(na)出來吃(chi)(chi)，在放進去冰一下，還(huan)沒冰好(hao)又拿(na)出來吃(chi)(chi)！通常一周自己一個人(ren)(ren)(ren)就把這十五(wu)寸的(de)蛋(dan)糕干掉了！
? ? 再(zai)者，我特(te)別喜歡吃巧(qiao)克(ke)力冰棍(gun)，四(si)四(si)方方的(de)，一根三塊錢，外面(mian)(mian)有(you)(you)巧(qiao)克(ke)力皮，里(li)面(mian)(mian)有(you)(you)一塊果仁巧(qiao)克(ke)力的(de)那種。幾乎到了夏天(tian)，每天(tian)中(zhong)午吃完(wan)飯我都(dou)要去(qu)冰箱摸一根來(lai)吃。?
? ? 甜食卡路里很高，據網友(you)說吃一口(kou)要跑(pao)步三百(bai)米，想想我吃那么(me)多，都沒動幾(ji)下，長的(de)速度就大(da)過(guo)了我減的(de)速度了。
原因二：吃完就想坐著。
? ? 男人是(shi)飯后一(yi)根煙，快(kuai)活是(shi)神(shen)仙(xian)！我覺得我吃飽了坐(zuo)著躺著也跟神(shen)仙(xian)一(yi)樣(yang)愜(qie)意。
? ? 其實(shi)每次吃(chi)完飯我(wo)都跟自(zi)己說要散步半個(ge)小時，要不站著半個(ge)小時也(ye)好啊，但是每次吃(chi)完我(wo)就把這想(xiang)法丟爪啦國去(qu)了！
? ? 就像(xiang)現(xian)在，吃(chi)飽(bao)了(le)我就覺得要(yao)坐著(zhu)休息下；吃(chi)太(tai)飽(bao)了(le)就覺得要(yao)躺著(zhu)消化(hua)下，站著(zhu)太(tai)累了(le)。所以(yi)吃(chi)的東西都堵在肚(du)子上了(le)，我的肚(du)子上那(nei)兩(liang)圈(quan)游泳圈(quan)，搖呼啦圈(quan)搖了(le)三年都沒消失。
原因三：減肥意志有待提高。
? ? 有一(yi)(yi)階段買(mai)了(le)好多條漂(piao)亮裙子，買(mai)回來還沒(mei)穿(chuan)(chuan)第二(er)次就(jiu)穿(chuan)(chuan)不(bu)下去(qu)了(le)，那種有腰(yao)帶的，腰(yao)帶完全(quan)系不(bu)上，就(jiu)立志(zhi)要減(jian)肥穿(chuan)(chuan)上美(mei)美(mei)的裙子。第一(yi)(yi)周(zhou)六點起來，六點半去(qu)晨跑，晚上吃完飯也(ye)去(qu)散步，回宿舍了(le)也(ye)拖地打掃衛生！總之就(jiu)是不(bu)讓自己(ji)閑著有機會去(qu)坐著。
? ? 然(ran)而，第二(er)周就泄氣(qi)了！起(qi)不來了，睡不醒(xing)了。
? ? 吃飽(bao)了繼續坐著了、躺著了。。
? ? 綜合上訴，我覺得很多小仙女們都跟我一個德行！每次都覺得自己的肥肉那么多，特別的嫌棄自己，立志要減肥，但是沒過幾天就抵不住誘惑，要吃甜食，吃飽了就懶癌晚期，動幾下就覺得好累，還不如坐著等等。。
? ? 再者，人總是會自我批判肥，又會不斷的自我安慰，比如那誰誰就比我重、比我胖，人家不也沒減肥，不也怎樣怎樣……所以，很多嚷嚷著減肥，但是卻壓根沒看到他們瘦下來，也是有原因的。
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