一(yi)、寶(bao)寶(bao)出乳牙6大常(chang)見問題
1、愛咬手指或硬物
寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)萌芽時愛“啃(ken)”東西，是牙(ya)齒萌出(chu)(chu)刺激牙(ya)齦引(yin)起的(de)(de)。家(jia)長無需(xu)禁止寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)咬東西、啃(ken)手指。可購買咬牙(ya)膠磨(mo)牙(ya)餅條回來讓(rang)小兒咬。通過咀(ju)嚼(jiao)硬(ying)度適(shi)中(zhong)的(de)(de)咬牙(ya)膠或(huo)磨(mo)牙(ya)餅條，既(ji)鍛煉咀(ju)咬的(de)(de)動作(zuo)，提高牙(ya)齒的(de)(de)堅固性，又能減少幼兒出(chu)(chu)牙(ya)時的(de)(de)不舒服感覺(jue)。但家(jia)長需(xu)要(yao)(yao)注(zhu)意選擇(ze)質量好、易于小孩抓握的(de)(de)產品。同時需(xu)要(yao)(yao)多關注(zhu)孩子，這個期間不要(yao)(yao)讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)隨便拿(na)東西往嘴里放，尤其是容易發生誤吞而引(yin)發窒息的(de)(de)小件(jian)物品。
2、牙齦紅腫、發癢
牙(ya)(ya)齒(chi)萌(meng)出要穿破牙(ya)(ya)齦黏膜(mo)，會對牙(ya)(ya)齦造成刺激，出現牙(ya)(ya)齦紅腫、發癢(yang)的癥狀，但正常情(qing)況下(xia)不(bu)會很重，等到牙(ya)(ya)齒(chi)都長(chang)出來后自然會消失。不(bu)過，家長(chang)在這(zhe)段(duan)時間需要注意加強幼兒(er)口腔清潔，可(ke)用(yong)經煮沸過的棉紗布(bu)包裹食指(zhi)伸入寶寶口內清潔，特別是清除(chu)進(jin)食后留(liu)在口腔內的食物殘留(liu)物和牙(ya)(ya)齒(chi)周(zhou)圍的牙(ya)(ya)齦組織。
需要(yao)(yao)特(te)別注意(yi)的(de)是，晚上睡覺之(zhi)前一(yi)定(ding)要(yao)(yao)徹底清潔口腔(qiang)(qiang)(qiang)，讓孩子保持口腔(qiang)(qiang)(qiang)干(gan)凈入睡。隨著牙齒的(de)陸(lu)續(xu)萌出，可(ke)以用指套牙刷(shua)幫(bang)助刷(shua)牙。如發現牙齦出血、口腔(qiang)(qiang)(qiang)有臭味，建議(yi)盡快到醫院就診。
3、口腔黏膜發炎
萌(meng)芽期并非一(yi)(yi)帆風順，由于牙(ya)(ya)齦癢(yang)的刺激，容易出(chu)現(xian)(xian)磨(mo)咬(yao)牙(ya)(ya)齒、牙(ya)(ya)齦。而另(ling)一(yi)(yi)方(fang)面(mian)，萌(meng)出(chu)期牙(ya)(ya)齦紅腫又易被(bei)磨(mo)破。如果寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的免疫力較弱，口(kou)腔里原(yuan)有細(xi)菌就會大(da)量繁殖、侵(qin)襲，引起口(kou)腔黏膜發炎(yan)，甚至出(chu)現(xian)(xian)小(xiao)潰瘍。翁志強建議，天氣好時(shi)，要(yao)多帶寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)外出(chu)曬太陽，吸(xi)收新鮮空氣，以增(zeng)強免疫力，同時(shi)有助(zhu)于鈣的吸(xi)收。每(mei)次進食(shi)(shi)后，想辦法(fa)讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)喝口(kou)水或幫助(zhu)清潔口(kou)腔內(nei)殘留食(shi)(shi)物，避免食(shi)(shi)物殘留助(zhu)長細(xi)菌繁殖，如果發現(xian)(xian)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)口(kou)腔黏膜潰瘍疼痛，要(yao)盡快就診。
4、流口水
寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在(zai)萌芽期會(hui)流口水(shui)，相(xiang)信許多家長并不(bu)陌生。為什么會(hui)這(zhe)樣呢?翁志強(qiang)解釋，牙(ya)齒的萌出會(hui)刺激(ji)牙(ya)齦(yin)的神經末梢，增加(jia)唾液的分泌。尤其是(shi)在(zai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡著(zhu)后，吞咽減(jian)慢，流口水(shui)的情(qing)況就(jiu)更明顯(xian)了(le)，建議家長要用軟(ruan)棉布圍(wei)好或(huo)及時(shi)擦(ca)干流出的唾液。嘴周經常受到(dao)口水(shui)“侵襲(xi)和浸泡”的皮(pi)膚，可適當(dang)涂抹(mo)潤(run)膚霜(shuang)進行保護(hu)。但(dan)家長需要注意寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)是(shi)否出現牙(ya)齦(yin)紅腫(zhong)、口角皮(pi)膚糜爛等情(qing)況。
5、發熱
寶(bao)寶(bao)出牙時會發(fa)燒，一般(ban)是(shi)由于(yu)寶(bao)寶(bao)在啃咬東西時導致(zhi)紅腫的(de)牙齦(yin)磨破，加(jia)上(shang)孩子的(de)自身免疫力較弱，這就容易出現口(kou)腔感(gan)染和消化道感(gan)染，進(jin)而引起(qi)發(fa)熱。如果是(shi)萌芽(ya)引起(qi)的(de)發(fa)熱，切勿(wu)掉以(yi)輕心，要(yao)(yao)注意加(jia)強口(kou)腔衛生(sheng)清潔并(bing)多(duo)喂(wei)寶(bao)寶(bao)喝水，如果體(ti)溫在38°C以(yi)下，不(bu)需(xu)要(yao)(yao)服退燒藥，但超過38°C，需(xu)要(yao)(yao)去醫院就診。
6、哭鬧、睡(shui)眠差(cha)、進食減少
乳牙萌出(chu)(chu)期，最讓(rang)家長煩(fan)惱的就是寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)因(yin)出(chu)(chu)牙的原因(yin)，導(dao)致頻(pin)繁哭鬧(nao)、睡(shui)眠差(cha)，進(jin)食(shi)(shi)減少(shao)。翁(weng)志強表示，小乳牙不僅白(bai)(bai)天努(nu)力(li)萌出(chu)(chu)，其實(shi)在(zai)晚上也在(zai)長，由于出(chu)(chu)現牙齦癢和其他(ta)(ta)癥狀，導(dao)致寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)不舒服，因(yin)此(ci)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)經常哭鬧(nao)也就不奇(qi)怪了。同時(shi)(shi)，睡(shui)眠不足會影響(xiang)到寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的食(shi)(shi)欲，出(chu)(chu)現食(shi)(shi)欲差(cha)、食(shi)(shi)量減少(shao)。翁(weng)志強建議，家長可嘗(chang)試在(zai)白(bai)(bai)天寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)哭鬧(nao)時(shi)(shi)多逗他(ta)(ta)玩，轉移其注意力(li);保(bao)證定時(shi)(shi)、定量喂食(shi)(shi)，在(zai)兩餐之間多喂點開(kai)水，兩餐間不喂零食(shi)(shi);同時(shi)(shi)可以通過減少(shao)白(bai)(bai)天睡(shui)眠時(shi)(shi)間，讓(rang)小孩子晚上容易入睡(shui)。
二、寶寶乳牙什么時(shi)候(hou)出齊
兒童乳牙(ya)(ya)就(jiu)是寶寶在嬰(ying)兒時(shi)期(qi)(qi)長(chang)(chang)出來(lai)(lai)的(de)牙(ya)(ya)齒叫做乳牙(ya)(ya)，每個人在一生當中(zhong)會長(chang)(chang)出兩副(fu)蓰，在嬰(ying)兒時(shi)期(qi)(qi)長(chang)(chang)的(de)那一副(fu)牙(ya)(ya)齒我們稱之為乳牙(ya)(ya)，乳牙(ya)(ya)脫落后長(chang)(chang)出來(lai)(lai)的(de)第二副(fu)牙(ya)(ya)齒我們稱之為恒牙(ya)(ya)。兒童的(de)乳牙(ya)(ya)長(chang)(chang)齊一般是二十(shi)顆，上(shang)下(xia)頜各十(shi)顆。
乳(ru)牙一般在(zai)出(chu)生后的(de)(de)六(liu)個月就開始萌出(chu)，由于現(xian)在(zai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)孕媽媽的(de)(de)肚子里營(ying)養(yang)就比(bi)較(jiao)充(chong)足，再(zai)加上現(xian)在(zai)營(ying)養(yang)成分(fen)攝入的(de)(de)充(chong)足齊全，所(suo)以(yi)現(xian)在(zai)的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)有的(de)(de)四個月過后就開始萌出(chu)也很正常(chang)，一般情(qing)況下(xia)兒童(tong)(tong)的(de)(de)乳(ru)牙長齊差不多要到寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)兩歲半(ban)左右，兒童(tong)(tong)乳(ru)牙是寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)咀(ju)嚼(jiao)器官(guan)的(de)(de)重(zhong)要組成部分(fen)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)成長非(fei)常(chang)之(zhi)迅速，身體(ti)各個方面都處于生長發(fa)(fa)育的(de)(de)狀態，所(suo)以(yi)兒童(tong)(tong)的(de)(de)新陳代(dai)謝也比(bi)較(jiao)旺盛，每天營(ying)養(yang)成的(de)(de)攝入也是非(fei)常(chang)重(zhong)要的(de)(de)，這樣才能保證兒童(tong)(tong)的(de)(de)生長發(fa)(fa)育需要。
寶寶乳牙之乳牙重要嗎(ma)
人的一(yi)生之中只有兩副牙(ya)(ya)(ya)(ya)，乳牙(ya)(ya)(ya)(ya)一(yi)般(ban)情(qing)況在(zai)六(liu)到七(qi)歲(sui)時(shi)就會(hui)(hui)開始(shi)被逐漸(jian)脫(tuo)落(luo)被恒(heng)(heng)牙(ya)(ya)(ya)(ya)所代替(ti)，開始(shi)慢慢斬長出第二(er)副牙(ya)(ya)(ya)(ya)恒(heng)(heng)牙(ya)(ya)(ya)(ya)，恒(heng)(heng)牙(ya)(ya)(ya)(ya)一(yi)般(ban)情(qing)況下會(hui)(hui)了十三(san)歲(sui)左右長齊，如果因為(wei)疾病(bing)或者是一(yi)些意外導致恒(heng)(heng)牙(ya)(ya)(ya)(ya)脫(tuo)落(luo)的話，那么再(zai)也不會(hui)(hui)有第三(san)次長牙(ya)(ya)(ya)(ya)的機會(hui)(hui)了，所以一(yi)定要保持好牙(ya)(ya)(ya)(ya)齒，恒(heng)(heng)牙(ya)(ya)(ya)(ya)數(shu)會(hui)(hui)乳牙(ya)(ya)(ya)(ya)數(shu)多，一(yi)般(ban)恒(heng)(heng)牙(ya)(ya)(ya)(ya)會(hui)(hui)在(zai)二(er)十八(ba)顆至(zhi)三(san)十二(er)顆之間。
大家不要(yao)以為乳牙(ya)不重要(yao)，反(fan)正(zheng)會脫落要(yao)換恒牙(ya)的，其實(shi)這樣子想法是(shi)錯誤的，兒(er)童的乳牙(ya)也是(shi)非常重要(yao)的。
三、乳牙要拔嗎
所(suo)謂“乳(ru)(ru)牙(ya)(ya)(ya)”就是(shi)我們的(de)(de)第一(yi)副(fu)牙(ya)(ya)(ya)齒，一(yi)般寶寶在半歲(sui)時開始萌出第一(yi)顆，六歲(sui)前出齊。此后孩子進(jin)入“替牙(ya)(ya)(ya)期”--乳(ru)(ru)牙(ya)(ya)(ya)相繼脫(tuo)落，恒牙(ya)(ya)(ya)萌出。直到十二三歲(sui)時，恒牙(ya)(ya)(ya)成為我們的(de)(de)第二副(fu)牙(ya)(ya)(ya)齒。正因為乳(ru)(ru)牙(ya)(ya)(ya)遲早是(shi)要被恒牙(ya)(ya)(ya)取代的(de)(de)，當(dang)孩子乳(ru)(ru)牙(ya)(ya)(ya)出現齲齒時，很(hen)多家長(chang)認為，反正乳(ru)(ru)牙(ya)(ya)(ya)是(shi)要換的(de)(de)，既(ji)然孩子痛得難受，不如先拔了(le)算了(le)，這其實(shi)得具體問題具體分析。
乳牙不應輕易拔除
對齲壞的(de)乳牙(ya)(ya)(ya)不宜輕易拔(ba)除。專家(jia)說：“乳牙(ya)(ya)(ya)有兩(liang)個重要的(de)功(gong)能，一是(shi)咀嚼食物，二是(shi)誘導恒牙(ya)(ya)(ya)正常(chang)萌出(chu)。如果(guo)過早把乳牙(ya)(ya)(ya)拔(ba)掉會(hui)影響兒童的(de)正常(chang)咀嚼功(gong)能，同時(shi)失去對恒牙(ya)(ya)(ya)萌出(chu)的(de)誘導功(gong)能，不利于牙(ya)(ya)(ya)間隙的(de)保持(chi)，可能造成(cheng)咬合紊(wen)亂(luan)和(he)牙(ya)(ya)(ya)列不齊。”要知道，恒牙(ya)(ya)(ya)可是(shi)我們使用(yong)一生(sheng)的(de)牙(ya)(ya)(ya)齒，如果(guo)排列不齊會(hui)大大影響美觀。
對于乳牙(ya)齲(qu)齒(chi)，總(zong)體原(yuan)則是先盡量(liang)修補(bu)。齲(qu)洞(dong)較(jiao)(jiao)淺的齲(qu)齒(chi)，進行(xing)處理(li)后直接填充。齲(qu)洞(dong)較(jiao)(jiao)深(shen)，殃及牙(ya)髓的齲(qu)齒(chi)則需要進行(xing)根(gen)(gen)管(guan)治(zhi)(zhi)療。很多家(jia)長認為根(gen)(gen)管(guan)治(zhi)(zhi)療時(shi)間長、痛(tong)苦大(da)，害怕(pa)對基層的恒牙(ya)胚產生影響，因而心(xin)存擔(dan)憂和抵(di)觸。雖然兒童乳牙(ya)的根(gen)(gen)管(guan)治(zhi)(zhi)療原(yuan)則與成人一樣，但方法、材料大(da)不(bu)相同，治(zhi)(zhi)療時(shi)間也比較(jiao)(jiao)短，多數孩子(zi)能接受，通常不(bu)需使(shi)用麻藥。且整個根(gen)(gen)管(guan)治(zhi)(zhi)療的操作(zuo)都在(zai)乳牙(ya)內完成，擔(dan)心(xin)恒牙(ya)胚受到(dao)影響是完全不(bu)必(bi)要的。
趙瑋(wei)提(ti)醒，如果孩子齲洞較(jiao)大，牙體較(jiao)薄(bo)，填充(chong)修復之后(hou)應該(gai)注(zhu)意不要啃咬(yao)硬(ying)物(wu)，以免牙齒碎裂(lie)。另外，乳牙修復之后(hou)，每半(ban)年進行一次復查也(ye)是很有必(bi)要的。由于前牙齲洞小(xiao)，填充(chong)物(wu)易脫(tuo)落(luo)，脫(tuo)落(luo)之后(hou)應及時再補(bu)。
四、幫小寶寶清(qing)潔乳牙的正確(que)方法
0~6個(ge)月溫熱(re)紗布洗口腔
口(kou)(kou)腔保健不僅僅針對牙齒(chi)，應在(zai)嬰兒出生后(hou)不久(jiu)就(jiu)開始(shi)。孩子(zi)在(zai)長牙以前，父母應在(zai)喂奶后(hou)或睡(shui)覺之前用溫熱水浸濕的紗布(bu)輕擦小兒口(kou)(kou)腔各部分黏(nian)膜和(he)牙床，以去掉(diao)殘留在(zai)口(kou)(kou)腔內的乳凝塊。據介(jie)紹，這種清潔(jie)方法不僅能(neng)清潔(jie)口(kou)(kou)腔，而且能(neng)促(cu)進小兒口(kou)(kou)腔黏(nian)膜、頜骨(gu)的生長發育，增強抗病能(neng)力。家長替寶寶抹(mo)口(kou)(kou)腔時，還可(ke)觀察他口(kou)(kou)腔情況的變化(hua)，有需要(yao)時可(ke)帶他去看牙科(ke)醫生。
此(ci)外，在此(ci)期間(jian)寶寶睡著(zhu)時最好能(neng)停止喂哺，切勿(wu)讓他(ta)含著(zhu)奶嘴睡覺(jue)。
6~12個月淡(dan)鹽(yan)水輕擦乳牙
6個月左右，寶寶的乳齒(chi)開始長出(chu)來了。這(zhe)個時候(hou)，父母就要幫(bang)助(zhu)寶寶“刷牙”了。父母可用手(shou)指纏(chan)上(shang)消(xiao)毒(du)紗布，用淡鹽水輕擦牙齒(chi)的各面。
寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)牙(ya)(ya)齒(chi)(chi)的清(qing)潔(jie)大可不必(bi)按照早(zao)晚(wan)兩(liang)次來(lai)進行，最好一日數次，每天寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)早(zao)上起床及晚(wan)上吃(chi)完最后一餐后都要(yao)替他抹口腔，同時還要(yao)抹他剛長出的牙(ya)(ya)齒(chi)(chi)，此(ci)時也可以開始用(yong)較柔軟(ruan)的嬰兒牙(ya)(ya)刷(shua)，讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)適應用(yong)牙(ya)(ya)刷(shua)刷(shua)牙(ya)(ya)的感覺(jue)。
1~2歲(sui)白開(kai)水(shui)刷大牙
寶(bao)寶(bao)一歲左右，大牙(ya)長出(chu)(chu)。這時(shi)完(wan)全可以(yi)用兒童牙(ya)刷(shua)給寶(bao)寶(bao)刷(shua)牙(ya)了，不過為了寶(bao)寶(bao)的口腔(qiang)健(jian)康，最好選(xuan)擇白開(kai)水。此(ci)外，寶(bao)寶(bao)大牙(ya)長出(chu)(chu)后，就要(yao)開(kai)始注重口腔(qiang)檢查(cha)了。寶(bao)寶(bao)第一只牙(ya)齒長出(chu)(chu)后六個(ge)月內應去醫院作(zuo)一次口腔(qiang)檢查(cha)。
從孩子長第一(yi)顆(ke)牙(ya)開(kai)始就要(yao)刷牙(ya)了，而且(qie)要(yao)長一(yi)顆(ke)牙(ya)刷一(yi)顆(ke)牙(ya)，剛剛長出的乳牙(ya)，更要(yao)注意保護。
當乳(ru)牙剛剛萌(meng)出時，其表(biao)面的(de)(de)硬組織(zhi)發育(yu)還不完善，硬度(du)較低。此時嬰兒(er)的(de)(de)食(shi)(shi)物又多是軟(ruan)食(shi)(shi)物，這給致(zhi)齲(qu)菌(jun)的(de)(de)大(da)量生(sheng)長、繁殖提供了有利的(de)(de)條件。因此，新萌(meng)出的(de)(de)乳(ru)牙最容易患(huan)齲(qu)病。為(wei)(wei)了預防乳(ru)牙患(huan)齲(qu)，嬰兒(er)的(de)(de)家長除了應(ying)控制嬰兒(er)的(de)(de)含(han)糖飲食(shi)(shi)，還應(ying)每(mei)天為(wei)(wei)嬰兒(er)清除牙齒(chi)上的(de)(de)菌(jun)斑、軟(ruan)垢，保持(chi)口腔清潔(jie)。
每次吃過奶或(huo)(huo)吃過飯后都要喝點(dian)白開水，沖涮一下(xia)口腔中殘留的奶或(huo)(huo)食物殘渣，刷牙時可用小(xiao)紗(sha)布纏在(zai)家長(chang)的手指頭(tou)上，蘸些生(sheng)理鹽水，慢慢地將小(xiao)牙的每個面都擦干凈(jing)。
寶(bao)寶(bao)乳牙如何正確護理?
幼(you)兒(er)乳牙(ya)一般會(hui)(hui)持續6～10年時間(jian)，這段時間(jian)正是(shi)其生長發育的(de)(de)高峰期(qi)，如(ru)果牙(ya)齒不(bu)好，會(hui)(hui)影(ying)響幼(you)兒(er)對(dui)營養物質的(de)(de)消(xiao)化吸收，妨礙健康成長，而且(qie)還會(hui)(hui)影(ying)響到幼(you)兒(er)的(de)(de)容貌(mao)和(he)發音。因此，需(xu)要十分注意幼(you)兒(er)期(qi)乳牙(ya)的(de)(de)日(ri)常護(hu)理，具體可注意以下幾個問題：
保持口腔清潔
幼兒期雖然不用刷(shua)牙，但每次進食后(hou)及(ji)睡覺前(qian)，最好讓幼兒喝些(xie)白開水(shui)，以(yi)起到清潔(jie)口腔內殘留食物、保護乳牙的作用。
保證足夠營養
給幼(you)兒及時添加輔(fu)食、攝取(qu)足夠營(ying)養(yang)，以保(bao)證其(qi)牙(ya)(ya)齒(chi)的正常結構、形態(tai)以及提高牙(ya)(ya)齒(chi)對(dui)齒(chi)病(bing)的抵抗力。如(ru)多(duo)曬太(tai)陽、及時補充(chong)維生(sheng)素D可(ke)(ke)幫(bang)助鈣質在體內的吸(xi)收;肉(rou)、蛋(dan)、奶、魚中含鈣、磷豐富(fu)，可(ke)(ke)促進(jin)幼(you)兒牙(ya)(ya)齒(chi)的發育和鈣化(hua)，減少牙(ya)(ya)齒(chi)發生(sheng)病(bing)變的可(ke)(ke)能;缺乏維生(sheng)素C會影響牙(ya)(ya)周組織的健康，所(suo)以幼(you)兒要多(duo)吃蔬(shu)菜和水果，其(qi)中的纖維素還有清潔牙(ya)(ya)齒(chi)的作用。
養成正確(que)的吃(chi)奶姿(zi)勢
幼(you)(you)兒(er)(er)吃(chi)奶時(shi)，會因吃(chi)奶姿勢不正確或(huo)奶瓶(ping)位置(zhi)不當(dang)形成(cheng)下頜前突或(huo)后縮(suo)。幼(you)(you)兒(er)(er)經常吸(xi)吮空奶嘴會讓(rang)口腔上腭變得拱起，使得以(yi)后萌出(chu)的(de)牙齒向前突出(chu)，這些牙齒和頜骨(gu)的(de)畸形不但會影響幼(you)(you)兒(er)(er)的(de)容貌，而且會影響幼(you)(you)兒(er)(er)咀嚼功能的(de)發展。
因(yin)此，幼(you)(you)兒吃奶(nai)時要采取半臥位，奶(nai)瓶與幼(you)(you)兒的口唇呈90度(du)角，不要使奶(nai)嘴壓迫上、下唇，也(ye)不要讓(rang)幼(you)(you)兒養成吸吮(shun)空奶(nai)嘴的習慣(guan)。
寶寶牙刷如何選擇(ze)?
刷(shua)毛要軟，刷(shua)頭要小(xiao)，這樣(yang)才能比(bi)較容易地接(jie)觸到寶寶所(suo)有的(de)(de)牙齒(chi)，包括最里面的(de)(de)牙齒(chi)。
刷(shua)面平(ping)坦，并且刷(shua)毛的頂端是圓體形(xing)的，這樣才不會刮傷寶寶的牙齦。
成人牙刷(shua)(shua)不適合年(nian)幼的孩(hai)子，因為(wei)刷(shua)(shua)頭太大(da)，寶(bao)寶(bao)用(yong)起(qi)來不舒服(fu)，刷(shua)(shua)毛也可能(neng)太硬，會磨損寶(bao)寶(bao)的牙齒和(he)牙齦(yin)。
選擇(ze)刷柄較“硬(ying)”的牙刷，這樣可以最大限度地鍛煉肌肉運(yun)動技(ji)巧。
豎直放置牙(ya)(ya)刷，并保持干(gan)燥。確保各個牙(ya)(ya)刷的刷毛(mao)彼此不會相(xiang)觸，防止細菌從一支(zhi)牙(ya)(ya)刷傳到另一支(zhi)牙(ya)(ya)刷。
當牙刷出現磨損比(bi)如說(shuo)刷毛(mao)散開時，就(jiu)要更換牙刷。至少(shao)每(mei)4個月(yue)就(jiu)要換一支(zhi)牙刷，并且(qie)生病以(yi)后(hou)一定要換牙刷，因為舊(jiu)的牙刷上可(ke)能(neng)藏有細菌。
幫(bang)寶寶刷牙(ya)注意事項
1、刷(shua)牙先從(cong)牙齒(chi)內壁刷(shua)起，后再刷(shua)牙齒(chi)外側。牙刷(shua)要與牙齒(chi)以及牙齦成45角，讓(rang)牙刷(shua)振動式運動，從(cong)牙根開始刷(shua)到全牙；
2、選擇保健牙刷(shua)，值(zhi)得推薦的(de)是帶有柔軟(ruan)圓頭刷(shua)毛的(de)牙刷(shua)；
3、在牙(ya)膏(gao)(gao)的(de)(de)選擇上盡(jin)量(liang)選擇含氟牙(ya)膏(gao)(gao)，有(you)效利(li)用氟化物預防蛀牙(ya)的(de)(de)出現；
4、刷牙不要用(yong)(yong)(yong)力太大，把牙刷放(fang)在家用(yong)(yong)(yong)天平上，用(yong)(yong)(yong)力按，天平顯(xian)示150克時就是刷牙時的最(zui)大用(yong)(yong)(yong)力；
5、別忘了睡(shui)覺(jue)前刷牙(ya)，至少在早晨(chen)和(he)睡(shui)覺(jue)前徹底刷牙(ya)，刷2~3分鐘，睡(shui)前刷牙(ya)非常重要，因(yin)為(wei)晚上產生唾液(ye)較(jiao)少，口腔(qiang)里(li)細菌更易粘在牙(ya)齒上。
寶寶不愛(ai)刷牙怎么辦?
a. 利用寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喜歡模(mo)仿(fang)的(de)特點：建(jian)議您(nin)可以(yi)讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)看一(yi)些教(jiao)育性的(de)卡通書、動畫片或學唱刷(shua)牙(ya)歌，或讓朋友家的(de)同齡(ling)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)做榜樣(yang)示(shi)范，或干脆讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)觀察您(nin)每天(tian)刷(shua)牙(ya)時的(de)愉(yu)悅表情，這都將(jiang)激起寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)好奇心進而仿(fang)效。
b. 讓寶(bao)寶(bao)在刷牙(ya)時看到(dao)自己牙(ya)齒：這(zhe)點很重要，因此(ci)建議可以(yi)在浴室放置一面與寶(bao)寶(bao)眼睛(jing)等(deng)高(gao)的兒童鏡子(zi)，讓寶(bao)寶(bao)能(neng)夠看到(dao)自己刷牙(ya)帶(dai)來的“效果(guo)”。
c. 告訴寶(bao)寶(bao)不刷牙的(de)(de)危害：您(nin)也可以找(zhao)出一些身(shen)邊(bian)的(de)(de)反(fan)面(mian)例子，或者(zhe)卡通書中(zhong)蛀(zhu)牙的(de)(de)反(fan)面(mian)形象，來激發寶(bao)寶(bao)要好(hao)好(hao)保(bao)護牙齒的(de)(de)進取心(xin)。
d. 帶寶(bao)寶(bao)選(xuan)(xuan)購喜(xi)歡的牙(ya)具：父(fu)母可以(yi)帶寶(bao)寶(bao)一起(qi)選(xuan)(xuan)購牙(ya)刷、牙(ya)杯等工(gong)具，也許(xu)是(shi)她/他(ta)喜(xi)歡的顏色，或者(zhe)由她/他(ta)最愛的卡(ka)通(tong)形象(xiang)，這樣可以(yi)引起(qi)寶(bao)寶(bao)對(dui)刷牙(ya)的興(xing)趣(qu)。
使用專門幼兒牙刷 首先建(jian)議家長從孩子(zi)出牙開始，就(jiu)要(yao)使(shi)用(yong)(yong)專門嬰幼兒牙刷給孩子(zi)刷牙，此外對于1、2歲的(de)(de)孩子(zi)來說，務(wu)必盡快戒掉奶瓶喝(he)(he)水(shui)的(de)(de)習慣(guan)，最好用(yong)(yong)水(shui)杯喝(he)(he)水(shui)。同時也(ye)要(yao)戒掉孩子(zi)睡(shui)前含著奶嘴(zui)睡(shui)覺的(de)(de)習慣(guan)，并(bing)且將孩子(zi)每一(yi)次喝(he)(he)奶的(de)(de)時間控制到(dao)20分鐘以內。
定期檢查 同時家長們要有(you)定期帶孩子去正規的牙(ya)科(ke)醫院就診的習(xi)慣(guan)，如果孩子的牙(ya)齒上出現了(le)凹凸不平的溝(gou)隙(xi)尤其(qi)是咬合(he)面(mian)，這樣家長很難用牙(ya)刷(shua)清潔，所以細菌很容(rong)易從這些縫隙(xi)開(kai)始腐蝕(shi)，建議可請兒童(tong)牙(ya)科(ke)專(zhuan)科(ke)醫生使(shi)用窩溝(gou)封閉(bi)把溝(gou)隙(xi)填平，以利(li)于清潔，減少寶寶蛀牙(ya)的機(ji)會(hui)。
控制孩子吃糖 很多1歲的(de)孩(hai)子(zi)仍(reng)然在喝母(mu)乳，即便是喝母(mu)乳孩(hai)子(zi)牙齒的(de)清潔工作仍(reng)然不能少。還有(you)(you)家長們一定要控制(zhi)孩(hai)子(zi)吃糖的(de)數量(liang)，并不是說(shuo)孩(hai)子(zi)不能吃糖，反而適當給孩(hai)子(zi)們吃糖有(you)(you)助于(yu)他(ta)們身心健康。
多吃新鮮水果 不(bu)過(guo)(guo)吃(chi)糖要控制，孩(hai)子(zi)都喜歡吃(chi)糖，但(dan)是千萬(wan)不(bu)可多吃(chi)，并且最好不(bu)要給1、2歲的孩(hai)子(zi)喝過(guo)(guo)甜的飲料或者果(guo)汁(zhi)。多給孩(hai)子(zi)吃(chi)新鮮水(shui)(shui)果(guo)，這樣咀嚼(jiao)時間越(yue)長，唾(tuo)液分(fen)泌越(yue)多，增多的唾(tuo)液會把牙齒清洗干凈，同(tong)時增強咀嚼(jiao)功能，吃(chi)完(wan)水(shui)(shui)果(guo)也要注意(yi)口(kou)腔清潔(jie)。
每天刷牙2次 對(dui)于1-2歲的(de)(de)(de)孩子來說他們還(huan)沒法自己(ji)很好的(de)(de)(de)刷(shua)(shua)牙(ya)，這時家長們務必每天兩次(ci)耐心的(de)(de)(de)給孩子刷(shua)(shua)牙(ya)。并且盡量讓孩子愛(ai)上刷(shua)(shua)牙(ya)，養成(cheng)每天2次(ci)刷(shua)(shua)牙(ya)的(de)(de)(de)好習慣。
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