一(yi)、懷(huai)孕初期的生理表現有哪些
月經沒來
如果你的(de)經(jing)(jing)(jing)期一(yi)向很規律，但這(zhe)一(yi)次(ci)月(yue)經(jing)(jing)(jing)卻沒有按時(shi)到來(lai)，你可能在察覺以上癥狀之前(qian)，已(yi)經(jing)(jing)(jing)做了一(yi)次(ci)早(zao)孕(yun)自測(ce)。但如果你的(de)月(yue)經(jing)(jing)(jing)并(bing)不規律，或者你沒有記住自己的(de)月(yue)經(jing)(jing)(jing)周(zhou)期，惡心、胸(xiong)部觸痛(tong)以及頻繁上廁所等早(zao)孕(yun)反應，可能在你意(yi)識到自己月(yue)經(jing)(jing)(jing)沒來(lai)之前(qian)，就預示著你懷孕(yun)了。
基礎體溫居高不下
在懷孕初(chu)期(qi)身體癥(zheng)狀不明顯，但是有一點就是基(ji)礎體溫居高不下。如果你記(ji)錄基(ji)礎體溫并發現自己(ji)的基(ji)礎體溫連續(xu)18天呈高溫狀態，你很可能就已經懷孕了。
乳房變大、變敏感
懷孕(yun)的早(zao)期(qi)征兆之一就(jiu)是(shi)乳房敏感(gan)、脹痛，這(zhe)是(shi)由于你(ni)(ni)的激素水平提高所引起的。這(zhe)種脹痛感(gan)與你(ni)(ni)經期(qi)前的感(gan)覺很相似，只是(shi)更強烈一些。這(zhe)種不適(shi)感(gan)在你(ni)(ni)懷孕(yun)3個月之后會有明(ming)顯(xian)好轉(zhuan)，這(zhe)時，你(ni)(ni)的身(shen)體(ti)已經適(shi)應了孕(yun)期(qi)荷爾蒙的改(gai)變。
疲倦
你會突然(ran)感到(dao)疲(pi)倦，甚至覺得(de)筋疲(pi)力竭(jie)嗎(ma)？沒有(you)人(ren)確切(qie)地知道懷(huai)孕(yun)(yun)早(zao)期的(de)疲(pi)勞是由什么引起(qi)的(de)，不過，快(kuai)速(su)增加的(de)孕(yun)(yun)酮（也叫(jiao)黃(huang)體(ti)酮）水平可能會使你感到(dao)特別困倦。
一旦(dan)進入懷(huai)孕(yun)中期(qi)，你就會(hui)開始感到精力比孕(yun)早期(qi)更(geng)充沛了(le)，但(dan)是到了(le)懷(huai)孕(yun)的(de)(de)晚(wan)期(qi)，疲倦感通常會(hui)再(zai)次(ci)出現。因(yin)為(wei)，這時你的(de)(de)體重會(hui)大幅增加，而(er)且(qie)孕(yun)期(qi)常見的(de)(de)不適反應也(ye)會(hui)影(ying)響你晚(wan)間的(de)(de)睡眠質(zhi)量。
惡心或嘔吐
如(ru)果你像(xiang)大(da)多數(shu)女性(xing)(xing)那樣，孕(yun)吐(tu)(tu)大(da)概在(zai)(zai)(zai)你受孕(yun)一個(ge)月之后才(cai)會出(chu)現(xian)(xian)。少(shao)數(shu)幸運的(de)女性(xing)(xing)在(zai)(zai)(zai)整個(ge)孕(yun)期(qi)都不(bu)會出(chu)現(xian)(xian)這種(zhong)癥(zheng)狀。不(bu)過，也有(you)一部分女性(xing)(xing)在(zai)(zai)(zai)此之前，就會開始(shi)覺得惡心(xin)。孕(yun)吐(tu)(tu)，不(bu)僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)出(chu)現(xian)(xian)在(zai)(zai)(zai)早晨，在(zai)(zai)(zai)中午或晚上都有(you)可能(neng)發生。差(cha)不(bu)多有(you)一半有(you)孕(yun)吐(tu)(tu)癥(zheng)狀的(de)女性(xing)(xing)在(zai)(zai)(zai)孕(yun)中期(qi)開始(shi)時(shi)，就不(bu)再出(chu)現(xian)(xian)惡心(xin)、嘔吐(tu)(tu)現(xian)(xian)象(xiang)了。其余的(de)大(da)部分女性(xing)(xing)可能(neng)還需要持續1個(ge)月左右的(de)時(shi)間，孕(yun)吐(tu)(tu)癥(zheng)狀才(cai)會有(you)所(suo)減輕。
二、懷孕(yun)初期如何檢測
早孕試紙檢測時間
早孕(yun)試(shi)(shi)紙(zhi)檢測懷孕(yun)時間一般可于(yu)月經(jing)過期3-5天左(zuo)右通過早孕(yun)試(shi)(shi)紙(zhi)檢查出是否懷孕(yun)，如果試(shi)(shi)紙(zhi)顯示出兩(liang)條(tiao)紅線的話就說明已經(jing)懷孕(yun)了，反之則未(wei)懷孕(yun)；
基礎(chu)體(ti)溫測試早孕時(shi)間(jian)
一(yi)(yi)(yi)般女性(xing)排卵(luan)前體(ti)溫(wen)在36.5度以(yi)下(xia)，排卵(luan)后體(ti)溫(wen)上升0.3—0.5度。如卵(luan)子未能受精，則約一(yi)(yi)(yi)周后孕(yun)(yun)激素(su)下(xia)降，體(ti)溫(wen)恢復正常。若(ruo)已妊(ren)娠，則體(ti)溫(wen)保持高(gao)(gao)水平。這種早(zao)孕(yun)(yun)測(ce)(ce)(ce)(ce)試的時(shi)(shi)間從尚未懷(huai)孕(yun)(yun)時(shi)(shi)就開始(shi)，一(yi)(yi)(yi)直到排卵(luan)后一(yi)(yi)(yi)周，若(ruo)一(yi)(yi)(yi)周后高(gao)(gao)溫(wen)現象仍然持續，并(bing)且(qie)在18天以(yi)上，可以(yi)肯定是妊(ren)娠。這種測(ce)(ce)(ce)(ce)試方(fang)法(fa)可說(shuo)是早(zao)孕(yun)(yun)測(ce)(ce)(ce)(ce)試時(shi)(shi)間最(zui)早(zao)的方(fang)法(fa)，也可以(yi)說(shuo)是早(zao)孕(yun)(yun)測(ce)(ce)(ce)(ce)試時(shi)(shi)間最(zui)長的方(fang)法(fa)，因為每天測(ce)(ce)(ce)(ce)量體(ti)溫(wen)至少要堅持一(yi)(yi)(yi)周以(yi)上。
B超檢查時間
B超檢測(ce)早孕(yun)的時間一般是在月經(jing)推遲一周(zhou)左右(you)可以去醫院(yuan)做(zuo)B超檢查看(kan)是否懷孕(yun)，如(ru)果在B超下能看(kan)到妊娠(shen)光環就說(shuo)明懷孕(yun)了；
血HCG檢測懷孕的時間
血(xue)HCG檢測(ce)是否懷(huai)孕(yun)一般(ban)可于(yu)同房(fang)后20天左右去醫(yi)院(yuan)做血(xue)HCG檢查血(xue)液中(zhong)血(xue)HCG的含(han)量。
三、懷孕(yun)初期的婦(fu)科檢查項目有(you)哪些
婦科窺器檢查
了解(jie)陰(yin)道(dao)、宮頸情況，排(pai)除孕婦的生(sheng)殖(zhi)器官發育異(yi)常(chang)，為寶寶順利出生(sheng)提供通道(dao)；觀(guan)察陰(yin)道(dao)黏膜是(shi)否充(chong)血(xue)，陰(yin)道(dao)分泌物的顏色(se)、量是(shi)否正(zheng)常(chang)，是(shi)否有異(yi)味(wei)；看(kan)看(kan)宮頸是(shi)否糜爛、有沒有宮頸息肉存在；特(te)別是(shi)早孕期間出血(xue)時，觀(guan)察出血(xue)的原因是(shi)否與陰(yin)道(dao)、宮頸有關，為治療提供依據。
白帶檢查
了(le)解陰道內(nei)是否有滴蟲、霉菌存在，必要(yao)時還要(yao)進行衣原(yuan)(yuan)體、支原(yuan)(yuan)體、淋(lin)球菌檢查。若存在以上(shang)微生物，容易(yi)引起上(shang)行性感染，影響胚(pei)胎發育(yu)，誘發流產。
宮頸刮片檢查
由于孕期血容量增(zeng)加，血供豐(feng)富，如(ru)果宮(gong)(gong)(gong)頸(jing)發(fa)生腫瘤(liu)，及時治療可以(yi)(yi)提高生存率。所以(yi)(yi)此項檢查(cha)(cha)主要是(shi)了解宮(gong)(gong)(gong)頸(jing)表皮細胞的形態，排除(chu)宮(gong)(gong)(gong)頸(jing)腫瘤(liu)的發(fa)生。當(dang)然，宮(gong)(gong)(gong)頸(jing)刮(gua)片(pian)檢查(cha)(cha)是(shi)較初級檢查(cha)(cha)方法，產(chan)生疑(yi)點時可以(yi)(yi)進一步做(zuo)陰道(dao)鏡(jing)檢查(cha)(cha)或宮(gong)(gong)(gong)頸(jing)活檢病(bing)理切片(pian)明確診斷。
婦科三合診檢查
主要(yao)了解子宮大(da)(da)小(xiao)是(shi)(shi)(shi)否與停(ting)經月份(fen)相符(fu)合，胚(pei)(pei)(pei)胎是(shi)(shi)(shi)否正(zheng)常發(fa)育。當出(chu)現子宮大(da)(da)小(xiao)與停(ting)經月份(fen)不相吻合時(shi)(shi)，需(xu)要(yao)B超檢(jian)查，以(yi)排(pai)除子宮肌瘤、子宮發(fa)育異(yi)常和胚(pei)(pei)(pei)胎發(fa)育異(yi)常等情況。若(ruo)(ruo)存在(zai)子宮肌瘤，需(xu)要(yao)估計肌瘤的(de)大(da)(da)小(xiao)、生長部(bu)位和是(shi)(shi)(shi)否影響胚(pei)(pei)(pei)胎生長發(fa)育而需(xu)要(yao)及時(shi)(shi)終止妊娠(shen)，并(bing)盡可能地估計到肌瘤的(de)性(xing)質。同時(shi)(shi)，醫生檢(jian)查的(de)內容還(huan)包括雙側附件是(shi)(shi)(shi)否正(zheng)常，當卵(luan)巢(chao)增(zeng)大(da)(da)時(shi)(shi)，需(xu)要(yao)鑒別是(shi)(shi)(shi)妊娠(shen)引(yin)起(qi)的(de)功能性(xing)增(zeng)大(da)(da)，還(huan)是(shi)(shi)(shi)器質性(xing)增(zeng)大(da)(da)。若(ruo)(ruo)是(shi)(shi)(shi)功能性(xing)增(zeng)大(da)(da)，懷(huai)孕(yun)三個月后會自(zi)然消退，若(ruo)(ruo)是(shi)(shi)(shi)器質性(xing)增(zeng)大(da)(da)，要(yao)盡可能在(zai)懷(huai)孕(yun)三個月后手術(shu)，以(yi)減(jian)少流產率。
超聲檢查
停經(jing)40天(tian)和60天(tian)分別(bie)作(zuo)超聲檢(jian)(jian)查(cha)(cha)，了(le)解胚囊種植(zhi)部位和胚芽發育情況(kuang)。懷孕(yun)4個(ge)月(yue)后產科登(deng)記檢(jian)(jian)查(cha)(cha)，按照(zhao)產科要求進行(xing)超聲隨訪。
四(si)、懷孕初(chu)期吃(chi)哪些食物最有營養(yang)
1、多食新鮮(xian)的瓜(gua)果(guo)蔬(shu)菜(cai)，可供給(gei)孕(yun)婦(fu)對維生素A、C以(yi)及(ji)鈣和(he)鐵(tie)的需求。
蔬果中懷孕(yun)吃(chi)什么(me)好(hao)呢?蔬果分為兩(liang)類：一類維(wei)生素(su)(su)C含(han)量(liang)高，一類維(wei)生素(su)(su)A含(han)量(liang)高。維(wei)C高的蔬菜和水(shui)果有(you)甜(tian)瓜(gua)、草莓、花菜和青辣椒。維(wei)生素(su)(su)A怎么(me)補充?每日要用二份深黃色水(shui)果和深綠色蔬菜，每份半杯，包括甜(tian)瓜(gua)、胡蘿卜、南瓜(gua)、白(bai)薯、菠菜、花菜。
2、多(duo)吃粗(cu)糧(liang)，少食精制(zhi)的米(mi)、面
懷(huai)孕期間的飲(yin)食要注(zhu)意這(zhe)點(dian)，因為玉米(mi)、小米(mi)等粗糧含維生素B和蛋白質比(bi)大米(mi)和面(mian)多(duo)。
3、多吃谷(gu)類、花生等
因為這些食(shi)物中含有(you)大量易(yi)于消化(hua)的蛋白質、維生素B和C、鐵和鈣(gai)質等。
4、每天可加食1—2個雞蛋
因為雞(ji)蛋被稱為“理想(xiang)的(de)營養(yang)庫(ku)”，含(han)有(you)幾乎(hu)人(ren)體所(suo)需的(de)所(suo)有(you)營養(yang)。蛋類含(han)有(you)豐富的(de)蛋白(bai)質、鈣、磷(lin)和(he)各種維生素。
5、多注意(yi)補充(chong)微量(liang)元(yuan)素，如鋅、鎂、碘(dian)、銅等(deng)
在動(dong)物類食(shi)品、豆類、谷類、蔬(shu)菜中含(han)有鐵、鋅、銅等、海味食(shi)品中含(han)碘高。
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