一、為什么夜里皮膚瘙(sao)癢
晚(wan)上睡覺(jue)的時候感覺(jue)到皮膚癢(yang)，可(ke)能是(shi)如下(xia)幾(ji)種原因(yin)引起(qi)的：
1、過(guo)敏反(fan)應(ying) ：對化學品的床墊或被褥過(guo)敏，可在夜間皮(pi)膚瘙癢的原因(yin)。 面(mian)料的床上用品或床墊也可以(yi)加劇瘙癢。有些面(mian)料會刺激(ji)皮(pi)膚，患者需要多加注意(yi)避免穿著這些衣服，以(yi)免引起皮(pi)膚瘙癢。
2、更年期(qi)(qi)：更年期(qi)(qi)皮(pi)膚(fu)瘙(sao)(sao)癢(yang)，是一個非常普遍(bian)的問題。絕經后全身皮(pi)膚(fu)變(bian)得脫水(shui)。它可能引起夜間皮(pi)膚(fu)瘙(sao)(sao)癢(yang)。
3、肝臟問(wen)題：肝硬化是一種慢性疾病，干擾肝臟的(de)正常(chang)運作。這種疾病造成膽汁的(de)副產品，旅行(xing)到(dao)皮(pi)膚，造成極端瘙癢可能成為夜間明顯，主要原因是慢性酒精中(zhong)毒。
4、銀屑病(bing)：銀屑病(bing)是一種(zhong)皮膚(fu)疾病(bing)，特點是干(gan)燥鱗片覆(fu)蓋(gai)的紅色斑塊(kuai)。可出現(xian)在頭皮，耳朵(duo)，生殖器和(he)皮膚(fu)過度骨地區。會(hui)出現(xian)皮膚(fu)發癢，摩擦(ca)粗糙的床罩會(hui)加(jia)重病(bing)情(qing)。
5、極熱(re)：如果(guo)你的(de)皮(pi)膚過(guo)度(du)暴(bao)露于陽(yang)光或曬黑射線，這可能會導致晚上皮(pi)膚刺(ci)激性和發癢。 保(bao)持自己(ji)的(de)水分和喝大量的(de)流體像新鮮果(guo)汁(zhi)和最重要的(de)是水涼。遠離充氣飲(yin)料。
6、熱水(shui)浴：熱水(shui)淋浴晾干(gan)后，皮(pi)膚(fu)(fu)和半(ban)夜就(jiu)變得(de)極為干(gan)燥導(dao)致皮(pi)膚(fu)(fu)發癢，晚上用的被(bei)褥和衣服因摩(mo)擦 皮(pi)膚(fu)(fu)干(gan)燥可(ke)引起皮(pi)膚(fu)(fu)瘙癢，這是(shi)淋浴后皮(pi)膚(fu)(fu)發癢的主要原因之一。
對于瘙癢患(huan)者必須滋潤(run)你的肌膚(fu)每(mei)天至少(shao)兩(liang)次(ci)，以避免皮膚(fu)發癢。 洗澡后不(bu)久保濕應用，將(jiang)有助于避免瘙癢。另外(wai)在著(zhu)裝方(fang)面(mian)需要確保穿著(zhu)寬(kuan)松，最好是棉質面(mian)料，不(bu)會刺激你的皮膚(fu)。 此外(wai)，使(shi)用適當(dang)的床上用品，靠墊面(mian)料。
二、皮膚持續(xu)瘙癢(yang)該怎么辦
皮(pi)膚(fu)持續(xu)瘙癢，肯定是(shi)皮(pi)膚(fu)已(yi)經發出(chu)嚴重的(de)(de)警報信(xin)號，這(zhe)個(ge)(ge)時候(hou)患者(zhe)朋(peng)友，就應該對自己的(de)(de)皮(pi)膚(fu)問(wen)題引起(qi)(qi)足夠的(de)(de)重視，尋(xun)找原因，解(jie)決問(wen)題，今天我們(men)就來幫大家解(jie)決這(zhe)個(ge)(ge)問(wen)題，大家和我們(men)一起(qi)(qi)往下看：
一(yi)、皮膚(fu)瘙癢(yang)時禁止用搔抓、摩擦(ca)及熱(re)水燙洗(xi)等(deng)方法止癢(yang)。生活應規律，衣(yi)著松軟，不要(yao)沐浴過勤。避免(mian)飲酒、喝濃茶及食用辣椒、胡椒及芥(jie)末等(deng)辛辣刺激食品(pin)。精神緊張及情緒不安的患者(zhe)應注意休息，適當改變不良的生活環(huan)境。
二、皮(pi)膚(fu)持續(xu)瘙癢應該及時就醫，只(zhi)有(you)經過醫生(sheng)的(de)診(zhen)斷(duan)才能對癥治療，皮(pi)膚(fu)不(bu)適是我(wo)們身體處于亞健康狀(zhuang)態(tai)時，發(fa)出的(de)最直(zhi)接的(de)信號，所以一(yi)定要去醫院做確(que)診(zhen)，看(kan)看(kan)是什么原因引起(qi)的(de)皮(pi)膚(fu)瘙癢。
三、皮(pi)膚持續瘙癢時應該多喝水，增(zeng)強身體的新陳代謝(xie)，保持大便通暢，這(zhe)樣(yang)也是對皮(pi)膚持續瘙癢有(you)預防作(zuo)用的。
四、多吃富含維生素B的食(shi)物(wu)。有些(xie)人如果身體(ti)缺乏(fa)維生素B，就會(hui)影響(xiang)人的新陳(chen)代謝，容易(yi)發生皮炎等癥狀。此類食(shi)物(wu)主要包括(kuo)各種豆類和雜糧。
三、皮(pi)膚(fu)瘙癢飲食(shi)方法是什么
皮膚瘙癢(yang)分普通(tong)型和過敏型。可全身發生(sheng)，尤以(yi)面、背和四(si)肢為多。普通(tong)型皮膚瘙癢(yang)一般是皮膚太(tai)干燥造成(cheng)的，可以(yi)口服魚(yu)肝油(you)丸(wan)、多種(zhong)維生(sheng)素(su)片等。可以(yi)通(tong)過食療(liao)減(jian)輕瘙癢(yang)癥癥狀。
1、土茯苓煲烏龜。
材料：土茯苓50克(鮮250克)，烏(wu)龜(gui)一(yi)只(zhi)(可(ke)用草龜(gui)代)。
制作(zuo)：將烏龜(gui)宰殺干(gan)凈，與土茯苓同煲，至龜(gui)熟爛，加鹽調味，食龜(gui)飲(yin)湯。隔天一次，連服3只為一療程。
2、姜絲山雞肉。
材料：山雞肉300克(ke)，生姜50克(ke)，食鹽少許。
制(zhi)作：山雞肉洗凈切細(xi)絲(si)，生姜(jiang)(jiang)切絲(si)，先用(yong)溫油煸炒山雞肉，待半熟時(shi)放(fang)入(ru)調(diao)料及姜(jiang)(jiang)絲(si)，加入(ru)食鹽，翻(fan)炒即可。隔(ge)日一次，連(lian)服7至10天(tian)。
3、軟炸白花鴨。
材料(liao)：山藥50克(ke)，鴨肉(無(wu)骨)250克(ke)，醬(jiang)油5克(ke)，紹酒5克(ke)，干淀(dian)粉50克(ke)，味精1克(ke)，花(hua)椒(jiao)粉2克(ke)，食鹽5克(ke)，雞蛋5個，菜油100克(ke)。
制作：將(jiang)山藥研(yan)細末(mo)備用(yong)，鴨(ya)肉洗凈(jing)去皮，切小塊，用(yong)紹酒(jiu)、味精、醬油(you)腌漬約20分鐘，再用(yong)雞蛋(dan)清調山藥末(mo)、干淀粉(fen)(fen)成糊狀(zhuang)待用(yong)。菜油(you)放入鍋(guo)內(nei)用(yong)中火燒至冒青(qing)煙后(hou)離火，待油(you)溫降(jiang)低(di)后(hou)，將(jiang)腌好的(de)鴨(ya)子肉用(yong)雞蛋(dan)糊拌勻，逐個(ge)下鍋(guo)翻(fan)炸(zha)，成形后(hou)取出(chu)稍候(hou)，將(jiang)鍋(guo)重(zhong)放火上，再將(jiang)鴨(ya)肉下鍋(guo)復炸(zha)一次，至色成金黃時，撈出(chu)后(hou)，入盤(pan)撒上花椒(jiao)粉(fen)(fen)、食鹽調勻即可服(fu)食。每(mei)日食用(yong)1至2次，5至7天為一個(ge)療程。
四、皮膚瘙癢對人體(ti)有什(shen)么危害
1、肝(gan)膽系(xi)統疾病(bing)(bing)：肝(gan)膽病(bing)(bing)的(de)瘙癢(yang)癥狀出現較早(zao)，往往在冬季(ji)加重(zhong)。患(huan)肝(gan)病(bing)(bing)的(de)懷孕(yun)婦女(nv)和口服避孕(yun)藥的(de)患(huan)肝(gan)病(bing)(bing)者，瘙癢(yang)發生率更高。
2、糖(tang)尿(niao)病(bing)：一些(xie)隱性糖(tang)尿(niao)病(bing)患者，常(chang)(chang)常(chang)(chang)因瘙癢去作體檢才發現糖(tang)尿(niao)病(bing)。
3、造(zao)血(xue)系統疾病(bing)：其(qi)特點是全(quan)身(shen)性或局部性瘙(sao)(sao)癢(yang)。溫(wen)水(shui)浴(yu)時(shi)瘙(sao)(sao)癢(yang)加劇，伴顏(yan)面潮(chao)紅，缺鐵性貧(pin)血(xue)患者有(you)時(shi)也伴有(you)瘙(sao)(sao)癢(yang)，一(yi)經糾正了(le)貧(pin)血(xue)。瘙(sao)(sao)癢(yang)便(bian)消失。
4、慢性腎功(gong)能不全：瘙癢在夏季加重，多在病(bing)情晚期出現。接受血液(ye)透(tou)析者，瘙癢發生率更高。
5、惡性腫(zhong)瘤(liu)(liu)：某些(xie)腫(zhong)瘤(liu)(liu)與皮膚瘙(sao)癢(yang)(yang)有密切關系。當(dang)腦腫(zhong)瘤(liu)(liu)病變侵及第四腦室(shi)底部時，常引起劇烈、持(chi)久的(de)瘙(sao)癢(yang)(yang)，尤以鼻孔瘙(sao)癢(yang)(yang)為劇烈。何杰金(jin)氏病患者(zhe)，腿部可(ke)發生持(chi)久的(de)瘙(sao)癢(yang)(yang)。內臟(zang)的(de)癌癥，如(ru)胃(wei)癌、腸癌、肝癌及卵(luan)巢癌、前列腺癌均可(ke)發生頑固(gu)性瘙(sao)癢(yang)(yang)。癌腫(zhong)切除(chu)了，瘙(sao)癢(yang)(yang)即消失;當(dang)腫(zhong)瘤(liu)(liu)復發前瘙(sao)癢(yang)(yang)又(you)會出(chu)現(xian)。可(ke)以說瘙(sao)癢(yang)(yang)的(de)出(chu)現(xian)也是腫(zhong)瘤(liu)(liu)復發的(de)信號(hao)。
瘙癢(yang)癥是(shi)一種病因(yin)復雜的(de)疾病，在治療上首先應去(qu)除可(ke)能(neng)的(de)病因(yin)(如(ru)內(nei)臟疾病)，另(ling)外，去(qu)除可(ke)能(neng)加重的(de)因(yin)素如(ru)搔抓、燙(tang)洗、大(da)量的(de)皮(pi)膚(fu)清(qing)潔劑、限制(zhi)飲(yin)用酒類、濃茶(cha)、咖啡及辛(xin)辣(la)食物(wu)，保持外陰局部清(qing)潔干燥，再配合適當的(de)治療。
皮膚瘙癢是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起。皮膚瘙癢可能是由過敏反應引起的。當人體接觸到某些過敏原，例如花粉、寵物毛發或者某些食物，免疫系統會產生過敏反應，釋放出組織胺等化學物質，導致皮膚發紅、腫脹、瘙癢等不適感。
皮膚瘙癢還可能與干燥有關。在寒冷的冬季或者干燥的環境中，空氣中的濕度較低，會導致皮膚失去水分而變得干燥。這種情況下，皮膚的保護屏障受損，容易受到刺激和感染，引發瘙癢。
一些皮膚問題也可能引起皮膚瘙癢。例如濕疹、蕁麻疹、銀屑病等都伴隨著皮膚的異常變化和明顯的瘙癢感。這些問題往往需要專業醫生的診斷和治療。
除了上述原因，藥物副作用、皮膚感染、神經系統疾病等也可能導致皮膚瘙癢。需要進一步的檢查和醫生的診斷才能確定具體原因。
針對皮膚瘙癢，我們可以采取一些措施來緩解不適。保持皮膚清潔并保持適當的濕潤。使用溫和的洗浴產品和保濕霜，避免使用刺激性化學物質，如香精等。
穿著棉質和寬松的衣物，避免穿著粘膩的合成纖維衣物。避免暴露在極端氣溫下，并注意環境濕度的調節。
如果皮膚瘙癢嚴重且持續不退，建議及時就醫。專業醫生會根據具體情況進行診斷，并給出相應的治療方案。例如，對于過敏引起的皮膚瘙癢，可能需要服用抗組織胺藥物或者使用局部激素類藥膏；對于干燥引起的皮膚瘙癢，則需要補充水分，使用保濕劑。
皮(pi)膚(fu)瘙(sao)癢可能由(you)多種(zhong)原因引起，包括過敏反應(ying)、干燥(zao)、皮(pi)膚(fu)問題等。對(dui)于輕(qing)度(du)的瘙(sao)癢，可以(yi)嘗(chang)試一些自我護(hu)理(li)措施(shi)來緩解不適(shi)。但對(dui)于嚴重或持續(xu)的瘙(sao)癢，建議及時(shi)就醫，以(yi)獲得(de)專業的醫生(sheng)建議和治療(liao)。要注意個人衛生(sheng)和環(huan)境調節，避免刺激性物(wu)質和極端(duan)氣溫的暴(bao)露。希(xi)望以(yi)上(shang)信息對(dui)您有(you)所幫(bang)助。
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