肺(fei)(fei)部(bu)是人(ren)(ren)體(ti)(ti)不可或(huo)缺的(de)“呼吸機”，每天肺(fei)(fei)部(bu)都要(yao)為(wei)身體(ti)(ti)吸收清(qing)氣(qi)，再通(tong)過呼吸幫助身體(ti)(ti)排出濁氣(qi)，維持身體(ti)(ti)與外界(jie)環(huan)境氣(qi)體(ti)(ti)交換(huan)的(de)平衡，對(dui)于人(ren)(ren)體(ti)(ti)健康有著至關重要(yao)的(de)作(zuo)用。
但是空氣污染、吸煙等不(bu)(bu)良因素嚴(yan)重(zhong)影(ying)響著(zhu)肺健康，每年患上(shang)肺病的(de)人(ren)不(bu)(bu)計(ji)其數。
但若是能夠及早(zao)發現就可以更好的控制病情(qing)，不過(guo)很(hen)多患者因為對身體(ti)癥狀(zhuang)的忽視延誤(wu)了病情(qing)治(zhi)療，讓肺病情(qing)況(kuang)愈加嚴重。
所以為(wei)了身體健康，日(ri)常(chang)一定(ding)要警惕(ti)身體出現這4種(zhong)表現，很可能(neng)是肺臟在向(xiang)你(ni)求救(jiu)。
杵狀指
所謂的杵(chu)狀指是(shi)一種不正常的手指狀態，主要表現(xian)為(wei)手指末(mo)端膨大，同時可能伴有(you)血管擴(kuo)張和組織水(shui)腫表現(xian)，若是(shi)不加以控制(zhi)，還會(hui)隨著病情發展出現(xian)組織增生的問題。
若是出現了杵狀指要警惕肺氣(qi)腫、支氣(qi)管(guan)擴張、肺心病和肺癌等疾病。
長期咳嗽
肺部主呼(hu)(hu)吸道(dao)，所(suo)以肺部生病后(hou)呼(hu)(hu)吸道(dao)一定會受影(ying)響，比較常見的表現(xian)就是(shi)長期咳嗽。
大多數(shu)患者表現為干咳(ke)，若是患者咳(ke)嗽帶痰，痰中會有少量(liang)白色泡沫(mo)，出(chu)現了這些癥狀要(yao)警惕感冒或支氣管炎。
睡覺時憋悶，易醒
身(shen)體健康的(de)(de)人在(zai)睡覺時(shi)呼吸順暢(chang)，通過睡眠可以讓身(shen)體得到休(xiu)息(xi)，而肺氣(qi)不(bu)足的(de)(de)患者(zhe)在(zai)睡覺時(shi)會(hui)有(you)胸悶(men)憋氣(qi)的(de)(de)感覺，嚴(yan)重(zhong)的(de)(de)還(huan)會(hui)因為呼吸不(bu)暢(chang)、憋悶(men)的(de)(de)感覺而驚醒，有(you)了這(zhe)種表現一定要重(zhong)視起(qi)來。
嗅覺功能降低
肺(fei)部健(jian)康的(de)人嗅(xiu)覺(jue)(jue)都(dou)很(hen)(hen)靈敏，對于周圍的(de)氣(qi)味感知(zhi)敏感，因為嗅(xiu)覺(jue)(jue)依賴的(de)就是肺(fei)氣(qi)，一旦肺(fei)部健(jian)康受(shou)損，患者的(de)嗅(xiu)覺(jue)(jue)會受(shou)到很(hen)(hen)大影(ying)響，若是發覺(jue)(jue)自己的(de)嗅(xiu)覺(jue)(jue)功能每況愈下一定要及時檢(jian)查肺(fei)功能。
肺健(jian)康受(shou)損(sun)危害巨大(da)，所以(yi)日常生活中(zhong)更要重視非健(jian)康，除了多多觀察身體(ti)變化外(wai)，也要多做(zuo)有益于(yu)肺健(jian)康的(de)事(shi)，做(zuo)好下面三(san)件(jian)事(shi)，可以(yi)讓肺部更年輕。
補充維生素
補充維(wei)生素(su)這一項更主要的(de)是針對(dui)吸(xi)(xi)煙人群(qun)，人在(zai)吸(xi)(xi)煙的(de)過程(cheng)中會加速抗氧(yang)化素(su)、維(wei)生素(su)的(de)消(xiao)耗，而肺(fei)部(bu)自我(wo)修(xiu)復又離不開這些營(ying)養(yang)素(su)，日常多吃蔬果(guo)可(ke)以補充人體所需維(wei)生素(su)，有助于肺(fei)部(bu)健康。
多笑一笑
老話說得好，笑(xiao)(xiao)一笑(xiao)(xiao)十年少，愉悅的心情可以緩解(jie)不良情緒，對身體(ti)健康有益，若(ruo)是經(jing)常大笑(xiao)(xiao)還(huan)可以舒(shu)張肺(fei)部(bu)，伸展胸肌，增(zeng)加肺(fei)活量，維護(hu)肺(fei)部(bu)健康。
堅持運動
經常(chang)運(yun)動(dong)的人要比不愛運(yun)動(dong)的人肺(fei)活量(liang)更(geng)好，通(tong)過運(yun)動(dong)，可以有效疏通(tong)肺(fei)部(bu)經絡、促進肺(fei)部(bu)血液循環、松弛肺(fei)部(bu)肌(ji)肉(rou)組織、排除(chu)肺(fei)部(bu)廢氣(qi)，讓肺(fei)部(bu)更(geng)年(nian)輕。
總之，養護肺(fei)(fei)部(bu)健(jian)(jian)康并(bing)非一朝一夕的(de)事，日常(chang)堅(jian)持運動，多吃果蔬(shu)、多笑一笑都有益于肺(fei)(fei)部(bu)健(jian)(jian)康，若(ruo)是身(shen)體出現了杵(chu)狀指、長期咳嗽、嗅(xiu)覺(jue)功能降低睡覺(jue)時憋悶易醒(xing)的(de)表現，要及(ji)時就(jiu)醫，檢查肺(fei)(fei)部(bu)健(jian)(jian)康，若(ruo)是真(zhen)的(de)生(sheng)病了，也可以做到早發現早治療。
病情分析：
主要是氣虛的問題導致的
指導意見：
考慮屬于心肺氣虛脈絡瘀滯的問題導致的一般舌質略暗
醫生詢問：
月經以及睡眠情緒怎么樣
病情分析：
造成胸悶的原因很多，可能與心臟供血不足或是冠心病有關，也可能與胃腸道功能紊亂造成胃腸道內脹氣上推膈肌，造成呼吸功能異常也可以造成胸悶，凡是有胸悶情況的，需要去醫院結合心電圖和上消化道造影等檢查才能確定具體的原因，不可以拖延或是盲目治療
指導意見：
目前你的情況也需要按規定詳細的檢查才能確定胸悶的原因和治療方法不可以盲目治療延誤病情，
病情分析：
根據你的描述需要排除支氣管哮喘的可能。
指導意見：
建議(yi)到醫院(yuan)做(zuo)氣道反應性測(ce)定及肺功能檢查，明確診(zhen)斷及時治療(liao)。
從你的癥狀看，有胸悶氣短，呼吸困難，這情況，考慮是肺部或氣管的炎癥
建議(yi)化驗(yan)血常規，做個胸片檢查，如果有炎癥，用抗菌(jun)素口服或靜脈滴(di)注，控(kong)制(zhi)感染就可以(yi)，呼吸困難明顯(xian)，可以(yi)用解除氣管(guan)痙攣(luan)的藥物治療
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