一(yi)、孕28周后(hou)胎兒和孕婦的情況(kuang)
一、胎兒的情況
胎寶寶胎長(chang)約35cm，胎重約1150g。雙頂徑的平均值為7.24±0.65cm，腹圍的平均值為22.86±2.41cm，股(gu)骨(gu)長(chang)為5.35±0.55cm。
這周你(ni)將發現：胎寶寶的(de)睫毛(mao)已經完(wan)全長出來了(le)，不過，他(ta)依舊很(hen)努(nu)力地(di)囤積(ji)著(zhu)脂肪(fang)，也努(nu)力地(di)練習呼吸運動，一呼一吸的(de)，為(wei)出生后在媽媽子宮外的(de)生活(huo)做好(hao)準備，你(ni)可要好(hao)好(hao)表揚一下他(ta)呢!
胎(tai)寶寶從這周開始就會做夢(meng)啦!可是(shi)夢(meng)到什(shen)么(me)我(wo)們也沒法知道呀!現(xian)在(zai)小家伙大(da)(da)腦活動非常活躍(yue)，所以你要及時(shi)補充亞麻酸和亞油酸促進(jin)他的大(da)(da)腦發育。現(xian)在(zai)你要勤(qin)快(kuai)一點，每兩周就要去產檢一次(ci)。
這(zhe)個時期的(de)胎寶寶眼(yan)睛能睜開也能閉上(shang)，而且(qie)已經形成(cheng)了睡眠周(zhou)期。他非常(chang)喜歡把自己(ji)手指放到嘴巴里去吸(xi)吮。
二、孕婦的情況
在(zai)了(le)(le)解了(le)(le)28周胎(tai)兒(er)發育(yu)標準之(zhi)后，人們(men)還(huan)要一(yi)解一(yi)下此時(shi)(shi)(shi)孕(yun)(yun)婦(fu)的(de)(de)情(qing)況是(shi)什么(me)樣的(de)(de)。在(zai)此時(shi)(shi)(shi)，孕(yun)(yun)婦(fu)的(de)(de)體形會(hui)明顯(xian)地(di)出來孕(yun)(yun)肚(du)，她(ta)們(men)行動比較遲緩。并(bing)且由于身體加重(zhong)，而且同(tong)時(shi)(shi)(shi)還(huan)有(you)重(zhong)心(xin)下移的(de)(de)情(qing)況。因此，此時(shi)(shi)(shi)稍一(yi)活動，可能就(jiu)會(hui)氣喘吁吁。大約有(you)半數以上的(de)(de)孕(yun)(yun)婦(fu)，會(hui)出現妊娠(shen)紋，并(bing)且有(you)不規律(lv)的(de)(de)宮縮感覺。
二(er)、孕婦的注(zhu)意事(shi)項有(you)哪些
由于大腹便便，身(shen)體會重心(xin)不穩，眼睛無法看到腳部，特別(bie)在(zai)上(shang)下樓(lou)梯時必須十分小心(xin)。
這(zhe)段時間(jian)母體若受(shou)到外界過度的刺(ci)激(ji)會有早產的危險，應該避免(mian)激(ji)烈(lie)的運動，不宜在(zai)壓迫腹部的姿(zi)勢。長時間(jian)站(zhan)立、壓迫下(xia)半身，很(hen)容(rong)易(yi)造(zao)成靜脈(mo)曲張或足部浮腫，時常把(ba)腳抬高休息，比(bi)較能(neng)避免(mian)這(zhe)些毛病，若出現靜脈(mo)曲張，應穿著(zhu)彈性襪來減輕癥狀。
飲(yin)食依(yi)然要注(zhu)意攝取均衡的營(ying)養(yang)，尤其是鈣質(zhi)(zhi)、鐵質(zhi)(zhi)含(han)理豐富的食物(wu)更應多吃。水分(fen)與鹽分(fen)攝取過量，很可能會(hui)引起妊娠毒(du)血癥，必須嚴加(jia)節制。
在(zai)此時期出生的胎(tai)兒(er)幾乎是(shi)發育不良的早產(chan)兒(er)，為防萬一，住院用品應及是(shi)準(zhun)備齊全。
此外(wai)，嬰(ying)兒床等大型用品，嬰(ying)兒房或嬰(ying)兒就(jiu)被寢的地方(fang)都應準備妥當。
孕婦分娩后的(de)幾星期內，往(wang)往(wang)需要調養身體，可能沒有時間去整理頭發，所以可趁這段(duan)身體狀態不錯的(de)時候，前往(wang)發廓換一款(kuan)比較(jiao)清爽的(de)發型(xing)。
三、孕期飲(yin)食“五不宜”
一、 不宜高糖飲食
血(xue)糖偏高組的(de)(de)孕婦生(sheng)出體(ti)重(zhong)過(guo)高胎兒的(de)(de)可能性、胎兒先(xian)天畸形的(de)(de)發生(sheng)率、出現妊娠毒血(xue)癥的(de)(de)機會或需要(yao)剖腹產的(de)(de)次數，分別是血(xue)糖偏低組孕婦的(de)(de)3倍(bei)、7倍(bei)和(he)2倍(bei)。另一方面，血(xue)糖過(guo)高則會加重(zhong)孕婦的(de)(de)腎(shen)臟負擔，不(bu)利(li)孕期保健。
二、不宜高蛋(dan)白質飲食
孕期高蛋(dan)白飲食，會(hui)影響孕婦(fu)的(de)食欲，增加(jia)胃(wei)腸(chang)道(dao)的(de)負(fu)擔，人體內可(ke)產(chan)生大量的(de)硫(liu)化氫、組織胺等有害物質，容易引起腹脹、食欲減退(tui)、頭暈(yun)、疲(pi)倦等現象。
三、不宜高脂肪飲食
如果孕婦長(chang)期高脂肪(fang)膳(shan)食，勢必增(zeng)加女兒罹患生(sheng)殖系(xi)統癌瘤的危險(xian)。長(chang)期多吃高脂肪(fang)食物，會使大腸內的膽酸(suan)和中性膽固醇濃度增(zeng)加，同時，高脂肪(fang)食物能(neng)增(zeng)加催乳激(ji)素的合(he)成(cheng)，促使發生(sheng)乳腺癌，不利母嬰健康。
四、不宜高鈣飲食
孕婦若盲目地進行高(gao)鈣(gai)飲食，大量(liang)飲用牛奶，加服鈣(gai)片、維生素(su)D等，對胎(tai)兒(er)有害(hai)無益(yi)。營養(yang)學家認為，孕婦補(bu)鈣(gai)過(guo)量(liang)，胎(tai)兒(er)有可(ke)能得高(gao)血鈣(gai)癥，出世后，患(huan)兒(er)會囟門太早關(guan)閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發育。
五(wu)、不宜食用霉變(bian)食品
如(ru)果孕(yun)婦(fu)食用了被霉菌毒(du)(du)素污染的(de)農副產(chan)品和食品，不(bu)僅(jin)會(hui)發生(sheng)(sheng)急性(xing)或(huo)慢性(xing)食物中毒(du)(du)，甚至可殃(yang)及胎(tai)兒(er)(er)。因為孕(yun)早期(qi)的(de)2-3個月，是(shi)(shi)胚胎(tai)著床發育，胚體細胞(bao)正處高度增(zeng)殖、分(fen)化階段(duan)，霉菌毒(du)(du)素的(de)侵害(hai)可使染色體斷裂或(huo)畸(ji)變，導致產(chan)生(sheng)(sheng)遺傳性(xing)疾病或(huo)胎(tai)兒(er)(er)畸(ji)形，如(ru)先天性(xing)心臟病、先天愚型等，有的(de)甚至使胎(tai)兒(er)(er)停止(zhi)發育而發生(sheng)(sheng)死(si)胎(tai)、流產(chan)。另一(yi)方面，在(zai)(zai)(zai)妊娠中后期(qi)，由于胎(tai)兒(er)(er)各器官功能尚(shang)不(bu)完善(shan)，特(te)別是(shi)(shi)肝、腎(shen)的(de)功能十分(fen)脆弱(ruo)，霉菌毒(du)(du)素也會(hui)對胎(tai)兒(er)(er)產(chan)生(sheng)(sheng)毒(du)(du)性(xing)作用。在(zai)(zai)(zai)懷孕(yun)這個特(te)殊時期(qi)，在(zai)(zai)(zai)保護(hu)自己的(de)同時，也是(shi)(shi)在(zai)(zai)(zai)保護(hu)肚子里的(de)寶寶，所以，不(bu)管在(zai)(zai)(zai)生(sheng)(sheng)活還是(shi)(shi)飲食上，都要(yao)小心謹慎。特(te)別是(shi)(shi)飲食上，有很多是(shi)(shi)需要(yao)孕(yun)媽咪人忌口的(de)。
四、孕婦的食補與營養重點
蛋白質
蛋白(bai)質是構成(cheng)人體細胞的主要(yao)成(cheng)分(fen)，蛋白(bai)質中(zhong)(zhong)的氨基酸對胎兒(er)腦細胞發育也很重要(yao)。孕(yun)婦(fu)缺少(shao) 蛋白(bai)質會影(ying)響(xiang)垂(chui)體促(cu)性腺(xian)激素(su)，使雌激素(su)及(ji)孕(yun)酮減少(shao)，嚴重者可(ke)導致妊娠中(zhong)(zhong)斷。
礦物質
硒、鐵、碘、鈣、鋅
糖類
糖(tang)類是(shi)碳水化合(he)物(wu)，是(shi)人體(ti)熱量(liang)(liang)的(de)主要來源(yuan)，對孕婦(fu)的(de)健(jian)康和胎兒的(de)發育非常(chang)重要。每天保證450～500克的(de)主食便可保證糖(tang)類的(de)攝入量(liang)(liang) 。
脂肪
脂(zhi)(zhi)肪能供給能量，而且(qie)是細胞(bao)的重要(yao)組(zu)成物(wu)質。孕婦(fu)每天應(ying)在膳(shan)食中補充20～30克脂(zhi)(zhi)肪，但最好(hao)不(bu)要(yao)超過(guo)50克，以免(mian)增加(jia)肝臟負擔或造成肥胖。含脂(zhi)(zhi)肪豐富的食物(wu)有肥肉(rou)、奶、果(guo)仁、食用 油等(deng)。
維生素
維(wei)生素A、B族維(wei)生素、維(wei)生素C、維(wei)生素D、維(wei)生素E。
適量補鋅
多(duo)(duo)(duo)(duo)補(bu)充VD 專(zhuan)家建(jian)議多(duo)(duo)(duo)(duo)曬(shai)太陽以獲取維(wei)生素D，可能是眾多(duo)(duo)(duo)(duo)預防硬化癥(zheng)措施中性(xing)價比(bi)最高的一(yi)種方法(fa)，并可減輕下一(yi)代對此(ci)疾(ji)病的負擔(dan)。在多(duo)(duo)(duo)(duo)發性(xing)硬化癥(zheng)盛行的地區，生命早(zao)期補(bu)充維(wei)生素D能減少患多(duo)(duo)(duo)(duo)發性(xing)硬化癥(zheng)的概率(lv)。此(ci)外，懷孕期間應有規律地補(bu)充葉(xie)酸。
每個孕媽差不多都是帶著緊張和激動的(de)心(xin)情度(du)過孕期階段(duan)的(de)，因為她們生怕哪個環節出錯而影響到(dao)胎寶寶和自己的(de)健康(kang)。
其實(shi)，孕(yun)期應該放(fang)松心態，按時去(qu)產檢，那這(zhe)樣就能及時的(de)(de)了(le)解(jie)到(dao)胎寶寶的(de)(de)發育情(qing)況，也能讓(rang)自己在了(le)解(jie)之余放(fang)松心態，這(zhe)樣對(dui)胎兒的(de)(de)發育才是有幫助的(de)(de)。 ?
孕30周胎寶(bao)寶(bao)發育如(ru)何呢？ ?孕30周的(de)胎兒身(shen)長(chang)大約有37.5㎝，體(ti)重(zhong)在1300-1500克；
胎兒的腦部在繼續快速發育，大(da)腦和(he)神(shen)經(jing)系(xi)統已經(jing)達到一(yi)定的程(cheng)度，皮下(xia)脂肪繼續生長；
胎寶寶這時(shi)候的(de)視覺發(fa)育已經相當成熟，眼(yan)睛也(ye)能(neng)夠開閉自如，睜開的(de)時(shi)候能(neng)夠看到子宮內的(de)景象，而且還能(neng)跟蹤光源，把頭扭向有(you)光的(de)那邊。
眼睛閉(bi)上的(de)(de)(de)時候，胎寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)就能安靜的(de)(de)(de)睡(shui)覺，也就是說胎寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)有(you)了自(zi)己的(de)(de)(de)睡(shui)眠自(zi)主意(yi)識。
不過，胎兒這時候越來越大，媽媽的子宮可能對他們來說已經不夠活動了，所以他們也就開始變的慵懶，胎動會比前陣子逐漸減少。 ?
那么(me)，懷孕30周有什么(me)要注意的呢？
1.體重的增長 ?
從(cong)孕(yun)28周(zhou)開始，孕(yun)媽(ma)的(de)(de)體(ti)重每周(zhou)增(zeng)長(chang)大概500克，如果不是刻意控制，連(lian)續兩周(zhou)都沒有(you)增(zeng)長(chang)或(huo)者增(zeng)長(chang)的(de)(de)不明顯，那(nei)有(you)可(ke)能(neng)是寶(bao)寶(bao)生(sheng)長(chang)發育緩慢，也有(you)可(ke)能(neng)是孕(yun)媽(ma)的(de)(de)不良(liang)飲食結構造成的(de)(de)；
如果孕媽的(de)體重增(zeng)長(chang)過(guo)快(kuai)，每周(zhou)以800-1000克的(de)速度增(zeng)長(chang)著，那有可能是孕媽存在妊娠糖尿病、羊水過(guo)多(duo)、妊娠高血壓等。
所以，孕媽(ma)的體(ti)重(zhong)(zhong)也(ye)是(shi)反應(ying)胎兒(er)是(shi)否(fou)健康(kang)發育的一個重(zhong)(zhong)要指(zhi)標。不管是(shi)過(guo)慢還(huan)是(shi)過(guo)快(kuai)，都要引起重(zhong)(zhong)視，積極產檢(jian)，有異常及時診(zhen)治。
2.胎位問題??
胎(tai)位(wei)是否正常直接關系到孕(yun)媽能(neng)否正常分娩，所(suo)以從(cong)孕(yun)28周開(kai)始就要重視胎(tai)位(wei)問(wen)題，如(ru)果孕(yun)7月左右胎(tai)位(wei)不正的話，只要觀察不需要干預，胎(tai)兒有可(ke)能(neng)會因為(wei)羊(yang)水比較多而自行糾正的。
但是(shi)(shi)到(dao)了(le)孕(yun)(yun)32周左右，胎(tai)位(wei)還是(shi)(shi)不正(zheng)的話，那(nei)就(jiu)需要通過(guo)一些辦法來(lai)幫助糾正(zheng)胎(tai)位(wei)了(le)；到(dao)了(le)孕(yun)(yun)36周胎(tai)兒下降，胎(tai)位(wei)就(jiu)固定了(le)，此時(shi)還是(shi)(shi)臀位(wei)或者橫位(wei)，那(nei)么順產的可能性(xing)就(jiu)非常小了(le)。
3.腰酸問題??
隨著懷孕(yun)月份的(de)(de)(de)(de)增加(jia)，孕(yun)媽(ma)媽(ma)的(de)(de)(de)(de)腹(fu)部逐(zhu)漸突(tu)出，使(shi)身(shen)體的(de)(de)(de)(de)重心(xin)向前移(yi)，然而身(shen)體為了保持自(zi)身(shen)的(de)(de)(de)(de)平衡，在站立和行走時會(hui)自(zi)然地呈現出上升后仰，雙腿向外(wai)分開(kai)的(de)(de)(de)(de)姿勢，這就促(cu)使(shi)背部和腰部的(de)(de)(de)(de)肌肉常常處于緊張的(de)(de)(de)(de)狀態(tai)，所以(yi)孕(yun)媽(ma)這時候會(hui)開(kai)始出現腰酸背痛的(de)(de)(de)(de)情況。
雖然說這是孕(yun)(yun)晚(wan)期(qi)的(de)正(zheng)常生理(li)變化，但如果孕(yun)(yun)媽能夠從孕(yun)(yun)早(zao)期(qi)堅持散步或者韻律(lv)操的(de)話，可以加強(qiang)背部柔韌度，從而減輕孕(yun)(yun)晚(wan)期(qi)腰酸背疼問題。
4.便秘問題??
孕(yun)(yun)(yun)期便秘應該(gai)是每(mei)個孕(yun)(yun)(yun)媽(ma)都比較(jiao)煩惱的一個問題，特(te)別是到了孕(yun)(yun)(yun)晚期，逐漸(jian)增大(da)的胎兒(er)對腸(chang)胃道的壓迫更加緊(jin)密，造成腸(chang)子的蠕動(dong)(dong)減慢，再加上孕(yun)(yun)(yun)晚期吃得比較(jiao)營養(yang)，卻又缺(que)乏(fa)運動(dong)(dong)，所以孕(yun)(yun)(yun)媽(ma)便秘問題就(jiu)會(hui)加重了。
5.恥骨痛
很多(duo)孕(yun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)到了這個(ge)時候會出現(xian)恥(chi)骨(gu)(gu)痛(tong)的(de)現(xian)象，這是因(yin)(yin)為孕(yun)媽(ma)(ma)懷孕(yun)之(zhi)后身體里會分泌(mi)一(yi)些松弛(chi)(chi)素，導致關節松弛(chi)(chi)，另一(yi)個(ge)也因(yin)(yin)為胎兒越來越大，不停地向下(xia)壓(ya)迫(po)，導致孕(yun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的(de)恥(chi)骨(gu)(gu)頂不住壓(ya)迫(po)而分離，造成恥(chi)骨(gu)(gu)痛(tong)。有(you)些孕(yun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)還會有(you)坐骨(gu)(gu)神經(jing)痛(tong)的(de)現(xian)象。
6.數胎動
孕(yun)(yun)28周之后(hou)，胎(tai)兒形(xing)成了自己的(de)(de)生物鐘(zhong)，胎(tai)動(dong)越來越有(you)規律了，孕(yun)(yun)媽媽需要開(kai)始每(mei)天數(shu)胎(tai)動(dong)監測胎(tai)兒在(zai)宮(gong)內的(de)(de)情況。因(yin)為胎(tai)動(dong)次數(shu)過(guo)多過(guo)少，胎(tai)動(dong)的(de)(de)力(li)度，節奏異常都有(you)可能是(shi)胎(tai)兒缺氧，這是(shi)孕(yun)(yun)晚期很容易出(chu)現的(de)(de)癥(zheng)狀(zhuang)之一(yi)，但是(shi)對胎(tai)兒會造成不良影(ying)響，所以一(yi)定要及時發現。
7.準備待產包
孕媽媽這個時候可以開(kai)始準備(bei)待產包了，趁著肚子還不是特(te)別大，行動(dong)也還方便，及(ji)早把東西準備(bei)好，用的(de)時候就(jiu)方便了。
另外，孕媽(ma)媽(ma)到了(le)這個時候拍孕婦照(zhao)會(hui)非常好(hao)看，畢竟這時候腹部的曲線已(yi)經非常明顯。
總之(zhi)，隨(sui)著(zhu)孕(yun)(yun)周的(de)增加和胎兒(er)逐漸的(de)增大，孕(yun)(yun)媽身(shen)體所(suo)呈(cheng)現(xian)的(de)生理(li)反應也會越來越多，雖然說這些(xie)反應都(dou)是正常(chang)現(xian)象，但多少還是會影響到(dao)日常(chang)生活的(de)。
所以，作(zuo)為(wei)準媽媽一枚，應(ying)該勇(yong)敢的去(qu)克(ke)服(fu)這些問(wen)題(ti)，平時記得按(an)時去(qu)產檢，多聽聽醫生(sheng)建議，有(you)問(wen)題(ti)就配合(he)糾正，這樣才最有(you)利于(yu)母(mu)嬰健康(kang)。
我(wo)是懶媽媽，一個(ge)二胎寶媽，多平臺原創(chuang)作者，混(hun)跡(ji)于育(yu)兒(er)圈多年(nian)，專注于孕(yun)產，育(yu)兒(er)方(fang)面的解(jie)答，關注我(wo)了(le)解(jie)更多。本文(wen)系原創(chuang)，抄襲必究，圖(tu)片來源于網絡，侵權刪。
胎兒發育(yu)成熟的指(zhi)標(biao)有(you)哪些
胎兒發(fa)育(yu)成(cheng)熟的指(zhi)標有(you)哪些，懷孕對于一(yi)個女性來(lai)說應該是人生(sheng)中最(zui)重大的事情了， 胎兒的正常(chang)發(fa)育(yu)，是每個孕媽(ma)媽(ma)整個孕期(qi)都為關心的問題。那(nei)么胎兒發(fa)育(yu)成(cheng)熟的指(zhi)標有(you)哪些呢？
胎兒發育成熟的指標有哪些1 1、雙頂徑
雙頂(ding)徑即胎(tai)兒雙頂(ding)徑，又(you)稱(cheng)(cheng)BPD，醫(yi)生(sheng)常常用它來觀(guan)察孩子發育的情(qing)況，判斷能否有頭盆不稱(cheng)(cheng)，順(shun)利(li)分(fen)娩。孕足月(yue)(yue)時應達到9.3厘(li)米或(huo)以上。按一般規律，在孕5個月(yue)(yue)以后，基(ji)本與懷孕月(yue)(yue)份相(xiang)符(fu)，也就是說，妊(ren)娠(shen)28周(7個月(yue)(yue))時BPD約(yue)為7.0厘(li)米，孕32周(8個月(yue)(yue))時約(yue)為8.0厘(li)米，以此類推。
孕8個(ge)月以后，平均(jun)每(mei)周(zhou)增長約為(wei)0.2厘(li)米為(wei)正常(chang)。當初(chu)期無法(fa)通(tong)過(guo)CRL來確定預產日(ri)時(shi)，往往通(tong)過(guo)BPD來預測(ce)；中期以后，在(zai)推定胎兒(er)體重時(shi)，往往也需(xu)要測(ce)量該(gai)數據(ju)。
2、股骨長
股(gu)(gu)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)長(chang)(FL)是(shi)醫生利用B超(或(huo)彩超)給孕婦作孕期檢查時，用它(ta)來觀察胎(tai)兒發育的(de)情(qing)況常用的(de)指(zhi)標。股(gu)(gu)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(femur)和肱(gong)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(humerus)都(dou)(dou)是(shi)人(ren)體中典型的(de)長(chang)管狀骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)，都(dou)(dou)可分(fen)為一體二端。股(gu)(gu)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)是(shi)人(ren)體最大(da)的(de)長(chang)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)，指(zhi)大(da)腿骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)；肱(gong)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)則是(shi)位(wei)于上臂，又叫(jiao)上臂骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)。故顧名思(si)義，股(gu)(gu)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)長(chang)是(shi)大(da)腿骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)長(chang)度(du)，肱(gong)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)長(chang)則是(shi)指(zhi)上臂骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)的(de)長(chang)度(du)。股(gu)(gu)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)長(chang)、肱(gong)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)長(chang)都(dou)(dou)是(shi)預(yu)測(ce)胎(tai)兒體質(zhi)量(liang)的(de)胎(tai)兒生物指(zhi)標。不過，胎(tai)兒肱(gong)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)長(chang)在預(yu)測(ce)胎(tai)兒體質(zhi)量(liang)上優于股(gu)(gu)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)長(chang)。
總之(zhi)，在(zai)孕期的(de)(de)(de)孕媽媽會做幾次(ci)檢(jian)查(cha)，通過這幾次(ci)檢(jian)查(cha)可以(yi)判斷胎兒是(shi)否健康，發(fa)育是(shi)否良(liang)好。而(er)隨著胎兒的(de)(de)(de)增加，發(fa)育標準也是(shi)在(zai)變化的(de)(de)(de)
胎兒發育成熟的指標有哪些2 胎兒發育指標
胎(tai)兒的發育(yu)(yu)指標(biao)(biao)主要包括雙頂徑(jing)、股骨長、腹圍等，每一個(ge)(ge)孕周都有一個(ge)(ge)發育(yu)(yu)標(biao)(biao)準(zhun)，如(ru)果這個(ge)(ge)標(biao)(biao)準(zhun)能(neng)達到，就說(shuo)明胎(tai)兒是發育(yu)(yu)成熟的。
37周：雙(shuang)頂徑：9.00±0.63厘(li)米，股骨(gu)長(chang)：7.10±0.52厘(li)米，腹圍：30.14±2.17厘(li)米
38周：雙(shuang)頂徑：9.08±0.59厘米(mi)，股骨長：7.20±0.43厘米(mi)，腹圍(wei)：30.63±2.83厘米(mi)
39周：雙(shuang)頂徑：9.21±0.59厘米(mi)(mi)，股骨長(chang)：7.34±0.53厘米(mi)(mi)，腹(fu)圍：31.34±3.12厘米(mi)(mi)
40周：雙頂徑：9.28±0.50厘(li)米，股骨長：7.40±0.53厘(li)米，腹圍：31.49±2.79厘(li)米
胎兒的體(ti)重(zhong)一(yi)(yi)般為5-8斤，B超單會給出一(yi)(yi)個體(ti)重(zhong)，如果沒有的話，可以自(zi)己(ji)用胎兒體(ti)重(zhong)計算(suan)器計算(suan)一(yi)(yi)下。
有時(shi)候，B超檢(jian)查數據(ju)會稍微(wei)有些偏(pian)差，偏(pian)大或(huo)偏(pian)小一兩周都是正常的(de)，不需(xu)要擔心。
胎盤情況
正常的胎盤尺寸(cun)是直徑20-25厘米，厚2-3厘米，重約(yue)700g。
胎盤(pan)的成熟度分(fen)為0級、1級、2級、3級、3級+，如果胎盤(pan)成熟度達(da)到3級，就說(shuo)(shuo)明胎盤(pan)成熟，3級+就說(shuo)(shuo)明胎盤(pan)有鈣(gai)化(hua)的可能(neng)，需(xu)要及時分(fen)娩(mian)了。
羊水情況
到了快生的時(shi)候，羊水(shui)的量會減少到100-200ml。羊水(shui)指數在(zai)7-18厘(li)米(mi)，羊水(shui)深度在(zai)3-7厘(li)米(mi)都是正常的。
如果(guo)B超發現羊水出現變色、渾(hun)濁，就(jiu)需要(yao)立即(ji)分娩了。
總之，要想確認肚(du)(du)子里的(de)孩子是否已經發(fa)育成熟，最準(zhun)確的(de)方法是通過(guo)B超檢查。另(ling)外，通過(guo)身(shen)體的(de)變化，如肚(du)(du)子下墜、肚(du)(du)子變成柚子形狀、呼吸有(you)輕松感、分(fen)泌物增多、有(you)便意(yi)等(deng)，也會發(fa)現胎(tai)兒發(fa)育成熟，準(zhun)備發(fa)動了(le)。
胎兒發育成熟的指標有哪些3 一、胎兒發育全過程
早期：胎兒的器官系統開始工作
兩(liang)個月的(de)時分(fen)，胚胎形狀已(yi)初步具(ju)備(bei)了人的(de)模樣。第三(san)個月的(de)時候，胎兒的(de)器(qi)官系統開始(shi)工作，可(ke)以(yi)(yi)呼吸也可(ke)以(yi)(yi)排泄(xie)，外(wai)生(sheng)殖器(qi)已(yi)開始(shi)發(fa)育，嘴能張(zhang)、合，吞(tun)咽，四 肢可(ke)以(yi)(yi)流動；對外(wai)界刺激可(ke)以(yi)(yi)發(fa)生(sheng)反應，如果碰(peng)碰(peng)他的(de)眼(yan)(yan)瞼(jian)，他會瞇一下眼(yan)(yan)睛(jing)；碰(peng)碰(peng)他的(de)手掌，手指可(ke)彎曲；碰(peng)碰(peng)他的(de)嘴唇，他會咂一下嘴；碰(peng)足跟，腳趾會張(zhang)成扇形。
中期：已初步具備了生活能力
這個時(shi)代，胎(tai)兒(er)的(de)(de)骨骼(ge)系統進一步發(fa)育(yu)，胎(tai)盤已完好構成；胎(tai)兒(er)四(si)肢(zhi)活(huo)動力加強，母親可感(gan)到(dao)胎(tai)動，肌(ji)肉(rou)有所發(fa)育(yu)。頭上長出(chu)了(le)細(xi)茸(rong)的(de)(de)頭發(fa)，眉毛(mao)和(he)眼睫毛(mao)也(ye)長出(chu)來了(le)，像絨(rong)毛(mao)似的(de)(de)胎(tai)長籠罩全身，如(ru)果把耳朵(duo)緊(jin)貼(tie)母親腹部，可以聽(ting)到(dao)胎(tai)兒(er)的(de)(de)心(xin)跳。各器(qi)官也(ye)發(fa)育(yu)齊全，已初步具備了(le)生活(huo)威力。
后期：胎兒發育成熟
此時，胎兒(er)生長很(hen)疾速，簡直充盈整個子宮(gong)；因為活動空間變小，胎兒(er)流(liu)動縮小；胎兒(er)皮(pi)下逐漸長出脂肪，預備(bei)順應(ying)子宮(gong)外的氣溫變遷。
二、計算胎兒發育的辦法
胎(tai)(tai)兒(er)(er)在宮內(nei)生長(chang)緩慢，是因為(wei)(wei)子(zi)宮內(nei)存有多(duo)種潛在胎(tai)(tai)兒(er)(er)窘(jiong)迫因素，以致胎(tai)(tai)兒(er)(er)生長(chang)發育比上常(chang)胎(tai)(tai)兒(er)(er)緩慢，故該胎(tai)(tai)兒(er)(er)分娩后在喂養、護(hu)理等(deng)方面(mian)都較(jiao)正常(chang)地要(yao)復雜。若(ruo)在妊娠期就重(zhong)視(shi)防止(zhi)有關因素的影響，胎(tai)(tai)兒(er)(er)宮內(nei)生長(chang)遲緩的發生可大為(wei)(wei)減少(shao)。
那么，胎兒(er)(er)發(fa)育也可以計算？是(shi)的，而大局部(bu)孕媽擔憂的是(shi)胎兒(er)(er)能否會生(sheng)長遲緩。下面，咱(zan)們一起(qi)來(lai)看(kan)看(kan)細致的計算方(fang)法：由孕婦本人或其丈夫量取它底高度，即(ji)從恥骨聯結上緣到(dao)子宮底的長度，再(zai)根(gen)據公式計算發(fa)育指數。
公式為：宮底(di)高(gao)度（厘(li)米）-3×（月(yue)份十(shi)l）。
若胎(tai)兒發(fa)育(yu)指(zhi)數小于－3，則表示該(gai)胎(tai)兒發(fa)育(yu)不良。例如測得(de)宮底高(gao)度為29.5厘米，妊娠40周（即10個月），代入該(gai)公式，胎(tai)兒發(fa)育(yu)指(zhi)數為29.5-3×（10+1）=－3.5。－3.5小于3，闡明該(gai)孕婦的胎(tai)兒有宮內生長(chang)遲緩。
另外(wai)，還可采納(na)“胎動計(ji)數(shu)(shu)”進行判別。妊娠34周(zhou)后，每個(ge)孕婦都應細心進行“胎動計(ji)數(shu)(shu)”，即每天(tian)的早、中、晚(wan)各進行胎動計(ji)數(shu)(shu)1小時。凡1小時內胎動為3-20次(ci)者，屬于(yu)正常；若計(ji)數(shu)(shu)小于(yu)3或者大于(yu)20次(ci)，表明該胎兒有窘迫情況，應立刻診(zhen)治。
我建議
有些月(yue)數大(da)的孕婦未必可以(yi)依托自(zi)己(ji)的力量就可以(yi)丈量，準媽咪可叫丈夫或身(shen)邊的親(qin)朋好友幫助(zhu)量一下。但我要提示一句，這種手段(duan)所(suo)得出(chu)的'后果(guo)僅供參(can)考(kao)，假定覺得身(shen)體有什(shen)么不適，還是去醫院審查核實。
三、用胎教幫助胎兒發育
曉得了胎(tai)兒(er)發(fa)育的規范，那么(me)，除(chu)了在吃的方面正當安頓，置信很多(duo)媽咪都嘗試過胎(tai)教。下面，我為您介(jie)紹(shao)坊間流傳(chuan)的各(ge)種胎(tai)教方法(fa)，讓各(ge)位準媽咪不只知道胎(tai)兒(er)的發(fa)育狀(zhuang)況，也給(gei)孕媽提(ti)供一個(ge)促進胎(tai)兒(er)發(fa)育的法(fa)子(zi)。
1、音樂胎教法
主(zhu)要是以音波刺(ci)激胎兒聽(ting)覺器官的神經功(gong)用，來達到激發大腦的右腦突觸迅速(su)發育(yu)。從孕12周起(qi)，便可有方案(an)地施(shi)行。但要注意胎教音樂的題材，切忌過于嘈(cao)雜(za)。
2、觸壓拍打胎教法
孕(yun)24周以(yi)后，可以(yi)在孕(yun)婦腹部(bu)明顯地觸摸(mo)到胎兒的(de)(de)(de)頭、背和(he)肢(zhi)體。自此時(shi)開始，每晚可讓孕(yun)婦平臥(wo)床上，放松(song)腹部(bu)，使胎兒在“子宮(gong)內散步”、做“宮(gong)內體操(cao)”。這樣(yang)反(fan)復的(de)(de)(de)訓練(lian)，可以(yi)使胎兒建設起有效的(de)(de)(de)條件反(fan)射，并加(jia)強肢(zhi)體肌肉(rou)的(de)(de)(de)力量。經過訓練(lian)的(de)(de)(de)胎兒出(chu)生(sheng)后肢(zhi)體的(de)(de)(de)肌肉(rou)強健，抬頭、翻(fan)身、坐、爬、行走等(deng)動作(zuo)都比較早。但(dan)要(yao)記(ji)住(zhu)，一旦胎兒呈現(xian)踢蹬不安時(shi)，便應立即(ji)停止刺(ci)激(ji)，并微微撫摸(mo)之，省得(de)發生(sheng)意外。
3、撫摸或按摩胎教
嬰幼兒的(de)天(tian)性是需(xu)要(yao)愛撫(fu)。胎(tai)兒受(shou)到母親(qin)雙手(shou)悄悄地撫(fu)摩之(zhi)后，亦會引起一定(ding)的(de)條件反(fan)射，從而激(ji)起胎(tai)兒活動的(de)積極性，造成良好的(de)觸覺(jue)刺激(ji)，經過反(fan)射性軀體(ti)蠕動，以促進大腦功用(yong)的(de)協調發(fa)育。孕婦每(mei)(mei)晚睡覺(jue)前先排空膀胱，平臥床上(shang)，放(fang)松腹部(bu)，用(yong)雙手(shou)由上(shang)至下，從右向左，悄然(ran)地撫(fu)摩胎(tai)兒，就像在撫(fu)摩出生后的(de)嬰兒那樣，每(mei)(mei)次延續5分鐘～10分鐘。但應當心(xin)手(shou)流動要(yao)輕柔(rou)，切忌粗獷。
4、言語胎教法
孕婦(fu)或(huo)家(jia)人用文明、禮(li)貌、富有感情的(de)(de)言(yan)語(yu)，有目(mu)標地對子宮中(zhong)的(de)(de)胎兒(er)講話(hua)，給胎兒(er)期的(de)(de)大腦新皮質(zhi)輸入最初(chu)的(de)(de)語(yu)言(yan)印記，為后天的(de)(de)學習打下基礎(chu)，稱(cheng)為語(yu)言(yan)胎教。
我建議
胎教是(shi)否有效，其實是(shi)見仁見智的。真心喜歡自己的胎兒才是(shi)最重要的。平時多(duo)和寶(bao)寶(bao)聊天(tian)，多(duo)出去散一下步，保持(chi)輕松愉悅的心情，那(nei)么，寶(bao)寶(bao)定必可(ke)以健康成長的。
很多孕婦在做產前檢查的時候，都會有測量胎兒股長這一項檢查，因為可以通過測量胎兒的股骨長，來判斷胎兒的生長發育狀況。每一個周期胎兒的股骨長都是不同的。那么大家知道，懷孕28周胎兒股骨長標準是什么嗎？讓我們一起來了解一下。
?孕期重要指標
股骨長是指胎兒大腿骨長度，是孕期很重要的一個指標，它可以用來評估胎兒的發育是否正常。
?標準數值
股骨長標準數值一般情況下是從孕13周開始計算，因此要檢查股骨長建議最好從13周開始。
?胎兒生長發育
胎寶寶胎長約35cm，胎重約1150g。雙頂徑的平均值為7.24±0.65cm，腹圍的平均值為22.86±2.41cm，股骨長為5.35±0.55cm。
?睫毛已長出
這周你將發現：胎寶寶的睫毛已經完全長出來了，不過，他依舊很努力地囤積著脂肪，也努力地練習呼吸運動，一呼一吸的，為出生后在媽媽子宮外的生活做好準備，你可要好好表揚一下他呢！
?喜歡吸吮手指
這個時(shi)期(qi)的胎(tai)寶(bao)寶(bao)眼睛能睜開(kai)也(ye)能閉上，而(er)且已經形成了睡眠周(zhou)期(qi)。他非常(chang)喜歡(huan)把自己手指放(fang)到嘴(zui)巴里去吸吮(shun)。
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