一、女(nv)人懷孕四個月(yue)有胎(tai)動嗎

正常(chang)明顯胎(tai)動1小(xiao)(xiao)時不少于3～5次(ci)(ci)，12小(xiao)(xiao)時明顯胎(tai)動次(ci)(ci)數為(wei)30～40次(ci)(ci)以上。但由于胎(tai)兒(er)(er)個體差異(yi)大(da)，有(you)的胎(tai)兒(er)(er)12小(xiao)(xiao)時可動100次(ci)(ci)左右，只要胎(tai)動有(you)規(gui)律(lv)，有(you)節奏，變化不大(da)，即證明胎(tai)兒(er)(er)發育是正常(chang)的。胎(tai)動正常(chang)，表示胎(tai)盤功能良好，輸送給(gei)胎(tai)兒(er)(er)的氧氣(qi)充足，胎(tai)兒(er)(er)在(zai)子宮內生長發育健全，很愉快(kuai)地(di)活動著。

胎(tai)(tai)動(dong)的(de)次數(shu)并(bing)非恒定(ding)不變，在(zai)妊娠28～38周，是(shi)胎(tai)(tai)動(dong)活躍的(de)時期，以后稍減弱(ruo)，直(zhi)至分娩。孕婦的(de)運動(dong)、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸摸腹(fu)部(bu)等，都可引起(qi)胎(tai)(tai)動(dong)的(de)變化。

正常胎(tai)(tai)動(dong)是(shi)胎(tai)(tai)兒向母親報平安的(de)一(yi)(yi)封特殊(shu)“家書(shu)”，也(ye)是(shi)胎(tai)(tai)兒情況良好的(de)一(yi)(yi)種表現。而胎(tai)(tai)動(dong)異常，則預示(shi)胎(tai)(tai)兒目(mu)前遇(yu)到了(le)困(kun)難(nan)或(huo)危險。所以，你要學會觀察胎(tai)(tai)動(dong)。

孕婦能感(gan)覺到的(de)胎動，最(zui)初出現在下腹中部，常(chang)有幾(ji)種(zhong)不同的(de)類型。

其(qi)中(zhong)有(you)翻(fan)身(shen)運(yun)動，這是(shi)胎兒身(shen)體的左右(you)轉(zhuan)動，持續時間較長(chang)，一般為3～30秒，翻(fan)身(shen)動作較大，你會覺(jue)得有(you)翻(fan)滾、牽拉的感覺(jue);

有時(shi)，你會覺察到胎兒(er)的四肢運動(dong)(dong)，如(ru)拳打(da)、腳踢，一般持(chi)續1～15秒，這時(shi)你能感到孩子在(zai)腹中踢動(dong)(dong)或(huo)跳動(dong)(dong);有時(shi)，你還會覺得胎兒(er)在(zai)顫(zhan)動(dong)(dong)、慢(man)的蠕動(dong)(dong)或(huo)像(xiang)是打(da)膈似(si)的。

在(zai)(zai)一天之中，胎動(dong)(dong)有兩個活躍(yue)高峰，一次是在(zai)(zai)上午7～9點，一次是在(zai)(zai)晚上11點到(dao)第二天凌(ling)晨(chen)(chen)1點。其(qi)他時間，尤其(qi)是清(qing)晨(chen)(chen)，胎動(dong)(dong)相對較少。大致的規律是每小時不少于(yu)3～5次，每12小時胎動(dong)(dong)約在(zai)(zai)30～40次以上。

以(yi)(yi)上就(jiu)是懷孕(yun)四個(ge)月的(de)(de)(de)胎(tai)(tai)動(dong)，是胎(tai)(tai)兒左右(you)轉動(dong)的(de)(de)(de)一些持續性的(de)(de)(de)運動(dong)在(zai)日常(chang)生活中(zhong)(zhong)哪一會(hui)，經常(chang)感覺到胎(tai)(tai)動(dong)的(de)(de)(de)臨床意義了，主要是觀(guan)察早期妊娠的(de)(de)(de)胎(tai)(tai)動(dong)的(de)(de)(de)對于一些以(yi)(yi)后的(de)(de)(de)估(gu)計和一些認識的(de)(de)(de)有非常(chang)明顯的(de)(de)(de)作用，所以(yi)(yi)在(zai)日常(chang)生活中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)胎(tai)(tai)動(dong)也是比(bi)較關(guan)鍵(jian)的(de)(de)(de)。

二、懷孕四個月(yue)沒有胃口(kou)吃什么

1.食物(wu)形態(tai)要能吸引(yin)人的視覺感官，同時還要清(qing)淡爽口、富(fu)(fu)有營養(yang)。如番(fan)茄(qie)、黃瓜(gua)、辣(la)椒、鮮(xian)香菇、新鮮(xian)平菇、新鮮(xian)山楂果、蘋果等，它們色(se)彩鮮(xian)艷，營養(yang)豐富(fu)(fu)，易誘發人的食欲。

2、選(xuan)擇(ze)的(de)食(shi)(shi)物(wu)要(yao)易(yi)消(xiao)化吸收，同時(shi)能(neng)減輕嘔(ou)(ou) 、選(xuan)擇(ze)的(de)食(shi)(shi)物(wu)要(yao)易(yi)消(xiao)化吸收，同時(shi)能(neng)減輕嘔(ou)(ou) 吐(tu)，如烤面包、餅干(gan)大米(mi)或小稀飯(fan)。食(shi)(shi)品(pin)能(neng)減 吐(tu)，如烤面包、餅干(gan)大米(mi)或小稀飯(fan)。食(shi)(shi)品(pin)能(neng)減 輕惡心、 嘔(ou)(ou)吐(tu)癥狀，大米(mi)或小稀飯(fan)能(neng)補充(chong)因(yin)嘔(ou)(ou)吐(tu)失去的(de)水分。

3、食品(pin)要(yao)對味，烹調要(yao)多樣化(hua)，并應盡量減少營養素的損失。

可根據孕婦(fu)的(de)(de)(de)不同情況和(he)嗜好，選擇不同的(de)(de)(de)原料和(he)烹調(diao)方法(fa)來加工食物。如(ru)孕婦(fu)有嗜酸、嗜辣和(he)其他味道的(de)(de)(de)愛好，烹調(diao)食物時可用(yong)(yong)檸(ning)檬汁、醋拌(ban)(ban)涼菜(cai)(cai)，也可用(yong)(yong)少量(liang)香辛料，如(ru)姜、辣椒等，讓食物具有一定(ding)的(de)(de)(de)刺激性，以(yi)增加食欲。冷(leng)食能減輕食物對(dui)胃(wei)黏膜的(de)(de)(de)刺激作用(yong)(yong)，如(ru)涼拌(ban)(ban)雙耳、涼拌(ban)(ban)茄泥(ni)、少量(liang)冰(bing)糕、冰(bing)激凌等。烹調(diao)過程中(zhong)(zhong)盡量(liang)減少營養素的(de)(de)(de)損失，如(ru)洗(xi)菜(cai)(cai)、淘(tao)米次數(shu)不能過多，不能切后洗(xi)菜(cai)(cai)、泡(pao)菜(cai)(cai)，不能用(yong)(yong)熱水淘(tao)米。蔬(shu)菜(cai)(cai)在烹調(diao)過程中(zhong)(zhong)應(ying)急火快炒，與動物性食物混(hun)合(he)烹調(diao)時應(ying)加少量(liang)淀粉(fen)，因(yin)淀粉(fen)中(zhong)(zhong)有還原型谷胱(guang)甘肽，對(dui)維(wei)生(sheng)素C有保護(hu)作用(yong)(yong)。

4、在進食(shi)(shi)過程中，保(bao)持精神(shen)愉(yu)快。進食(shi)(shi)時聽輕(qing)音樂，餐桌上可(ke)放(fang)一些鮮花這樣孕婦解除早孕的(de)恐懼、吐(tu)煩躁，從而(er)增加婦食(shi)(shi)欲保(bao)證(zheng)胚(pei)胎的(de)正常(chang)發育。

懷(huai)孕(yun)四(si)個(ge)月(yue)(yue)沒有胃(wei)口(kou)吃(chi)什么(me)，以上的內(nei)容(rong)就為很(hen)多(duo)懷(huai)孕(yun)4個(ge)月(yue)(yue)的女(nv)性，做了(le)詳(xiang)細(xi)的介(jie)紹，如果你的食欲仍然沒有大的改善，那么(me)要對以上內(nei)容(rong)全(quan)面的了(le)解，了(le)解懷(huai)孕(yun)4個(ge)月(yue)(yue)沒有胃(wei)口(kou)吃(chi)什么(me)以后(hou)，盡快的通過以上的介(jie)紹，通過食物的不斷(duan)調整，讓自己(ji)的食欲盡快旺(wang)盛起來。

三、懷孕(yun)四個月的注(zhu)意(yi)事項(xiang)是(shi)什么

進入(ru)第(di)四個月，早孕(yun)反應(ying)消失。你需要增加(jia)營養(yang)，要保證食(shi)物的(de)(de)質(zhi)量(liang)(liang)，使營養(yang)平(ping)衡(heng)。從各種食(shi)物中普遍(bian)吸收各種營養(yang)素。對生成胎兒的(de)(de)血、肉、骨(gu)骼(ge)起著重要作用的(de)(de)蛋白質(zhi)、鈣、鐵等成分，這個階(jie)段的(de)(de)需求量(liang)(liang)比平(ping)時大得多。由于維(wei)(wei)生素與鈣的(de)(de)作用，促進骨(gu)骼(ge)生長的(de)(de)維(wei)(wei)生素D比平(ping)常的(de)(de)需要量(liang)(liang)多出(chu)四倍。熱量(liang)(liang)只需增加(jia)百分之(zhi)五至十(shi)。

第四個月是(shi)寶寶長(chang)牙根(gen)的(de)(de)時期，你要多(duo)吃(chi)含鈣(gai)的(de)(de)食(shi)物(wu)，讓孩子在(zai)胎里就長(chang)上堅固的(de)(de)牙根(gen)。注意少吃(chi)含白(bai)砂糖(tang)多(duo)的(de)(de)食(shi)物(wu)，因為白(bai)砂糖(tang)有消耗鈣(gai)是(shi)副作用，且易引起(qi)發胖(pang)。你可選用紅(hong)糖(tang)，紅(hong)糖(tang)中鈣(gai)的(de)(de)含量比同量的(de)(de)白(bai)糖(tang)多(duo)兩倍(bei)，鐵質比白(bai)糖(tang)多(duo)一(yi)倍(bei)，還有人體所需的(de)(de)多(duo)種營養物(wu)質。有益氣、補中、化食(shi)和健(jian)脾暖胃(wei)等作用。少吃(chi)含鹽多(duo)的(de)(de)食(shi)品，鹽分吸收太(tai)多(duo)，會(hui)在(zai)后期引起(qi)浮腫和妊娠(shen)中毒癥。

在(zai)夏季(ji)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)，由于天氣比(bi)較熱，尤其是(shi)(shi)孕(yun)婦(fu)是(shi)(shi)最愛熱的(de)(de)(de)，在(zai)這(zhe)個時(shi)候(hou)，最好是(shi)(shi)不要在(zai)空調(diao)屋里待的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)太久，要經常(chang)的(de)(de)(de)出(chu)去透氣，要多(duo)吃一(yi)些(xie)(xie)水(shui)果和蔬(shu)菜，我們可以多(duo)吃一(yi)些(xie)(xie)香(xiang)蕉(jiao)，預防便秘的(de)(de)(de)情況出(chu)現，要多(duo)喝水(shui)，多(duo)運動也是(shi)(shi)可以預防便秘的(de)(de)(de)。

四(si)、懷(huai)孕四(si)個月肚子有多大(da)呢

懷孕四個月的(de)(de)時候，懷孕四個月準(zhun)(zhun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們的(de)(de)標準(zhun)(zhun)宮高則為16~20.5cm，腹圍在(zai)76~89cm之間，體重(zhong)也相(xiang)應增加了4~5kg。不過(guo)你(ni)的(de)(de)肚子現(xian)在(zai)微微隆(long)起，外(wai)人可(ke)以看出來(lai)你(ni)已經懷孕，胎兒的(de)(de)身長大約(yue)12厘(li)米(mi)，體重(zhong)達(da)到了150克，大小正好可(ke)以放在(zai)你(ni)的(de)(de)手掌里。

此(ci)時，準媽媽們(men)也(ye)會有以下(xia)變化(hua)：精力旺盛，乳房膨脹，食欲(yu)增加，由于消(xiao)化(hua)系統功能(neng)減(jian)弱，容易(yi)發生消(xiao)化(hua)不良及(ji)便秘。情緒(xu)波(bo)動有所減(jian)少，已經習慣懷孕(yun)的(de)變化(hua)。可能(neng)出現暫(zan)時記憶力減(jian)退。皮膚變黑(hei)，多(duo)發生在雀(que)斑(ban)、胎記等顏色較深部位。這就(jiu)是“妊娠斑(ban)”，不必擔心(xin)，分娩后會自行(xing)消(xiao)退。

懷孕四個月做(zuo)哪些檢查

懷孕四個月的時候，為(wei)了確保寶寶們的健康(kang)，需要做以下幾類的產(chan)檢：

1、測量宮(gong)高、腹圍:這是準媽(ma)媽(ma)做產檢每次都(dou)要測量的項目。

2、尿(niao)常規檢查(cha)：通過這項檢查(cha)，可以排查(cha)妊娠高(gao)血壓等疾病。

3、浮腫(zhong)檢查(cha)：孕期媽媽會有不同程(cheng)度的(de)水腫(zhong)，但如果下肢指壓時有明(ming)顯(xian)凹陷，休息(xi)后浮腫(zhong)不消退時，就要趕緊測量血壓，以防是妊娠高血壓綜合癥。

4、唐氏(shi)篩查：能夠檢測出胎寶寶是否有出生缺陷，比(bi)如：唐氏(shi)綜合征、無腦兒或其他染色體異常等。這種方法比(bi)較可靠，而且損傷較小。

5、聽胎心(xin)音：聽到(dao)胎心(xin)音就表示腹(fu)中的(de)胎寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)是有生命(ming)的(de)，醫生只有在聽到(dao)胎心(xin)跳動后才(cai)會開出(chu)一系列化驗單。

懷孕四個月需(xu)要哪些(xie)營養

懷(huai)孕(yun)四個月已經屬于孕(yun)中期了(le)，準(zhun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們的(de)營養對寶(bao)寶(bao)的(de)成長起著(zhu)尤為重要的(de)作用。

這段時間準(zhun)媽媽們(men)需要(yao)充分的(de)(de)維(wei)(wei)生(sheng)素(su)D和鈣來(lai)幫(bang)助胎兒的(de)(de)骨骼生(sheng)長。魚類是維(wei)(wei)生(sheng)素(su)D的(de)(de)主要(yao)來(lai)源。如果(guo)不能(neng)吃魚，雞(ji)蛋里也含有維(wei)(wei)生(sheng)素(su)D，曬太陽也能(neng)制造維(wei)(wei)生(sheng)素(su)D，所以每天曬半(ban)個小(xiao)時也可(ke)以。

鈣(gai)對神經(jing)傳輸和(he)肌肉收(shou)縮具有很重要的(de)作用(yong)，也對牙齒和(he)骨骼(ge)健康影響很大。你要把鈣(gai)供應(ying)給你的(de)寶(bao)寶(bao)，促進他(她(ta))骨骼(ge)的(de)生(sheng)長，因(yin)此(ci)一(yi)定要吃足夠的(de)含鈣(gai)食品(pin)，尤其是奶(nai)制品(pin)。含鈣(gai)多的(de)的(de)食物包括(kuo)杏仁、豆類、奶(nai)制品(pin)、帶骨魚類、牛(niu)奶(nai)豆奶(nai)、芝(zhi)麻(ma)醬(jiang)、豆腐和(he)菠菜等(deng)。

如果你是(shi)容易患(huan)有(you)(you)高血壓(ya)的(de)(de)(de)孕(yun)婦，那么(me)，補充鈣(gai)質以后，患(huan)有(you)(you)妊高癥(zheng)的(de)(de)(de)可(ke)能性(xing)比那些沒有(you)(you)補鈣(gai)的(de)(de)(de)孕(yun)婦要(yao)高。所(suo)以選(xuan)擇補鈣(gai)產品之前需(xu)要(yao)咨詢一下醫生(sheng)，不(bu)同(tong)種類的(de)(de)(de)鈣(gai)所(suo)需(xu)的(de)(de)(de)劑(ji)量也(ye)不(bu)相同(tong)。

本文地址://n85e38t.cn/jiankang/264850.html.

聲明： 我們(men)致力于保(bao)護(hu)作(zuo)者(zhe)版(ban)權，注重分享，被(bei)刊用文(wen)章(zhang)因無法核(he)實(shi)真(zhen)實(shi)出處(chu)，未能(neng)及時與作(zuo)者(zhe)取(qu)得聯(lian)系(xi)，或有(you)(you)版(ban)權異議(yi)的，請聯(lian)系(xi)管理(li)員，我們(men)會立(li)即處(chu)理(li)，本站部分文(wen)字(zi)與圖片資源來(lai)自(zi)于網(wang)絡，轉載是出于傳(chuan)遞(di)更多信(xin)息之(zhi)目的,若有(you)(you)來(lai)源標注錯誤(wu)或侵犯了您的合法權益，請立(li)即通知(zhi)我們(men)(管理(li)員郵(you)箱(xiang)：)，情況屬實(shi)，我們(men)會第一時間予(yu)以刪(shan)除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇(pian): b超看(kan)胎(tai)兒(er)性別準嗎,懷孕(yun)怎么看(kan)是男(nan)孩(hai)···

下一篇(pian): 九價打完多久(jiu)可以懷孕