止痛(tong)是針(zhen)灸(jiu)(jiu)的一(yi)項(xiang)(xiang)常(chang)見功(gong)能，但(dan)過去人們對其(qi)科學原理并(bing)不(bu)十分清楚。美國一(yi)項(xiang)(xiang)最新研究(jiu)認為，針(zhen)灸(jiu)(jiu)可以促使機體釋放一(yi)種天然止痛(tong)物質，從而起(qi)到止痛(tong)效果。
新一期英國《自然?神經(jing)科學》雜志刊(kan)登報告說，美國羅徹斯特大學等機構(gou)的(de)(de)研(yan)究人員通過(guo)動物實(shi)(shi)驗(yan)發現了這一原(yuan)理。他(ta)們對有(you)一只爪子不舒服的(de)(de)實(shi)(shi)驗(yan)鼠(shu)(shu)的(de)(de)相應膝蓋部位進行約半小時的(de)(de)針(zhen)(zhen)灸(jiu)，結果(guo)發現這會導致實(shi)(shi)驗(yan)鼠(shu)(shu)機體釋放(fang)一種名為腺苷的(de)(de)物質，這種物質具有(you)天(tian)然的(de)(de)止痛效果(guo)，可以減輕實(shi)(shi)驗(yan)鼠(shu)(shu)的(de)(de)疼痛。檢測顯示(shi)，針(zhen)(zhen)灸(jiu)后相應部位腺苷的(de)(de)含量是針(zhen)(zhen)灸(jiu)前的(de)(de)24倍(bei)以上。
為了進一步(bu)驗(yan)證這(zhe)項發現(xian)，研究人(ren)員還對實驗(yan)鼠使用(yong)(yong)了一種使機體難以(yi)天(tian)然消除腺苷(gan)的(de)藥(yao)物(wu)。結果顯示(shi)，使用(yong)(yong)這(zhe)種藥(yao)物(wu)后，機體中腺苷(gan)累積量明顯增加，針灸止(zhi)痛(tong)的(de)有效時間延長到3倍以(yi)上。
參與這項研(yan)究的內德(de)加德(de)博士說，針(zhen)灸(jiu)治療歷史悠久，但(dan)由(you)于其作用原(yuan)(yuan)理(li)(li)一直不太(tai)清楚(chu)，許(xu)多人對針(zhen)灸(jiu)持懷疑(yi)態度，而本(ben)次研(yan)究揭示了針(zhen)灸(jiu)止痛(tong)的確存在科學原(yuan)(yuan)理(li)(li)。
「上(shang)一(yi)(yi)(yi)次針(zhen)灸(jiu)(jiu)(jiu)完，有好(hao)一(yi)(yi)(yi)點嗎？」眼(yan)前(qian)是一(yi)(yi)(yi)位住院乳(ru)癌病(bing)患，剛接受完一(yi)(yi)(yi)次針(zhen)灸(jiu)(jiu)(jiu)治(zhi)療(liao)(liao)。 「針(zhen)灸(jiu)(jiu)(jiu)的(de)當下疼痛(tong)(tong)減少(shao)一(yi)(yi)(yi)半以(yi)上(shang)，當天(tian)晚上(shang)比較好(hao)睡，隔(ge)天(tian)早上(shang)起床后的(de)疼痛(tong)(tong)比起沒有針(zhen)灸(jiu)(jiu)(jiu)治(zhi)療(liao)(liao)前(qian)的(de)疼痛(tong)(tong)少(shao)，這兩天(tian)惡心和嘔(ou)吐的(de)次數也比較少(shao)了(le)(le)，昨天(tian)有開始試著(zhu)喝一(yi)(yi)(yi)些流(liu)質食物(wu)，精神(shen)有好(hao)一(yi)(yi)(yi)些了(le)(le)，」病(bing)患回答。她原本眼(yan)神(shen)迷(mi)濛渙散，針(zhen)灸(jiu)(jiu)(jiu)后已經(jing)可(ke)以(yi)定(ding)睛注視我。
被診斷(duan)腫瘤轉移至脊椎、肺臟(zang)的這位(wei)乳癌患(huan)者，每天得(de)(de)面對劇烈疼痛，西醫(yi)(yi)主治醫(yi)(yi)師(shi)曾(ceng)先(xian)后(hou)開立(li)過好幾(ji)種止痛藥物但(dan)效果(guo)不(bu)佳(jia)，也因為副作用的影(ying)響數度更換藥物，目前只能(neng)接(jie)受大量的嗎啡止痛，然而(er)副作用仍使得(de)(de)她終日精神昏沉，常覺頭暈、惡心(xin)，也常常好幾(ji)天沒(mei)排便。
在西醫(yi)主治(zhi)醫(yi)師的(de)建議(yi)下，會診中醫(yi)，以針(zhen)灸治(zhi)療協助(zhu)她(ta)緩解疼(teng)痛(tong)，減少止痛(tong)藥物的(de)使用(yong)劑(ji)量和(he)其所(suo)帶來的(de)副作用(yong)。所(suo)幸(xing)，經過(guo)幾次針(zhen)灸治(zhi)療，疼(teng)痛(tong)減輕(qing)了，嗎啡的(de)使用(yong)頻(pin)率和(he)劑(ji)量也減少了。
解開(kai)(kai)(kai)疼(teng)痛和藥物副作用的束縛，她開(kai)(kai)(kai)始坐在床(chuang)邊，偶爾和前來探視的家人、朋友話家常，在馬(ma)桶上清了(le)清肚子里的宿便，走去醫院旁的餐廳大啖牛排(pai)。她開(kai)(kai)(kai)心地說：「早知道(dao)就搭配中(zhong)醫，原來針灸對我們癌(ai)癥(zheng)病(bing)患(huan)這么有(you)幫助。」
我常從病房和門(men)診的(de)(de)癌癥(zheng)病患(huan)口中(zhong)聽到這樣的(de)(de)話，令(ling)人高興的(de)(de)是(shi)針(zhen)灸可以輔(fu)助癌癥(zheng)治(zhi)(zhi)療，減輕(qing)西醫(yi)治(zhi)(zhi)療所(suo)帶(dai)來的(de)(de)不適，但有(you)時讓人扼腕的(de)(de)是(shi)緣分來得晚(wan)，病程走到了(le)末期才發現中(zhong)醫(yi)針(zhen)灸的(de)(de)好。（推薦閱讀(du)：美國官方(fang)機(ji)構首度證實：針(zhen)灸、瑜伽減緩(huan)疼痛真的(de)(de)有(you)效！）
（圖片來源：shutterstock）
中西整(zheng)合分進(jin)合擊 提(ti)升抗癌能(neng)量 面對(dui)癌癥，多數(shu)病(bing)患(huan)選擇(ze)以西醫手術、放射線(xian)治療(liao)、化學治療(liao)、標靶治療(liao)、荷爾蒙療(liao)法作為主要(yao)的(de)治療(liao)方式，然而(er)，隨(sui)之而(er)來的(de)身體功能(neng)破壞，往(wang)往(wang)造成病(bing)患(huan)對(dui)于眼前治療(liao)產生卻步和疑慮(lv)，也因(yin)此，越(yue)來越(yue)多人嘗(chang)試以中醫協助改善原(yuan)有癌癥治療(liao)所帶來的(de)不(bu)適(shi)。
針灸(jiu)(jiu)是中醫特有的(de)治療方(fang)法(fa)，借由(you) *** 經穴來激發人體(ti)經絡系統的(de)自我調(diao)(diao)整，以調(diao)(diao)節(jie)體(ti)內(nei)氣血與(yu)臟腑的(de)平(ping)衡，著眼于人體(ti)整體(ti)功能的(de)調(diao)(diao)整，不與(yu)西藥相沖突，也(ye)無任何(he)毒性或(huo)嚴重的(de)副作用，即便(bian)是西醫已無法(fa)可施的(de)末期(qi)癌癥患(huan)者(zhe)，針灸(jiu)(jiu)也(ye)能改(gai)善其臨床(chuang)癥狀。?
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針灸(jiu)(jiu)合并止(zhi)痛(tong)藥(yao)物治療 效果好(hao)副(fu)作(zuo)用減低 現代醫學(xue)研究已證(zheng)明(ming)針灸(jiu)(jiu)具有鎮痛(tong)、增強機體免疫和調節人體系統功(gong)能的(de)作(zuo)用，國際(ji)間已超(chao)過(guo)千篇(pian)關于針灸(jiu)(jiu)輔助治療癌癥(zheng)論(lun)文發(fa)表，引起全球醫學(xue)界的(de)關注。
臨床上，針(zhen)灸最常用(yong)于處理(li)癌癥(zheng)病患(huan)的(de)(de)疼(teng)痛，據統計有(you)高達80％的(de)(de)病患(huan)須忍受(shou)癌癥(zheng)本(ben)身和(he)其治療(liao)(liao)(liao)所帶來的(de)(de)疼(teng)痛，若使用(yong)針(zhen)灸合并(bing)止(zhi)痛藥(yao)(yao)物(wu)(wu)治療(liao)(liao)(liao)，其效果(guo)較單獨使用(yong)止(zhi)痛藥(yao)(yao)物(wu)(wu)的(de)(de)效果(guo)為(wei)佳，更可(ke)(ke)減少(shao)止(zhi)痛藥(yao)(yao)的(de)(de)劑(ji)量和(he)副作(zuo)用(yong)。另外(wai)，化(hua)學治療(liao)(liao)(liao)藥(yao)(yao)物(wu)(wu)常導致(zhi)腸胃道不適(shi)，如(ru)惡(e)心、嘔吐(tu)，針(zhen)灸可(ke)(ke)以用(yong)來預防和(he)治療(liao)(liao)(liao)化(hua)療(liao)(liao)(liao)所致(zhi)的(de)(de)惡(e)心、嘔吐(tu)，并(bing)可(ke)(ke)減少(shao)止(zhi)吐(tu)藥(yao)(yao)物(wu)(wu)的(de)(de)劑(ji)量。 （推薦(jian)閱讀：你不知道的(de)(de)5大(da)針(zhen)灸妙用(yong)）
經過一連串的癌癥治療，70~90％的癌癥病患會有癌因性(xing)疲(pi)憊的問題，難以透過休息而(er)完全改(gai)善(shan)(shan)，研究發現針灸(jiu)可以顯著改(gai)善(shan)(shan)癌因性(xing)疲(pi)憊，對于體力衰弱、無法運動(dong)的癌癥病患而(er)言，更容易透過針灸(jiu)而(er)改(gai)善(shan)(shan)其(qi)疲(pi)倦無力的狀況。
乳癌(ai)(ai)、攝護腺癌(ai)(ai)病患常透過荷爾蒙療法(fa)來(lai)達到治療和(he)控(kong)制(zhi)腫瘤的生長，荷爾蒙療法(fa)容易造成潮(chao)熱、盜汗或關(guan)節(jie)僵硬疼痛，因不定時發(fa)作，造成生活(huo)極大困擾。研究發(fa)現針灸可(ke)有效改善這些癥狀，對于(yu)需接(jie)受長年(nian)賀(he)爾蒙療法(fa)的病患，實為一大福音。
某些癌癥需使用鉑金(jin)類(lei)、紫杉醇(chun)類(lei)等化(hua)(hua)(hua)療藥物治療，容易導致周邊神(shen)經病(bing)變，造成四肢疼痛、麻(ma)木、感覺遲鈍(dun)，在化(hua)(hua)(hua)療結(jie)束后數(shu)月或數(shu)年的時間才能(neng)恢(hui)復，嚴重影(ying)響生活(huo)功能(neng)，目前欠缺(que)有效(xiao)的治療方法。研究顯(xian)示，針(zhen)灸可改善周邊神(shen)經病(bing)變癥狀，協助(zhu)病(bing)患完成化(hua)(hua)(hua)療療程，提升生存率。除了(le)前述(shu)常見病(bing)癥外，針(zhen)灸也常用來治療癌癥病(bing)患的睡眠障礙、憂郁、便(bian)秘(mi)、消(xiao)化(hua)(hua)(hua)功能(neng)失調、口干、吞咽困難……等臨(lin)床常見問題。
（圖(tu)片來(lai)源：shutterstock）
針灸(jiu)輔助(zhu)抗癌(ai) 需經(jing)專業中醫師評估 針灸(jiu)療法具有(you)(you)無毒(du)、安全、有(you)(you)效的優點，用于輔助(zhu)抗癌(ai)，可提高機體免疫(yi)功能(neng)，減少現行療法的副(fu)作用，改善病患(huan)生活品質，與西(xi)方醫學(xue)有(you)(you)互補之功。
雖然針灸不良事件發生率極(ji)低，但若白血球數太低或有凝(ning)血功能(neng)障礙，仍可能(neng)有感染(ran)及出血不止的風險(xian)，因此治(zhi)療前(qian)，先讓(rang)專業中(zhong)醫師(shi)做一整體評估，依個別情況選穴施治(zhi)，才是針灸輔助抗癌的安全(quan)之道。
（本(ben)文作者為中國醫(yi)藥大學附設(she)醫(yi)院中醫(yi)部主治醫(yi)師黃(huang)明正）
<本(ben)專(zhuan)欄反映專(zhuan)家意見，不代表本(ben)社立(li)場>
乳(ru)腺(xian)增生是(shi)女(nv)性常見的(de)一起種病癥，乳(ru)腺(xian)增生的(de)發病率(lv)非常的(de)高。近年來發病率(lv)還在(zai)逐漸的(de)上升。那么患有乳(ru)腺(xian)增生怎么辦呢?如何去治(zhi)(zhi)療乳(ru)腺(xian)增生呢?有什么方法(fa)去治(zhi)(zhi)療呢?今天就具(ju)體(ti)來講(jiang)解一下乳(ru)腺(xian)增生怎么治(zhi)(zhi)療。
乳(ru)腺增生(sheng)怎么治(zhi)療(liao)
一、藥療(liao)民間治療(liao)本病的絕招妙方(fang)
1、敷臍療法(fa)處方：蒲公英、木香、當(dang)歸(gui)、白(bai)芷、山梔、薄荷(he)各30克(ke)，紫花地丁、瓜蔞(lou)、黃茋、郁金各18克(ke)，麝香4克(ke)。用(yong)(yong)法(fa)：藥研細(xi)末，用(yong)(yong)酒精清洗肚(du)臍部后擦干，填塞(sai)藥粉0。5克(ke)，用(yong)(yong)棉花輕柔(rou)按壓，膠布固定，3天換藥1次(ci)，8次(ci)為1療程。禁忌：月經(jing)過(guo)多及功能性出血者(zhe)忌用(yong)(yong)。療效(xiao)：敷臍3個療程，有效(xiao)率(lv)達99。3%
2、內外(wai)兼治法(fa)內服藥(yao)方：中(zhong)(zhong)成藥(yao)逍遙丸服法(fa)：每(mei)服6克，日3次，溫開水下外(wai)敷(fu)處方：雞(ji)血藤(teng)、絲瓜(gua)絡、桑寄(ji)生(sheng)、澤蘭(lan)、紅花、香(xiang)附、川芎、連(lian)翹、瓜(gua)蔞、大黃(huang)、硭硝(xiao)各30克。用法(fa)：藥(yao)用兩個(ge)布袋分裝(zhuang)，置鍋中(zhong)(zhong)蒸熱后(hou)灑酒(jiu)少許，熱敷(fu)患側乳房(fang)30分鐘，日2次，1劑藥(yao)用10次，10天為1療(liao)程(cheng)療(liao)效：內外(wai)用藥(yao)1-2療(liao)程(cheng)，治愈率達95。6%注意(yi)自己保持良好(hao)的心態。慢慢會好(hao)的。
二、食療
1、肉蓯蓉歸芍蜜(mi)飲的做法
食(shi)譜材料(liao)：肉(rou)蓯(cong)蓉15克(ke)(ke)，當(dang)歸10克(ke)(ke)，赤芍(shao)10克(ke)(ke)，柴胡5克(ke)(ke)，金橘葉(xie)10克(ke)(ke)，半夏(xia)10克(ke)(ke)。
制作方法
(1)將肉蓯蓉15克(ke)(ke)(ke)，當歸10克(ke)(ke)(ke)，赤芍10克(ke)(ke)(ke)，柴胡5克(ke)(ke)(ke)，金橘葉10克(ke)(ke)(ke)，半夏10克(ke)(ke)(ke)分別揀去(qu)雜質(zhi)，洗凈(jing)。
(2)將以上材料晾(liang)干或切碎，同(tong)放入(ru)砂鍋(guo)，加適量水。浸泡片(pian)刻，煎(jian)煮30分鐘，用潔凈紗布過濾(lv)，取汁放入(ru)容器(qi)。
(3)待其溫熱時，加入蜂蜜30毫升，拌和(he)均勻即成。
(4)上午(wu)、下午(wu)分服。
2、海(hai)帶鱉甲豬肉湯(tang)的做法(fa)
食(shi)譜材(cai)料：海帶65克(ke),鱉甲65克(ke),豬瘦肉65克(ke)。
制作方法
(1)取海帶65克，清水洗去雜(za)質，泡脹(zhang)切塊(kuai)。
(2)取鱉甲65克，打碎。
(3)取豬瘦(shou)肉65克(ke)，切塊。
(4)將以上材料共煮湯，湯成后加入(ru)適量鹽(yan)、麻(ma)油調(diao)味即可(ke)。
(5)每(mei)日(ri)分兩次溫服，并(bing)吃海(hai)帶。
3、香(xiang)附路(lu)路(lu)通蜜(mi)飲的(de)做法
食譜材料(liao)：香(xiang)附20克(ke)(ke)，路路通30克(ke)(ke)，郁(yu)金(jin)10克(ke)(ke)，金(jin)橘葉15克(ke)(ke)。
制作方法
(1)將香(xiang)附20克(ke)，路路通30克(ke)，郁金(jin)10克(ke)，金(jin)橘葉15克(ke)洗凈，入鍋。
(2)加(jia)入適量(liang)水，煎煮30分鐘，去渣取汁。
(3)待藥汁轉溫后調(diao)入(ru)蜂(feng)蜜30毫升(sheng)，攪(jiao)勻(yun)即(ji)成。
(4)上午、下午分服(fu)。
4、玫瑰蠶豆花茶
制作方法：將玫瑰花(hua)6克(ke)，蠶(can)豆花(hua)10克(ke)分(fen)(fen)別洗凈，瀝干，一同(tong)放入(ru)茶(cha)杯中，加(jia)開水沖泡，蓋上茶(cha)杯蓋，燜10分(fen)(fen)鐘即成。可代茶(cha)飲(yin)，或當飲(yin)料，早(zao)、晚(wan)分(fen)(fen)服。
三、針灸
在(zai)醫學(xue)上面很多的病(bing)癥都是可以通過針灸的方式進行治(zhi)療(liao)的。利用經絡學(xue)說(shuo)，根據乳(ru)房(fang)經脈走向適時(shi)適當選擇穴位刺激或針挑放血可迅速止痛緩解紅(hong)、腫、熱(re)。該法(fa)安全無副作用，針對初發患者疼痛較重，來(lai)病(bing)較急的特(te)點適用。乳(ru)腺增生(sheng)在(zai)祖(zu)國醫學(xue)中(zhong)屬“乳(ru)癖”(又名“乳(ru)粟”，“奶癖”)范疇。筆者在(zai)臨床中(zhong)采用針刺治(zhi)療(liao)本病(bing)，療(liao)效肯定。
取穴：以(yi)膻中(zhong)、屋(wu)翳(yi)、合(he)谷，足三里為(wei)主穴。肝郁氣結(jie)者(zhe)(zhe)配太沖;肝腎陰虛(xu)者(zhe)(zhe)配太溪(xi);伴(ban)有月經(jing)(jing)不調者(zhe)(zhe)配三陰交，伴(ban)胸(xiong)悶困痛(tong)者(zhe)(zhe)配外關。操作(zuo)：以(yi)華陀牌28號11.5寸毫針在(zai)膻中(zhong)穴向患者(zhe)(zhe)乳根部(bu)斜(xie)刺(ci)，屋(wu)翳(yi)穴亦斜(xie)刺(ci)向乳根部(bu);余穴以(yi)直(zhi)刺(ci)為(wei)主。捻轉得氣后(hou)膻中(zhong)與屋(wu)翳(yi)兩穴可接(jie)G6805Ⅰ型(xing)電針儀，采用疏(shu)密波，強度以(yi)患者(zhe)(zhe)能耐受為(wei)宜;余穴10分(fen)鐘行針1次(ci)(ci)(ci)，隨證補瀉(xie)，每次(ci)(ci)(ci)留(liu)針20分(fen)鐘，10次(ci)(ci)(ci)為(wei)1療(liao)程(cheng)(cheng)，療(liao)程(cheng)(cheng)間隔35天;月經(jing)(jing)期治(zhi)(zhi)療(liao)暫(zan)停(ting)，治(zhi)(zhi)療(liao)期間其他(ta)治(zhi)(zhi)療(liao)藥物(wu)全部(bu)停(ting)服(fu)。
體(ti)會(hui)：乳(ru)(ru)腺增生病主(zhu)要表(biao)現(xian)為(wei)疼痛有腫塊(kuai)，祖國醫學認為(wei)主(zhu)要是由于(yu)惱(nao)怒、傷肝、思慮傷脾致(zhi)氣(qi)(qi)血(xue)郁結于(yu)乳(ru)(ru)房而(er)成癖。宋《婦(fu)人大全(quan)良方》“婦(fu)人久郁，乳(ru)(ru)內(nei)結核如杏，二月不(bu)消(xiao)”。明陳實(shi)功言(yan)“乳(ru)(ru)癖乃乳(ru)(ru)中結核，形如丸卵，或墜重作痛其核隨喜怒消(xiao)長(chang)，此名乳(ru)(ru)癖。”氣(qi)(qi)血(xue)瘀(yu)滯不(bu)通(tong)，不(bu)通(tong)則痛，針刺治療的主(zhu)要作用在于(yu)疏通(tong)氣(qi)(qi)血(xue)，調經止痛使經絡通(tong)暢，氣(qi)(qi)血(xue)調和，從而(er)達到消(xiao)腫散結之效。
近年(nian)來(lai)，乳(ru)腺增(zeng)生(sheng)的(de)(de)發生(sheng)率逐年(nian)增(zeng)高，且趨年(nian)輕化，但仍以生(sheng)育后女性居多(duo)，且多(duo)伴有月經不(bu)調。現(xian)代研究認為(wei)本病(bing)的(de)(de)發生(sheng)與雌二醇(chun)含(han)量增(zeng)高有關，而針刺可(ke)(ke)降低血中雌二醇(chun)濃度至正(zheng)常水(shui)平;同(tong)(tong)時針刺穴(xue)(xue)位(wei)可(ke)(ke)促使(shi)機(ji)體產生(sheng)鎮痛物質，使(shi)某(mou)些(xie)致痛物質減少或消失，在痛癥治(zhi)療中有一定療效，因(yin)此(ci)運用針刺治(zhi)療乳(ru)腺增(zeng)生(sheng)可(ke)(ke)達到表里同(tong)(tong)治(zhi)，標本兼顧的(de)(de)效果。在選穴(xue)(xue)上，膻(shan)中、屋(wu)翳(yi)屬患部取穴(xue)(xue)，合谷及足(zu)三里為(wei)調理氣血之要(yao)穴(xue)(xue)，諸(zhu)穴(xue)(xue)同(tong)(tong)用可(ke)(ke)達到疏通氣機(ji)，調理氣血之功，氣血通則腫消結散，經調痛止。
四(si)、腳底按摩按摩部位
1.足底(di)部反(fan)射區(qu)：頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦干、頸(jing)項、斜方肌、肺(fei)及支氣管、甲狀旁腺(xian)、肝、膽囊(nang)、心、脾、腎上腺(xian)、腎、輸(shu)尿管、膀(bang)胱(guang)、生殖腺(xian)。2.足內側反(fan)射區(qu)：頸(jing)椎(zhui)、胸椎(zhui)、腰椎(zhui)、骶骨、尿道及陰道、子宮(gong)。
3.足外側(ce)反射區：肩胛骨、生殖腺(xian)。
4.足背部反射區：上身淋巴(ba)(ba)(ba)結、下(xia)身淋巴(ba)(ba)(ba)結、肋骨、膈(ge)、胸(xiong)(乳房)、胸(xiong)部淋巴(ba)(ba)(ba)腺(胸(xiong)腺)。
常用手法
1.足底部反射區：拇指(zhi)指(zhi)端(duan)點法(fa)、食指(zhi)指(zhi)間關(guan)節點法(fa)、拇指(zhi)關(guan)節刮(gua)(gua)法(fa)、鉗法(fa)、按(an)法(fa)、食指(zhi)關(guan)節刮(gua)(gua)法(fa)、拇指(zhi)推(tui)法(fa)、擦法(fa)、拳面(mian)叩擊法(fa)等。
2.足內側(ce)反射區(qu)：食指外側(ce)緣(yuan)刮(gua)法(fa)(fa)、按法(fa)(fa)、拇指推法(fa)(fa)、叩擊法(fa)(fa)等。
3.足外(wai)側(ce)反射區：食指(zhi)外(wai)側(ce)緣刮法(fa)(fa)、按法(fa)(fa)、拇指(zhi)推(tui)法(fa)(fa)、叩擊(ji)法(fa)(fa)等(deng)。
4.足背部反射(she)區：拇指(zhi)(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)(zhi)端點法(fa)、食指(zhi)(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)(zhi)間關節點法(fa)、分法(fa)、食指(zhi)(zhi)(zhi)推法(fa)、拇指(zhi)(zhi)(zhi)推法(fa)等(deng)。
結(jie)語：患有乳腺增生的治(zhi)療方法有很(hen)多。藥療民間(jian)治(zhi)療本病的絕招妙方，針灸，食療，腳底按(an)(an)摩(mo)(mo)按(an)(an)摩(mo)(mo)部(bu)位。其實最(zui)簡(jian)單的就是在飲食上面進行(xing)調理是最(zui)好的，這樣不僅可以預防治(zhi)療乳腺增生，還可以給(gei)身體補充營養。
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