一、最好的(de)懷孕時間是什(shen)么(me)時候

大多數(shu)新(xin)婚夫婦都會好奇如果(guo)能(neng)把(ba)握時機懷上寶寶。其實說難(nan)不難(nan)，只要倆人細心觀(guan)察和配合，寶寶就會降(jiang)臨哦。

正常(chang)情(qing)況下，女(nv)性月經干凈過后，一個(ge)禮拜(bai)后就會進入排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期。排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)日是(shi)(shi)在下次月經來之前(qian)的(de)前(qian)第十四天(tian)(周期要(yao)非常(chang)非常(chang)的(de)準哦(e))排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)日的(de)前(qian)五(wu)天(tian)和后四天(tian)，為排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期。由此(ci)可見排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期是(shi)(shi)連(lian)同排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)日在內的(de)一個(ge)多(duo)星期左右的(de)時期。排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期一般指女(nv)子排(pai)(pai)(pai)(pai)出卵(luan)(luan)(luan)(luan)子并且比較容易受孕(yun)(yun)的(de)一段時間(jian)。在排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期備(bei)孕(yun)(yun)，將(jiang)使備(bei)孕(yun)(yun)事半功(gong)倍，提高(gao)懷孕(yun)(yun)的(de)機(ji)率。不(bu)過這(zhe)并不(bu)是(shi)(shi)說整個(ge)排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期都(dou)需要(yao)進行備(bei)孕(yun)(yun)，實際上排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)期最(zui)佳(jia)受孕(yun)(yun)時間(jian)只是(shi)(shi)其中的(de)一段時間(jian)——排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)前(qian)三天(tian)。

如(ru)果周期不是很準的(de)話，建議可以買個檢測排(pai)(pai)卵(luan)的(de)儀器，就是一(yi)個小棒(bang)棒(bang)，價格比(bi)較實惠。喜歡男(nan)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)，在排(pai)(pai)卵(luan)日(ri)之前同(tong)房，懷(huai)(huai)男(nan)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)幾率(lv)比(bi)較大(da);喜歡女寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)，在排(pai)(pai)卵(luan)日(ri)之后同(tong)房，懷(huai)(huai)女寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)幾率(lv)大(da)些。

因此女(nv)(nv)性要(yao)特別(bie)留意自己(ji)的(de)生理期周期，并(bing)在準(zhun)備懷孕的(de)階段保持精神(shen)舒暢，無任何(he)憂愁干擾，男女(nv)(nv)雙方(fang)最好要(yao)忌煙(yan)酒(jiu)，營養(yang)狀態良好。男方(fang)要(yao)以女(nv)(nv)方(fang)為主，照(zhao)顧女(nv)(nv)方(fang)生理期的(de)情緒，以便(bian)更(geng)好地推算最佳受孕時間哦。

二、懷孕時間是如何(he)算的

1、日程推算法

一(yi)般來說，女性(xing)的(de)(de)排卵日(ri)是在下次月(yue)經(jing)來潮前(qian)12-16天(tian)(平(ping)均為14天(tian))。具(ju)體的(de)(de)日(ri)期(qi)(qi)可以(yi)通(tong)過(guo)日(ri)程推算法來計算。主要(yao)方法是根(gen)據以(yi)往(wang)12個(ge)以(yi)上的(de)(de)月(yue)經(jing)周期(qi)(qi)記(ji)錄，來推算出目(mu)前(qian)周期(qi)(qi)中的(de)(de)易(yi)受孕(yun)(yun)期(qi)(qi)和不易(yi)受孕(yun)(yun)期(qi)(qi)。公式如下：

1)以往最短周(zhou)期天(tian)(tian)(tian)數-19=排卵前不易受(shou)孕(yun)期的(de)(de)末一天(tian)(tian)(tian)。次日(ri)就是易孕(yun)期的(de)(de)第(di)一天(tian)(tian)(tian)。

2)以(yi)往最長周期(qi)天(tian)數-10=排卵后(hou)易孕(yun)期(qi)的(de)末一天(tian)。這樣(yang)可以(yi)算出易孕(yun)期(qi)的(de)具體日期(qi)。

2、基本體溫測量法

體溫(wen)法(fa)(fa)是一種比較覺的(de)測量排(pai)卵日的(de)方(fang)法(fa)(fa)，因(yin)為一般來說，女性在排(pai)卵這(zhe)天(tian)身體的(de)基(ji)礎體溫(wen)會(hui)突然下降(jiang)，而后(hou)幾天(tian)體溫(wen)則比基(ji)礎體溫(wen)上升0.3-0.5度(du)。

以(yi)上呢，就是(shi)找到(dao)最(zui)佳懷孕時(shi)間方(fang)法(fa)的(de)有(you)關(guan)介紹。我相信，絕大多數的(de)父(fu)母(mu)都會按照這樣的(de)方(fang)法(fa)去做的(de)。孩(hai)子(zi)是(shi)每一個家庭的(de)希望(wang)(wang)，每一對父(fu)母(mu)都希望(wang)(wang)自己的(de)孩(hai)子(zi)健康優秀，長大后可(ke)以(yi)給自己撐(cheng)起一片天(tian)。

三、女性(xing)受(shou)孕最(zui)佳季節(jie)是什么

專家認為(wei)受孕最佳的季節是春(chun)末或(huo)秋初，即3-4月(yue)份(fen)或(huo)9-10月(yue)份(fen)懷孕較為(wei)理想。

春末(mo)，3-4月(yue)份(fen)懷孕。此(ci)時(shi)正是(shi)春暖花開(kai)的(de)(de)(de)(de)季節，此(ci)時(shi)氣候溫和適宜(yi)，風疹(zhen)病(bing)(bing)毒(du)感染和呼吸(xi)道傳染病(bing)(bing)較少流行(xing)。孕婦的(de)(de)(de)(de)飲食起居(ju)易于調適，這(zhe)樣使胎(tai)兒在最(zui)初階段有(you)一個安定的(de)(de)(de)(de)發育環境，對(dui)于預防畸胎(tai)最(zui)為有(you)利。日照(zhao)充足是(shi)春季懷孕的(de)(de)(de)(de)又一個好處，在整個妊(ren)娠(shen)過程(cheng)中能(neng)(neng)提供良(liang)好日照(zhao)條(tiao)件。孕婦皮膚里的(de)(de)(de)(de)麥(mai)角固醇(chun)在太陽(yang)光中紫外線的(de)(de)(de)(de)照(zhao)射(she)(she)下，能(neng)(neng)變成維生素d，促進(jin)對(dui)鈣、磷(lin)的(de)(de)(de)(de)吸(xi)收，有(you)利于胎(tai)兒骨骼的(de)(de)(de)(de)生長和發育。另(ling)外，太陽(yang)光照(zhao)射(she)(she)到皮膚上，能(neng)(neng)促進(jin)人體(ti)的(de)(de)(de)(de)血(xue)液循(xun)環，還能(neng)(neng)殺(sha)菌消毒(du)，對(dui)孕婦的(de)(de)(de)(de)身體(ti)健康也(ye)大有(you)益處。

秋(qiu)初，9-10月份。由于9-10月份正值(zhi)秋(qiu)高氣爽，氣候(hou)溫暖舒適，睡眠食(shi)欲不(bu)受影響，又(you)是水果問(wen)世的(de)(de)黃金季節，對(dui)孕(yun)婦(fu)營養補充和(he)(he)胎兒大(da)腦發育十分有(you)利(li)。孕(yun)婦(fu)的(de)(de)預產期又(you)是春末夏(xia)初，氣候(hou)溫和(he)(he)，有(you)利(li)于產婦(fu)身體(ti)康復和(he)(he)促進乳汁的(de)(de)分泌，孩子(zi)衣著逐(zhu)漸減少，護理較為方便。另外，春夏(xia)之(zhi)交，日光(guang)充足，嬰(ying)兒可有(you)良好的(de)(de)光(guang)照(zhao)條(tiao)件(jian)，有(you)利(li)于嬰(ying)兒生(sheng)長(chang)發育的(de)(de)骨骼(ge)鈣化，不(bu)易患佝僂病;當進入冬(dong)季時，嬰(ying)兒已逐(zhu)漸長(chang)大(da)，可避免腸道(dao)傳染病流(liu)行高峰。

在懷孕頭三(san)個(ge)月，正(zheng)是(shi)胎兒(er)(er)心、腦(nao)、肝、腎等重要器(qi)官分化和形成的(de)關鍵時(shi)(shi)期(qi)，如(ru)果懷孕早(zao)期(qi)在冬季(ji)(ji)，尤其是(shi)在北方(fang)的(de)冬天(tian)，室(shi)內(nei)空(kong)氣不流通，室(shi)內(nei)空(kong)氣污染嚴(yan)重，孕婦外出(chu)的(de)時(shi)(shi)間較少，因此孕早(zao)期(qi)受(shou)空(kong)氣污染的(de)影響(xiang)較大(da)，胎兒(er)(er)是(shi)缺陷兒(er)(er)的(de)相對危險(xian)性明顯高(gao)于(yu)其他季(ji)(ji)節。

四、孕前都有哪些(xie)注意事項(xiang)

（1）不要在情緒壓抑時懷孕(yun)

人一旦處于(yu)焦慮、抑郁(yu)和有沉重思想(xiang)負擔(dan)的精(jing)神狀態下(xia)，其生(sheng)理功能必然(ran)有所改變(bian)，不(bu)僅會(hui)影(ying)響精(jing)子(zi)或(huo)卵(luan)子(zi)的質量，而且受(shou)孕(yun)后也會(hui)因情緒的刺激而影(ying)響母(mu)體的激素分(fen)泌，影(ying)響胎兒的生(sheng)長(chang)發(fa)育。因此當(dang)小家庭發(fa)生(sheng)不(bu)愉快(kuai)的事情時，最好暫時避孕(yun)。

（2）不要(yao)在疲勞過(guo)度時懷孕(yun)

如新婚(hun)(hun)蜜月(yue)期(qi)及旅行(xing)途(tu)(tu)中(zhong)，由于(yu)在(zai)新婚(hun)(hun)前(qian)后，男(nan)女雙方為(wei)操辦(ban)婚(hun)(hun)事、禮(li)節應酬而奔走勞累，迎(ying)來送往，體力超負荷(he)消耗，降(jiang)低(di)了精子和卵子的質量。新婚(hun)(hun)蜜月(yue)時性生(sheng)(sheng)活頻繁，也(ye)會影響精子和卵子在(zai)子宮內著床的環境，不利于(yu)優生(sheng)(sheng)。而人在(zai)旅行(xing)途(tu)(tu)中(zhong)生(sheng)(sheng)活起(qi)居沒有規律，大腦經常處于(yu)興奮(fen)狀態，加上過度(du)(du)疲勞和旅途(tu)(tu)顛簸(bo)，可能會影響孕(yun)卵的生(sheng)(sheng)長(chang)或引起(qi)受(shou)孕(yun)子宮的收縮，導致流產或先(xian)兆流產。因此最(zui)好(hao)不要在(zai)疲勞過度(du)(du)時懷孕(yun)。

（3）不(bu)要在患病期間受孕

因(yin)(yin)為疾(ji)病影響體(ti)質、受精卵(luan)的(de)(de)質量及宮內(nei)著床環(huan)境(jing)，患(huan)病期間服用的(de)(de)藥物(wu)可能會對精子和卵(luan)子產生不利(li)影響，導致新生兒(er)有缺陷。因(yin)(yin)此，夫婦雙方有人患(huan)病時，要等身體(ti)康(kang)復、停藥半年以上再(zai)懷(huai)孕。

（4）不要高齡懷孕

懷(huai)(huai)孕時男方(fang)超過(guo)55歲或女方(fang)超過(guo)35歲被稱為(wei)高(gao)(gao)齡懷(huai)(huai)孕，懷(huai)(huai)孕期間要加強監護(hu)，因為(wei)高(gao)(gao)齡孕產婦胎兒(er)畸(ji)形的發(fa)生率相(xiang)對較高(gao)(gao)。

（5）不要(yao)在(zai)懷孕前(qian)接(jie)觸(chu)放射性(xing)物質和劇毒性(xing)物質

因為生殖細胞對(dui)X射(she)(she)線(xian)和劇毒物質的反應非常(chang)敏感。婦女(nv)如(ru)果孕前照射(she)(she)X射(she)(she)線(xian)，特別(bie)是腹(fu)部照射(she)(she)過X射(she)(she)線(xian)，需要等4個星(xing)期(qi)后再懷孕才比較(jiao)安全。

（6）初(chu)(chu)冬至初(chu)(chu)春(chun)不宜懷(huai)孕

因早孕(yun)(yun)階段(duan)最怕病(bing)毒(du)感染(ran)，一旦孕(yun)(yun)婦感染(ran)病(bing)毒(du)，畸胎率會顯著增高(gao)，而冬(dong)春(chun)是病(bing)毒(du)多發(fa)及(ji)傳播的(de)季節(jie)，所以初冬(dong)至初春(chun)時期不宜懷孕(yun)(yun)。

（7）孕(yun)前不要抽煙喝酒

煙(yan)中(zhong)的尼古(gu)丁和(he)酒(jiu)中(zhong)的乙(yi)醇可(ke)以損害(hai)精細胞和(he)卵細胞。經常吸煙(yan)、飲酒(jiu)的婦(fu)女，最好等戒掉煙(yan)酒(jiu)2～3個(ge)月后再懷孕。丈(zhang)夫在妻(qi)子懷孕前1個(ge)月最好也戒掉煙(yan)酒(jiu)。

（8）孕前不要養貓(mao)、狗等寵物

貓(mao)、狗(gou)等(deng)(deng)寵物(wu)可能使婦(fu)女(nv)感染上各種病(bing)菌，如(ru)弓(gong)形體感染，可直接(jie)傳染給(gei)胎兒，使胎兒畸形。因此，孕前不要養貓(mao)、狗(gou)等(deng)(deng)寵物(wu)。

（9）不要在停用避孕藥(yao)后立即懷孕

至少在停藥3個(ge)月(yue)后(hou)(hou)(hou)才(cai)可懷孕，最好是停藥半年(nian)后(hou)(hou)(hou)再(zai)懷孕；放(fang)置避(bi)孕環的婦女在取環后(hou)(hou)(hou)，應等(deng)來(lai)過(guo)2～3次正常月(yue)經后(hou)(hou)(hou)再(zai)懷孕，這樣可以使子宮(gong)內膜和排卵功能有(you)一個(ge)恢復適應的過(guo)程(cheng)，以利于受(shou)精卵生長發(fa)育。

（10）不(bu)要(yao)在早(zao)產、流產和葡萄胎刮(gua)宮手術后立(li)即受孕

婦(fu)女在早產(chan)、流(liu)產(chan)后(hou)(hou)子宮內膜受到(dao)創傷，如果立(li)即受孕容易(yi)再度流(liu)產(chan)而形(xing)成(cheng)習慣性(xing)(xing)流(liu)產(chan)，所以(yi)首次流(liu)產(chan)或早產(chan)后(hou)(hou)至少要(yao)過半年后(hou)(hou)再受孕。葡萄胎(tai)(tai)手術治療后(hou)(hou)，原已隱蔽在靜脈叢中的(de)滋養層細胞，經過一段時間(jian)后(hou)(hou)（多在1～2年），可(ke)重新活(huo)躍(yue)甚至發(fa)生惡性(xing)(xing)變(bian)化。因(yin)此，對葡萄胎(tai)(tai)手術后(hou)(hou)的(de)病人(ren)，為防止其(qi)發(fa)展(zhan)成(cheng)惡性(xing)(xing)葡萄胎(tai)(tai)或絨毛膜上皮(pi)癌，至少要(yao)定期隨訪2年，在這段時間(jian)內不(bu)能(neng)受孕。

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