男性中年期這個詞語的提出是在1939年,當時的心理學家海勒提出了這樣的一個詞語,但是一直到1994才被醫學界所接受,在這一時期或者說處于這一癥狀中的中年男性會表現出一定的身體或是心理的異常的現象,我們在醫學上稱之為中老年男性雄激素部分缺乏征。
我們現在先來看一下這種癥狀引起的原因,也就是中年男性更年期病因,它的一個主要的原因就是雄性激素的缺乏,當然這個缺乏是漸進性的,并且個體之間存在的差異也是很大的,當然這也不是中年男性更年期的唯一癥狀,此外還有多方面的原因,像工作壓力過大,患有心血管疾病或是糖尿病等疾病,甚至很多是因為不良的生活習慣導致的,例如酗酒吸煙等。
說完中年男性更年期病因,我們現在再來看一下中年男性更年期癥狀,首先在生理體能上的癥狀表現為體能和精力的下降,這個時候的男性會感到食欲不振,很多時候會感到異常的疲憊,而且腹部逐漸的發胖,經常會覺得自己肌肉的力量下降。第二在精神心理上的癥狀表現為精力很難集中或是注意力減退,對生活失去以往的熱情,在神經系統上的癥狀表現為會感到心悸,有時候覺得頭暈耳鳴,眼前會有黑點出現,神經衰弱現象出現,有的時候感覺自己反應遲鈍。而男性功能更是有所下降,性活動逐漸的減少。
而對于中年男性更年期治療我們一般是采用心理調節的方式為主,而這期間我們也應該搭配一些合理的膳食以及體育活動,必要的時候也需要服用一些藥物輔助治療,在飲食上最好可以做到避免多鹽多油的飲食,多吃一些富含蛋白質以及維生素的食物,積極的進行個性化的綜合治療,才能使得中年男性積極的走出這段時期,讓自己的生活更健康。
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