相信很多女性冬天都會有這種體驗：白天坐在辦公室里，就算關好門窗還是會手腳冰冷，好像泡在冰水里一樣；晚上不管蓋幾層被子，還是很容易因為手腳冰冷而睡不著。雖然去檢查不一定有什么器質性的病變，但長期手腳冷的人要警惕一些疾病的發生。

根據廣東省第二中醫院針灸康復科的秦敏主任和李敏醫師介紹，手腳冷的女性要注意檢查以下的疾病：

1、年輕女性可能有痛經、月經不調、貧血，不容易懷孕或容易流產，臉上也容易長痘痘和色斑。

2、中年女性容易出現不孕、性欲減退、更年期提前。

3、長期手腳凍的女性，如產后不做好御寒保養及調理，容易出現產后身痛，留下幾十年病根。

4、有吸煙習慣的女性如果長期手腳冰冷，要警惕“雷諾氏綜合癥”（閉塞性動脈硬化和血栓性閉塞性脈管炎）。

5、對于有糖尿病的女性，要注意因肢體末端血運減少，而出現糖尿病足。

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