在(zai)(zai)日常生活中(zhong)，由于(yu)身(shen)體內(nei)(nei)在(zai)(zai)因(yin)(yin)素或壓力(li)問題(ti)，很(hen)多人都存在(zai)(zai)著長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)煩惱。臉(lian)上長(chang)痘(dou)(dou)即痤瘡，是常見的(de)皮(pi)膚病，其發生主要與皮(pi)脂分(fen)泌(mi)(mi)(mi)過多、毛(mao)囊皮(pi)脂腺(xian)導管堵塞、細菌感染和(he)炎癥反應等(deng)(deng)因(yin)(yin)素密切相(xiang)關。具(ju)體講，其產生的(de)內(nei)(nei)因(yin)(yin)是內(nei)(nei)分(fen)泌(mi)(mi)(mi)因(yin)(yin)素和(he)遺傳因(yin)(yin)素，外因(yin)(yin)則是飲(yin)食不(bu)當、生活不(bu)規律、不(bu)當使(shi)用化妝品、清潔不(bu)當。另外，精神緊張、內(nei)(nei)分(fen)泌(mi)(mi)(mi)失(shi)調、睡眠不(bu)足等(deng)(deng)也是其中(zhong)的(de)病因(yin)(yin)。那么，臉(lian)上長(chang)痘(dou)(dou)的(de)部位(wei)能告訴你身(shen)體哪出毛(mao)病了嗎？
一般而(er)言，痘痘生(sheng)長的位(wei)置與原因分析如(ru)下(xia)：
1、額頭長痘。原因：壓力大，脾(pi)(pi)氣差(cha)，造成心火和血液循環有問題，也就(jiu)是心脾(pi)(pi)失(shi)調。
2、雙眉間長痘(dou)。原因：胸悶，心(xin)律不整，心(xin)悸。心(xin)失調。
3、鼻頭長(chang)痘。原因：胃火過(guo)盛，消化(hua)系統失(shi)調。
4、 鼻(bi)翼(yi)長痘。原因：與(yu)卵巢機能或生殖系(xi)統失調有關。
5、右(you)邊臉頰(jia)長痘(dou)。原因(yin)：肺功能(neng)失(shi)調。
6、左邊臉頰(jia)長痘。原因：肝(gan)功(gong)能失調不順(shun)暢，有熱毒(du)。
7、唇周(zhou)邊(bian)長痘。原(yuan)因：便秘(mi)導(dao)致體內毒素累(lei)積，導(dao)致胃(wei)和消化系(xi)統失(shi)調。或是(shi)使用含氟過(guo)量的牙(ya)膏。
8、下巴(ba)長痘。原因：整體內分泌失調。
9、太(tai)陽穴長痘(dou)，說(shuo)明膽囊失(shi)調。
痤瘡是一種多因素(su)的疾病，對(dui)其(qi)需明確病因再做調治(zhi)。建(jian)議平常應注意以下幾方面：
1、保持愉(yu)悅的(de)心情。不(bu)要患了痤(cuo)瘡(chuang)就悲(bei)觀，要樂觀自信，堅(jian)持積極、合理的(de)治療。
2、保持良(liang)好的(de)飲(yin)食(shi)習慣。飲(yin)食(shi)要注意少吃(chi)辛(xin)辣、油(you)膩、甜(tian)食(shi)及“發物(wu)”，適當吃(chi)涼性蔬(shu)果。
3、保持(chi)充足的(de)睡眠。每天都(dou)應該養成(cheng)早睡早起的(de)好習慣，多喝(he)水(shui)。
另外，要(yao)戒煙，不(bu)喝酒(jiu)及濃茶(cha)等。活動性、炎癥性痤瘡（如丘疹、膿瘡）患者要(yao)少曬太陽，避免風沙，太冷(leng)、太熱、太潮濕等環境侵襲。
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