怎樣梳頭最健康呢？

就(jiu)是(shi)要全頭(tou)梳，不論(lun)頭(tou)中間還是(shi)兩側(ce)都應該(gai)從(cong)額頭(tou)的發際(ji)一(yi)直梳到頸后的發根處。

首先(xian)從(cong)梳開(kai)散亂(luan)的(de)毛梢(shao)開(kai)始，用刷子(zi)毛梢(shao)輕貼頭皮(pi)(pi)，慢慢地旋轉著(zhu)梳攏。用力要均勻(yun)，如用力過猛，會刺傷頭皮(pi)(pi)。先(xian)從(cong)前(qian)額的(de)發際(ji)向(xiang)后梳，朝相反方向(xiang)，再沿發際(ji)從(cong)后向(xiang)前(qian)梳。

然(ran)后，從(cong)左(zuo)、右耳的上部分別向(xiang)各(ge)自(zi)相反的方向(xiang)進行梳理。

最后讓頭發向頭的四(si)周(zhou)披散開來梳(shu)理。在(zai)梳(shu)頭時，同時將身體向前屈或向后仰(yang)，以促進血液循環，這樣效果會更好(hao)。一處每次梳(shu)5～6次，整個頭發平均一天梳(shu)攏100下左(zuo)右為最適宜。

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