驅(qu)寒祛濕的中藥(yao)1、生姜

生(sheng)姜即是日常飲食中添加(jia)的(de)輔助食料，同(tong)(tong)時生(sheng)姜可(ke)(ke)以入藥。它是驅(qu)寒祛濕(shi)最有效的(de)藥物之一。將生(sheng)姜在(zai)(zai)熱水(shui)中浸泡然后泡腳(jiao)，可(ke)(ke)以有效防止治療感(gan)冒，如(ru)果沒有感(gan)冒，用生(sheng)姜泡腳(jiao)也(ye)可(ke)(ke)以驅(qu)寒，預防感(gan)冒，治療風濕(shi)。如(ru)果在(zai)(zai)生(sheng)姜泡腳(jiao)的(de)同(tong)(tong)時在(zai)(zai)水(shui)中加(jia)入適(shi)量黑醋，還能改善睡眠(mian)質量。

驅寒(han)祛(qu)濕(shi)的中藥2、艾(ai)葉

艾葉也是驅寒祛濕(shi)最有效的(de)藥物之(zhi)一。它不但能(neng)夠驅寒，而(er)且還(huan)有止(zhi)痛(tong)的(de)功效。

驅寒(han)祛(qu)濕的中(zhong)藥3、石菖蒲

石菖(chang)蒲也是驅寒(han)祛(qu)濕(shi)最(zui)有(you)(you)效(xiao)的藥物(wu)之一。它不(bu)但能夠祛(qu)濕(shi)，而(er)且還(huan)有(you)(you)活(huo)血、散風的功效(xiao)。

驅寒祛濕(shi)的(de)中藥(yao)4、木瓜

木(mu)瓜同樣有祛濕的功(gong)效。

驅寒(han)祛濕的(de)中藥5、老鸛草(cao)

老(lao)鸛(guan)草祛風除濕、舒筋活(huo)絡。

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