現在已經是(shi)春(chun)暖花開的日子，很多女人(ren)就算在天氣(qi)比較炎熱(re)的時(shi)候(hou)，也依(yi)舊覺(jue)得比較怕冷。導致女人(ren)怕冷的原因有很多，究竟怕冷是(shi)怎(zen)么回事呢(ni)？如果(guo)你(ni)怕冷吃什么好呢(ni)？讓(rang)我們(men)來了解下吧！
怕冷是怎么回事
一、怕冷是陽虛
有(you)的人在夏天(tian)也(ye)怕冷(leng)，在空調房里別(bie)人只覺涼快時，卻有(you)人覺得冷(leng)，時間稍(shao)長就(jiu)手腳冰涼。這種情況說明體質在變差(cha)，用中醫說法(fa)就(jiu)是陽虛。所謂陽虛者，就(jiu)是陽氣(qi)不(bu)足，陽氣(qi)不(bu)足，體內溫(wen)度就(jiu)不(bu)夠，陰氣(qi)就(jiu)會上升(sheng)，從而怕涼畏(wei)冷(leng)。
陽(yang)虛跟(gen)先天(tian)有(you)關(guan)，也(ye)(ye)跟(gen)后天(tian)飲食失當、生活習慣有(you)關(guan)。此(ci)外，病后的人吃了(le)過多寒(han)涼(liang)的藥物，也(ye)(ye)會引起氣血不足，導致(zhi)陽(yang)虛。今年的體(ti)質調查(cha)中，陽(yang)虛質人數直(zhi)線上升，先天(tian)的原(yuan)(yuan)因很少，現代人的生活方式與生存(cun)環境(jing)成為主(zhu)要(yao)原(yuan)(yuan)因。
二、春夏易傷陽氣
春夏易傷陽氣
中(zhong)(zhong)醫方面表示，陽(yang)(yang)虛體質(zhi)通常在冬夏兩季(ji)容易(yi)(yi)出(chu)問(wen)題，因為夏季(ji)容易(yi)(yi)貪(tan)涼飲冷或者身不(bu)由己地終日(ri)處于空(kong)調(diao)環(huan)境。夏季(ji)雖然炎熱，但是(shi)(shi)人體陽(yang)(yang)氣并非絕對旺盛，是(shi)(shi)相(xiang)對外(wai)強中(zhong)(zhong)干，陽(yang)(yang)氣浮盛于肌膚而內(nei)臟(zang)相(xiang)對空(kong)虛，因此反(fan)而比其(qi)他季(ji)節(jie)更容易(yi)(yi)傷(shang)及陽(yang)(yang)氣。
三、春天怕冷原因
現(xian)代人的(de)工作(zuo)方式以(yi)腦力(li)為主，一般都在室內(nei)活動(dong)，炎熱的(de)夏季(ji)則多呆在空調環境中，加之平時(shi)缺(que)乏運(yun)動(dong)或者根本(ben)不運(yun)動(dong)，出(chu)汗(han)越來越少，久而久之就損傷(shang)了陽氣，表現(xian)為容易疲勞，一旦(dan)運(yun)動(dong)就汗(han)如雨下，嚴重時(shi)還會經常頭暈(yun)，容易感冒(mao)。
女人怕冷是什么原因
很多(duo)的女性朋友都是(shi)(shi)非(fei)常的還(huan)配寒冷 的，特別是(shi)(shi)子(zi)啊冬季的時候更是(shi)(shi)如(ru)此(ci)的，但是(shi)(shi)對于原因(yin)你了解多(duo)少呢？下(xia)面(mian)就為大家詳細的介紹一下(xia)吧！
一、循環障礙
1、心臟衰弱，無法(fa)使血液供應到身體末梢(shao)部位。
2、貧(pin)血(xue)：循環血(xue)量不(bu)足或血(xue)紅素和紅血(xue)球偏低。
人(ren)體(ti)血管收縮、血液回流(liu)能力就會減弱
3、人體血(xue)(xue)管(guan)收縮、血(xue)(xue)液回(hui)流(liu)能力就會減弱(ruo)，使得手腳特別是(shi)指尖(jian)部分(fen)血(xue)(xue)液循環不(bu)暢，也(ye)就是(shi)人們常說(shuo)的(de)“末梢循環不(bu)良(liang)”。
二、陽氣不足
中醫認為(wei)，手(shou)腳(jiao)冰涼是一種“閉癥(zheng)”，所謂“閉”即是不通，受到(dao)天氣(qi)轉涼或(huo)身體受涼等因素(su)的影響，致使肝(gan)脈受寒，肝(gan)臟(zang)的造血功(gong)能(neng)受到(dao)影響，導致腎臟(zang)陽氣(qi)不足，肢體冷涼，手(shou)腳(jiao)發紅(hong)或(huo)發白(bai)，甚至(zhi)出(chu)現疼痛的感覺。
三、月經和生育引起的激素變化
在有手腳(jiao)發涼(liang)癥(zheng)狀的人(ren)群中，女性占絕大多數。這(zhe)是激素變化通過影(ying)響神經系統導致皮下血管收縮和血液(ye)流(liu)量減少，從而引發寒癥(zheng)。
四、疾病因素
有雷(lei)諾病和雷(lei)諾現象、多發(fa)性大(da)動脈(mo)炎，多發(fa)生于(yu)青年女性。血栓閉塞性脈(mo)管炎則多發(fa)生于(yu)中年男性。
此外，精(jing)神壓力過(guo)大、心理(li)過(guo)分敏感(gan)、平(ping)時(shi)過(guo)度(du)操心、時(shi)常心神不(bu)安(an)的人(ren)也是手足寒癥的高發(fa)人(ren)群。
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