體(ti)寒(han)(han)吃什么(me)減肥(fei)？周末是(shi)個讓(rang)腸胃好好休息的日子，所以就不要在虐待自己的胃了，體(ti)寒(han)(han)的減肥(fei)朋友看這里，這里有治療體(ti)寒(han)(han)的健康飲品減肥(fei)方法，讓(rang)您臉(lian)色一個月變紅潤(run)哦。

體寒吃什么減肥？快來看看您是否屬于體寒人群，“是”打對勾。

臉色蒼白、暗(an)沉；小便(bian)頻繁；喜愛冰食；容(rong)易鼻塞(sai)；晚上出冷汗；月經(jing)經(jing)常延后；抵(di)抗力弱；失(shi)眠(mian)多夢；手腳冰冷；容(rong)易抽筋；精神不濟；胸悶(men)胸痛(tong)；貧血畏(wei)冷；腹脹(zhang)腸鳴；排便(bian)不暢；長時(shi)間吹冷氣。

有3個勾(gou)以上(shang)，表示(shi)您傾(qing)向虛(xu)寒(han)(han)體質，盡量避免喝寒(han)(han)涼性果汁。

平溫洋蔥胡蘿卜汁（適合虛寒體質）

材料：洋蔥50克(ke)，紅蘿(luo)卜50克(ke)，冷開水100ml

做法：洋蔥去皮洗凈切(qie)片，胡蘿卜切(qie)塊，加(jia)入(ru)洋蔥，涼開水打成汁。

體寒吃(chi)什么(me)減(jian)(jian)肥(fei)？現在大家有答案了(le)吧，體寒者也(ye)可(ke)以享(xiang)有減(jian)(jian)肥(fei)和喝(he)飲(yin)料的權利，洋(yang)蔥胡蘿(luo)卜汁就是一款不錯的減(jian)(jian)肥(fei)方法。

本文地址://n85e38t.cn/jiankang/170657.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享(xiang)，被(bei)刊用文(wen)章因無法核(he)實真實出處，未(wei)能及時與(yu)作者取得(de)聯(lian)系，或有(you)版權異議的(de)(de)，請(qing)聯(lian)系管理(li)員，我們會立即(ji)處理(li)，本站(zhan)部分文(wen)字與(yu)圖片(pian)資源來自(zi)于網(wang)絡(luo)，轉載是出于傳遞更多信息之目的(de)(de),若有(you)來源標注錯誤或侵犯了(le)您的(de)(de)合法權益(yi)，請(qing)立即(ji)通知(zhi)我們(管理(li)員郵箱：)，情況屬實，我們會第一(yi)時間(jian)予以刪除(chu)，并同時向您表示歉(qian)意,謝(xie)謝(xie)!

上一篇(pian): 定期(qi)輸液可預防血管(guan)堵塞？

下一(yi)篇(pian): 新(xin)生兒游泳有哪六大好處