對著鏡子吐舌(she)頭(tou),如(ru)果舌(she)頭(tou)微微顫動,很可能是(shi)精神(shen)緊(jin)張、體力衰退的(de)征兆(zhao)。
若(ruo)發現(xian)舌頭過于平滑、味蕾突起(qi)發紅、舌尖兩側發黃、發白,說明你(ni)欠缺葉酸及鐵(tie)質(zhi)。缺乏(fa)這類物質(zhi),將(jiang)導致骨髓內紅血球的(de)生產受到(dao)阻礙(ai),從而引起(qi)舌炎、貧血、胃腸(chang)功能(neng)紊亂、生長發育不良。 補(bu)充辦法:多(duo)吃肝臟、菠菜、黑面包(bao)并服用(yong)含有葉酸成(cheng)分(fen)的(de)B族(zu)維生素營養丸。
舌頭六大警報與身體健康
舌苔(tai)的(de)變化預示著人們(men)的(de)身(shen)體是否健康(kang)。正(zheng)常健康(kang)的(de)舌頭前端紅潤、舌苔(tai)薄、光澤度好;不同(tong)的(de)疾病,舌苔(tai)呈不同(tong)的(de)表現(xian)形態:
舌苔明(ming)顯變厚,表明(ming)你(ni)已經出現頭痛、發燒癥狀;
舌苔顏色灰白、干燥,表明(ming)你(ni)胃口(kou)不(bu)好;
舌(she)苔顏色發(fa)黃,說明肝功能有(you)問(wen)題;
舌頭右邊(bian)腫(zhong)脹,說明膽(dan)有毛病;
舌頭左邊特別紅(hong),可能是(shi)胰腺炎的先兆;
舌頭干燥、皸裂是糖尿(niao)病(bing)人的典型癥狀;
舌頭發(fa)干,舌苔(tai)較平、光滑,說明是缺鐵性貧(pin)血;
舌苔呈褐色,可能(neng)是膽汁(zhi)或是靜脈(mo)系統出(chu)問題;
舌尖長了一層厚(hou)厚(hou)的白色舌苔,通常意味著你得了胃粘膜炎(yan);
舌頭后部舌苔粘(zhan)稠,可能(neng)得了腸潰瘍;
舌(she)(she)頭中間出現白色舌(she)(she)苔,預示著(zhu)十(shi)二(er)指腸系統(tong)出了問題;
如果舌頭從深紅色變(bian)成(cheng)淡蘭色,表示(shi)血液缺氧(yang);
舌頭蒼(cang)白(bai),建議你(ni)去查(cha)一下血;
舌頭后三分之一部(bu)位長了白色舌苔,說明小(xiao)腸和大(da)腸有炎(yan)癥;
舌(she)頭出現一層平滑(hua)的(de)發(fa)紅或發(fa)黃(huang)的(de)厚(hou)(hou)厚(hou)(hou)的(de)舌(she)苔(tai),表(biao)明(ming)肝部有(you)病(bing);
舌頭(tou)下端(duan)青(qing)紫,反應心臟(zang)或肺有危險的(de)致命疾(ji)病;
舌(she)灼痛是由(you)許多原因(yin)引起的,精(jing)神思(si)想負擔太重、抑郁、缺乏維生素B、甲(jia)狀腺機能亢進、代謝障礙、口腔真菌和質量(liang)低(di)劣的牙(ya)填充料。
日常(chang)生活中,如果發現自己的舌(she)頭異(yi)常(chang),建(jian)議你最(zui)好(hao)去醫院確診,做到有病(bing)早(zao)發現、早(zao)預防、早(zao)治(zhi)療
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