隨著現(xian)代生活方(fang)式的(de)改變(bian)，使用電腦和手機的(de)人越來越多，過去總是說“五十肩”，意(yi)思是人在50歲(sui)時容易(yi)患肩周炎(yan)，全稱(cheng)肩關節周圍炎(yan)。可現(xian)在有不少人四十歲(sui)不到就(jiu)患上此癥(zheng)。這(zhe)是因為我們的(de)工作生活方(fang)式發生了(le)變(bian)化，體力(li)勞動減少和舒適工作環境反(fan)而讓我們的(de)身體機能(neng)退化。
許(xu)多人經常在電腦前，“嘆(tan)”著空調，一(yi)坐就(jiu)是一(yi)整天，以(yi)至肌肉勞損，頸肩部發緊、僵硬(ying)。長期下來(lai)脖子(zi)僵硬(ying)，后背也開始疼痛，甚至四肢(zhi)有麻木的感覺(jue)。顯而(er)易見，這就(jiu)是所謂的電腦病找上了門，于是就(jiu)有了所謂的“鼠標手”，“筋腱炎”，“頸椎(zhui)病”，“肩周炎”。
天宗穴(xue)位于(yu)肩(jian)胛骨(gu)岡下窩中(zhong)央凹陷(xian)處(chu)，在肩(jian)胛岡下緣與肩(jian)胛下角之(zhi)間的(de)上1/3折(zhe)點處(chu)取(qu)穴(xue)。在肩(jian)背部軟(ruan)組(zu)織損(sun)傷的(de)治療和保健中(zhong)有著(zhu)不可或(huo)缺的(de)作(zuo)用，點、按、壓(ya)、揉(rou)這個穴(xue)位，能(neng)夠(gou)產生強(qiang)烈的(de)酸(suan)脹感，可以放松整(zheng)個肩(jian)部的(de)肌肉。
此時(shi)此刻(ke)，不妨(fang)開始敲打小腸經，再加(jia)上按(an)揉天宗穴幾分鐘(zhong)，做(zuo)的時(shi)候再加(jia)上1分鐘(zhong)的擴胸運動，肯定會(hui)產生意想(xiang)不到的感受(shou)。天宗穴在肩胛部，當(dang)岡下窩(wo)中央(yang)凹陷處，與第四(si)胸椎相(xiang)平。
現代臨床主(zhu)要(yao)用(yong)于治療肩胛部疼(teng)痛、肩關節周圍(wei)炎(yan)、慢性(xing)支氣管炎(yan)等(deng)。配(pei)此經上的(de)秉風穴可以主(zhu)治肩胛疼(teng)痛。尤其要(yao)提醒(xing)那些長期使(shi)用(yong)電腦的(de)白領一族(zu)得多多關照此穴位。
當然(ran)，如果(guo)能用(yong)艾灸的方法(fa)(fa)直接刺激天宗(zong)效果(guo)更佳，具(ju)體方法(fa)(fa)是(shi)先懸灸天宗(zong)穴10分(fen)鐘左右，然(ran)后采(cai)用(yong)回旋灸的手法(fa)(fa)擴大受灸面(mian)積，如果(guo)是(shi)頑固(gu)性肩周炎則建議(yi)刮灸，一邊(bian)灸一邊(bian)配(pei)合患(huan)者伸展手臂，療法(fa)(fa)立桿見影
不要(yao)長(chang)時間使用(yong)電腦，要(yao)注意給眼睛(jing)和頸(jing)肩休(xiu)(xiu)息的(de)時間。通常在使用(yong)一(yi)(yi)個(ge)小(xiao)(xiao)時的(de)電腦后就(jiu)要(yao)休(xiu)(xiu)息一(yi)(yi)下(xia)。就(jiu)算是(shi)工作(zuo)需(xu)要(yao)連續(xu)使用(yong)電腦，也要(yao)注意不要(yao)超過四小(xiao)(xiao)時。休(xiu)(xiu)息的(de)時候，最好能做一(yi)(yi)些活動(dong)，比(bi)如散步、收(shou)腹挺胸、甩(shuai)手腕等。眼部(bu)保護可(ke)以做一(yi)(yi)下(xia)眼保健操，或眺望一(yi)(yi)下(xia)遠處。或者在原地也可(ke)以多做幾次深呼吸，或轉轉肩部(bu)，活動(dong)一(yi)(yi)下(xia)腰(yao)部(bu)。幾個(ge)簡(jian)單(dan)而輕巧的(de)小(xiao)(xiao)動(dong)作(zuo)就(jiu)能讓你重新(xin)恢復(fu)活力，繼續(xu)投(tou)入緊張的(de)工作(zuo)之中(zhong)。
計(ji)算機(ji)病(bing)毒的(de)產(chan)(chan)生是計(ji)算機(ji)技術和以計(ji)算機(ji)為核(he)心的(de)社會資(zi)訊化程序發(fa)展(zhan)到(dao)一(yi)定階段的(de)必然產(chan)(chan)物。下(xia)面由(you)我給(gei)你做出詳細的(de)電(dian)腦(nao)病(bing)毒的(de)產(chan)(chan)生介紹!希望對你有幫(bang)助!
電腦病毒的產生介紹：
其產(chan)生的過程(cheng)(cheng)可分為：程(cheng)(cheng)式設計--傳播--潛(qian)伏--觸發(fa)、執行--實行攻(gong)擊。
究其產生的原因不外乎以下幾種：
1、一些計(ji)算(suan)(suan)機(ji)愛(ai)好者(zhe)出(chu)于好奇或興(xing)趣，也有的(de)是(shi)為了滿(man)足(zu)自己(ji)的(de)表現欲，故意編制出(chu)一些特(te)殊的(de)計(ji)算(suan)(suan)機(ji)程式(shi)，讓(rang)別人的(de)電腦(nao)出(chu)現一些動畫，或播放聲音，或提(ti)出(chu)問(wen)題讓(rang)使用者(zhe)回答，以顯示自己(ji)的(de)才干。而此(ci)種(zhong)程式(shi)流傳出(chu)去就演變(bian)成計(ji)算(suan)(suan)機(ji)病(bing)毒(du)，此(ci)類病(bing)毒(du)破壞性一般不大。
2、產生(sheng)于(yu)個別人的(de)報復心理。如祖國臺(tai)灣的(de)學(xue)生(sheng)陳盈豪，就(jiu)是出于(yu)此(ci)種(zhong)情(qing)況;他以前購買了(le)一(yi)(yi)些殺病(bing)(bing)毒(du)軟體(ti)(ti)，可拿(na)回家(jia)一(yi)(yi)用，并不如廠(chang)家(jia)所(suo)說的(de)那么厲害(hai)，殺不了(le)什么病(bing)(bing)毒(du)，于(yu)是他就(jiu)想(xiang)親(qin)自(zi)編寫(xie)一(yi)(yi)個能避過(guo)各種(zhong)殺病(bing)(bing)毒(du)軟體(ti)(ti)的(de)病(bing)(bing)毒(du)，這樣(yang)，CIH就(jiu)誕生(sheng)了(le)。此(ci)種(zhong)病(bing)(bing)毒(du)對電腦使用者(zhe)曾造成一(yi)(yi)度的(de)災難(nan)。
3、來源(yuan)于(yu)軟(ruan)體(ti)(ti)加密，一些(xie)商(shang)業軟(ruan)體(ti)(ti)公司為了不讓(rang)自己的軟(ruan)體(ti)(ti)被非法復制(zhi)和使用(yong)，運(yun)用(yong)加密技術，編(bian)寫一些(xie)特殊程式附在正版軟(ruan)體(ti)(ti)上，如遇(yu)到非法使用(yong)，則此類程式自動(dong)啟用(yong)，于(yu)是又會(hui)產生一些(xie)新(xin)病(bing)毒(du);如巴(ba)基斯坦病(bing)毒(du)。
4、產生(sheng)于游(you)戲，程(cheng)式(shi)設(she)計人(ren)員在無聊時互相編制一些程(cheng)式(shi)輸入(ru)計算機，讓程(cheng)式(shi)去(qu)銷毀對方(fang)的(de)程(cheng)式(shi)，如最早的(de)“磁芯大(da)戰(zhan)”，這樣，另一些病毒也產生(sheng)了。
5、用(yong)于研究或(huo)實驗而(er)設(she)計的“有用(yong)”程式，由于某種原因失去控制而(er)擴散出來。
6、由于政治(zhi)、經(jing)濟(ji)和軍事等特殊目的，一(yi)些(xie)組織或(huo)個人也會編制一(yi)些(xie)程(cheng)式用(yong)于進攻對(dui)(dui)方(fang)電(dian)腦，給對(dui)(dui)方(fang)造成災難或(huo)直接性的經(jing)濟(ji)損失。
呢(ni)!以少(shao)變多的(de)(de)方法是什么呢(ni)!下面由我給你做出詳細的(de)(de)電腦病毒(du)產生介紹!希望對你有幫助!
病毒產生方式一：
病(bing)(bing)毒不(bu)(bu)是(shi)來(lai)(lai)源于(yu)突發(fa)(fa)或偶(ou)然(ran)的(de)(de)(de)(de)原(yuan)因(yin)。一(yi)次突發(fa)(fa)的(de)(de)(de)(de)停(ting)電和(he)偶(ou)然(ran)的(de)(de)(de)(de)錯誤(wu)，會在(zai)計(ji)算機(ji)的(de)(de)(de)(de)磁碟和(he)記憶體(ti)中產生一(yi)些(xie)亂碼和(he)隨(sui)(sui)機(ji)指(zhi)令(ling)(ling)，但這(zhe)些(xie)程式碼是(shi)無(wu)序和(he)混亂的(de)(de)(de)(de)，病(bing)(bing)毒則是(shi)一(yi)種比較完美的(de)(de)(de)(de)，精(jing)巧(qiao)嚴謹(jin)的(de)(de)(de)(de)程式碼，按照(zhao)嚴格的(de)(de)(de)(de)秩序組織起來(lai)(lai)，與所(suo)在(zai)的(de)(de)(de)(de)系統網(wang)路環境(jing)相適(shi)應和(he)配(pei)合起來(lai)(lai)，病(bing)(bing)毒不(bu)(bu)會通過(guo)偶(ou)然(ran)形(xing)成，并且需要(yao)有一(yi)定的(de)(de)(de)(de)長(chang)度(du)(du)，這(zhe)個基本的(de)(de)(de)(de)長(chang)度(du)(du)從概率上來(lai)(lai)講(jiang)是(shi)不(bu)(bu)可(ke)能通過(guo)隨(sui)(sui)機(ji)程式碼產生的(de)(de)(de)(de)。現(xian)在(zai)流(liu)行的(de)(de)(de)(de)病(bing)(bing)毒是(shi)由人為(wei)故意編(bian)寫的(de)(de)(de)(de)，多數病(bing)(bing)毒可(ke)以找到作者和(he)產地資訊，從大(da)量(liang)的(de)(de)(de)(de)統計(ji)分析來(lai)(lai)看，病(bing)(bing)毒作者主要(yao)情況(kuang)和(he)目的(de)(de)(de)(de)是(shi)：一(yi)些(xie)天才的(de)(de)(de)(de)程式設計(ji)師為(wei)了(le)表(biao)現(xian)自己和(he)證明自己的(de)(de)(de)(de)能力，出于(yu)對上司的(de)(de)(de)(de)不(bu)(bu)滿，為(wei)了(le)好奇，為(wei)了(le)報復，為(wei)了(le)祝賀和(he)求愛，為(wei)了(le)得(de)到控制口令(ling)(ling)，為(wei)了(le)軟體(ti)拿(na)不(bu)(bu)到報酬預(yu)留的(de)(de)(de)(de)陷阱等.當然(ran)也(ye)有因(yin)政(zheng)治(zhi)，軍事，宗教，民(min)族.專利等方(fang)面的(de)(de)(de)(de)需求而專門編(bian)寫的(de)(de)(de)(de)，其中也(ye)包括一(yi)些(xie)病(bing)(bing)毒研(yan)究機(ji)構和(he)黑(hei)客(ke)的(de)(de)(de)(de)測試病(bing)(bing)毒.
病毒產生方式二：
現(xian)在流行的(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)(bing)毒(du)是(shi)由(you)人為(wei)故意編寫(xie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)種(zhong)具有破壞性的(de)(de)(de)(de)(de)(de)電腦程式，多數(shu)病(bing)(bing)毒(du)可以找到作者(zhe)資訊和(he)產地資訊，通過大量的(de)(de)(de)(de)(de)(de)資料分析統計來看，病(bing)(bing)毒(du)作者(zhe)主要情況和(he)目(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)：一(yi)些天才的(de)(de)(de)(de)(de)(de)程式設計師為(wei)了(le)(le)(le)表現(xian)自己(ji)和(he)證明自己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)能力，處于對上(shang)司(si)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)滿，為(wei)了(le)(le)(le)好奇，為(wei)了(le)(le)(le)報(bao)復，為(wei)了(le)(le)(le)祝賀和(he)求(qiu)愛，為(wei)了(le)(le)(le)得到控制口令，為(wei)了(le)(le)(le)軟(ruan)體拿(na)不(bu)到報(bao)酬預留的(de)(de)(de)(de)(de)(de)陷阱等(deng)。當然也有因政(zheng)治，軍事，宗教，民族。專利(li)等(deng)方面的(de)(de)(de)(de)(de)(de)需求(qiu)而專門編寫(xie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，其(qi)中(zhong)也包括一(yi)些病(bing)(bing)毒(du)研究機(ji)構和(he)黑客的(de)(de)(de)(de)(de)(de)測試病(bing)(bing)毒(du)。
病毒產生方式三：
計算機(ji)病(bing)(bing)毒(du)(du)(du)向(xiang)量(liang)聯網(wang)的(de)(de)線上人數(shu)，然而它卻(que)自己“繁殖(zhi)”了起來(lai)(lai)(lai)導致了整個伺(si)服器的(de)(de)崩潰和(he)(he)堵塞(sai)，有時一(yi)次突發的(de)(de)停電(dian)和(he)(he)偶然的(de)(de)錯誤，會在計算機(ji)的(de)(de)磁碟和(he)(he)記憶體中(zhong)產生一(yi)些亂碼(ma)(ma)和(he)(he)隨機(ji)指令，但這些程式(shi)碼(ma)(ma)是無(wu)序(xu)和(he)(he)混亂的(de)(de)，病(bing)(bing)毒(du)(du)(du)則(ze)是一(yi)種比較完美的(de)(de)，精巧(qiao)嚴(yan)謹的(de)(de)程式(shi)碼(ma)(ma)，按(an)照嚴(yan)格(ge)的(de)(de)秩序(xu)組織起來(lai)(lai)(lai)，與(yu)所(suo)在的(de)(de)系(xi)統(tong)網(wang)路環境相(xiang)適應和(he)(he)配合起來(lai)(lai)(lai)，病(bing)(bing)毒(du)(du)(du)不(bu)會通過偶然形成，并且需要(yao)(yao)有一(yi)定的(de)(de)長度(du)，這個基本的(de)(de)長度(du)從(cong)概(gai)率上來(lai)(lai)(lai)講是不(bu)可能通過隨機(ji)程式(shi)碼(ma)(ma)產生的(de)(de)。現在流行的(de)(de)病(bing)(bing)毒(du)(du)(du)是由人為故(gu)意編寫的(de)(de)，多數(shu)病(bing)(bing)毒(du)(du)(du)可以找(zhao)到作者和(he)(he)產地資訊，從(cong)大(da)量(liang)的(de)(de)統(tong)計分析(xi)來(lai)(lai)(lai)看，病(bing)(bing)毒(du)(du)(du)作者主要(yao)(yao)情況和(he)(he)目的(de)(de)是：
一些天才的(de)(de)程式(shi)設計師為(wei)了表現自己和證明自己的(de)(de)能力，出于對上司(si)的(de)(de)不(bu)滿(man)，為(wei)了好奇，為(wei)了報復，為(wei)了祝賀(he)和求愛，為(wei)了得(de)到控制(zhi)口(kou)令，為(wei)了軟體拿不(bu)到報酬預留的(de)(de)陷阱等.當(dang)然也有因政治，軍事，宗教，民族.專(zhuan)利等方(fang)面的(de)(de)需(xu)求而專(zhuan)門(men)編寫的(de)(de)，其(qi)中(zhong)也包括一些病毒研(yan)究機構和黑(hei)客的(de)(de)測試病毒.
計算機病毒產生原因：
（1）搞計算機的人員和業余愛好者的惡作劇、尋開心制造出的病毒, 例如象圓點一類的良性病毒。
（2）軟件公司及用戶為保護自己的軟件被非法復制而采取的報復性懲罰措施。因為他們發現對軟件上鎖, 不如在其中藏有病毒對非法拷貝的打擊大, 這更加助長了各種病毒的傳播。
（3）旨在攻擊和摧毀計算機信息系統和計算機系統而制造的病毒----就是蓄意進行破壞。例如1987年底出現在以色列耶路撒冷西伯萊大學的猶太人病毒, 就是雇員在工作中受挫或被辭退時故意制造的。它針對性強, 破壞性大, 產生于內部, 防不勝防。
（4）用于(yu)研究(jiu)或(huo)有益目的而設計(ji)的程序, 由(you)于(yu)某種原因失去控制(zhi)或(huo)產(chan)生了(le)意想不到的效果(guo)。
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