不少人有過偏頭疼的經歷，其中部分人經常發作或者疼得歷害還去醫院做了腦電圖、CT、核磁等等，錢沒少花，檢查結果卻是“沒查出什么毛病”。雖說檢查結果沒有毛病，但是頭疼卻是依舊。
偏頭疼僅僅是頭“痛”嗎？
當然不是。
偏頭疼還會引起臉部的麻木及叮痛感、一只眼睛看不見，或兩眼都只剩一半的視力。各種偏頭疼還常常引起情緒上的變化，例如抑郁、易怒或喪失食欲，然后引起惡心及嘔吐，通常會持續4至12個小時左右。偏頭疼發生的高峰期在20至35歲之間。它可能是每幾天就發作一次，或好幾個月才一次。
造成偏頭疼的因素
偏頭疼發作的因素有很多種，壓力是最常見的因素。
其他如饑餓、疲乏、酒精(尤其是紅酒)、咖啡因、尼古丁、亮光、巨大的噪音、某些臭味，以及睡太多或睡太少等，都會誘發偏頭疼。
此外，女性荷爾蒙也是影響偏頭疼的重要因素之一，因為根據研究顯示，它是一種女性的疾病，80%的偏頭疼患者是女性。月經來潮之前或之間，雌激素含量驟降時，或患者服用避孕丸時，偏頭疼就會出現。懷孕時，偏頭疼的癥狀通常較輕微，但有時卻較嚴重，或是停止。最后，它常隨著更年期的到來而消失，只有少數人的癥狀仍然持續。
偏頭疼患者要注意少吃或者不吃巧克力、咖啡、濃茶、香煙、啤酒、紅酒。
偏頭疼家庭治療措施：
盡可能多休息:找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒后，反而出現頭痛。
平躺著睡: 睡眠姿勢怪異或趴著睡(腹朝下)，皆會收縮頸部肌肉，進而引發頭痛。而平躺的睡姿有益。
作臉部美容操: 沒學過？那就扮鬼臉，隨興地作鬼臉，別擔心，你的臉不會就此變形。
深呼吸: 深呼吸是緩解緊張的好方法。當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時，表示你的作法很正確。
戴頭帶: 在頭上綁一繃帶，可減少流向頭皮的血液，因而減輕偏頭疼。
日常要避免的事情：
勿擦香水: 濃烈的香水會刺激你的神經，可能引發偏頭疼。
勿用力過猛: 信不信由你，當你沒有頭痛，且氣氛頗佳時，性交可能會引發頭痛，這是屬于用力型的頭痛。
保護眼睛: 刺眼的光線會使你瞇眼，產生眼睛疲勞，最后引發頭痛。外出時記得戴太陽眼鏡。在電腦前工作記得休息片刻。
少喝酒。
培養幽默感。
準時用餐。
注意咖啡因的用量: 咖啡因使血管擴張，可能促成頭痛。
少吃鹽。
拒絕巧克力。
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