中醫認為，此病大多由于心虛膽怯、情志不暢、暴驚暴恐，損傷心氣，擾亂心神；或因心脾血虛不能養心；或因腎陰不足，心火內動而致病。采用藥粥調理，效果頗佳。
桂圓枸杞粥桂圓肉15克，枸杞20克，百合30克，紅棗(去核)10枚，粳米(大米)60克。同放沙鍋內，加水適量，文火煮粥。晨起空腹、晚睡前各服一次。
功效清心除煩、養血安神，可用于心煩意亂、坐臥不安、頭暈目眩、心悸、失眠等。
核桃茯苓粥核桃仁、黑芝麻各30克，茯苓20克(3味藥搗碎)，粳米60克。同放沙鍋內，加水適量，文火煮粥，代早餐食。
功效補腎、養血，可用于心腎虧虛所致心悸、失眠、健忘、多夢、陽痿、早泄、腰膝酸軟等。
棗仁蓮子粥炒酸棗仁(搗碎)20克，遠志10克，蓮子(搗碎)30克，小米60克。遠志水煎，過濾取汁，此汁再加水適量，煮棗仁、蓮子、小米成粥，睡前服食。
功效寧心安神、健腦益智，可用于心血虧虛所致心煩、驚悸、健忘、失眠、神志不寧、智力衰退等。
合歡大棗粥合歡皮、夜交藤各15克，小麥50克，紅棗(掰開)15枚，甘草10克，粳米60克。先水煎合歡皮、夜交藤、甘草，去渣取汁，以藥汁加水適量煮小麥、紅棗、粳米為粥，加蜂蜜適量調味，睡前服食。
功效養心、安神、解郁，適用于煩躁易怒、悲傷欲哭、不能自主、心煩不寐、膽怯易驚、心悸多夢等。
你好，患者一定要忌飲酒及吸煙，因為煙酒中的有害物質會對胃和結腸黏膜有刺激。胃腸神經官能癥患者忌食動物脂肪、黃油、碳酸飲料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，這些食物會刺激腸黏膜，阻礙營養的吸收。神經官能癥患者如果出現便秘，可食用高纖維飲食，腹瀉宜改用少渣飲食，避免食用刺激性食物。建議盡快去正規醫院做個詳細的檢查，采用科學的方法治療有助于病情恢復。
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