睡(shui)(shui)眠打(da)鼾、張口呼吸、頻(pin)繁呼吸停(ting)止、睡(shui)(shui)不解(jie)乏(fa)、白天(tian)困倦(juan)、嗜睡(shui)(shui)、夜間睡(shui)(shui)眠心(xin)絞痛、心(xin)律(lv)紊亂、睡(shui)(shui)眠后(hou)血壓升高、頭痛、 夜間睡(shui)(shui)眠遺尿、夜尿增(zeng)多、記憶(yi)力減退、反應遲(chi)鈍(dun)、工(gong)作學習能力下降、陽痿、性欲減退、老年癡呆(dai)。
睡眠呼吸暫停綜合征是一種睡眠時候呼吸停止的睡眠障礙。最常見的原因是上呼吸道阻塞，經常以大聲打鼾、身體抽動或手臂甩動結束。睡眠呼吸暫停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲勞導致睡眠不佳。
另(ling)外(wai)，想(xiang)要擁(yong)有良好的睡(shui)(shui)眠重(zhong)要的是每晚睡(shui)(shui)前用(yong)溫水(shui)沖食一杯眠夢香，堅(jian)持一段時間可以(yi)有效幫助(zhu)舒適睡(shui)(shui)眠，提升睡(shui)(shui)眠質量，促(cu)進深(shen)度睡(shui)(shui)眠。
1、睡眠呼吸暫停綜合好評征是一個人夜間睡眠時，呼吸停止持續的時間超過10秒即被認為呼吸暫停，此時血液中的氧氣減少。機體處于缺氧狀態，如果這種呼吸暫停頻繁發生，每小時出現5次以上或7小時的睡眠過程中超過30次。積年累月不進行有效的治療，就會造成嚴重后果，出現一系列的病理生理改變，可以診斷為睡眠呼吸暫停綜合征。它不同于某一種單純的疾病，是由多種原因造成的臨床得綜合癥。
2、睡眠呼吸暫停綜合征患者常為嚴重的打鼾者，睡眠中因咽部堵塞氣流完全受阻導致呼吸暫停出現。由于肺部不能得到新鮮空氣，大腦會將身體短暫喚醒達到能夠收縮咽部肌肉的程度，解除氣道阻塞，恢復呼吸。此過程在整晚睡眠中可以發生數十次至百次不等，每次持續數秒至數十秒通常患者自身不易察覺。呼吸暫停使得睡眠變得很淺且支離破碎，患者不能享有優質睡眠，即使睡足十小時也不能充分休息從而導致日間精神不足及其它嚴重不良后果。
中年以上肥胖者主要癥狀為日間嗜睡或有嗜睡感，睡眠時鼾聲響亮，反復發生呼吸暫停并因蹩氣而覺醒，可有疲乏、頭痛、智力減退、性格改變等。
臨床分為（一）阻塞型，多為肥胖者，因咽部組織松弛、腭垂或扁桃體肥大致咽腔狹窄，發生氣道阻塞。
（二）中樞型，多見于有神經系統疾病者，如腦干或頸髓前側病變，導致呼吸中樞動力減弱所致。
（三）混合型兼有上述兩種缺陷者。
如有此種病(bing)癥請一(yi)定(ding)要(yao)到正規(gui)醫院進(jin)行治療，以免耽誤(wu)病(bing)情。祝你身(shen)體(ti)安康(kang)。
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