睡(shui)眠(mian)(mian)(mian)性呼(hu)(hu)吸(xi)停頓(dun)綜合(he)(he)征(zheng)睡(shui)眠(mian)(mian)(mian)呼(hu)(hu)吸(xi)暫停綜合(he)(he)征(zheng)(SAS)以睡(shui)眠(mian)(mian)(mian)中呼(hu)(hu)吸(xi)反復停頓(dun)為特征(zheng)的一組(zu)綜合(he)(he)征(zheng)，每(mei)次停頓(dun)≥10秒鐘，通常每(mei)小時停頓(dun)次數>20次，實(shi)驗室檢查可以測出(chu)血(xue)含氧量的降低。打鼾(han)(睡(shui)眠(mian)(mian)(mian)中部分受阻的呼(hu)(hu)吸(xi))是非(fei)常常見的情(qing)況，只有在罕見情(qing)況下提示睡(shui)眠(mian)(mian)(mian)呼(hu)(hu)吸(xi)暫停。

睡眠性呼吸停頓綜合征癥狀

睡(shui)眠(mian)(mian)打鼾、張口呼(hu)吸、頻繁(fan)呼(hu)吸停止、睡(shui)不解乏、白天困倦(juan)、嗜睡(shui)、夜(ye)間睡(shui)眠(mian)(mian)心絞痛(tong)、心律紊亂、睡(shui)眠(mian)(mian)后血(xue)壓升高、頭痛(tong)、　夜(ye)間睡(shui)眠(mian)(mian)遺尿(niao)、夜(ye)尿(niao)增多(duo)、記(ji)憶(yi)力(li)減(jian)退(tui)、反應遲鈍、工作學(xue)習能力(li)下降、陽痿、性欲減(jian)退(tui)、老年癡呆。

睡眠性呼吸停頓綜合征預防

一、生活有規律(lv)、科學飲食。早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少，嚴格控制體重。

二、如有(you)失(shi)眠(mian)癥狀盡量不要服用(yong)安眠(mian)藥，以(yi)免加重呼吸暫停癥狀。

三、養成側臥睡眠的好習(xi)慣，以保持氣道(dao)通暢，減少打鼾。

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