1、沙參味苦，消腫提膿，補肝益肺，退熱除風。 丹參味苦，破積調經，生新去惡，祛除帶崩。苦參味苦，癰腫瘡疥，下血腸風，眉脫赤癩。龍膽苦寒，療眼赤痛，下焦濕腫，肝經熱煩。 五加皮寒，祛痛風痹，健步堅筋，益精止瀝。
2、3烏藥辛溫，心腹脹痛，小便滑數，順氣通用。3枳實味苦，消食除痞，破積化痰，沖墻倒壁。3枳殼微溫，快氣寬腸，胸中氣結，脹滿堪嘗。40、白蔻辛溫，能去瘴翳，益氣調元，止嘔和胃。
3、黃連味苦，瀉心除痞，清熱明眸，厚腸止痢。 黃芩苦寒，枯瀉肺火，子清大腸，濕熱皆可。 黃柏苦寒，降火滋陰，骨蒸濕熱，下血堪任。 梔子性寒，解郁除煩，吐衄胃熱，火降小便。 連翹苦寒，能消癰毒，氣聚血凝，濕熱堪逐。
4、中藥《藥性歌括四百味》諸藥之性，各有其功，溫涼寒熱，補瀉宜通。君臣佐使，運用于衷，相反畏惡，立見吉兇。人參味甘，大補元氣，止渴生津，調營養衛。黃芪性溫，收汗固表，托瘡生肌，氣虛莫少。白術甘溫，健脾強胃，止瀉除濕，兼祛痰痞。
銀耳 義名白術耳、白耳子、霄耳，有“菌中之冠”的美稱，是延年益壽的珍品。
耐饑(使人耐受饑餓，推遲進食時間)類食物：蕎麥、松子、菱角、香菇、葡萄。 能食(增強食欲、消化等能力)類食物：蔥、姜、蒜、韭菜、芫荽、胡椒、辣椒、胡蘿卜、白蘿卜。
黨參；肉蓯蓉；鐵皮石斛；西洋參；黃芪；靈芝；天麻；山茱萸；杜仲葉。對于新增的這9種藥食同源中藥材，國家衛計委同樣明確規定，要在限定使用范圍和劑量內作為藥食兩用。
黨參 黨參是一種非常常見的中藥材，而且在山西、甘肅省地區都是作為食物原材料去使用的，主要的方法可以去煲湯煮粥或者是煮菜，而且火鍋用料中也通常都有黨參，按照傳統的習慣卻正常使用，并沒有見到任何的不良反應。
香、火麻仁、桔紅、茯苓、香薷、紅花、紫蘇、麥芽、黃芥子、鮮白茅根、荷葉、桑葉、雞內金、馬齒莧、鮮蘆根。衛生部新公布的既是食品又是藥品的名單有8種：蒲公英、淡竹葉、胖大海、金銀花、余甘子、葛根、魚腥草。
1、05牡丹苦寒，破血通經，血分有熱，無汗骨蒸。 060、玄參苦寒，清無根火，消腫骨蒸，補腎亦可。 06沙參味苦，消腫提膿，補肝益肺，退熱除風。 06丹參味苦，破積調經，生新去惡，祛除帶崩。
2、沙參味苦，消腫提膿，補肝益肺，退熱除風。 丹參味苦，破積調經，生新去惡，祛除帶崩。 苦參味苦，癰腫瘡疥，下血腸風，眉脫赤癩。 龍膽苦寒，療眼赤痛，下焦濕腫，肝經熱煩。 五加皮寒，祛痛風痹，健步堅筋，益精止瀝。
3、中藥《藥性歌括四百味》諸藥之性，各有其功，溫涼寒熱，補瀉宜通。君臣佐使，運用于衷，相反畏惡，立見吉兇。人參味甘，大補元氣，止渴生津，調營養衛。黃芪性溫，收汗固表，托瘡生肌，氣虛莫少。白術甘溫，健脾強胃，止瀉除濕，兼祛痰痞。
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