冠心病是一種心臟疾病，它在老年疾病中的發病率很高，而且隨著時間的推移，老年人群患冠心病的趨勢有所上升。有冠心病的患者需要注意飲食習慣，除了要吃健康的食物外，還要戒煙戒酒。冠心病可以通過艾灸來進行治療，那么冠心病要艾灸哪里呢？。
1、冠心病艾灸方法一：
穴位：檀中、膈俞
操作：將艾條點燃，在距離穴位皮膚1寸處固定不動，使患者有溫熱舒適感，局部皮膚紅潤、潮濕。一般每個穴位艾灸15分鐘，每日1次，6天為1個療程。
功效：檀中為氣海，膈俞為血會。艾灸這兩個穴位可起到益氣溫陽、散寒活血的功效，對冠心病、心絞痛有顯著效果。
2、冠心病艾灸方法二：
穴位：雙側內關、雙側足三里、檀中
操作：采用固定艾條熏灸器和無言艾卷做穴位灸治。每天每次艾灸20分鐘，每日1次，6天為一個療程。
功效：本處穴位采用心包經有關及健脾益心的穴位進行艾灸，以補心氣、益心陽、溫通經脈為主，從而使心臟微血管，尤其是小動脈的痙攣狀態得以緩解，增加缺血心肌的血氧供應，有利于心肌代謝，加強新機收縮力，達到治療冠心病，緩解心絞痛的目的。主要用于冠心病心絞痛、心悸失眠、食少腹脹等心脾兩虛的癥狀。
3、冠心病艾灸方法三：
穴位：雙側內關、檀中、心俞
操作：艾灸上述各穴位，每個穴位艾灸20分鐘，上午施治。6天為1個療程。
功效：美觀為手厥陰心包經絡穴位，又未八脈交會之穴，善于治療心、胸、胃病。所配潭中學，有調氣、理氣、宜通心氣直銷，氣血則血行。心俞為心之背俞，善于治療新病。諸穴配伍對于治療冠心病、心絞痛、血脈淤阻療效顯著。
4、冠心病艾灸方法四：
穴位：肺俞、風門、氣海、關元
操作：針后就灸，助陽散寒。溫針灸：每穴1狀，每次灸15-20分鐘，每日灸1次，10次為1療程，每2個療程間隔3天。艾條灸：選以上穴位，每穴灸10分鐘，日灸1次，10次為1療程，每兩個療程間隔3天。
功效：此治療方主要治療冠心病心腎陽虛者。
5、艾灸的好處
1、調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。
2、溫通經絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
3、行氣活血，消瘀散結。氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。
4、溫陽補虛，補中益氣。
5、回陽救逆。
6、防病保健，強身益壽。
艾灸療法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，臨床應用時應當視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。如果自己在家艾灸時要注意以下五大原則，避免傷害身體。
可以調整臟腑功能，促進機體新陳代謝，增加紅、白細胞的數量和吞噬細胞的吞噬功能，調整和提高機體的免疫功能，增強機體的抗能力，從而達到防健身延年益壽的目的。所以用來養生也是很不錯的選擇。下面我就來給大家介紹一下的位：
艾灸的有哪些？
1、神闕（臍中）
取穴： 在臍窩正中。
作用： 本穴是古代重要之一。如宋代《扁鵲心書》提到期“凡用此灸，百頓除，延年益壽”。明代《針灸集成》也記述一老者，“年逾百歲，而甚壯健”，原因是“每交（指春分、秋分、夏至、冬至）灸臍中”之故。現代用它調節腸胃功能，提高免疫力，延緩衰老，。
操作： 灸法：隔鹽灸，以黃豆至棗核大之艾炷，灸5～30壯。關于壯數，《類經圖翼》認為：“若灸三、五百壯，不惟愈疾，亦且延年”。可作參考。艾條灸，每次15～20min，以局部潮紅為度。
2、氣海
取穴： 在腹正中線上，臍下1.5寸處取穴。
作用： 培補元氣、固益腎精。是防病強身穴之一。古人認為該穴是“元氣之海”，也是“男子生氣之海也”（《銅人腧穴針灸圖經》）。現代本穴用于增強人體的免疫力、延年益壽，，以及預防休克，增強男性性功能。
操作： 灸法：本法為主，著膚灸5～9壯，炷如黃豆大。不留灸。艾條灸，溫和灸15～20min。
3、關元
取穴： 在腹正中線上，臍下3寸處取穴。
作用： 本穴為歷代重要的益壽之穴。關元屬任脈經穴，為足二陰與任脈之會，手太陽小腸的募穴。具有溫腎固精，益氣回陽，培元固本，理氣和血，通調沖任及強壯的作用，灸之能調整膀脫的張力，促進垂體性腺功能，提高機體免疫力，防病強身。《醫經精義》有“元陰、元陽交點之所”的說法，《扁鵲心書》對本穴頗為推崇，曾有詩云：“一年辛苦唯三百（壯），灸取關元功方多；健體輕身無病患，彭籛（又稱彭祖，相傳為古代長壽者）壽數更如何。”對防治遺尿、遺精，習慣性便秘等有較好效果。可作為中、男性性功能障礙防治等的要穴。
操作： 灸法：采用艾灶無灸或艾條溫和灸，藥物（附子餅）敷灸，每次每穴5壯或15-20分鐘，灸至小腹溫暖舒適，局部皮膚紅暈發熱為度，每日或隔日1次，每月灸10次。注意忌用。
4、天樞
取穴： 在腹部，臍旁開2寸處取穴。
作用： 預防胃腸及術后等。
操作： 灸法：艾條灸，雀啄灸10～20min。
5、百會
取穴： 在頭部，當前發際正中直上5寸，或兩耳尖連線的中點。簡便而正確的取穴方法為：于前后正中線和兩耳尖連線的交點處取穴。（如上圖）
作用： 本穴具有比較明顯的雙向調節，既可預防高血壓，又能防止血壓過低引起休克。近年來還用于預防競技綜合征。
操作： 灸法：以艾條作溫和灸或雀啄灸法。每次或據情況而定。
6、大椎
取穴： 在后正中線上，第七頸椎棘突下取穴。俯首時，當項后隆起最高處下緣凹陷中為該穴。
作用： 主要用于預防各類急性傳染病、對預防和哮喘的發作和藥物的毒副均有較為顯著的作用。現代研究證實，電針或艾灸大椎穴，能增加抗體生成和增強網狀內皮系統吞食細胞的功能，從而提高機體抵抗力。
操作： 灸法：艾條灸，溫和灸15～30min。拔罐：可用閃火法或抽吸法吸拔10～15min。
7、命門
取穴： 在腰部，后正中線上，第二腰椎棘突下取穴。可令病人正坐直腰或腑臥，先觸到十二肋端，平移至脊柱中點，其棘突間即為命門穴。
作用： 重要保健防病穴。能、調節精神，可用作平時保健防病，及防治男性性功能障礙等。
操作： 灸法：1）著膚灸，灸3～5壯，炷如黃豆大，無灸為宜；2）艾條灸，溫和灸15～20min。
8、腎俞
取穴： 第二、三腰椎棘突間旁開1.5寸，即命門穴旁開1.5寸。
作用： 調腎氣、強腰脊、明耳目，具保健抗老作用。
操作： 灸法：艾條灸，溫和灸15～20min。
9、
取穴： 外膝眼下3寸，脛骨外側的1橫指。
作用： 是陽明胃經的合穴，為五腧穴之一，為全身最重要的強壯穴。具有健脾胃，助運化，調氣血，扶正氣，補中益氣，，延年益壽。本穴自古就是的要穴，《醫說卷二》云：“若要安，三里莫要干”。現代臨床上觀察到，可、冠心病及流感等傳染病。實驗研究證實，對循環、消化、神經、血液及內分泌、呼吸等系統均有調整作用，能提高機體整體代謝水平。
操作： （1）灸法：著膚灸，3～9壯，艾炷如麥粒至黃豆大。艾條灸，每次15～20min。灸至局部有溫熱感出現紅暈為度，每日或隔日1次，每月灸10次。
10、三陰交
取穴： 內踝尖直上3寸，當脛骨后緣。
功效： 健脾、益腎、疏肝、調經血、主生殖。本穴對增進腹腔臟器，尤其是生殖系統健康，有較重要作用。可防治男性之性功能障礙、婦女之經帶。
操作： 灸法：著膚灸，3～7壯，艾炷如黃豆大；艾條灸，溫和灸10～20min。
11、涌泉
取穴： 足底中線之前、中1／3處。足趾蹠屈（向足心方向屈曲）時，于足心出現凹陷處取穴。
作用： 壯陽，有增強體質和延年益壽的作用。
操作： 因本穴針刺劇痛，以灸為主。灸法：艾條灸，溫和灸10～20min。
12、中極
取穴： 在腹正中線上，臍下4寸處取穴。
作用： 用于預防婦產科病癥及防治男性性功能紊亂。
操作： 灸法：艾條灸，溫和灸10～15min。
【大】、【12】、
艾灸是我國中醫里的一種特殊療法之一，同時穴位是我們中醫治療疾病的關鍵，所以艾灸與穴位的結合會產生很好的保健養生的功效。下面我給大家介紹的方法，希望對你有用!
8個艾灸養生的穴位
1.灸神闕穴
神闕肚臍屬任脈經.又名臍中。艾灸神闕穴，有溫補元氣，健運脾胃，固脫復蘇之功效。現代研究發現，艾灸實驗性關節炎大白鼠的神闕穴，其炎癥區壞死程度及細胞浸潤明顯減輕，隔鹽灸正常小白鼠的神闕穴，其殺傷細胞活性，在24小時內迅速升高，72小時至120小時復原，若間日連續灸，則活性升高可維持更長的時間。
神闕穴多采用隔鹽灸，還有一種叫做神闕灸臍法的保健灸法，其法是，先以生五靈脂24克、生青鹽15克、乳香3克、沒藥3克、夜明砂6克微炒、木通9克、干蔥頭6克、麝香少許，研成細末備用以上諸藥在中藥店有售。施灸時取面粉適量，用水調和作圈置于臍周。取藥末6克，另用槐樹皮剪成圓幣形，將臍上的藥末蓋好，每歲一壯，灸治一次換一次藥末，每月可灸1次，午時灸為宜，多用于身體虛弱者，并可強健脾胃功能，預防疾病。
灸神闕還能治泄瀉、便血及病后大便不通。據《竇材灸法》載：“腸癖下血，久不止，此飲食冷物，損大腸氣也，灸神闕穴三百壯;虛勞人及病后大艾灸神闕穴，對泄瀉、繞臍腹痛、脫肛、中風脫證、角弓反張、產后尿潴留、慢性腹瀉、面板瘙癢、蕁麻疹有效好的防治作用。
2.灸氣海穴
氣海屬任脈，位于腹部正中線，臍下1.5寸。灸氣海有延年益壽、養生保健的作用。據們《舊唐書》卷一百六十五載，柳公度年八十余，步履輕便，當有人問其養生之術時，他說：“吾初無術，但未嘗以元氣作喜怒，氣海常溫耳。”灸氣海能生發和培補元氣，滋榮百脈，益腎固精，保健強身，解除疲勞等。據《竇材灸法》記載：“上消病，日飲水三至五升，及心肺壅熱，又吃冷物，傷肺腎之氣……春灸氣海，秋灸關元三百壯，口生津液。”認為灸氣海能預防治療糖尿病。日本代田文志現代日本針灸學家認為用艾灸氣海可預防闌尾炎，可以灸20～3O壯。
現代研究認為：艾灸氣海穴可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止，遺尿、遺精、陽 痿、滑精，閉經、崩漏、帶下、子宮脫垂，中風脫證、脘腹脹痛、氣喘、疝氣，失眠、神經衰弱、腸炎等。
3.灸關元穴
關元屬任脈，位于腹部正中線，臍下3寸。該穴為小腸之“募穴”，足三陰經、任脈之會，一身元氣之所在。別名“丹田”。《難經·六十六難》集注中楊玄操說：“丹田者，人之根本也，精神之所藏，五氣之根元，太子之府也。”中醫學認為，關元其部位為真陽所居、化生精氣之處。艾灸關元能使清陽上升，濁陰下降，元陽溫暖，血液充盈，能培腎固本，補氣回陽，通調沖任、理氣活血。艾灸關元，能治積冷，男子疝氣，夢遺淋濁，女子瘕聚，經產帶下，諸虛百損。現代研究發現：艾灸關元可使血液動力學改變，對心肌具有正變力性作用，從而使得每博指數SI和左心室搏做功指數LVSWI穩定增加。艾灸關元還可改變動脈血氧運輸量，有增加利用氧的作用，能增加機體代償能力，防止缺氧加重和延緩休克的發展。艾灸關元可防治遺尿、尿頻，隆閉、少腹脹痛，脫肛、疝氣、遺精，白濁、早泄，月經不調、經閉、痛經、崩漏、惡露不盡、不孕，中風脫證、虛勞贏瘦等。
4.灸大椎穴
大椎穴屬督脈，在第7頸椎與第1胸椎之間，大椎穴又名百勞穴，是督脈、手足三陽經、陽維脈之會，有“諸陽之會”和“陽脈之海”之稱。此穴有解表、疏風、散寒，溫陽、通陽、清心、寧神、健腦、消除疲勞、增強體質、強壯全身的作用，現代研究發現艾灸大椎穴，可增加淋巴細胞的數量，提高淋巴細胞的轉化率和E一玫瑰花環形成率，具有提高機體細胞免疫的功能。艾灸此穴，可用于老年人項背畏寒，用腦過度引起的疲勞、頭脹、頭暈，伏案或低頭過度引起的項強不適、頸椎病，血管緊張性頭痛等。
大椎穴還有明顯的退熱作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染，還可用于肺氣腫、哮喘的防治。
5.灸中脘穴
中脘穴屬任脈，位于腹部正中線，臍上4寸。中脘穴有調胃補氣、化溼和中、降逆止嘔的作用。《甲乙經》載：“胃脹者腹滿胃脘痛，鼻聞焦臭妨于食，大便難，中脘主之，亦取章門。”又載：“傷憂思氣積，中脘主之。”《玉龍歌》說：“黃疽四肢無力，中脘、足三里。”實驗觀察發現，艾灸小白鼠“中脘”穴，能增加單核巨噬細胞的吞噬功能，艾灸中脘穴后能使胃的蠕動增強，幽門立即開放，胃下緣輕度提高，空腸黏膜皺襞增深、腸動力增強。艾灸中院有利于提高脾胃功能，促進消化吸收和增強人的抵抗力，對于胃脘脹痛、嘔吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有較好療效。
6.灸身柱穴
身柱穴屬督脈，在項后第三胸椎與第四胸椎之間。身柱有理肺氣，補虛損，解療毒，寧神志的功效。
灸身柱能溫補元陽，調和氣血，促進青少年的生長發育，現代研究認為，灸身柱可以調節人的神經系統，可以防止神經衰弱，失眠癥，頭痛的發作，可以防止疲勞，促進肌體體力的恢復。灸身柱對小兒的胃腸道疾病，如消化不良，吐乳，泄瀉，食欲不振等有防治作用。此外，對精神萎靡、夜哭，呼吸系統的哮喘、氣管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。《養生一言草》載：小兒每月灸身柱、天樞，可保無病。
7.灸三陰交穴
三陰交屬足太陰脾經，位于小腿內側，內踝高點上3寸脛骨內后緣。三陰交是足三陰經脾經、腎經、肝經的交會穴，對肝、脾、腎三臟的疾病有防治作用，具有健脾和胃化溼，疏肝益腎，調經血，主生殖的功能。中醫學文獻記載，三陰交能主脾胃虛弱，心腹脹滿，不思飲食，痹痛身重，四肢不舉，腹脹腸鳴，溏泄，小便不利，疝氣，夢遺失精，臍下痛不可忍，漏血不止，月水不止等。《甲乙經》載：足下熱脛痛，不能久立，溼痹不能行，三陰交主之。《外臺秘要》集驗：灸丈夫夢泄法，灸足內踝上名三陰交二七壯。
現代醫學認為灸三陰交可以防治夜尿增多，小便不利，膀胱炎，急、慢性腎炎，睪丸炎，遺精，遺尿，月經不調，經閉崩漏，產后血暈。艾灸三陰交對神經系統的失眠、神經衰弱、心悸，心腦血管方面的冠心病、高血壓，消化系統的脾胃虛弱、腸鳴腹脹、泄瀉、消化不良、腹痛、便血、便秘等都有防治作用。
8.灸足三里穴
足三里屬足陽明胃經.位于小腿的前外側，在犢鼻下3寸距脛骨前緣一橫指。足三里是胃經的主要穴位.具有調理脾胃.健運脾陽，溫中散寒，補中益氣，調和氣血.宣通氣機，導氣下行，補虛強身的作用。《甲乙經》載：“五臟六腑之脹，皆取三里，三里者，脹之要穴。”《外臺科要》載：凡人年三十以上，若不灸三里，令人氣上眼暗，所以三里下氣也。《醫說》羹：若要安.三里莫要干。《針灸大成》載：中風預防灸，若有中風先兆時“便宜急企三里絕骨四處，各三壯”，“春交夏時，夏交秋時.俱宜灸.常令二足足二里有灸瘡為妙。《江間式心身鍛煉法》載：“無病長壽法.每月必有十日灸足三里穴，壽至二百余歲。”現代研究認為艾灸足三里穴.能調節高血壓病初期患者的中樞神經系統.具有降血壓的作用.能使纖維蛋白降解產物下降，可以改善血液出黏滯度.并有擴張血管，降低血液凝聚的作用，可以預防腦血管意外的發生。艾灸足三里，還能增強消化吸收能力，改善銅、鋅代謝.減少動脈硬化和冠心病的發生。
艾灸足三里，對消化系統的胃腸功能低下、食欲不振，消化吸收不良、急慢性胃炎、口腔及胃潰瘍、胃下垂、腹瀉、便秘，對心腦血管系統的高血壓、低血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、心絞痛、腦血管意外，對呼吸系統的感冒、肺結核，對泌尿生殖系統的尿頻遺尿、小便不通、遺精，早泄等也均有防治作用。艾灸足三里還能增強體力，解除疲勞，調節神經，有較強的延緩衰老的作用，是養生保健的重要方法。
艾灸養生的方法
1、足三里穴艾灸祛溼
足三里穴是位于外膝的下3寸、脛骨外側一橫指左右的位置，艾灸10-15分鐘即可，需堅持一段時間，很快可以看到祛溼的效果。
2、豐隆穴艾灸祛溼
豐隆穴位于小腿外側的中點，肌肉較為鼓起的位置，針對這個穴位祛溼，效果較佳。每日艾灸15分鐘可以有效健脾祛溼。
3、解溪穴艾灸祛溼
解溪穴位于腳背、踝關節活動的凹點。這個穴位是全身祛痰祛溼的穴位，對于解除下肢的水腫有較好的效果。每日對解溪穴艾灸15分鐘，堅持一段時間，能夠很好祛溼。
4、三元穴艾灸祛溼
關元穴位于臍下3寸的位置，屬于養生保健的穴位。長期對關元穴施灸或者艾灸有助于調理氣血、補腎固精。每日可以艾灸10-15分鐘，能夠幫助祛溼。
5、中脘穴艾灸祛溼
中脘穴位于腹部正中線，臍上4寸的位置上。每天艾灸10-15分鐘，能有效緩解胃部不適的癥狀，同時有助于祛溼。
6、谷穴艾灸祛溼
合谷穴是大腸經的總開關，有“顏面合谷收”的說法，當面部面板有紅血絲時，可艾灸合谷穴，有很好的緩解效果。
合谷穴具有升清降濁、宣通氣血的功能，但體質較差者不宜給予強 *** ，孕婦更要禁忌。
取穴：一手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處。
手法：艾灸距離穴位3-5厘米，灸至穴位暖和、微微發紅即可，10次為一療程。每次艾灸10-15分鐘，每天一次。
7、池穴艾灸祛溼
曲池穴為手陽明大腸經之合穴，意為脈氣自四肢末端至此，最為盛大，猶如水流合入大海。曲池穴具有祛除風溼，調理氣血的功效、可改善手麻、胸中煩滿，改善周邊血液回圈。
取穴：屈肘時肘橫紋外側端。手法：用艾條灸每天1次，每次10分鐘。
8、白穴艾灸祛溼
脾經的重要穴位。和消化密切相關的兩條經脈，足陽明胃經和足太陰脾經分別循行和相交于足大趾內側端隱白穴。
取穴：在足大趾末節內側，距趾甲角0.1寸。手法：艾條灸5-20分鐘。
挑選艾條的方法
1、看外觀
好的艾條中的艾絨是土黃色的，非常柔軟細膩;而普通的艾條的艾絨是偏青色的，看上去非常粗糙。
2、聞味道
高質量的艾條的味道是溫和的，聞起來清香舒服，而普通的艾條聞起來很刺鼻，非常不舒服。
3、艾灸感覺
用好的艾條灸，面板感覺很溫暖，溫熱的感覺慢慢滲入面板，較為舒服;而差的艾條就會有燒灼感，感覺刺痛。并且，好的艾條燃燒的時間偏長。
4、不要選無煙艾條
無煙艾條在碳化的過程中已經加入化學粘合劑，已經失去艾的藥性，不能起到祛溼的作用。
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