由(you)于我們(men)生(sheng)(sheng)活條(tiao)件的(de)(de)不(bu)斷提高，我們(men)在吃喝(he)玩樂上都得到(dao)了很大程度的(de)(de)享(xiang)受，可是(shi)(shi)同時(shi)，我們(men)也(ye)缺(que)少(shao)了純(chun)天(tian)然(ran)的(de)(de)飲食條(tiao)件，更(geng)多(duo)食用的(de)(de)都是(shi)(shi)外面加(jia)工的(de)(de)蔬菜水(shui)果或者熟(shu)食之類(lei)的(de)(de)。從而，也(ye)對身體(ti)的(de)(de)健(jian)康(kang)造(zao)成(cheng)了很大的(de)(de)影(ying)響。尤其是(shi)(shi)孕期和哺乳期的(de)(de)媽(ma)媽(ma)們(men)，因為這些不(bu)良(liang)都會通過遺傳或者母乳的(de)(de)方式傳遞給寶(bao)寶(bao)，就(jiu)(jiu)會造(zao)成(cheng)有些新(xin)生(sheng)(sheng)兒，剛剛出(chu)生(sheng)(sheng)，就(jiu)(jiu)出(chu)現了血紅(hong)蛋(dan)(dan)白偏低或者偏高的(de)(de)現象。嬰(ying)兒35天(tian)血紅(hong)蛋(dan)(dan)白值多(duo)少(shao)才是(shi)(shi)正常的(de)(de)呢，下(xia)面我們(men)一(yi)起(qi)來(lai)討論(lun)一(yi)下(xia)。
嬰兒(er)35天的(de)(de)時(shi)候，還是屬于(yu)新生兒(er)的(de)(de)階段(duan)，這(zhe)個(ge)時(shi)候的(de)(de)寶寶血紅蛋(dan)白一(yi)般是保證(zheng)在(zai)170-200g/L。而這(zhe)個(ge)時(shi)間段(duan)的(de)(de)寶寶飲(yin)食最大的(de)(de)來源就是母乳，所以，媽(ma)媽(ma)在(zai)這(zhe)個(ge)時(shi)間段(duan)一(yi)定要保證(zheng)充足的(de)(de)營養，這(zhe)樣奶水才會(hui)豐富，寶寶也才能更全面的(de)(de)吸收到營養。
35天的(de)(de)(de)(de)寶(bao)寶(bao)血(xue)(xue)紅蛋(dan)(dan)白(bai)基本上(shang)都是在(zai)正常范圍內(nei)的(de)(de)(de)(de)，如果血(xue)(xue)紅蛋(dan)(dan)白(bai)值偏低或(huo)者偏 高，最大的(de)(de)(de)(de)可(ke)能(neng)就(jiu)是遺傳或(huo)者在(zai)母(mu)體內(nei)沒有(you)吸收到(dao)足夠(gou)的(de)(de)(de)(de)營(ying)養(yang)(yang)，一(yi)方面可(ke)能(neng)是爸爸或(huo)者媽媽有(you)重(zhong)度(du)貧血(xue)(xue)的(de)(de)(de)(de)癥狀。另一(yi)方面就(jiu)是媽媽可(ke)能(neng)在(zai)孕期的(de)(de)(de)(de)時候營(ying)養(yang)(yang)不良，或(huo)者飲食不均衡，導致胎(tai)兒發育的(de)(de)(de)(de)緩(huan)慢。所以媽媽在(zai)這個時候就(jiu)要多吃一(yi)點富(fu)含(han)鋅(xin)元素的(de)(de)(de)(de)食物，要先保證自己營(ying)養(yang)(yang)充足，不貧血(xue)(xue)，寶(bao)寶(bao)吃了(le)豐富(fu)的(de)(de)(de)(de)母(mu)乳，營(ying)養(yang)(yang)跟得上(shang)了(le)，才能(neng)調節(jie)自己體內(nei)的(de)(de)(de)(de)血(xue)(xue)紅蛋(dan)(dan)白(bai)值。
因(yin)為新生兒代謝比較快，而且所(suo)有的(de)營養(yang)都(dou)來(lai)(lai)自(zi)于母乳，所(suo)以，媽媽在這個(ge)時間(jian)一定(ding)要保(bao)(bao)證(zheng)營養(yang)均衡。不(bu)能因(yin)為想要保(bao)(bao)持身材就(jiu)控制自(zi)己的(de)食量(liang)或(huo)者挑食，這樣下來(lai)(lai)，自(zi)己是美了(le)，可是寶寶吸收不(bu)到營養(yang)就(jiu)變(bian)得不(bu)健(jian)康了(le)。如果(guo)嬰兒血紅蛋(dan)白值偏高或(huo)者偏低(di)的(de)很(hen)明(ming)顯，家長(chang)就(jiu)要當心(xin)了(le)，要趕快帶去醫院做檢(jian)查，以免造成影響(xiang)。
紅(hong)(hong)細胞(bao)(bao)（RBC）正(zheng)常(chang)(chang)(chang)值(zhi)：女(nv)(nv)：3.5～5.0×10e12/L 男(nan)：4.0～5.5×10e12/L 新生(sheng)兒：6.0～7.0×10e12/L 白細胞(bao)(bao)（WBC）正(zheng)常(chang)(chang)(chang)值(zhi)：3.50∽5.80×10e9/L 血紅(hong)(hong)蛋白（HGB)正(zheng)常(chang)(chang)(chang)值(zhi):女(nv)(nv)：110～150g/L 男(nan)：120～160g/L 新生(sheng)兒：170～200g/L 血小板(PLT) 正(zheng)常(chang)(chang)(chang)值(zhi)：100～300×10e9/L 注(zhu)意(yi)：1.“10e9/L”的(de)意(yi)思為10的(de)9次方每(mei)升(sheng)。 2. 括號內的(de)為英(ying)文縮寫(xie)。 3. 這(zhe)些是理(li)論范圍值(zhi)，實(shi)際會因不(bu)同(tong)機器不(bu)同(tong)質(zhi)控條件而導(dao)致范圍值(zhi)會有稍(shao)微(wei)不(bu)同(tong)，但不(bu)可能差太遠。
寶寶貧血的原因是什么？
寶寶貧(pin)血多數是缺鐵(tie)性貧(pin)血，原因(yin)(yin)是營(ying)養不平衡、胃腸功能(neng)障(zhang)礙或造血物(wu)質(zhi)相對缺乏。正(zheng)常的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子(zi)出生(sheng)(sheng)后，體(ti)內會儲存許多鐵(tie)，足夠孩(hai)(hai)子(zi)3～4個月的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)長(chang)發育(yu)所需，但是，隨著孩(hai)(hai)子(zi)的(de)(de)(de)成長(chang)，到(dao)了他半歲(sui)時，其體(ti)內的(de)(de)(de)儲存鐵(tie)已(yi)經耗盡。 4至6個月以(yi)后的(de)(de)(de)寶寶，必(bi)(bi)須有規律地添加輔(fu)食(shi)，攝取一些含鐵(tie)的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)，蛋(dan)黃中的(de)(de)(de)鐵(tie)易于(yu)被吸收利用，所以(yi)蛋(dan)黃必(bi)(bi)不可少，還可以(yi)吃些綠色蔬菜泥。可給孩(hai)(hai)子(zi)再加碎肉(rou)、肉(rou)松(song)、動物(wu)血、肝泥等。含維生(sheng)(sheng)素(su)C的(de)(de)(de)新鮮水果汁有利于(yu)促(cu)進孩(hai)(hai)子(zi)對鐵(tie)的(de)(de)(de)吸收。 另：貧(pin)血的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子(zi)看上去臉蠟(la)黃蠟(la)黃的(de)(de)(de)，或顯得(de)蒼白(bai)，頭發又細又稀，好煩躁，怕冷，身體(ti)抵抗(kang)力較弱，很容易患感冒、消化(hua)不良、腹瀉甚(shen)至肺炎(yan)。化(hua)驗檢查(cha)，血紅蛋(dan)白(bai)每(mei)100毫(hao)升少于(yu)11克。 因(yin)(yin)此(ci)，建議你首(shou)先請醫生(sheng)(sheng)用藥物(wu)糾正(zheng)寶寶的(de)(de)(de)貧(pin)血，然(ran)后再為(wei)寶寶制定合理(li)的(de)(de)(de)飲食(shi)安排進行食(shi)補
貧血是(shi)小兒時期常見的臨床表(biao)現，也(ye)是(shi)影(ying)響小兒生長發育(yu)，誘發感染(ran)性(xing)疾病的主要因(yin)素之一。造成小兒貧血的原因(yin)很多，最常見的是(shi)營養性(xing)貧血。
營養(yang)性(xing)貧(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)是因缺(que)(que)乏(fa)造(zao)血(xue)(xue)(xue)(xue)所(suo)必須的(de)(de)鐵(tie)、維生素B12、葉酸等(deng)營養(yang)物質(zhi)所(suo)致(zhi)。營養(yang)性(xing)貧(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)危害很大，但完(wan)全可以(yi)預(yu)(yu)防(fang)。關鍵是建立科學的(de)(de)喂(wei)養(yang)觀(guan)，合理(li)搭配寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)飲食，按時添加輔食等(deng)等(deng)。這(zhe)一期我們就來(lai)介紹如何通過(guo)飲食來(lai)預(yu)(yu)防(fang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)貧(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)癥(zheng)！鐵(tie)質(zhi)缺(que)(que)乏(fa)就會引(yin)起(qi)貧(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)，而引(yin)起(qi)貧(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)原因，除了一般常見的(de)(de)原因外(wai)，主要是由于寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)日漸長大，母體里帶來(lai)的(de)(de)鐵(tie)質(zhi)及母乳中鐵(tie)質(zhi)的(de)(de)不足而引(yin)起(qi)的(de)(de)貧(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)，還有(you)出生后(hou)有(you)缺(que)(que)陷或后(hou)天護(hu)理(li)不當而引(yin)起(qi)的(de)(de)貧(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)。
有(you)些寶寶生下來即是貧(pin)血，一般(ban)情況下有(you)四個原因：
一是可能因為臍帶結扎過(guo)早導致紅細胞不(bu)足(zu)而貧血；
二是(shi)可能(neng)因血細胞(bao)本身有問題而(er)貧血；
三是可(ke)能(neng)有遺傳性疾病而(er)(er)貧血；四是母(mu)親本身在懷孕時鐵質不夠，也會使(shi)寶寶生下即缺乏(fa)鐵質，加之日后胃腸毛(mao)病（如痢(li)疾）或(huo)新陳(chen)代(dai)謝異(yi)常，進而(er)(er)影(ying)響鐵質吸收(shou)而(er)(er)貧血。
另(ling)外，早產(chan)兒常會有鐵質(zhi)不(bu)足(zu)(zu)的現象(xiang)，因(yin)為他們沒有充分的時間儲存(cun)鐵質(zhi)就提前來到世間，屬于(yu)先天(tian)不(bu)足(zu)(zu)而導致貧(pin)血(xue)。
對于上述原因引(yin)起貧(pin)血(xue)(xue)的(de)(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，在今后日常護理中更要(yao)(yao)(yao)(yao)注意補鐵(tie)。因此(ci)，作為爸(ba)爸(ba)媽媽要(yao)(yao)(yao)(yao)隨時注意觀(guan)察寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)身(shen)體狀(zhuang)況(kuang)，必要(yao)(yao)(yao)(yao)時要(yao)(yao)(yao)(yao)給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)做血(xue)(xue)紅蛋(dan)白成分的(de)(de)(de)檢測試(shi)驗，因為患(huan)有輕微(wei)貧(pin)血(xue)(xue)的(de)(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)在外表是(shi)看不出來的(de)(de)(de)。如果寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)血(xue)(xue)紅蛋(dan)白過(guo)低，就表示(shi)患(huan)有貧(pin)血(xue)(xue)，就應當及時補充鐵(tie)質，吃(chi)含(han)(han)鐵(tie)量高的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)。比(bi)方(fang)(fang)：加鐵(tie)的(de)(de)(de)嬰兒配方(fang)(fang)奶粉、含(han)(han)鐵(tie)的(de)(de)(de)米(mi)片(pian)或(huo)含(han)(han)鐵(tie)的(de)(de)(de)維生素滴劑等(deng)。同時，還要(yao)(yao)(yao)(yao)補充富含(han)(han)維生素C的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)，比(bi)如西紅柿汁(zhi)、菜泥等(deng)，以增進鐵(tie)質吸收。此(ci)外，當寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)開始(shi)吃(chi)固(gu)體食(shi)物(wu)后，也(ye)要(yao)(yao)(yao)(yao)多喂食(shi)含(han)(han)大量鐵(tie)質的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)，如雞(ji)蛋(dan)黃、米(mi)粥、菜粥等(deng)，但應避免喂食(shi)糖，因食(shi)糖會阻礙鐵(tie)質的(de)(de)(de)吸收。
專家(jia)提醒說，家(jia)長應該從孩子(zi)的喂養(yang)方(fang)式方(fang)面(mian)找找原(yuan)因，因為(wei)喂養(yang)方(fang)法不當(dang)，極有可能導致孩子(zi)貧血。
營養不斷加強孩子咋(za)還會貧(pin)血
汪(wang)(wang)女士(shi)的(de)寶寶剛剛三歲，由(you)于媽(ma)媽(ma)精心(xin)喂(wei)養，小家(jia)伙長(chang)得(de)白白胖(pang)胖(pang)，可到醫院體檢時(shi)，醫生(sheng)發現寶寶有(you)輕(qing)微的(de)缺(que)鐵性貧血，雖(sui)然癥狀較(jiao)輕(qing)，無須用藥治療(liao)，但仍建議汪(wang)(wang)女士(shi)在寶寶飲食(shi)方面多加注意，以(yi)免(mian)因缺(que)鐵性貧血，而導致(zhi)寶寶出現智力發育(yu)異常和行為異常改變等一系列癥狀。
汪女(nv)士聽了醫(yi)生(sheng)的(de)(de)話覺得很委屈，因(yin)為她一直以來都(dou)非常注意(yi)孩子的(de)(de)營養(yang)搭配，牛奶、魚、蝦什么的(de)(de)，孩子從來都(dou)沒(mei)缺過(guo)。可是，醫(yi)生(sheng)卻從汪女(nv)士的(de)(de)話里了解(jie)到(dao)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)幾乎沒(mei)怎么吃過(guo)牛肉(rou)、豬肉(rou)、動物(wu)肝臟、綠葉蔬菜類(lei)食物(wu)，而寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)之所以貧血，原因(yin)就在(zai)于(yu)家(jia)長的(de)(de)日常喂養(yang)不(bu)太合理。
寶寶貧血多因喂養不當
專家分析說，如(ru)今(jin)臨床上發現患缺鐵性貧血(xue)的(de)孩子挺多(duo)的(de)，與以往物質匱乏時孩子貧血(xue)不同，如(ru)今(jin)的(de)孩子貧血(xue)，大多(duo)都不是(shi)營(ying)養跟不上引起的(de)，而是(shi)由于家長的(de)喂(wei)養方法不合理造成(cheng)的(de)，貧血(xue)的(de)孩子大多(duo)癥狀較(jiao)輕，只需(xu)食補即(ji)可糾正(zheng)。
一般來說，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出(chu)(chu)生(sheng)1~4個月后，會出(chu)(chu)現(xian)生(sheng)理性的(de)貧血(xue)期，原(yuan)因(yin)在于嬰(ying)幼兒生(sheng)長發育(yu)很(hen)快，對鐵(tie)的(de)需求量很(hen)大(da)，而寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出(chu)(chu)生(sheng)時經由母體而儲存的(de)鐵(tie)，一般在出(chu)(chu)生(sheng)3個月后消耗完(wan)，母乳(ru)或牛(niu)奶不能提供足夠(gou)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)需要的(de)鐵(tie)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)就很(hen)容易出(chu)(chu)現(xian)生(sheng)理性貧血(xue)。
除了生(sheng)理性貧血(xue)(xue)(xue)期，一些家長未及時給孩子(zi)添加(jia)輔食，也(ye)會導致(zhi)孩子(zi)鐵攝入(ru)不足；或者，雖然攝入(ru)了一定量的(de)(de)鐵，但孩子(zi)生(sheng)長發育(yu)速(su)度過(guo)(guo)快，也(ye)會導致(zhi)缺鐵性貧血(xue)(xue)(xue)。一些對牛奶(nai)過(guo)(guo)敏的(de)(de)寶(bao)寶(bao)，長期飲用牛奶(nai)也(ye)會誘(you)發胃(wei)腸道慢性出(chu)血(xue)(xue)(xue)，從而導致(zhi)貧血(xue)(xue)(xue)。
還有(you)，一些寶(bao)寶(bao)飲食中(zhong)不喜(xi)歡吃綠葉蔬菜、動物內臟(zang)，也會因缺乏(fa)葉酸和維(wei)生素B12，導致細(xi)(xi)胞核(he)酸代謝障(zhang)礙(ai)，誘發(fa)巨幼紅(hong)細(xi)(xi)胞性貧血。
孩子貧血危害大應早預防
缺鐵(tie)性(xing)貧(pin)血(xue)會(hui)(hui)導(dao)致兒(er)童智力(li)發育落后(hou)和行為異(yi)常(chang)改變，嬰(ying)(ying)幼(you)兒(er)時(shi)期發生的缺鐵(tie)性(xing)貧(pin)血(xue)，甚至(zhi)會(hui)(hui)導(dao)致不可逆(ni)的損害，因(yin)此，家長應當非常(chang)重視(shi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的合理喂養。“首先(xian)，由(you)于母(mu)(mu)(mu)乳(ru)中的鐵(tie)嬰(ying)(ying)兒(er)容(rong)易吸收，媽媽應當盡(jin)量(liang)選(xuan)(xuan)擇(ze)母(mu)(mu)(mu)乳(ru)喂養。如不能母(mu)(mu)(mu)乳(ru)喂養時(shi)，要(yao)盡(jin)量(liang)選(xuan)(xuan)擇(ze)富含鐵(tie)的嬰(ying)(ying)兒(er)配方奶(nai)粉。”專家提醒說(shuo)，“其次，家長要(yao)注意在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)4~6個月時(shi)，適時(shi)適量(liang)為他們添加輔食。”
一(yi)般來說，肝、血、豆類(lei)、肉類(lei)（牛肉、羊肉、魚肉等）、綠(lv)葉蔬菜(cai)(cai)、杏、桃中含鐵比較(jiao)多，綠(lv)葉蔬菜(cai)(cai)、肝、腎、酵(jiao)母中葉酸含量較(jiao)多。添(tian)加輔食時，應當遵從(cong)一(yi)種(zhong)到(dao)多種(zhong)、從(cong)少到(dao)多、從(cong)稀到(dao)稠的原則(ze)，按照寶寶的消化(hua)能力逐漸增加，每(mei)添(tian)加一(yi)種(zhong)輔食應觀察3~7天，當寶寶有病或(huo)者天氣(qi)太熱時，應暫緩增加新品(pin)種(zhong)。
專家指出，稍小(xiao)點的(de)寶(bao)寶(bao)可以通過(guo)雞蛋黃和(he)豬肝醬等來補(bu)充鐵(tie)，稍大些(xie)的(de)孩(hai)子(zi)就可以適量添加肉泥(ni)、肉松或動物血(xue)來補(bu)充鐵(tie)。寶(bao)寶(bao)飲(yin)用鮮(xian)牛奶時，煮沸的(de)時間不(bu)宜過(guo)長，避免(mian)葉(xie)酸、維(wei)生素B12等抗貧血(xue)因子(zi)的(de)流失(shi)。
如果孩(hai)子(zi)貧血(xue)較重，可在醫生指導(dao)下服用含(han)鐵(tie)糖漿、小兒鐵(tie)鋅鈣顆粒、補血(xue)顆粒等藥(yao)物。
寶寶貧血有哪些表現？
人體中(zhong)的鐵元素有60%～70%存(cun)在于血紅蛋白中(zhong)，其余大(da)部分(fen)貯(zhu)存(cun)于肝、脾、骨髓等(deng)組織中(zhong)，是人體許多正常生理過(guo)程(cheng)中(zhong)不可缺少的物質。
鐵是(shi)人體內合成(cheng)血紅蛋白的(de)主要原料之一。如果缺乏，會使血紅蛋白含量和(he)生理活(huo)性降低，引起攜帶(dai)的(de)氧(yang)明顯減少(shao)，從而影響(xiang)大腦中營養素和(he)氧(yang)的(de)供應。
鐵還(huan)是人體內氧化還(huan)原反應系統中(zhong)一(yi)些(xie)酶及(ji)電(dian)子傳(chuan)遞的'載體。
鐵還與(yu)免疫功(gong)能、消化功(gong)能以(yi)及神經(jing)行為等有著密切的(de)關聯。
寶寶缺(que)(que)鐵(tie)往往容易引起缺(que)(que)鐵(tie)性貧血，發病(bing)多在6個月(yue)～3歲，大多起病(bing)緩慢，不為(wei)媽媽所注(zhu)意，到就診時多已(yi)為(wei)中度(du)貧血。因此，掌(zhang)握鐵(tie)缺(que)(que)乏(fa)的(de)臨床表現有助于(yu)媽媽及早發現寶寶的(de)缺(que)(que)鐵(tie)癥狀(zhuang)。
1。一般表現
皮膚黏膜(mo)進行(xing)性(xing)蒼白，口(kou)唇(chun)、口(kou)腔(qiang)黏膜(mo)、眼(yan)瞼、甲床、手掌最為明顯，同時伴有(you)精神不(bu)振，對周圍環境(jing)反應差，有(you)時煩躁不(bu)安，會頭昏、耳鳴(ming)、記憶力減退(tui)等不(bu)適(shi)。
2。其他系統的表現
消(xiao)化系統：有(you)食欲不振、惡心、嘔吐(tu)、腹(fu)(fu)瀉、腹(fu)(fu)脹或便秘等現(xian)象，嚴重者有(you)異食癖（吃(chi)紙屑(xie)、煤(mei)渣等）。
呼吸循(xun)環系統：由于缺氧(yang)，可有代(dai)償性呼吸、心率(lv)加快，活動或哭(ku)鬧后更明顯，嚴重者可出現心臟雜音、心臟擴大甚(shen)至心力(li)衰竭。
免疫(yi)功(gong)(gong)能降低：易患各(ge)種感染。T淋(lin)巴細胞(bao)功(gong)(gong)能減弱及粒細胞(bao)殺菌能力(li)降低。
肝(gan)、脾、淋巴(ba)結腫(zhong)大(da)：由于(yu)骨髓外造(zao)血(xue)反應(ying)，肝(gan)、脾、淋巴(ba)結可有輕度(du)的腫(zhong)大(da)，年齡愈(yu)大(da)，病(bing)程愈(yu)長，貧血(xue)愈(yu)重者，腫(zhong)大(da)愈(yu)明顯(xian)。
寶寶貧血吃什么好？
貧血(xue)(xue)(xue)的(de)種(zhong)類(lei)繁多，許多疾病都可表(biao)(biao)現為貧血(xue)(xue)(xue)癥狀、如(ru)潰(kui)瘍病出(chu)血(xue)(xue)(xue)后(hou)、嚴重(zhong)的(de)鉤蟲病白血(xue)(xue)(xue)病等，這些都是(shi)病理(li)性貧血(xue)(xue)(xue)。還有一種(zhong)生理(li)性貧血(xue)(xue)(xue)，也(ye)就是(shi)說這種(zhong)貧血(xue)(xue)(xue)是(shi)人類(lei)生長發育過程中出(chu)現的(de)一種(zhong)生理(li)現象(xiang)。主要表(biao)(biao)現在(zai)嬰兒(er)出(chu)生后(hou)1－8周以內，所(suo)以又稱為"嬰兒(er)生理(li)性貧血(xue)(xue)(xue)"。
初(chu)生的嬰兒(er)血(xue)(xue)紅(hong)(hong)蛋(dan)白可(ke)(ke)高達150－230克(ke)／升(sheng)，紅(hong)(hong)細胞計數可(ke)(ke)達5－7×1012 ／升(sheng)。生后(hou)1周(zhou)(zhou)至8周(zhou)(zhou)內(nei)血(xue)(xue)紅(hong)(hong)蛋(dan)白可(ke)(ke)逐漸下降到低于(yu)正常(chang)值，直至8周(zhou)(zhou)后(hou)停(ting)止，一般稱這種貧(pin)(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)為(wei)(wei)生理性貧(pin)(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)。足月(yue)兒(er)血(xue)(xue)紅(hong)(hong)蛋(dan)白生理性下降極少低于(yu)100克(ke)／升(sheng)；未成熟兒(er)由(you)于(yu)代謝(xie)及呼吸功(gong)能較低，體重增長快，所以(yi)生理性貧(pin)(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)出現(xian)時間早(zao)，貧(pin)(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)表現(xian)更(geng)為(wei)(wei)嚴重，生后(hou)3－6周(zhou)(zhou)內(nei)可(ke)(ke)下降至70－90克(ke)／升(sheng)。 為(wei)(wei)什么(me)會發(fa)生嬰兒(er)生理性貧(pin)(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)呢？主要(yao)原因(yin)為(wei)(wei)：
（1）小兒(er)出生(sheng)后即建立(li)了肺呼吸，動脈血氧飽和度(du)由45％增至95％，骨(gu)髓造紅(hong)細胞的(de)功能(neng)明(ming)顯(xian)下降，紅(hong)細胞生(sheng)成素由胎內的(de)高水平降低到極低水平，紅(hong)細胞增生(sheng)明(ming)顯(xian)減(jian)少。
（2）含胎兒(er)血紅蛋白的紅細(xi)胞壽命短，小(xiao)兒(er)出生后被大量破壞。
（3）生(sheng)后(hou)(hou)3個(ge)月(yue)內是小兒(er)(er)(er)體重增(zeng)長(chang)最快(kuai)的階段，血(xue)(xue)(xue)容(rong)量迅(xun)速擴充，紅細(xi)胞(bao)被(bei)稀釋(shi)。 嬰兒(er)(er)(er)發(fa)生(sheng)生(sheng)理性(xing)貧(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)后(hou)(hou)，一般無需治療，家長(chang)亦不必(bi)過于緊張，正(zheng)常(chang)嬰兒(er)(er)(er)8周以后(hou)(hou)，血(xue)(xue)(xue)紅蛋(dan)白(bai)下降(jiang)至100－110克／升(sheng)時，血(xue)(xue)(xue)中紅細(xi)胞(bao)生(sheng)成(cheng)素的濃(nong)度(du)再一次增(zeng)高剌(la)激(ji)骨(gu)髓(sui)，使骨(gu)髓(sui)造(zao)血(xue)(xue)(xue)開始恢復(fu)其(qi)正(zheng)常(chang)的功能，因(yin)生(sheng)理性(xing)貧(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)而下降(jiang)的血(xue)(xue)(xue)紅蛋(dan)白(bai)又(you)可恢復(fu)正(zheng)常(chang)。 引起小兒(er)(er)(er)缺鐵性(xing)貧(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)的常(chang)見原因(yin) 缺鐵性(xing)貧(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)是小兒(er)(er)(er)的常(chang)見病，由于缺乏造(zao)血(xue)(xue)(xue)所必(bi)需的鐵以致(zhi)出現貧(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)，多發(fa)生(sheng)在6個(ge)月(yue)－3歲嬰幼兒(er)(er)(er)，發(fa)病率(lv)為(wei)(wei)20％－40％。為(wei)(wei)什么嬰幼兒(er)(er)(er)會出現缺鐵性(xing)貧(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)呢？
1、攝入(ru)不足 胎兒最(zui)后三個月從母體(ti)獲得(de)的(de)鐵(tie)(tie)最(zui)多。正常新生(sheng)兒體(ti)內鐵(tie)(tie)的(de)含(han)(han)量約為(wei)每(mei)千克體(ti)重(zhong)70毫克，可供生(sheng)后4個月內之用。一(yi)旦貯存的(de)鐵(tie)(tie)用盡，就(jiu)必須從飲食(shi)中得(de)到(dao)， 此(ci)時小兒仍吃母乳(ru)(ru)或牛乳(ru)(ru)，則其中鐵(tie)(tie)的(de)含(han)(han)量較低，100克母乳(ru)(ru)或牛乳(ru)(ru)中含(han)(han)鐵(tie)(tie)率僅10％，不能(neng)滿足生(sheng)長的(de)需要，所(suo)以從4個月開(kai)始添(tian)加輔食(shi)，尤其是那(nei)些含(han)(han)鐵(tie)(tie)較高(gao)的(de)食(shi)如(ru)蛋(dan)黃、豬肝泥等。
2、生長(chang)過快 嬰(ying)幼(you)兒(er)生發(fa)肓快，鐵的生理需要(yao)量(liang)也(ye)增(zeng)加(jia)，足(zu)月兒(er)長(chang)至1周剛時，體重已增(zeng)至初生時的3倍，血(xue)循壞吸攜力(li)的血(xue)紅蛋(dan)白增(zeng)加(jia)2倍。由于生長(chang)發(fa)肓過快，血(xue)深(shen)量(liang)增(zeng)加(jia)，鐵的需要(yao)量(liang)也(ye)增(zeng)加(jia)。
3、鐵丟(diu)失過多(duo) 長期慢性失血，如鉤病(bing)、腸息肉(rou)、肛裂出血等，雖然這(zhe)些疾(ji)病(bing)每天失血量(liang)水多(duo)，但長年累月，鐵的丟(diu)失就就當可觀。
4、其他原因(yin) 如有的嬰幼兒長期腹(fu) 瀉等，這些(xie)慢(man)性(xing)(xing)疾病亦(yi)可引起鐵(tie)吸收(shou)不(bu)良(liang)；經常慢(man)性(xing)(xing)感(gan)染，引起食(shi)欲不(bu)振，使鐵(tie)供(gong)給(gei)不(bu)足和(he)吸收(shou)障礙，也可贊成缺鐵(tie)性(xing)(xing)貧血(xue)。
貧(pin)血主要(yao)是(shi)由于缺鐵(tie)(tie)(tie)引起的，如果(guo)是(shi)缺鐵(tie)(tie)(tie)性貧(pin)血，要(yao)進行食補(bu)，可(ke)以讓寶(bao)寶(bao)多吃(chi)一(yi)些含鐵(tie)(tie)(tie)豐(feng)富(fu)的食物，如動物肝臟、血皮菜(cai)（可(ke)與(yu)豬肝炒）等(deng)，另外，在用鐵(tie)(tie)(tie)鍋(guo)做菜(cai)時，可(ke)加入適量的醋進行炒或者煮(zhu)，也有一(yi)定的補(bu)鐵(tie)(tie)(tie)效果(guo)。
貧(pin)(pin)血(xue)(xue)的(de)孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)食欲會(hui)受到影(ying)響，建議(yi)你首先請醫生用藥物(wu)糾正(zheng)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)貧(pin)(pin)血(xue)(xue)，然后為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)制(zhi)定合理的(de)飲食安排進行食補(bu)。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)貧(pin)(pin)血(xue)(xue)多數是缺(que)(que)鐵性貧(pin)(pin)血(xue)(xue)，原(yuan)因(yin)(yin)是營養不平衡、胃腸功能障礙或(huo)造血(xue)(xue)物(wu)質(zhi)相對(dui)缺(que)(que)乏。正(zheng)常的(de)孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)出生后，體(ti)內(nei)(nei)會(hui)儲存許多鐵，足(zu)夠(gou)孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)3～4個月的(de)生長發(fa)育所需，但是，隨著孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)成長，到了他半歲(sui)時，其體(ti)內(nei)(nei)的(de)儲存鐵已(yi)經耗(hao)盡，此(ci)地(di)，孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)生長發(fa)育處于非常迅(xun)速(su)時期(qi)，到孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)1歲(sui)時，血(xue)(xue)量(liang)較(jiao)出生時能增(zeng)加2倍，血(xue)(xue)紅蛋(dan)白的(de)總量(liang)翻一番。因(yin)(yin)此(ci)，這是孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)最需要鐵的(de)時期(qi)，如果沒(mei)有及時為孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)添(tian)加含鐵的(de)輔(fu)食，或(huo)添(tian)加得量(liang)太少，都會(hui)使孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)因(yin)(yin)為缺(que)(que)鐵而患上缺(que)(que)鐵性貧(pin)(pin)血(xue)(xue)。
貧(pin)血的孩子看上去臉蠟黃(huang)蠟黃(huang)的，或顯得(de)蒼白，頭發又細又稀，好煩躁，怕(pa)冷，身(shen)體抵抗力較弱，很容(rong)易患感(gan)冒(mao)、消化不良、腹瀉甚至肺炎(yan)。化驗檢查，血紅蛋白每100毫升少于11克(ke)。
預防的(de)方法是(shi)從(cong)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)從(cong)下個月起，就(jiu)添加含(han)鐵(tie)豐富的(de)食物。由于蛋黃(huang)中(zhong)的(de)鐵(tie)易于被吸(xi)收利用，所以蛋黃(huang)必不可(ke)少，，還可(ke)以吃(chi)些綠(lv)色蔬菜泥。可(ke)給孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)再加碎(sui)肉、肉松、動物血(xue)(xue)、肝泥等。含(han)維生(sheng)素C的(de)新鮮(xian)水(shui)果汁有利于促(cu)進(jin)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)對鐵(tie)的(de)吸(xi)收。除了因(yin)(yin)(yin)為飲食中(zhong)缺(que)乏鐵(tie)能引(yin)起缺(que)鐵(tie)性(xing)(xing)貧(pin)(pin)血(xue)(xue)外，失(shi)血(xue)(xue)、感染、胃腸(chang)紊(wen)亂(luan)也是(shi)缺(que)鐵(tie)性(xing)(xing)貧(pin)(pin)血(xue)(xue)的(de)原因(yin)(yin)(yin)。有些父(fu)母長期(qi)給孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)喝未經煮沸(fei)的(de)牛奶，也可(ke)能導致孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)腸(chang)道少量出血(xue)(xue)，從(cong)而(er)使孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)患(huan)(huan)缺(que)鐵(tie)性(xing)(xing)貧(pin)(pin)血(xue)(xue)。因(yin)(yin)(yin)此牛奶要煮沸(fei)后再喂孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)。對患(huan)(huan)缺(que)鐵(tie)性(xing)(xing)貧(pin)(pin)血(xue)(xue)的(de)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)來說，控制感染非常重(zhong)要，因(yin)(yin)(yin)為缺(que)鐵(tie)能使抵抗力下降(jiang)，而(er)感染又(you)會加重(zhong)貧(pin)(pin)血(xue)(xue)。治療(liao)消(xiao)化吸(xi)收紊(wen)亂(luan)及出血(xue)(xue)性(xing)(xing)的(de)疾病(bing)，也是(shi)防治孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)貧(pin)(pin)血(xue)(xue)的(de)重(zhong)要措施。
治(zhi)療(liao)缺鐵(tie)(tie)性(xing)貧血的(de)關鍵是補(bu)鐵(tie)(tie)。可以(yi)給(gei)孩子服用(yong)10％的(de)枸椽酸鐵(tie)(tie)銨，每天(tian)每公斤體(ti)重(zhong)1毫升，并加(jia)服維生(sheng)素C。服藥的(de)時(shi)間最好在兩餐之間，以(yi)減少鐵(tie)(tie)對胃黏膜的(de)刺激。開(kai)(kai)始服用(yong)鐵(tie)(tie)時(shi)應(ying)從小(xiao)(xiao)量(liang)開(kai)(kai)始，以(yi)后逐漸(jian)增加(jia)，也可給(gei)孩子服用(yong)含鐵(tie)(tie)豐富(fu)的(de)嬰(ying)兒(er)(er)食品如血寶等。有(you)些孩子貧血嚴重(zhong)，又不能口服，可考慮給(gei)其注(zhu)射(she)鐵(tie)(tie)劑(ji)(ji)。需(xu)要小(xiao)(xiao)心(xin)(xin)的(de)是，鐵(tie)(tie)劑(ji)(ji)過多可以(yi)引起(qi)孩子中(zhong)(zhong)毒(du)，中(zhong)(zhong)毒(du)的(de)表(biao)現(xian)是惡心(xin)(xin)嘔吐，煩躁不安，一旦發現(xian)上(shang)述(shu)癥狀，就應(ying)停用(yong)鐵(tie)(tie)劑(ji)(ji)，找醫(yi)生(sheng)診治(zhi)。重(zhong)度中(zhong)(zhong)毒(du)者，可出現(xian)昏睡、昏迷甚至死亡(wang)。所以(yi)，鐵(tie)(tie)劑(ji)(ji)不是越多越好，沒(mei)有(you)貧血，就不應(ying)給(gei)孩子服用(yong)鐵(tie)(tie)劑(ji)(ji)或含鐵(tie)(tie)量(liang)很高的(de)嬰(ying)兒(er)(er)食品。即(ji)使(shi)確(que)為缺鐵(tie)(tie)所致的(de)貧血，鐵(tie)(tie)劑(ji)(ji)也應(ying)在醫(yi)生(sheng)指(zhi)導下使(shi)用(yong)。
特別(bie)提醒：有的(de)父(fu)母知道菠菜中的(de)含(han)鐵(tie)量(liang)比(bi)較(jiao)高，就用(yong)菠菜給寶寶煮(zhu)水喝。其實這(zhe)樣(yang)做是不科學的(de)。因(yin)為，雖然菠菜中含(han)鐵(tie)量(liang)較(jiao)高，但(dan)其所含(han)的(de)鐵(tie)很難被小腸吸收，而且(qie)菠菜中還含(han)有一種叫草酸(suan)的(de)物質，很容易與鐵(tie)作用(yong)形成沉淀，使鐵(tie)不能被人(ren)體所利用(yong)，從而失去治療(liao)貧血的(de)作用(yong)。
同時(shi)，菠(bo)菜(cai)(cai)(cai)中的草酸還(huan)易(yi)與(yu)鈣結(jie)合成不易(yi)溶解的草酸鈣，影(ying)響(xiang)寶(bao)寶(bao)對(dui)鈣質(zhi)的吸收(shou)。可見，嬰兒期的寶(bao)寶(bao)常吃菠(bo)菜(cai)(cai)(cai)，不但達不到補(bu)血的目的，還(huan)會影(ying)響(xiang)寶(bao)寶(bao)的生(sheng)長發育。應(ying)該選用其他含鐵豐富的食(shi)物如：莧菜(cai)(cai)(cai)水、肝泥等給這(zhe)一階段的寶(bao)寶(bao)補(bu)充鐵質(zhi)。吃菠(bo)菜(cai)(cai)(cai)前，最好先(xian)用沸(fei)水焯一下(xia)，破壞掉(diao)其中的草酸。
寶寶貧血怎么辦
1、合理(li)喂(wei)養(yang)是糾正貧血的重要(yao)途徑。應多給(gei)富含鐵的食(shi)物，如(ru)動物的心(xin)、肝、腎(shen)、血以(yi)及牛肉、雞蛋黃(huang)(huang)、菠菜、豆(dou)制品(pin)、黑木耳(er)、紅(hong)棗等，并(bing)糾正偏食(shi)習慣。提(ti)倡母(mu)(mu)乳(ru)喂(wei)養(yang)，因母(mu)(mu)乳(ru)中含鐵量(liang)比牛奶高，且易(yi)吸收。并(bing)注意(yi)及時添加輔助食(shi)品(pin)，如(ru)3~4個月的嬰兒(er)，可(ke)給(gei)蛋黃(huang)(huang)1/4個，以(yi)后逐(zhu)漸增(zeng)加到1個，5~6個月加菜泥，7個月后可(ke)加肉末、肝泥，設(she)法提(ti)高嬰食(shi)欲，同時防止消化不良。
2、在(zai)(zai)醫(yi)生指導下服用(yong)鐵(tie)(tie)制(zhi)(zhi)劑(ji)。嬰兒最好在(zai)(zai)兩(liang)餐之間(jian)服，以(yi)利于吸收，很多(duo)補鐵(tie)(tie)劑(ji)服用(yong)過后會有(you)惡心(xin)、嘔吐的(de)(de)情況，在(zai)(zai)這里介紹給媽(ma)媽(ma)一(yi)個比(bi)較好的(de)(de)溫和的(de)(de)補鐵(tie)(tie)劑(ji)，體(ti)(ti)恒(heng)健(jian)牌鐵(tie)(tie)之緣片，它(ta)(ta)有(you)補鐵(tie)(tie)、生血、營養三效合(he)(he)一(yi)的(de)(de)功效，推薦的(de)(de)原因是(shi)(shi)它(ta)(ta)的(de)(de)成份是(shi)(shi)乳酸亞(ya)鐵(tie)(tie)，是(shi)(shi)二價的(de)(de)鐵(tie)(tie)離(li)子，進入人(ren)體(ti)(ti)后無(wu)需(xu)胃酸轉(zhuan)化可直接被人(ren)體(ti)(ti)吸收，對腸胃沒有(you)任何刺(ci)激作(zuo)用(yong)，很適合(he)(he)寶寶服用(yong)。同時(shi)避免(mian)與(yu)牛奶鈣片同時(shi)服用(yong)，也不(bu)要用(yong)茶(cha)喂服，以(yi)免(mian)影響(xiang)鐵(tie)(tie)的(de)(de)吸收。鐵(tie)(tie)制(zhi)(zhi)劑(ji)用(yong)量應遵(zun)醫(yi)囑，用(yong)量過大，可出現中毒現象。
3、居室環境要(yao)安靜，空氣要(yao)流通(tong)。由于貧血寶寶抵抗力低，容易(yi)感(gan)(gan)染疾(ji)病(bing)，如消化不良、腹瀉、肺炎等，因此患兒盡(jin)量(liang)少(shao)到(dao)公共場所人(ren)多的地方去，并注意(yi)勿與其(qi)他病(bing)人(ren)接觸，以(yi)避免交叉感(gan)(gan)染，因感(gan)(gan)染后能使(shi)貧血加重。
4、嚴重貧血的患者(zhe)，活動后(hou)易心悸、氣(qi)急，必(bi)須(xu)臥床休(xiu)息，必(bi)要時還需吸氧、輸血。
寶寶的(de)貧(pin)血一般是屬于(yu)營養缺(que)鐵(tie)(tie)性貧(pin)血，多數(shu)表(biao)現(xian)為缺(que)鐵(tie)(tie)性貧(pin)血，大(da)多數(shu)情況(kuang)下(xia)是這樣的(de)，可能(neng)跟輔食添加欠佳有關系。如(ru)果補了鐵(tie)(tie)劑或(huo)者食物療(liao)法1到(dao)(dao)2個(ge)月(yue)以后血色素還不能(neng)回(hui)升(sheng)，就(jiu)需(xu)要到(dao)(dao)專(zhuan)業醫院去(qu)檢查一下(xia)，是不是非(fei)缺(que)鐵(tie)(tie)性貧(pin)血，就(jiu)是由(you)于(yu)其他原(yuan)因引起(qi)的(de)貧(pin)血，因為缺(que)鐵(tie)(tie)性貧(pin)血一般治療(liao)1到(dao)(dao)2個(ge)月(yue)以后都會(hui)上來的(de)。
寶寶貧血的注意事項：
1、寶寶天天喝牛奶(nai)也會有小心貧血——媽媽要注意到的(de)問題(ti)。
牛奶中含有磷較多，它可(ke)與鐵結合生成難溶(rong)于(yu)水的絡合物，這也證明牛奶中鐵的利用率很低。
牛奶中的(de)鈣、鉀(jia)、鎂含(han)量較多，它們可使胃內容(rong)物呈(cheng)堿性，而(er)堿性狀態(tai)是(shi)不利于鐵的(de)吸(xi)收的(de)。
與鐵(tie)相比，牛(niu)(niu)奶中的(de)銅含(han)量更(geng)少，銅是人體中多種酶(mei)的(de)組成部分，而某些氧(yang)化(hua)酶(mei)能促進(jin)腸道對鐵(tie)的(de)吸(xi)收率，牛(niu)(niu)奶中的(de)銅含(han)量很(hen)難滿(man)足(zu)嬰兒的(de)生理需要，這也是造成“牛(niu)(niu)奶貧(pin)血癥(zheng)”的(de)原(yuan)因之一(yi)。
2、孩子不吃早餐容(rong)易患(huan)貧血
不(bu)吃早餐(can)的(de)孩(hai)(hai)子，后果(guo)很嚴重。除了會(hui)因(yin)缺糖少(shao)氧(yang)導(dao)致(zhi)腦細胞“停電”、肥胖(pang)、胃病、膽結石和營養不(bu)良(liang)外，還可能(neng)會(hui)導(dao)致(zhi)孩(hai)(hai)子貧血。
寶寶貧血吃什么藥好？
有人建(jian)(jian)議是(shi)無刺(ci)激的(de)鐵之緣，但是(shi)最好(hao)是(shi)不要(yao)吃藥(yao)先食譜(pu)，實(shi)在不行(xing)聽醫(yi)生建(jian)(jian)議吧！
寶寶貧血吃什么能補血？
寶(bao)寶(bao)貧血五個飲食法則：
法則一：注意添加鐵含量高的食物
寶貝除(chu)了吃母乳(ru)或牛奶(nai)，飲食中還(huan)有蛋、菜(cai)、肉(rou)，其中哪些含(han)鐵(tie)多呢？
1。我們(men)(men)先來看(kan)看(kan)蔬菜(cai)：葉菜(cai)類含鐵(tie)量(liang)(liang)較高(gao)(gao)，其中最高(gao)(gao)的(de)是(shi)油(you)(you)菜(cai)，達(da)到了5。9毫(hao)(hao)克(ke)／100克(ke)；其次是(shi)薺(qi)菜(cai)和(he)莧菜(cai)；人(ren)們(men)(men)普(pu)遍(bian)認(ren)為(wei)含鐵(tie)多(duo)的(de)菠菜(cai)，鐵(tie)含量(liang)(liang)只(zhi)有2。9毫(hao)(hao)克(ke)／100克(ke)，還不足油(you)(you)菜(cai)的(de)一半。
2。我們再看肉類食品：動物肝臟和血(xue)液鐵含量最高，為10～25毫克／100克，大約是家(jia)畜家(jia)禽肉和魚肉（1～3毫克／100克）的10倍；雞蛋(dan)中(zhong)的鐵主要集(ji)中(zhong)在蛋(dan)黃部分，含量和畜禽肉差不多。
3。寶貝(bei)天(tian)天(tian)要吃的(de)奶類，鐵含量比較低，只有(you)畜禽肉的(de)1／10左右(you)。
由此看來，在寶貝輔食中，不論是植物性食品(pin)還是動物性食品(pin)，都有含(han)鐵量(liang)高的種類。
法則二：補鐵效果還要看吸收得好不好
1。寶(bao)貝補鐵(tie)(tie)單純看食物中(zhong)的(de)(de)(de)鐵(tie)(tie)含(han)量還(huan)不(bu)夠(gou)，如果(guo)吸收(shou)(shou)率低，即使食物中(zhong)的(de)(de)(de)鐵(tie)(tie)含(han)量很高，補鐵(tie)(tie)的(de)(de)(de)效果(guo)也不(bu)會太好(hao)。食物中(zhong)的(de)(de)(de)鐵(tie)(tie)有兩種存在形式：一種是容易吸收(shou)(shou)的(de)(de)(de)血紅(hong)素鐵(tie)(tie)（也叫卟啉鐵(tie)(tie)）；一種是不(bu)好(hao)吸收(shou)(shou)的(de)(de)(de)無機鐵(tie)(tie)。
2。上面提到的動物(wu)肝臟、血液、畜禽肉、魚肉和蛋黃中的鐵(tie)是(shi)血紅(hong)素鐵(tie)，寶貝吃(chi)了(le)很容易吸收，補鐵(tie)效果很好。
3。蔬(shu)菜(cai)中(zhong)(zhong)的鐵(tie)和(he)奶類(lei)中(zhong)(zhong)的鐵(tie)屬于無機鐵(tie)。雖然蔬(shu)菜(cai)的鐵(tie)含量(liang)不算低，但寶貝吃了(le)能吸收的卻(que)比較少，補鐵(tie)效果不太好(hao)。
法則三：輔食添加要及時合理
1。寶貝長(chang)到6個月，母(mu)乳和牛奶已經(jing)不能(neng)完全滿(man)足身(shen)體生(sheng)長(chang)發育(yu)的(de)需(xu)要了，必(bi)須給寶貝添加輔食。
2。從寶(bao)貝6個月開始，要(yao)加煮雞(ji)蛋黃，從每天(tian)1/4個開始，逐漸(jian)加到1/3、1/2、3/4，直到每天(tian)一個煮雞(ji)蛋。
3。從(cong)寶貝8個(ge)月開始加瘦肉末、肝(gan)泥、魚肉茸、動物血，也(ye)是從(cong)少(shao)到多，逐漸增(zeng)加。
4。蔬菜是6個(ge)月后的(de)寶(bao)寶(bao)必需(xu)的(de)食物(wu)，葉菜用開水焯過，可以去除其(qi)中大部分草酸，這(zhe)樣(yang)有(you)利于鐵(tie)的(de)吸收。
法則四：維生素C是鐵的好搭檔
在補充鐵含量高(gao)的食(shi)物的同時(shi)，給寶(bao)寶(bao)多吃一些含豐富維生素C的水果，對(dui)提高(gao)鐵的吸收(shou)率(lv)特別有好處，吸收(shou)率(lv)可以(yi)提高(gao)好幾倍(bei)。
獼猴桃、鮮(xian)棗、柑橘(ju)等都是富含維生素C的水果哦。
法則五：烹調方法有講究
有研(yan)究發現，發酵食(shi)品(pin)中的(de)鐵比(bi)(bi)較容易吸收，因此，饅(man)頭(tou)、發糕(gao)、面包要比(bi)(bi)面條、烙餅、米(mi)飯(fan)更(geng)適合寶貝(bei)吃。
吃葉(xie)菜時，先用開水焯一下(xia)，去掉大部分草酸(suan)，可以(yi)讓寶貝(bei)吸(xi)收(shou)更多的(de)鐵(tie)。
兒童血紅蛋白偏低吃什么好？
鐵是合成血紅蛋白的主要原料，出現兒童血紅蛋白偏低的情況，那就是身體缺鐵和蛋白質引起的，要多吃補鐵的食物，或是補充補鐵劑，如鐵之緣片，食補就吃豬肝、紅棗、雞蛋、瘦肉、芹菜等食物。
小孩血紅蛋白偏低怎么辦
病情分析：
兒童血紅蛋白偏低主要是由于缺鐵、蛋白質、維生素C等營養，重點補充鐵來提高血紅蛋白，特別是肉類食物。
指導意見：
兒童血紅蛋白偏低首先調整下飲食結構，多吃些豬肝、紅棗、蛋黃、肉末等富含鐵和蛋白質的輔食，配合綠色的蔬菜和水果可以促進鐵的吸收。如果孩子血紅蛋白偏低嚴重，就要補充鐵劑鐵之緣片，每天補充兩片有助于增強鐵和蛋白質營養，孩子也愛吃，通常三個月左右血紅蛋白可以恢復到正常值。此外，父母要培養孩子良好的飲食習慣，多元化均衡營養，保持足夠的鐵質供給。希望孩子早日康復。
孩子血紅蛋白低怎么辦 血紅蛋白偏低的原因有哪些
寶寶血紅蛋白偏低主要是缺鐵微量元素造成的，嬰兒從母體獲得的儲存在肝臟中的鐵只能滿足4個月內生長發育的需要，而4～6月的嬰兒逐漸長大，每天需補充10～20毫克鐵，才能滿足需要嬰兒缺鐵鐵微量元素看上去膚色略顯蒼白，而且也不夠活潑，冷漠不愛動，很少微笑，身體抵抗力較弱，很容易患感冒、消化不良、腹瀉等
寶寶HGB血紅蛋白低怎么辦
這(zhe)情況(kuang)是(shi)孩子(zi) 貧血 ，精神(shen)萎靡無力(li)，抵抗力(li)下(xia)降，易(yi)患(huan)感冒(mao)(mao)等(deng)疾病，而且在患(huan)感冒(mao)(mao)后病程(cheng)較長，多是(shi)因為 營養不良 引起的，可以讓孩子(zi)服(fu)食蛋黃泥，豬(zhu)肝泥等(deng)。還(huan)有深(shen)綠色蔬(shu)。可以服(fu)用補血口(kou)服(fu)液，鐵劑， 葉(xie)酸 。維生素(su)B12對身體(ti)制造紅血球和保持(chi)免(mian)疫系統的功能(neng)也是(shi)必要的。多食用含鐵比較高的水(shui)果汁紅棗、葡萄、桃(tao)、杏(xing)等(deng)。
新生兒血紅蛋白的參考值并不是一個固定的數值，而是隨著新生兒生后年齡變化。一般出生的時候，血紅蛋白大約在150-220g/L；早產兒和足月兒基本相同，少數可能有點低；生后10-12小時，因為進食比較少，或者失水比較多，這個時候血紅蛋白會比剛出生略微高一點；隨著生后自主呼吸的建立，骨髓的造血功能會有暫時性的低下，紅細胞生成比較少，胎兒的紅細胞壽命較短，破壞較多，所以生后2-3個月，如果是早產，可能比這個時間還要早，血紅蛋白可以降到100g/L左右，出現輕度的貧血，這個時候稱為生理性貧血。生理性貧血一般呈自限性，3個月之后，血紅蛋白會緩慢增加，到12歲達到成人水平，男生大概是120-170g/L，女生是110-160g/L。
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